Kuinka kertoa, jos et osaa lukea, koska et voi istua paikallaan tai päinvastoin
Kolmannen kerran 10 minuutissa opettaja sanoo: "Lue". Lapset poimivat kirjan ja yrittävät uudelleen, mutta ennen kauan hän on poissa tehtävästä: harhailemassa, vaeltelemassa, hajamielinen.
Aiheuttaako tämä huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriötä (ADHD)? Tai dysleksia? Tai huimaava yhdistelmä molempia?
Miltä se näyttää, kun sinulla on sekä ADHD että dyslexia?
ADHD ja dyslexia voivat esiintyä rinnakkain. Vaikka yksi häiriö ei aiheuta toista, ihmisillä, joilla on yksi, on usein molemmat.
Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan melkein 50 prosentilla lapsista, joilla on diagnosoitu ADHD, on myös sellainen oppimishäiriö, kuten dyslexia.
Itse asiassa heidän oireensa voivat toisinaan olla samanlaisia, jolloin on vaikea selvittää, mikä aiheuttaa havaitsemasi käyttäytymisen.
Kansainvälisen dysleksiayhdistyksen mukaan ADHD ja dyslexia voivat molemmat aiheuttaa ihmisille "heikot lukijat". He jättävät pois osan lukemastaan. He väsyvät, turhautuvat ja hajaantuvat yrittäessään lukea. He voivat jopa toimia tai kieltäytyä lukemasta.
ADHD: n ja dysleksian ansiosta ihmisten on vaikea ymmärtää lukemaansa, vaikka he ovatkin melko älykkäitä ja usein sanallisia.
Kun he kirjoittavat, heidän käsinkirjoitus voi olla sotkuinen, ja oikeinkirjoituksessa on usein ongelmia. Kaikki tämä voi tarkoittaa, että he kamppailevat selvittääkseen akateemisen tai ammatillisen potentiaalinsa. Ja se johtaa toisinaan ahdistukseen, alhaisempaan itsetuntoon ja masennukseen.
Mutta vaikka ADHD: n ja dysleksian oireet ovat päällekkäisiä, nämä kaksi tilannetta ovat erilaisia. He diagnosoidaan ja hoidetaan eri tavalla, joten on tärkeää ymmärtää kukin erikseen.
Mikä on ADHD?
ADHD: ta kuvataan krooniseksi sairaudeksi, joka vaikeuttaa ihmisten keskittymistä tehtäviin, jotka vaativat heidän järjestäytymistä, tarkkaavaista seurantaa tai ohjeiden noudattamista.
ADHD-potilaat ovat myös fyysisesti aktiivisia siinä määrin, että jotkut asetukset saattavat pitää niitä sopimattomina.
Esimerkiksi ADHD: n opiskelija voi huutaa vastauksia, heiluttaa ja keskeyttää muut ihmiset luokassa. ADHD-opiskelijat eivät kuitenkaan aina ole häiritseviä luokassa.
ADHD saattaa aiheuttaa sen, että jotkut lapset eivät suoriudu hyvin pitkissä standardisoiduissa testeissä, tai he eivät välttämättä osallistu pitkäaikaisiin projekteihin.
ADHD voi myös esiintyä eri tavalla sukupuolespektrissä.
Miltä ADHD näyttää aikuisilla
Koska ADHD on pitkäaikainen tila, nämä oireet voivat jatkua aikuisuuteen saakka. Itse asiassa on arvioitu, että 60 prosentilla ADHD-lapsista tulee aikuisia, joilla on ADHD.
Aikuisuudessa oireet eivät ehkä ole yhtä ilmeisiä kuin lapsilla. Aikuisilla, joilla on ADHD, voi olla vaikeuksia keskittyä. Ne voivat olla unohtavia, levottomia, väsyneitä tai järjestämättömiä, ja he saattavat kamppailemaan monimutkaisten tehtävien seuraamisen kanssa.
Mikä on dyslexia?
Dysleksia on lukuhäiriö, joka vaihtelee eri ihmisillä.
Jos sinulla on dysleksia, sinulla voi olla vaikeuksia sanojen ääntämisessä, kun näet ne kirjallisesti, vaikka käytät sanaa jokapäiväisessä puheessa. Tämä voi johtua siitä, että aivoillasi on vaikeuksia linkittää ääniä sivun kirjaimiin - jota kutsutaan foneemiseksi tietoisuudeksi.
Saatat myös olla vaikeuksia tunnistaa tai dekoodata kokonaisia sanoja.
