Huomiohyperaktiivisuushäiriö (ADHD) on sairaus, joka vaikuttaa ihmisen kykyyn keskittyä, kiinnittää huomiota tai hallita käyttäytymistään. Terveydenhuollon tarjoajat diagnosoivat tämän tilan yleensä lapsuudessa. Joillakin ihmisillä ei kuitenkaan diagnosoida aikuisuuteen saakka.
ADHD-potilaan kolme pääominaisuutta ovat tarkkaamattomuus, yliaktiivisuus ja impulsiivisuus. ADHD voi myös aiheuttaa henkilölle kokea erittäin korkeat energiatasot. Joitakin ADHD: hen liittyviä oireita ovat:
- olla erittäin kärsimätön
- vaikeuksia suorittaa tehtäviä hiljaa
- vaikeuksia ohjeiden noudattamisessa
- vaikeuksia odottaa asioita tai osoittaa kärsivällisyyttä
- menettää asioita usein
- usein tuntuu siltä, että he eivät kiinnitä huomiota
- puhuminen näennäisesti loputtomana
ADHD: n diagnosoimiseksi ei ole lopullista testiä. Terveydenhuollon tarjoajat voivat kuitenkin arvioida lasten tai aikuisten tilan oireiden perusteella. Useita hoitoja on saatavilla ihmisen keskittymisen ja käyttäytymisen parantamiseksi. Näitä ovat lääkkeet ja terapia. ADHD on erittäin hallittavissa oleva sairaus. Kun opetetaan adaptiivisia tekniikoita ajankäytön hallintaan ja organisointitaitoihin, ADHD-potilaat pystyvät saavuttamaan paremman keskittymisasteen.
ADHD voi olla vaikea henkilölle elää. Jotkut ihmiset ajattelevat, että ADHD: n potilaat ovat hallitsemattomia tai vaikeita, koska heillä on vaikeuksia noudattaa ohjeita. Vaikka ADHD voi tarkoittaa käyttäytymiseen liittyviä haasteita, tilan hankkiminen on osoittautunut eduksi joillekin.
Julkkikset ADHD: llä
Monet ADHD-potilaat ovat kääntäneet ainutlaatuiset käyttäytymishaasteensa tunnetuksi menestykseksi. Esimerkkejä kuuluisuuksista, joiden terveydenhuollon tarjoajat ovat diagnosoineet heidät ADHD: hen, kuuluvat:
- Adam Levine
- Channing Tatum
- Glenn Beck
- James Carville
- Justin Timberlake
- Karina Smirnoff
- Richard Branson
- Salvador Dali
- Solange Knowles
- Ty Pennington
- Whoopi Goldberg
Urheilijat, joilla on ADHD, käyttävät myös ylimääräistä energiaa kenttään kohti. Esimerkkejä ADHD-urheilijoista ovat:
- uimari Michael Phelps
- jalkapallo maalivahti Tim Howard
- baseball-pelaaja Shane Victorino
- NFL Famer Hall Terry Bradshaw
Persoonallisuuden vahvuudet ja ADHD
Kaikilla ADHD: llä olevilla henkilöillä ei ole samoja persoonallisuusominaisuuksia, mutta on joitain henkilökohtaisia vahvuuksia, jotka voivat tehdä tilalle etua, ei haittaa. Esimerkkejä näistä piirteistä ovat:
- energinen : Joillakin ADHD: llä on usein näennäisesti loputtomia määriä energiaa, jonka he kykenevät kanavoimaan menestykseen pelikenttällä, koulussa tai työssä.
- spontaani : Jotkut ADHD-potilaat voivat muuttaa impulsiivisuuden spontaanisuudeksi. Ne voivat olla puolueen elämää tai olla avoimempia ja halukkaita kokeilemaan uusia asioita ja vapautumaan status quosta.
- luova ja kekseliäs : ADHD : n kanssa eläminen voi antaa henkilölle erilaisen näkökulman elämään ja rohkaista heitä lähestymään tehtäviä ja tilanteita kiinnostuneella silmällä. Seurauksena on, että jotkut, joilla on ADHD, voivat olla kekseliäitä ajattelijoita. Muut sanat kuvaavat niitä voivat olla alkuperäisiä, taiteellisia ja luovia.
- hyperfocused : Pepperdine Universityn mukaan jotkut ADHD-potilaat saattavat olla hyperfocused. Tämä saa heidät niin tarkkaan keskittymään tehtävään, että he eivät ehkä edes huomaa ympäröivää maailmaa. Tästä on hyöty, kun hänelle annetaan tehtävä, ADHD-henkilö voi työskennellä siinä sen suorittamiseen saakka keskittymättömyyttä.
Joskus ADHD-potilas tarvitsee apua näiden ominaisuuksien hyödyntämisessä hyödyksi. Opettajat, ohjaajat, terapeutit ja vanhemmat voivat kaikki olla roolissa. Nämä asiantuntijat voivat auttaa ADHD-potilaita tutkimaan luovaa puolta tai omistamaan energiaa tehtävän viimeistelyyn.
Tutkimus ADHD-eduista
ADHD-hyötyjä koskeva tutkimus perustuu usein enemmän ADHD-potilaiden tarinoihin kuin todellisiin tilastoihin. Jotkut sairauden saaneet ihmiset ilmoittavat, että tila on vaikuttanut heihin parempaan suuntaan.
Child Neuropsychology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että ADHD-näytteloryhmät osoittivat enemmän luovuutta suorittaessaan tiettyjä tehtäviä kuin ikäisensä ilman ADHD-diagnoosia. Tutkijat pyysivät osallistujia piirtämään eläimiä, jotka asuivat maasta poikkeavassa kasvissa, ja luomaan idean uudelle lelulle. Nämä havainnot tukevat ajatusta, että ADHD-potilaat ovat usein luovia ja innovatiivisia.
ADHD-diagnoosin ei tarvitse asettaa henkilöä epäedulliseen asemaan elämässä. Sen sijaan ADHD voi ja on osaltaan edistänyt monien elokuvatähteiden, urheilijoiden ja liikemiesten menestystä. Albert Einsteinistä Michael Jordaniin presidentti George W. Bushiin, monet ihmiset ovat saavuttaneet kentänsä huiput ADHD: llä.
