Yleiskatsaus
Monet ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, ovat osoittaneet olevansa erittäin luovia. On olemassa lukuisia kuuluisia taiteilijoita, näyttelijöitä ja muusikoita, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Näihin kuuluvat näyttelijä ja laulaja Demi Lovato, näyttelijä ja kick-boxer Jean-Claude Van Damme sekä näyttelijä Catherine Zeta-Jones.
Muita kuuluisia ihmisiä, joiden uskotaan kärsineen bipolaarisista häiriöistä, ovat maalari Vincent Van Gogh, kirjailija Virginia Woolf ja muusikko Kurt Cobain. Joten mitä luovuudella on kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa?
Mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö?
Kaksisuuntainen mielialahäiriö on krooninen mielisairaus, joka aiheuttaa äärimmäisiä mielialan muutoksia. Tunnelmat vuorottelevat onnellisten, energisten korkeuksien (manian) ja surullisten, väsyneiden alamäen (masennus) välillä. Nämä mielialan muutokset voivat tapahtua useita kertoja viikossa tai vain muutaman kerran vuodessa.
Bipolaarisia häiriöitä on kolme päätyyppiä. Nämä sisältävät:
- I-tyypin kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen kaksisuuntainen mieliala, on ainakin yksi maaninen jakso. Näitä maanisia jaksoja voi edeltää tai seurata suuri masennusjakso, mutta masennusta ei tarvita I-tyypin kaksisuuntaisen mielialahäiriön yhteydessä.
- Kaksisuuntainen kaksisuuntainen mielialahäiriö. Ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen kaksisuuntainen mielialahäiriö, on yksi tai useampi masennuskohtaus, joka kestää vähintään kaksi viikkoa, samoin kuin yksi tai useampi lievä hypomaaninen jakso, joka kestää vähintään neljä päivää. Hypomanisissa jaksoissa ihmiset ovat edelleen innostuneita, energisiä ja impulsiivisia. Oireet ovat kuitenkin lievempiä kuin maanisiin jaksoihin liittyvät oireet.
- Syklotiyminen häiriö. Ihmisillä, joilla on syklotymia tai syklotymia, kokee hypomanisia ja masennusjaksoja vähintään kaksi vuotta. Mielialamuutokset ovat yleensä vähemmän vakavia tässä kaksisuuntaisen mielialahäiriön muodossa.
Vaikka bipolaarisia häiriöitä on erityyppisiä, hypomanian, manian ja masennuksen oireet ovat samanlaiset useimmissa ihmisissä. Joitakin yleisiä oireita ovat:
Masennus
- jatkuvat äärimmäisen surun tai epätoivon tunteet
- menetys kiinnostuksensa toiminnoista, jotka olivat kerran nautinnollisia
- vaikeuksia keskittyä, tehdä päätöksiä ja muistaa asioita
- ahdistus tai ärtyneisyys
- syövät liikaa tai liian vähän
- nukkuu liian paljon tai liian vähän
- ajattelu tai puhuminen kuolemasta tai itsemurhasta
- itsemurhayritys
Mania
- kokea liian onnellinen tai lähtevä mieliala pitkään
- vaikea ärtyneisyys
- puhuminen nopeasti, siirtyminen nopeasti eri ideoista nopeasti keskustelun aikana tai ajaminen kilpa-ajatuksista
- kyvyttömyys keskittyä
- aloittamalla lukuisia uusia aktiviteetteja tai hankkeita
- tunne erittäin hieno
- nukkuu liian vähän tai ei lainkaan
- käyttäytyy impulsiivisesti ja osallistuu vaaralliseen käyttäytymiseen
hypomania
Hypomanian oireet ovat samat kuin manian oireet, mutta ne eroavat kahdella tavalla:
- Hypomanian yhteydessä mielialan muutokset eivät yleensä ole riittävän vakavia häiritsemään merkittävästi henkilön kykyä suorittaa päivittäisiä toimintoja.
- Hypomaniajakson aikana ei esiinny psykoottisia oireita. Maanian jakson aikana psykoottisiin oireisiin voi kuulua harhaluuloja, hallusinaatioita ja vainoharhaisuutta.
Näiden manian ja hypomanian jaksojen aikana ihmiset tuntevat itsensä usein kunnianhimoisiksi ja innostuneiksi, mikä saattaa saada heidät aloittamaan uuden luovan toiminnan.
Onko bipolaarisen häiriön ja luovuuden välillä yhteys?
Nyt voi olla olemassa tieteellinen selitys miksi monilla luovilla ihmisillä on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Useat äskettäiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joilla on geneettisesti taipumus bipolaariseen häiriöön, ovat todennäköisemmin kuin toiset osoittavat korkeaa luovuutta, etenkin taiteellisilla aloilla, joilla vahvat sanalliset taidot ovat hyödyllisiä.
Yhdessä tutkimuksessa vuodelta 2015 tutkijat ottivat melkein 2000 8-vuotiaan lapsen IQ: n ja arvioivat sitten heidät maanian ominaisuuksien suhteen 22 tai 23-vuotiaina. He havaitsivat, että korkea lapsuuden IQ liittyi bipolaaristen häiriöiden oireisiin myöhemmin elämässä. Tästä syystä tutkijoiden mielestä bipolaariseen häiriöön liittyvät geneettiset piirteet voivat olla hyödyllisiä siinä mielessä, että ne voivat myös tuottaa hyödyllisiä piirteitä.
Muut tutkijat ovat myös löytäneet yhteyden genetiikan, kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja luovuuden välillä. Toisessa tutkimuksessa vuonna 2015 tutkijat analysoivat yli 86 000 ihmisen DNA: ta etsiäkseen geenejä, jotka lisäävät bipolaaristen häiriöiden ja skitsofrenian riskiä. He huomauttivat myös, työskentelivätkö yksilöt luovuusaloilla, kuten tanssi, näyttelijä, musiikki ja kirjoittaminen, vai olivatko he sidoksissa niihin. He havaitsivat, että luovat ihmiset ovat jopa 25 prosenttia todennäköisemmin kuin ei-luovat ihmiset kantamassa geenejä, jotka liittyvät bipolaariseen ja skitsofreniaan.
Kaikilla bipolaarisen häiriön omaavilla ihmisillä ei ole luovuutta, eikä kaikilla luovilla ihmisillä ole bipolaarisia häiriöitä. Bipolaariseen häiriöön johtavien geenien ja ihmisen luovuuden välillä näyttää kuitenkin olevan yhteys.
