Yleiskatsaus
Temppelien tai hiusrajan aknella voi olla monia syitä, mukaan lukien:
- hiki
- hormonaaliset muutokset
- hygieniatavat
Jos sinulla on vakava akne temppeleissä, sinun tulee käydä ihotautilääkärin kanssa määrittääksesi sinulle sopiva ihonhoito-ohjelma.
Jos akne on lievä, voit usein hoitaa sitä kotona pitämällä alue puhtaana ja vailla aineita, jotka voivat aiheuttaa tulehduksia.
Mikä on akne?
Akne on yleinen tulehduksellinen ihosairaus, joka aiheuttaa pimples. Sitä esiintyy useimmiten niillä, joilla on hormonaalisia muutoksia, kuten murrosikä tai raskaus.
Ihon pieniä reikiä kutsutaan huokosiksi. Huokoset makaavat öljyrauhasten päällä. Näiden rauhasten tuottama tali kulkee huokosisi öljyrauhasista follikkelien kautta.
Joskus kuollut iho, lika ja tali tukkevat follikkelia, mikä johtaa turvotukseen tai tukkeutuneeseen huokosiin. Kun huokoset alkavat tukkia itsensä, voi muodostua näppylä.
Mikä aiheuttaa aknen temppeleissäsi?
Aknen tunnettuja syitä voivat olla:
- muutokset hormonitasossa
- tietyt lääkkeet, kuten kortikosteroidit
- meikki
- ihonhoito-tuotteita
- hikoilu
- genetiikka
Temppeliakne voi johtua kypärien, hattujen tai muiden päähineiden käytöstä. Päähineet voivat vangita hikeä lähellä ihoa, mikä voi aiheuttaa ärsytystä ja aknetta.
Tietyt hiustuotteet - erityisesti ne, jotka sisältävät öljyä - voivat myös laukaista aknen. Hiustuotteita, jotka voivat aiheuttaa aknetta, ovat:
- geelit
- spray
- relaxers
- vaahto
- väriaineet
Etsi tuotteita, jotka on merkitty öljytöntä, ei-komedogeenistä tai ei-syöpää aiheuttavaa.
Kuinka hoitaa temppeliakne
Suositeltava aknen hoito sisältää yleensä ajan ja itsehillinnän. Aknen koskettaminen voi pahentaa sitä. Sormeissasi on öljyjä ja bakteereja, jotka voivat osaltaan aiheuttaa tartuntaa tai luoda lisää pimplesä temppeleihisi.
Jos käytät säännöllisesti päähineitä tai käytät hius- tai kasvohoitotuotteita, yritä lopettaa niiden käyttö puhkeamisen aikana. Pese iho varovasti lämpimällä vedellä ja miedolla kasvojenpuhdistusaineella ylimääräisten öljyjen, epäpuhtauksien ja kuolleiden ihosolujen poistamiseksi, mutta älä hankaa tai käytä kovaa painetta.
Älä valitse tai yritä poputtaa pimppejäsi. Tämä voi levittää bakteereja ja joissain tapauksissa aiheuttaa arpia. Voit kokeilla tiskin ulkopuolella olevia tuotteita, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidia, salisyylihappoa tai alfahydroksihappoja.
Jos akne ei katoa tai pahenee, varaa tapaaminen neuvottelemaan lääkärisi tai ihotautilääkärin kanssa.
Muut iho-olosuhteet
Jos et usko, että naamasi kuoppia tai punaisia merkkejä ovat akne, ne voivat olla merkkejä muista iho-olosuhteista, jotka saattavat näyttää olevan akne. Joitakin näistä ovat:
- Keratosis pilaris. Jos ihosi kohoumisiin liittyy myös kuiva iho ja tuntuu epätavallisen karkealta, sinulla voi olla keratoosi-pilaris. Tämä on yleinen ihosairaus eikä yleensä vaadi hoitoa.
- Ihottumaa. Ihotulehdukseen liittyy monia pieniä näppylöitä, jotka näyttävät ihottumalta. Tämä tapahtuu tyypillisesti suun ympärillä, mutta voi myös kehittyä silmien ympärille, leviäen temppelin ja otsa-alueelle. Pyydä ihotautilääkäriä ehdottamaan hoitoa, koska puhkeaminen voi kestää pitkään, jos sitä jätetään hoitamatta.
- Ruusufinni. Jos akneasi liittyy yleinen ihon punoitus ja iho tuntuu herkältä, sinulla voi olla ruusufinni. Ruusufinni vaatii jatkuvaa hoitoa oireiden hallintaan. Jos arvelet, että sinulla on ruusufinni, sinun tulee käydä ihotautilääkärin puolella.
Ottaa mukaan
Temppeliakne johtuu yleensä hikeestä, hormoneista, päähineistä tai hygieniatavoista. Jos temppelisi pimples ovat vähäisiä, muutamat elämäntavan muutokset voivat auttaa heitä selvittämään itsensä parissa viikossa.
Jos epäilet, että ihosi kuopat voivat olla jotain muuta kuin aknea, ota yhteys lääkäriisi tai ihotautilääkäriisi tutkiaksesi ihoasi ja tekemällä diagnoosi.
