Neurofeedback ja ADHD
Huomiota vajaatoimivan hyperaktiivisuuden häiriö (ADHD) on yleinen lapsuuden hermokehityshäiriö. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan jopa 11 prosentilla Yhdysvaltain lapsista on diagnosoitu ADHD.
ADHD-diagnoosi voi olla vaikea hallita. Se on monimutkainen häiriö, joka voi vaikuttaa moniin näkökohtiin lapsesi jokapäiväisessä elämässä ja käyttäytymisessä. Varhainen hoito on tärkeää.
Opi kuinka neurofeedback voi auttaa lapsesi selviytymään tilanteestaan.
Perinteiset ADHD-hoidot
Lapsesi saattaa pystyä oppimaan selviytymään ADHD: stä tekemällä yksinkertaisia käyttäytymismuutoksia, jotka helpottavat heidän elämäänsä. Päivittäisen ympäristön muutokset voivat auttaa vähentämään heidän stimulaatiotasoaan ja lievittämään ADHD: hen liittyviä oireita.
Joissain tapauksissa lapsesi saattaa tarvita vahvempaa ja kohdennetumpaa hoitoa. Heidän lääkärinsä saattaa määrätä stimuloivia lääkkeitä. He voivat esimerkiksi määrätä dekstroamfetamiinia (Adderall), metyylifenidaattia (Ritalin) tai muita lääkkeitä lapsesi oireiden hoitamiseksi. Nämä lääkkeet auttavat lapsia keskittämään huomionsa.
Stimulanttilääkkeillä on joukko haittavaikutuksia. On tärkeää puhua lääkärillesi näistä mahdollisista sivuvaikutuksista, jos ajattelet lapsesi ADHD-hoidon hoitamista lääkkeillä. Yleisiä haittavaikutuksia ovat:
- heikentynyt ruokahalu
- kasvun hidastuminen tai viivästyminen
- vaikeuksia saada painoa ja säilyttää se
- unihäiriöitä
Hyvin harvinaisissa tapauksissa lapsesi voi myös kehittää epänormaalia sykettä stimuloivien lääkkeiden sivuvaikutuksena. Heidän lääkärinsä voi auttaa sinua punnitsemaan lääkkeiden käytön mahdollisia hyötyjä ja riskejä heidän tilansa hoitamiseksi. Joissakin tapauksissa he voivat suositella vaihtoehtoisia hoitostrategioita lääkkeiden lisäksi tai sijasta. He voivat esimerkiksi suositella neurofeedback-koulutusta.
ADHD: n neurofeedback-koulutus
Neurofeedback-koulutusta kutsutaan myös elektroenkefalogrammin (EEG) biopalauteksi. Neurofeedback voi auttaa lapsesi oppimaan aivojen toiminnan säätelyssä, mikä auttaa heitä keskittymään paremmin kouluun tai työhön.
Useimmissa ihmisissä tehtävään keskittyminen auttaa nopeuttamaan aivojen toimintaa. Tämä tekee aivoistasi tehokkaamman. ADHD-lapsilla on päinvastoin. Jos lapsellasi on tämä tila, keskittymistoiminta voi jättää heidät haavoittuviksi häiriötekijöiksi ja vähemmän tehokkaiksi. Siksi yksinkertainen käsky kiinnittää huomiota ei ole tehokkain ratkaisu. Neurofeedback-koulutus voi auttaa lapsesi oppimaan tekemään aivoistaan tarkempia, kun sen tarvitsee.
Neurofeedback-istunnon aikana lapsesi lääkäri tai terapeutti kiinnittää anturit päähänsä. He yhdistävät nämä anturit monitoriin ja antavat lapsesi nähdä omat aivojen aaltokuviot. Sitten heidän lääkärinsä tai terapeuttinsa kehottaa lapsesi keskittymään tiettyihin tehtäviin. Jos lapsesi näkee kuinka heidän aivonsa toimivat keskittyessään tiettyihin tehtäviin, hän voi ehkä oppia hallitsemaan aivojen toimintaa.
Teoriassa lapsesi voi käyttää biopalautteen antureita ja seurata oppaana auttaakseen heitä oppimaan pitämään aivonsa aktiivisena keskittyessään tai suorittaessaan tiettyjä tehtäviä. Terapiaistunnon aikana he voivat kokeilla erilaisia strategioita keskittymisen ylläpitämiseksi ja nähdä kuinka se vaikuttaa heidän aivojen toimintaan. Tämä voi auttaa heitä kehittämään onnistuneita strategioita käytettäväksi, kun heitä ei enää ole kiinnitettynä antureihin.
Neurofeedback ei ole vielä yleisesti hyväksytty
Kliinisessä EGG- ja Neuroscience-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan jotkut tutkimukset ovat yhdistäneet neurofeedbackin parantuneeseen impulssien hallintaan ja huomiointiin ADHD-potilaiden keskuudessa. Sitä ei kuitenkaan vielä hyväksytä itsenäisenä hoitona. Lapsesi lääkäri saattaa suositella neurofeedback-hoitoa täydentävänä hoitona käytettäväksi lääkkeiden tai muiden toimenpiteiden rinnalla.
Yksi koko ei sovi kaikille
Jokainen lapsi on ainutlaatuinen. Niin on heidän matka ADHD: n kanssa. Mikä toimii yhdelle lapselle, ei välttämättä toimi toisella. Siksi sinun tulee työskennellä lapsesi lääkärin kanssa tehokkaan hoitosuunnitelman laatimiseksi. Suunnitelmaan saattaa liittyä neurofeedback-koulutus.
Kysy lapsesi lääkäriltä nyt neurofeedback-koulutuksesta. Ne voivat auttaa sinua ymmärtämään, miten se toimii ja onko lapsesi hyvä ehdokas.