Tutkijat oppivat lisää siitä, kuinka aivot käsittelevät kirjoitettua kieltä, mutta dysleksian tarkkoja syitä ei vielä tunneta. Tiedetään, että lukeminen vaatii useita aivoalueita toimimaan yhdessä.
Ihmisillä, joilla ei ole dyslexiaa, tietyt aivoalueet aktivoituvat ja ovat vuorovaikutuksessa lukiessaan. Ihmiset, joilla on dysleksia, aktivoivat eri aivot ja käyttävät erilaisia hermosoluja lukeessaan.
Miltä dyslexia näyttää aikuisilla
Kuten ADHD, dysleksia on elinikäinen ongelma. Aikuiset, joilla on dysleksia, ovat saattaneet olla diagnosoimattomia koulussa ja saattavat peittää ongelman hyvin työssä, mutta he saattavat silti kamppailemaan lukemislomakkeiden, käsikirjojen ja testien kanssa, joita vaaditaan ylennyksissä ja sertifikaateissa.
Heillä voi myös olla vaikeuksia suunnittelussa tai lyhytaikaisessa muistissa.
Kuinka voit selvittää, johtuuko lukemisongelma ADHD: stä tai dyslexiasta?
Kansainvälisen dysleksiayhdistyksen mukaan lukihäiriöt, joilla on dysleksia, ovat joskus lukeneet sanoja väärin, ja heillä voi olla vaikeuksia lukea tarkasti.
Lukijat, joilla on ADHD, toisaalta, eivät yleensä käsittele sanoja väärin. He saattavat menettää paikkansa tai ohittaa kappaleita tai välimerkkejä.
Mitä voit tehdä, jos sinulla tai lapsellasi on molemmat
Puhu aikaisin
Jos lapsellasi on ADHD ja dyslexia, on tärkeää, että tapaat koko koulutustiimin - opettajat, järjestelmänvalvojat, kasvatuspsykologit, neuvonantajat, käyttäytymisasiantuntijat ja lukemisen asiantuntijat.
Lapsellasi on oikeus koulutukseen, joka vastaa heidän tarpeitaan.
Yhdysvalloissa tämä tarkoittaa henkilökohtaista koulutussuunnitelmaa (IEP), erityistä testausta, luokkahuonemajoituksia, tuutorointia, intensiivistä lukemisohistusta, käyttäytymissuunnitelmia ja muita palveluita, joilla voi olla suuri merkitys koulumenestyksessä.
Työskentele lukulaitteiden asiantuntijan kanssa
Tutkimukset osoittavat, että aivot voivat mukautua ja lukutaitosi voivat parantaa, jos käytät interventioita, jotka kohdistavat dekoodaustaidosi ja äänien äänentoistotietosi.
Harkitse kaikkia ADHD-hoitovaihtoehtoja
CDC: n mukaan käyttäytymishoito, lääkitys ja vanhempien koulutus ovat tärkeitä osia lasten hoidossa ADHD: llä.
Hoida molemmat sairaudet
Vuoden 2017 tutkimus osoitti, että ADHD-hoidot ja lukuhäiriöhoidot ovat molemmat välttämättömiä, jos näet parannusta molemmissa olosuhteissa.
On olemassa todisteita siitä, että ADHD-lääkkeillä voi olla positiivinen vaikutus lukemiseen parantamalla tarkennusta ja muistia.
Ota huilu tai viulu
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllinen soittimen soittaminen voi auttaa synkronoimaan aivojen osat, joihin vaikuttaa sekä ADHD että dyslexia.
Näkymät
ADHD: tä eikä dysleksiaa ei voida parantaa, mutta molemmat sairaudet voidaan hoitaa itsenäisesti.
ADHD: tä voidaan hoitaa käyttäytymishoidolla ja lääkityksellä, ja dysleksiaa voidaan hoitaa käyttämällä lukuisia lukemistoimenpiteitä, jotka keskittyvät dekoodaukseen ja artikulaatioon.
Lopullinen rivi
Monilla ADHD-potilailla on myös dysleksia.
Niiden erottaminen toisistaan voi olla vaikeaa, koska oireet - häiriötekijä, turhautuminen ja lukemisvaikeudet - ovat päällekkäin.
On tärkeää puhua lääkäreiden ja opettajien kanssa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, koska tehokkaita lääketieteellisiä, psykologisia ja kasvatushoitoja on olemassa. Apua molemmissa olosuhteissa voi olla suuri ero, ei pelkästään koulutustuloksissa, mutta myös pitkäaikaisessa itsetunnossa sekä lapsille että aikuisille.
