Miksi estrogeenitasollasi on merkitystä?
Estrogeeni on hormoni. Vaikka hormonit ovat läsnä kehossa pieninä määrinä, niillä on iso rooli terveyden ylläpitämisessä.
Estrogeeni liittyy yleensä naisvartaloon. Miehet tuottavat myös estrogeenia, mutta naiset tuottavat sitä korkeammalla tasolla.
Hormoni estrogeeni:
- on vastuussa tyttöjen seksuaalisesta kehityksestä murrosiässä
- hallitsee kohdun limakalvon kasvua kuukautiskierron aikana ja raskauden alussa
- aiheuttaa rintojen muutoksia teini-ikäisillä ja raskaana olevilla naisilla
- on mukana luun ja kolesterolin aineenvaihdunnassa
- säätelee ruuan saantia, kehon painoa, glukoosimetaboliaa ja insuliiniherkkyyttä
Mitkä ovat alhaisen estrogeenin oireet?
Tytöt, jotka eivät ole saavuttaneet murrosiästä, ja vaihdevuodet lähestyvät naiset kokevat todennäköisimmin alhaisen estrogeenipitoisuuden. Silti kaiken ikäisillä naisilla voi olla alhainen estrogeenitaso.
Matalan estrogeenin yleisiä oireita ovat:
- kivulias sukupuoli emättimen voitelun puutteen takia
- virtsatieinfektioiden (UTI) lisääntyminen virtsaputken ohenemisesta johtuen
- epäsäännölliset tai poissaolojaksot
- mielialan vaihtelut
- kuumia aaltoja
- rintojen arkuus
- päänsärkyä tai olemassa olevien migreenien korostamista
- masennus
- keskittymisvaikeuksia
- väsymys
Saatat myös huomata, että luusi murtuvat tai murtuvat helpommin. Tämä voi johtua luun tiheyden vähenemisestä. Estrogeeni toimii yhdessä kalsiumin, D-vitamiinin ja muiden mineraalien kanssa luiden pitämiseksi lujina. Jos estrogeenitasot ovat alhaiset, luun tiheys saattaa vähentyä.
Hoitamattomana alhainen estrogeeni voi johtaa hedelmättömyyteen naisilla.
Mikä aiheuttaa alhaisen estrogeenin?
Estrogeenia tuotetaan pääasiassa munasarjoissa. Mikä tahansa, joka vaikuttaa munasarjoihin, lopulta vaikuttaa estrogeenin tuotantoon.
Nuorten naisten estrogeenitaso voi olla alhainen seuraavista syistä:
- liiallinen liikunta
- syömishäiriöt, kuten ruokahaluttomuus
- heikosti toimiva aivolisäke
- ennenaikainen munasarjan vajaatoiminta, joka voi johtua geneettisistä virheistä, toksiineista tai autoimmuunisairaudesta
- Turnerin oireyhtymä
- krooninen munuaissairaus
Yli 40-vuotiailla naisilla matala estrogeenitaso voi olla merkki lähestyvästä vaihdevuodet. Tätä siirtymän aikaa kutsutaan perimenopausaksi.
Perimenopaussin aikana munasarjat tuottavat silti estrogeenia. Tuotanto jatkuu hitaasti, kunnes vaihdevuosiin pääsee. Kun et enää tuottaa estrogeenia, olet saavuttanut vaihdevuodet.
Lisätietoja: Mikä voi aiheuttaa verenvuotoa seksin jälkeen? »
Matalan estrogeenin riskitekijät
Yleisimpiä riskitekijöitä alhaiselle estrogeenitasolle ovat:
- ikä, koska munasarjat tuottavat vähemmän estrogeenia ajan myötä
- perheen historia hormonaalisia ongelmia, kuten munasarjasystat
- syömishäiriöt
- äärimmäinen laihduttaminen
- liiallinen liikunta
- ongelmat aivolisäkkeen kanssa
Kuinka alhainen estrogeeni diagnosoidaan?
Matalan estrogeeniannoksen ja hoidon jälkeen voidaan estää monia terveysongelmia.
Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on alhaisen estrogeenin oireita. Hän osaa arvioida oireesi ja tehdä diagnoosin tarvittaessa. Varhainen diagnoosi voi auttaa estämään uusia komplikaatioita.
Ajanvarauksen aikana lääkäri keskustelee perheesi terveyshistoriasta ja arvioi oireesi. He suorittavat myös fyysisen kokeen. Verikokeet tarvitaan todennäköisesti hormonitasojen mittaamiseksi.
