Yleiskatsaus
Allergiset shinerit ovat silmien alla olevia tummia ympyröitä, jotka ovat aiheuttaneet nenän ja nenän tukkoisuus. Niitä kuvataan yleensä tummina, varjoisina pigmenteinä, jotka muistuttavat mustelmia. Silmien alla voi olla monia tummien ympyröiden syitä, mutta allergiset shinerit saivat nimensä, koska allergioiden tunnetaan parhaiten aiheuttavan niitä. Allergisia shiningiä kutsutaan myös allergisiksi fiesiksi ja periorbitaaliseksi hyperpigmentaatioksi.
Mitkä ovat allergisten shinerien oireet?
Allergisten shinerien oireita ovat:
- ihon pyöreä, varjoinen pigmentointi silmien alla
- sininen tai violetti sävy silmien alla, kuten mustelma
Jos tummat ympyrät ovat allergioiden aiheuttamia, sinulla on todennäköisesti muita allergian oireita. Muita allergioiden oireita ovat:
- vesiset, punaiset, kutiavat silmät (allerginen sidekalvotulehdus)
- kutiava kurkku tai suun katto
- aivastelu
- nenän tukkoisuus
- sinuspaine
- vuotava nenä
Allergisten shinerien oireet ihmisillä, joilla on ulko- tai sisäallergia, ovat tyypillisesti pahemmat tietyillä vuodenaikoina. Kun allergiat ovat pahimmillaan, riippuu siitä, mihin olet allerginen:
| Allergeeni | Aika vuodesta |
| puiden siitepöly | aikainen kevät |
| ruoho siitepöly | myöhään keväällä ja kesällä |
| ambulanttien siitepöly | pudota |
| sisäallergiat (pölypunkit, torakat, home, sieni tai lemmikkienen hilse) | voi esiintyä ympäri vuoden, mutta voi olla pahempaa talvella, kun talot ovat suljettuina |
Joskus voi olla vaikeaa eritellä eroa kylmä- tai sinustartunnan ja allergioiden välillä. Suurin ero on, että kylmä aiheuttaa todennäköisesti myös heikkolaatuista kuumetta ja kehon kipuja. Jos tummat ympyrät ja muut oireet jatkuvat, lääkäri voi ohjata sinut allergologin tarkempiin allergiatesteihin.
Mikä aiheuttaa allergisia kiiltoa?
Allergiset kudokset johtuvat nenän tukkeutumisesta, joka on toinen termi tukkoiselle nenälle. Nenän tukkoisuus tapahtuu, kun nenän kudokset ja verisuonet turvontuvat ylimääräisen nesteen kanssa. Nenän tukkeutumisen yleinen syy on allerginen nuha tai allergiat. Tämä tapahtuu usein lapsilla ja nuorilla aikuisilla.
Allergiassa immuunijärjestelmäsi tunnistaa virheellisesti vaarattoman aineen, kuten siitepölyn tai pölypunkit, jotain haitallista. Tämä aine tunnetaan allergeenina. Immuunijärjestelmäsi tuottaa vasta-aineita puolustamaan kehoasi allergeenilta. Vasta-aineet antavat verisuonillesi laajentua ja kehon tehdä histamiinia. Tämä histamiini-reaktio johtaa allergiaoireisiin, kuten nenän tukkoisuus, aivastelu ja vuoto.
Allergisia shiningiä esiintyy, kun ruuhkat nenän sivuosissa johtavat ruuhkiin silmien alla olevissa pienissä suonissa. Verialtaat silmäsi alla ja nämä turvonneet suonet laajenevat ja tummenevat, jolloin syntyy tummia piirejä ja turvotusta. Minkä tahansa tyyppinen nenäallergia voi johtaa allergisiin shiners, mukaan lukien:
- allergia tietyille elintarvikkeille
- sisätiloissa esiintyvät allergeenit, kuten pölypunkit, lemmikkikonna, torakat tai home
- ulkona allergeenit, kuten puu, ruoho, ambulanttien siitepöly, joka tunnetaan myös nimellä vuodenaikojen allergia tai heinänuha
- tupakansavu, pilaantuminen, hajuvedet tai muut ärsyttävät aineet, jotka voivat pahentaa allergian oireita
Ihmisillä, joiden allergia vaikuttaa heidän silmiinsä, on suurempi riski allergisille shinerille. Silmiin vaikuttavat allergiat tunnetaan nimellä allerginen konjunktiviitti. Allergisessa sidekalvotulehduksessa silmästäsi tulee kutina, punainen ja turvonnut. Voit hieroa silmiäsi usein, jolloin allergiset hoistimet pahenevat.
