Mikä on pitkäaikainen muistin menetys?
Pitkäaikainen muisti on kuinka aivot tallentavat tietoa ajan myötä. Se sisältää tapahtumien, tosiasioiden muistamisen ja tehtävien suorittamisen, kuten miten löytää kotimatkasi.
Pitkäaikainen muistin menetys on silloin, kun sinulla on vaikeuksia muistuttaa tätä tietoa tarvittaessa. Monien ihmisten pitkäaikainen muisti alkaa heikentyä vanhetessaan. Tämä on normaali osa ikääntymistä.
Normaalien ikään liittyvien muistimuutosten ja dementian välillä on tila, joka tunnetaan nimellä lievä kognitiivinen heikentyminen (MCI). Vuonna 2013 arvioitiin, että 16 - 20 prosentilla yli 60-vuotiaista aikuisista oli jonkinlainen MCI, mikä ei ole riittävän vaurioitunut, jotta sitä voidaan luokitella dementiaksi.
Mutta pitkäaikainen muistin menetys voi olla myös merkki vakavammasta ongelmasta, kuten dementiasta.
Noin 10 prosentilla 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista amerikkalaisista on Alzheimerin tauti, joka aiheuttaa suurimman osan dementiatapauksista. Pitkäaikainen muistin menetys voi olla merkki myös muista terveystiloista ja sairauksista.
Mitkä ovat pitkäaikaisen muistin menetysoireet?
Pitkäaikaisen muistin menetyksen tärkein oire on unohtaa elämässäsi aiemmin tapahtuneet asiat, joilla voi olla ollut jotain merkitystä tai merkitystä sinulle, kuten lukion nimi tai asuinpaikka.
Muita oireita ovat:
- sekoittamalla sanoja, kuten soittamalla pöydälle sänky
- unohtaa yleiset sanat
- eksyminen tuttuihin paikkoihin
- vie kauemmin tuttujen tehtävien tekemiseen
- mielialan ja käyttäytymisen muutokset, kuten lisääntynyt ärtyneisyys
Mikä aiheuttaa pitkäaikaista muistin menetystä?
Muistin menettämiseen on monia syitä, joista jotkut voivat olla palautuvia. Useimmissa näistä syistä voit hoitaa muistin menetystä hoitamalla taustalla olevan syyn.
Pitkäaikaisen muistin menettämisen palautuvia syitä ovat:
- mielenterveysongelmat, kuten masennus
- stressi
- haittavaikutukset reseptilääkkeisiin, kuten bentsodiatsepiinit (ahdistuksen vastaiset lääkkeet)
- B-12-puutos
- vesivoima (ylimääräinen neste aivojen ympärillä)
Muut syyt pitkäaikaiseen muistin menetykseen voivat olla seurausta aivovaurioista. Jotkut oireet eivät yleensä ole täysin palautuvia, ja ne saattavat parantaa riippuen vaurioiden vakavuudesta ja aivojen osista.
Näihin pitkäaikaisen muistin menetyksen syihin kuuluvat:
- huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
- vakavia aivovaurioita, kuten aivotärähdyksiä
- vakavat aivo-infektiot
- aivokasvaimet
- aivohalvauksia
- hapen menetykset
- epilepsia, erityisesti vakavat kohtaukset
Jotkut pitkäaikaisen muistin menetyksen syyt eivät ole palautuvia, kuten dementiat, mukaan lukien Alzheimerin tauti.
Onko se dementiaa?
Dementia voi aiheuttaa sekä lyhytaikaista että pitkäaikaista muistin menetystä, etenkin vanhemmilla aikuisilla.
Dementia on yleinen termi kognitiiviselle heikkenemiselle, joka häiritsee päivittäistä elämää. Se on progressiivinen, mikä tarkoittaa, että se pahenee ajan myötä.
Vaikka dementiaa ei voida parantaa, on lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireita.
Erityyppisiä dementioita ovat:
Alzheimerin tauti
Alzheimerin tauti aiheuttaa asteittaista muistin, ymmärryksen, kielen, päättelyn, arvioinnin ja huomion heikkenemistä.
Se kattaa kaksi kolmasosaa 65-vuotiaiden ja sitä vanhempien dementiatapauksista ja on kuudes johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa.
Lyhytaikainen muistin menetys on yleisin ensimmäinen oire. Sen jälkeen muistin menetys - mukaan lukien pitkäaikainen muistin menetys - lisääntyy ja muut oireet alkavat ilmetä.
Lewy kehon dementia
Lewy-kehon dementia johtuu aivojen alfa-synukleiini-nimisen proteiinin epänormaalista talletuksesta. Nämä kerrostumat vaikuttavat aivojen kemiaan, mikä vaikuttaa liikkeeseen, ajatteluun ja käyttäytymiseen.
Se alkaa yleensä noin 50-vuotiaana tai vanhempana, ja on hiukan yleisempi miehillä.
Lewy-kehon dementia aiheuttaa muistihäiriöitä myöhemmissä vaiheissa, mutta liikuntaongelmat ovat yleensä ensimmäinen oire.
Etuemporaalinen dementia
Frontotemporaalinen rintadementia (FTD) diagnosoidaan todennäköisemmin nuoremmilla ihmisillä kuin muut dementian muodot. Persoonallisuuden ja mielialan muutokset ovat yleensä ensimmäisiä oireita, joita seuraavat kieliongelmat ja muistin menetys.