Estroni- ja estradiolitasot voidaan myös testata, jos sinulla on:
- kuumia aaltoja
- yöhikoilut
- unettomuus
- usein unohdetut ajanjaksot (amenorrea)
Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä aivotutkimuksen tarkistaakseen mahdolliset epämuodostumat, jotka voivat vaikuttaa endokriinisiin järjestelmiin. DNA-testausta voidaan käyttää myös endokriinisiin järjestelmääsi liittyvien ongelmien arviointiin.
Kuinka vähän estrogeenia hoidetaan?
Naiset, joilla on alhainen estrogeenitaso, voivat hyötyä hormonihoidosta.
Estrogeenihoito
25-50-vuotiaille naisille, joilla on estrogeenivaje, määrätään yleensä suuri annos estrogeenia. Tämä voi vähentää luukatoksen, sydän- ja verisuonisairauksien ja muun hormonaalisen epätasapainon riskiä.
Todellinen annos riippuu tilan vakavuudesta ja levitystavasta. Estrogeeni voidaan antaa:
- suullisesti
- paikallisesti
- emättimeen
- injektiolla
Joissakin tapauksissa pitkäaikainen hoito voi olla tarpeen jopa sen jälkeen, kun estrogeenitasosi ovat normalisoituneet. Tämä voi vaatia pienempiä annosteltuja estrogeeneja ajan myötä nykyisen tasosi ylläpitämiseksi.
Estrogeenihoito voi myös lievittää vaihdevuosien oireiden vakavuutta ja vähentää murtumariskiä.
Pitkäaikaista estrogeenihoitoa suositellaan pääasiassa naisille, jotka ovat lähestymässä vaihdevuosia ja joilla on myös ollut hysterektomia. Kaikissa muissa tapauksissa estrogeeniterapiaa suositellaan vain yhdestä kahteen vuotta. Tämä johtuu siitä, että estrogeenihoito voi lisätä syöpäriskiäsi.
Hormonikorvaushoito (HRT)
Hormonikorvaushoitoa käytetään kehon luonnollisten hormonitasojen nostamiseen. Lääkäri voi suositella hormonikorvaushoitoa, jos lähestyt vaihdevuodet. Vaihdevuodet aiheuttavat estrogeeni- ja progesteronitasoidesi laskun merkittävästi. Hormonikorvaushoito voi auttaa palauttamaan nämä tasot normaaliksi.
Tässä terapiassa hormonit voidaan antaa:
- paikallisesti
- suullisesti
- emättimeen
- injektiolla
Hormonikorvaushoitoa voidaan säätää annoksella, pituudella ja hormonien yhdistelmällä. Esimerkiksi diagnoosista riippuen progesteronia käytetään usein yhdessä estrogeenin kanssa.
Vaihdevuodet alkavilla naisilla, joille tehdään hormonikorvaushoitoa, voi olla lisääntynyt riski sydän- ja verisuonitauteihin. Hoidon on myös osoitettu lisäävän veren hyytymisen, aivohalvauksen ja rintasyövän riskiä.
Katso: Varhaisen vaihdevuodet
Matala estrogeenitaso ja painonnousu: Onko olemassa yhteys?
Sukupuolihormonit, kuten estrogeeni, vaikuttavat rasvan määrään kehossa. Estrogeeni säätelee glukoosin ja lipidien metaboliaa. Jos estrogeenitasot ovat alhaiset, se voi johtaa painonnousuun.
Tutkimukset viittaavat siihen, että tästä syystä vaihdevuodet lähestyvät naiset saattavat todennäköisesti tulla ylipainoisiksi. Ylipaino voi lisätä liikalihavuuden, diabeteksen ja sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Jos estrogeenitasot ovat alhaiset ja se vaikuttaa painoasi, ota yhteys lääkäriisi. Hän osaa arvioida oireesi ja neuvoa sinua seuraavissa vaiheissa. On aina hyvä idea syödä tasapainoista ruokavaliota ja liikkua säännöllisesti. Keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivan ruokavalion ja liikuntasuunnitelman laatimisesta.
Näkymät
Hormonit, kuten estrogeeni, ovat avainasemassa terveydessäsi. Geneettiset viat, perheen historiassa hormonien epätasapaino tai tietyt sairaudet voivat aiheuttaa estrogeenitasoidesi laskun.
Matala estrogeenitaso voi häiritä seksuaalista kehitystä ja seksuaalisia toimintoja. Ne voivat myös lisätä liikalihavuuden, osteoporoosin ja sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Hoidot ovat kehittyneet vuosien varrella ja tulleet tehokkaammiksi. Henkilökohtainen syy alhaiseen estrogeenitasoon määrää erityisen hoidosi, samoin kuin annoksen ja keston.