Allergiset shinerit liittyvät useimmiten allergioihin, mutta nenän tukkeutumisen muut syyt voivat myös johtaa tummiin piireihin silmien alla. Nämä sisältävät:
- nenän tukkoisuus johtuen sinus-infektiosta
- kylmä
- flunssa
Muut olosuhteet voivat johtaa tummien piireiden esiintymiseen silmien alla:
- unen puute
- ihon oheneminen ja kasvojen rasvan menetys ikääntymisen vuoksi
- ekseema tai atooppinen ihottuma
- altistuminen auringolle
- perinnöllisyys (silmien alla olevat tummat ympyrät voivat kulkea perheissä)
- kasvojen leikkaus tai trauma
- uniapnea
- nenän polyypit
- turvonneet tai laajentuneet adenoidit
- nestehukka
Jos silmäsi alla on tummat ympyrät, sinun on työskenneltävä lääkärin kanssa oireidesi arvioimiseksi, jotta he voivat tehdä tarkan diagnoosin.
Milloin käy lääkärillä
Ota yhteys lääkäriisi, jos:
- oireesi vaikuttavat päivittäiseen toimintaan
- sinulla on korkea kuume
- nenävuoto on vihreä ja siihen liittyy sinus kipua
- OTC-allergialääkkeet eivät auta
- sinulla on toinen tila, kuten astma, joka pahentaa oireitasi
- allergiset shinerit esiintyvät ympäri vuoden
- käyttämäsi allergialääkkeet aiheuttavat vaikeita sivuvaikutuksia
Hoito allergisilla kiiltäjillä
Tehokkain tapa hoitaa allergioita on välttää allergeenia, mutta se ei aina ole mahdollista. On olemassa monia OTC-hoitoja kausittaisten allergioiden hoitamiseksi, mukaan lukien:
- antihistamiinit
- decongestants
- nenän steroidi-sumutteet
- anti-inflammatoriset silmätipat
Allergia laukaukset, tai immunoterapia, koostuu sarjasta injektioita, jotka sisältävät allergiaa aiheuttavia proteiineja. Ajan myötä kehosi rakentaa sietokykyä allergeenille. Lopulta sinulla ei enää ole oireita.
Reseptilääke, nimeltään montelukast (Singulair), on myös tehokas estämään allergioiden aiheuttamaa tulehdusta. Koska vakavien käyttäytymis- ja mielialamuutosten riski on lisääntynyt, sitä tulisi kuitenkin käyttää vain, jos sopivia vaihtoehtoja ei ole.
Voit myös kokeilla seuraavia elämäntavan muutoksia ja käytännön ratkaisuja allergiaoireiden vähentämiseksi:
- sulje ikkunat ja käytä ilmastointilaitetta allergiakauden aikana
- käytä ilmastointilaitetta, jossa on HEPA-suodatin
- Käytä kostutinta lisätäksesi kosteutta ilmaan ja rauhoittaen ärsytettyjä kudoksia ja nenän turvonneita verisuonia
- Käytä patjoissa, peittoissa ja tyynyissä allergiatiivisiä suojakuoria
- puhdista vesivauriot, jotka voivat johtaa homeen muodostumiseen
- puhdista talosi pölystä ja lemmikkieläinten hilseltä
- pese kädet eläimen tarttumisen jälkeen
- Käytä aurinkolaseja ulkopuolella, jotta siitepöly ei pääse silmiin
- aseta ansoja päästäksesi eroon torakoista talosi
- Tarkista paikallisesta sääennusteestasi siitepölymäärät ja pysy sisätiloissa, kun ne ovat korkeimmat
- Käytä nenäsuolaliuosta kahdesti päivässä siitepölyn poistamiseksi nenästä ja ylimääräisen liman puhdistamiseksi
- huuhtele nenäsi neti-potilla (astia, joka on suunniteltu nenäkäytävien huuhteluun)
- keitä tai mausta ruokaa kurkuma, joka on osoitettu tukahduttavan allergisia reaktioita
- kuluttaa paikallista hunajaa, joka voi auttaa kausittaisiin allergioihin
- pysy hydratoituneena
