Yleiskatsaus
Siittiöiden terveys on tärkeä tekijä parin kyvyssä raskaaksi. Terveelle spermalle on kuusi pääkriteeriä:
- tilavuus
- liikkuvuutta
- muoto
- kyky kulkea kohdunkaulan liman läpi ja päästä siitä munaan
- akrosomireaktio
- zona pellucida-sitoutuminen
- ydinkondensoituminen
Spermillä on myös oltava oikea määrä kromosomeja onnistuneen raskauden saavuttamiseksi. Minkä tahansa näiden perusteiden erittely voi johtaa miestekijähedelmättömyyteen.
Lue lisää: 5 yleistä merkitystä hedelmättömyydestä miehillä ja naisilla »
Lapsettomuus vaikuttaa arviolta 15–20 prosenttiin parista. Heistä noin 30–40 prosenttia on hedelmättömiä miesten tekijöiden, mukaan lukien siittiöiden liikkuvuuden, takia. Toinen 20 prosenttia on hedelmättömiä miesten ja naisten tekijöiden yhdistelmän vuoksi.
Siittiöiden liikkuvuus ja raskaus
Terveellä siittiöiden liikkuvuudella tarkoitetaan siittiöitä, joiden eteneminen eteenpäin on vähintään 25 mikrometriä sekunnissa. Jos miehellä on heikko siittiöiden liikkuvuus, sitä kutsutaan astenospermiaksi tai astenozoospermiaksi. Siittiöiden liikkuvuusongelmia on erityyppisiä, mukaan lukien:
- hidas tai hidas etenevä liikkuvuus
- ei-progressiivinen liikkuvuus, joka määritellään pienemmäksi kuin 5 mikrometriä sekunnissa
- ei liikkuvuutta
Sperman nopeus ja sukupuoli: Fakta tai fiktio?
Kauan on ajateltu, että Y-kromosomien eli "poikien" siittiöt uivat nopeammin kuin X-kromosomeilla varustetut spermat, jotka tunnetaan nimellä "tyttö". Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä on kuitenkin myytti, eikä X- ja Y-siittiöiden välillä ole havaittavissa eroja liikkuvuudessa tai nopeudessa.
syyt
Tarkka syy alhaiseen siittiöiden liikkuvuuteen voi vaihdella. Joillakin miehillä voi olla geneettinen syy, kun taas toisilla voi olla diagnosoimaton sairaus. Elämäntavalla ja ympäristötekijöillä on myös suuri rooli siittiöiden liikkuvuudessa. Esimerkiksi tupakointi on liitetty heikentyneeseen siemennesteen liikkuvuuteen, varsinkin jos mies tupakoi yli 10 savuketta päivässä. Miehillä, jotka työskentelevät armeijassa tai joilla on töitä, joihin sisältyy maalaus, ajaminen tai toistuvat lantion alueen traumat, voi olla vaara työstä johtuvasta hedelmättömyydestä.
Varicocele-niminen tila esiintyy, kun kivespussin sisällä olevat suonet laajenevat. Tämä on liitetty myös vähentyneeseen sperman liikkuvuuteen.
Alhainen siittiöiden liikkuvuus voi johtua myös miehen lisävarusteiden sukupuolielinten erityshäiriöstä, joka johtaa rauhasten tyhjentymiseen hitaammin.
Diagnoosi
Siittiöiden liikkuvuus voidaan testata rutiininomaisella siemennesteen analyysillä. Testiä varten sinun on toimitettava vähintään kaksi siemennesteenäytettä. Nämä saadaan yleensä masturboimalla lääkärin vastaanotolla tai testauslaitoksella. Spermanäyte on myös mahdollista saada sukupuoleen kondomin kanssa tai vetämällä näytteen saamiseksi. Näyte on pidettävä huoneenlämpötilassa ja toimitettava laitokseen 30–60 minuutin kuluessa. Jos alle 40 prosenttia spermistasi on liikkuvaa, sinun katsotaan olevan alhainen siittiöiden liikkuvuus.
Siittiöiden liikkuvuuden lisäksi lääkäri voi myös käyttää siemennesteen analyysiä testataksesi:
- miesten sukupuolielinten terveys
- lisäelimet
- siemensyöksy
hoito
Jotkut elämäntavan muutokset voivat auttaa lisäämään joidenkin miesten siittiöiden liikkuvuutta:
- Harjoittele säännöllisesti
- ylläpitää terveellistä painoa
- rajoita matkapuhelimen altistumista
- vähentää alkoholia
- Lopeta tupakoiminen
Jotkut lisäravinteet voivat myös auttaa parantamaan siittiöiden liikkuvuutta. Esimerkiksi yhdessä tutkimuksessa havaittiin siittiöiden liikkuvuuden lisääntyneen 52 prosentilla miehillä, jotka ottivat päivittäin 200 mikrogrammaa seleeniä ja 400 yksikköä E-vitamiinia vähintään 100 päivää peräkkäin. Keskustele lääkärisi kanssa ennen ravintolisien ottamista ja ole varovainen ostaessasi niitä. Lisäravinteita ei ole säännelty, joten sinun pitäisi ostaa niitä vain hyvämaineisilta myyjiltä.
Jos siittiöiden liikkuvuusongelma on lääketieteellinen ongelma, kuten alhaiset hormonitasot tai varikoceeli, lääkkeet, kuten follikkelia stimuloiva hormoni tai ihmisen kooriongonadotropiini, voivat auttaa. Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella leikkausta.
Lisätietoja: Hedelmällisyyslääkkeet: Hoitovaihtoehdot naisille ja miehille »
Näkymät
Miesten hedelmällisyyteen voivat vaikuttaa monet tekijät. Jos siittiöt ovat muuten terveitä, raskautta, jolla on alhainen siittiöiden liikkuvuus, voi tapahtua. Lisääntymistekniikan, kuten in vitro -hedelmöityksen tai kohdunsisäisen keinosiemennyksen (IUI) käyttö voi lisätä raskauden mahdollisuutta. Tämä johtuu siitä, että ne ohittavat sperman tarpeen uida yksin.
Lue lisää: IUI: n menestystarinoita vanhemmilta »
Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet yrittänyt epäonnistuneesti tulla raskaaksi vähintään 12 kuukautta. Lääkäri voi testata sinut ja kumppanisi selvittääksesi, onko hedelmällisyyteen vaikuttavia terveysolosuhteita. Tämän jälkeen lääkärisi määrittää seuraavat vaiheet.
