Yleiskatsaus
Gastroprotinen refleksi ei ole tila tai sairaus, vaan pikemminkin yksi kehosi luonnollisista reflekseistä. Se merkitsee kaksoispisteesi tyhjentämästä ruokaa, kun se on joutunut vatsasi, jotta tilaa enemmän ruuille.
Joillekin ihmisille, jotka refleksi menee overdrive, lähettämällä he juoksevat vessassa heti syömisen jälkeen. Voi tuntua kuin “ruoka kulkee heidän läpi”, ja siihen voi liittyä kipua, kouristelua, ripulia tai ummetusta.
Tuo liioiteltu mahalaukun refleksi ei ole sinänsä tila. Se on tyypillisesti aikuisten ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) oire. Imeväisillä se on täysin normaalia. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja gastrokologisesta refleksistäsi, kuinka IBS vaikuttaa siihen ja kuinka voit hallita sitä.
syyt
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
Ihmisillä, joilla on yliaktiivinen mahalaukun refleksi, voi olla IBS. IBS ei ole erityinen sairaus, vaan pikemminkin kokoelma oireita, joita tietyt ruoat tai stressi voi pahentaa. IBS: n oireet voivat vaihdella, mutta niihin sisältyy usein:
- turvotus
- kaasu
- ummetus, ripuli tai molemmat
- kouristelua
- vatsakipu
Mahanpoistorefleksi voidaan vahvistaa IBS-potilailla syömien määrän ja tyypin mukaan. Yleisiä trigger-ruokia ovat:
- vehnä
- meijeri
- sitrushedelmät
- runsaasti kuitua sisältävät elintarvikkeet, kuten pavut tai kaali
Vaikka IBS: lle ei ole parannuskeinoa, oireiden lievittämiseen tarkoitetut hoidot voivat sisältää seuraavat elämäntavan muutokset:
- liikunta enemmän
- kofeiinin rajoittaminen
- syö pienempiä aterioita
- vältetään friteerattuja tai mausteisia ruokia
- minimoidaan stressi
- ottaen probiootteja
- juominen paljon nesteitä
- tarpeeksi unta
Jos oireet eivät parane elämäntavan muutoksilla, lääkäri voi määrätä lääkkeitä tai suositella neuvontaa. Vaikka IBS on ensisijaisesti hyvänlaatuinen tila, jos vakavia oireita esiintyy, sinun on hakeuduttava välittömään lääkärin hoitoon muiden sairauksien, kuten paksusuolen syövän, sulkemiseksi pois. Näitä oireita ovat:
- selittämätön laihtuminen
- ripuli, joka herättää sinut unesta
- peräsuolen verenvuoto
- selittämätön oksentelu tai pahoinvointi
- jatkuva vatsakipu, jota ei lievitetä kaasun kulkemisen tai suolen liikkeen jälkeen
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD)
Jos sinulla on usein suoliston liikkeitä heti syömisen jälkeen, toinen taustalla oleva syy voi olla IBD (Crohnin tauti tai haavainen koliitti). Vaikka Crohnin tauti voi koskea mitä tahansa maha-suolikanavan osaasi, haavainen koliitti vaikuttaa vain paksusuoleen. Oireet voivat vaihdella ja muuttua ajan myötä. Muita IBD-oireita voivat olla:
- ripuli
- vatsakouristukset
- verta ulosteessa
- kuume
- väsymys
- ruokahalun menetys
- painonpudotus
- tunne kuin suolistosi eivät olisi tyhjiä suoliston liikkeen jälkeen
- kiireellisyys ulostaa
Vaikka ei ole selvää, mikä aiheuttaa IBD: n, siihen uskotaan vaikuttavan yhdistelmä tekijöitä, kuten immuunijärjestelmäsi, genetiikka ja ympäristö. Joissakin tapauksissa sekä Crohnin tauti että haavainen koliitti voivat johtaa hengenvaarallisiin komplikaatioihin, joten hoidon hakeminen mahdollisimman pian on tärkeää. Hoito voi sisältää:
- ruokavalion muutokset
- lääkitys
- leikkaus
Gastroprotinen refleksi imeväisillä
Useimmilla vauvoilla on aktiivinen mahalaukun refleksi, joka aiheuttaa heille suolen liikkumisen heti syömisen jälkeen - tai jopa syömisen aikana - muutaman ensimmäisen elämänviikon ajan. Tämä pätee erityisesti imettäviin vauvoihin ja on täysin normaalia. Ajan myötä refleksi muuttuu vähemmän aktiiviseksi ja syömisen ja niiden ulosteiden välinen aika vähenee.
Näkymät
Jos huomaat joskus yhtäkkiä tarvitsevan ulostautua pian ruokailun jälkeen, ei todennäköisesti ole mitään hätää. Jos siitä kuitenkin tulee säännöllistä, sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon yrittää selvittää taustalla oleva syy ja löytää tehokkaita hoitomuotoja.