Vaskulaarinen dementia
Vaskulaarinen dementia johtuu aivohalvauksesta ja muista vaskulaarisista aivovaurioista. Sillä on samat riskitekijät kuin sydän- ja verisuonivaikeudet, kuten korkea verenpaine.
Vaskulaarisen dementian oireet ovat hyvin samankaltaisia Alzheimerin taudin kanssa. Se aiheuttaa myös asteittaista muistin ja muiden kognitiivisten toimintojen menettämistä, mukaan lukien organisointi, huomio ja ongelmien ratkaiseminen.
Muistin menetys on yleinen dementian oire, mutta kaikki pitkäaikainen muistin menetykset eivät tarkoita dementiaa. Lääkärisi voi auttaa sinua selvittämään syyn.
Kuinka pitkäaikainen muistin menetys diagnosoidaan?
Pitkäaikaisen muistin menettämisen diagnosoimiseksi lääkäri ottaa ensin sairaushistorian. He kysyvät perhehistoriastasi, käyttämistäsi lääkkeistä ja muista terveysongelmista.
He kysyvät myös muistin menetyksestä, kuten:
- kuinka kauan se on jatkunut
- miten muisti on vaikuttanut
- mitkä muut oireesi ovat
- jos oireesi ovat pahentuneet ajan myötä
Tämän jälkeen lääkärisi tekee fyysisen tutkimuksen selvittääksesi, onko sinulla oireita, kuten lihasheikkous, jotka voivat auttaa heitä tekemään diagnoosin.
He todennäköisesti tekevät myös verikokeita tarkistaakseen vitamiinipuutosten ja suorittaa neurokuvaustestejä, kuten MRI- tai CT-kuvan, jotta nähdään, onko aivoissasi fyysisiä ongelmia.
Lääkärisi saattaa kysyä kysymyksiä nykyisistä tai aiemmista tapahtumista - perustesteistä, jotka edellyttävät sinun muistamaan tietoja tai suorittamaan matemaattisia peruslaskelmia. Sinua voidaan myös pyytää:
- toista tietyt lauseet
- lukea ja kirjoittaa lyhyitä lauseita
- nimeä yleiset esineet
Joskus sinut ohjataan psykologille, joka voi suorittaa kattavan neuropsykologisen testin oppiaksesi muistisi ja kognitiivisen vajaatoiminnan laajuuden.
Monissa tapauksissa sairaushistoriasi, oireesi ja neurokognitiiviset testisi riittävät lääkärille diagnoosin tekemiseen.
Diagnoosista riippuen lääkäri saattaa sitten lähettää sinut muille asiantuntijoille - kuten geriatrician, neurologin tai psykiatrin - avuksi häiriön lääketieteellisessä hoidossa.
Voidaan tehdä lähetys psykologille tai muulle luvalliselle neuvonantajalle auttaaksesi sinua selviytymään muistin menetyksestä.
Hoito pitkäaikaisen muistin menetyksen varalta
Pitkäaikaisen muistin menetyksen hoito riippuu taustalla olevasta syystä.
Esimerkiksi, jos muistin menetys johtuu lääkityksestä, lääkäri vaihtaa sinut toiseen. Jos muistin menetys johtuu hoidettavasta sairaudesta, lääkäri voi hoitaa kyseisen sairauden.
Jotkut pitkäaikaisen muistin menetyksen syyt saattavat edellyttää leikkausta. Esimerkiksi, sinulla voi olla aivokasvain poistettu leikkauksella, tai sinulla voi olla aivojen rakenteellinen poikkeavuus, joka vaatii korjaamista.
Alzheimerin tautia ei voida parantaa, mutta on olemassa lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireita.
Koliinesteraasin estäjät ja osittaiset N-metyyli-D-aspartaatin (NMDA) antagonistit ovat kaksi lääkeryhmää, jotka on hyväksytty Alzheimerin taudin hoitoon. Kahta tyyppiä koliiniesteraasin estäjiä voidaan käyttää lievän tai kohtalaisen Alzheimerin taudin hoitoon, kun taas toista tyyppiä voidaan käyttää missä tahansa vaiheessa. NMDA-antagonisteja käytetään yleensä myöhemmissä vaiheissa.
Nämä lääkkeet voivat olla hyödyllisiä joillekin ihmisille, mutta eivät kaikille, ja sivuvaikutukset on punnittava hyötyjen suhteen.
On myös asioita, joita voit tehdä kotona auttaaksesi muistin menettämistä. Säännöllinen liikunta, terveellinen ruokavalio, uusien asioiden oppiminen ja terveellisen unen aikataulu ovat osoittaneet auttavan vähentämään muistin menetystä.
Milloin käy lääkärillä
Jotkut lyhyen ja pitkän aikavälin muistin menetykset ovat normaali osa ikääntymistä. Mutta jos muistin menetykset alkavat häiritä päivittäistä elämääsi, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen.
Sinun tulisi myös nähdä lääkäri, jos:
- sinulla on hiljattain päävamma
- sinulla on muita fyysisen tai henkisen sairauden oireita
- olet myös häiriintynyt tai hämmentynyt
Jos sinulla on muita vakavia oireita, kuten delirium tai päävamma, pitkäaikainen muistin menetys voi olla hätäapu. Ota heti yhteys lääkäriin.
Lopullinen rivi
Pitkäaikainen muistin menetys voi tuntua pelottavalta, mutta pieni muistin menetykset voivat olla normaali osa ikääntymistä monille ihmisille.
Ota yhteys lääkäriisi, jos muistin menetykset häiritsevät jokapäiväistä elämää. Monet muistin menetyksen syyt voivat olla hoidettavissa.
