Aiheuttaako Stressi Tai Unettomuuden Silmätyyleja?

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-17 19:56

Tyylit ovat tuskallisia, punaisia kuoppia, jotka muodostuvat joko silmäluomen reunalla tai sen sisällä.

Vaikka stye aiheuttaa bakteeri-infektio, on olemassa joitain todisteita, jotka osoittavat yhteyden stressin ja lisääntyneen infektion riskin välillä. Tämä voi auttaa selittämään, miksi styyrit näyttävät olevan yleisempiä stressin ollessa.

Lue lisätietoja silmien ja stressin välisestä yhteydestä, kodin lääkehoitoista akneille ja tapoista estää niitä.

Mikä tarkalleen on?

Streeti näyttää suurelta näppylältä tai kiehuvalta, ja se on yleensä täynnä mätää. Tyylit muodostuvat tyypillisesti ylä- tai alaluomien ulkopinnasta. Joskus ne muodostuvat silmäluomen sisällä. Suurin osa ajasta, strye kehittyy vain yhdessä silmässä.

Streeti, joka tunnetaan kliinisesti hordeolumina, muodostuu silmäluomien öljyä tuottavan rauhanen tartunnan sattuessa. Nämä öljyä tuottavat rauhaset ovat tärkeitä - ne auttavat voitelemaan ja suojaamaan silmiäsi.

Stafylokokki on bakteereja, jotka yleensä aiheuttavat pistettä. Se voi joutua kosketukseen silmäluomen kanssa, jos bakteerit ovat käsissäsi ja hierot silmiäsi. Bakteerit voivat myös aiheuttaa infektion, jos se pääsee piilolinsseihisi tai muihin silmäsi tai silmäluomiasi koskeviin tuotteisiin.

Eriste on joskus sekoitettu chalazioniin, joka on kohouma, jolla on taipumus muodostaa hiukan kauempana silmäluomen taaksepäin. Chalazion näyttää tipalta, mutta sitä ei aiheuta bakteeri-infektio. Sen sijaan chalazion muodostuu, kun öljyrauhas tukkeutuu.

Voiko stressi aiheuttaa silmiä?

Tällä hetkellä ei ole olemassa tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittavat suoran yhteyden stressin ja silmien välillä.

Kuitenkin, jos saat usein tyylit ja ne näyttävät liittyvän stressi- tai huonoun uneen, et kuvittele asioita. Jotkut silmälääkärit (silmälääkärit) ilmoittavat, että riittämätön uni ja stressi lisäävät silmien riskiä.

Yksi selitys tähän voi johtua siitä, että stressi voi heikentää immuunijärjestelmääsi. Tämä tekee kehostasi alttiimpia infektioille.

Vuoden 2017 tutkimuksessa havaittiin myös, että stressihormonit, kuten norepinefriini, muuttuvat 3,4-dihydroksimandyylihapoksi (DHMA), mikä voi auttaa houkuttelemaan bakteereja kehon alueille, jotka ovat alttiita infektioille.

Toinen stressin sivuvaikutus on, että se häiritsee usein unta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kun et nuku hyvin, se voi heikentää immuniteettiasi. Kun et saa tarpeeksi unta, se voi vaikuttaa erityisesti kehosi T-solujen kykyyn torjua infektioita.

Lisäksi, jos olet väsynyt, saatat todennäköisesti noudattaa hyviä silmähygieniatapoja. Et ehkä esimerkiksi poista silmämeikkiä kunnolla ennen nukkumaanmenoa tai voit unohtaa pestä kädet ennen kuin kosketat silmiäsi.

Koti korjaustoimenpiteitä

Tyylit eivät yleensä edellytä matkaa lääkärin vastaanotolle. Ne paranevat yleensä muutamassa päivässä ilman lääketieteellistä hoitoa.

Kun tyylisi paranee, on tärkeää olla hankamatta sitä. Pese myös kätesi huolellisesti ennen kuin kosketat silmiisi tai pese kasvosi. On parasta välttää meikin levittämistä tai piilolinssien käyttöä, kunnes kerros paranee.

On olemassa useita kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa silmän paranemista. Joitakin vaihtoehtoja ovat seuraavat:

• Levitä varovasti kosteaa, lämminäivistä kompressiota kärsivää silmää vasten, jotta infektio valuu pois ja lievittää tulehduksia.
• Pese silmäluomet varovasti repäisyvahalla.
• Levitä suolaliuos liuottimeen vaurioituneeseen silmään bakteerikalvojen hajottamiseksi.
• Jos stye on kivulias, voit käyttää käsikauppiaita, kuten ibuprofeenia (Advil) tai asetaminofeenia (Tylenol).

Kuinka estää stye

Et välttämättä kykene välttämään pilkkasidoksen saapumista kokonaan, mutta seuraavat vinkit voivat vähentää huomattavasti riskiä saada sellainen.

DO pese kädet huolellisesti lämpimällä vedellä ennen kuin kosket silmiin.	ÄLÄ kosketa tai hiero silmiäsi pesemättömillä käsillä.
Älä käytä piilolinssejä, jotka on desinfioitu perusteellisesti.	ÄLÄ käytä uudelleen kertakäyttöisiä piilolinssejä tai nukku niiden kanssa silmissäsi.
DO yrittää saada 7-8 tuntia unta joka yö.	ÄLÄ käytä vanhaa tai vanhentunutta kosmetiikkaa.
DO muuttaa tyynyliina usein.	ÄLÄ jaa kosmetiikkaa muiden kanssa.
DO yrittää työtä hallita stressiä tekniikoita, kuten meditaatio, jooga ja hengitys harjoituksia.	ÄLÄ jätä silmämeikkiä yön yli.

Milloin käy lääkärillä

Jos stye-mallisi ei parane kotihoitoilla muutamassa päivässä, tai jos turvotus tai punoitus pahenee, ota yhteys silmälääkäriisi tai käy poliklinikassa tai kiireellisessä hoitokeskuksessa.

Lääkäri voi kyetä diagnosoimaan ongelman katsomalla silmääsi. Koska stye johtuu bakteeri-infektiosta, lääkäri voi määrätä antibioottipisarat tai antibioottivoiteet levitettäväksi suoraan styeyn.

Jos tämä ei auta tai jos sinulla on muita infektion oireita, sinulle voidaan määrätä myös pillereinä olevia antibiootteja.

Lopullinen rivi

Styles voi kehittyä, kun silmäluomen öljyä tuottava rauhanen tarttuu bakteereihin.

Vaikka ei ole kliinisiä todisteita siitä, että stressi voi aiheuttaa stressiä, tutkimukset osoittavat, että stressi voi alentaa immuniteettiasi. Kun immuunijärjestelmäsi ei ole vahva, sinulla todennäköisemmin kehittyy infektioita, kuten stye.

Yritä estää kurpitsa yrittämällä pitää stressisi kurissa pitämällä riittävästi unta, harjoittamalla tai kokeilemalla meditaatiota tai joogaa. Vältä myös koskettamasta silmiäsi käsillä ja harjoittamalla hyviä silmähygieniatapoja.