Yleiskatsaus
Jos sinulla on polttava tunne vatsassa, et ole yksin. Monet ihmiset ilmoittavat vatsassaan erityisestä polttavasta tai”kitkevästä” kivusta.
Yleensä tämäntyyppinen kipu johtuu toisesta terveysongelmasta tai elämäntavan valinnasta.
Joskus palavaan tunteeseen liittyy muita oireita, mutta ei aina. Useat sairaudet voivat aiheuttaa mahapommituksen, mutta hyvä uutinen on, että on olemassa tapoja hoitaa epämukavuutesi.
Lue lisätietoja siitä, mikä voi aiheuttaa mahapolttoa ja miten löydät helpotusta.
Mikä aiheuttaa vatsakipu?
Joitakin yleisiä maha-suolikanavan ongelmia, jotka saattavat aiheuttaa mahapolttoa, ovat:
Hapon palautusjäähdytys
Ruoansulatuskanavan refluksitauti (GERD) tapahtuu, kun mahahappo virtaa takaisin ruokatorveesi. Se voi aiheuttaa rinnassa tai vatsassa polttavan tunteen, rintakipuja, nielemisvaikeuksia ja kroonisen yskän.
Jos GERD jätetään hoitamatta, se voi johtaa varhaisvaiheen tilaan, joka tunnetaan nimellä Barrettin ruokatorvi.
Tietyt ruokia, juomia tai aineosia voi pahentaa GERD. Niihin voi kuulua:
- suklaa
- kofeiini
- sitrushedelmien
- rasvaiset ja paistetut ruuat
- minttuaromit
- maustetut ruuat
- valkosipuli
- sipulit
- tomaattipohjaiset ruuat
mahakatarri
Gastriitti on tila, joka aiheuttaa tulehduksen mahalaukun limakalvossa. Palavan vatsan lisäksi saatat myös kokea:
- pahoinvointi
- oksentelu
- kylläisyyden tunne syömisen jälkeen
Joskus gastriitti voi johtaa mahahaavoihin, vatsavuotoihin ja lisääntyneeseen mahasyövän riskiin.
H. pylori -infektio
Helicobacter pylori (H. pylori) -infektio tapahtuu, kun bakteerit tartuttavat vatsasi. Noin kahdella kolmasosalla ihmisistä maailmanlaajuisesti on H. pylori.
Monilla ihmisillä ei ole oireita, mutta kokemus:
- polttava vatsa
- pahoinvointi
- ruokahalun menetys
- turvotus
- painonpudotus
- usein röyhtäily
H. pylori-infektio on merkittävä mahalaukun haavaumien syy ja voi lisätä henkilön riskiä sairastua mahalaukun syöpään.
haavaumat
Pepsiset haavaumat ovat haavaumia, jotka kehittyvät vatsan sisäpintaan ja ohutsuolen yläosaan. Palava vatsakipu on haavan yleisin oire, mutta saatat myös kokea:
- täyteyden tunne
- turvotus
- röyhtäily
- närästys
- pahoinvointi
- tiettyjen ruokien intoleranssi
Joillakin mahahaavoilla kärsivillä ihmisillä ei ole kiusallisia ongelmia. Stressi ja maustetut ruuat eivät aiheuta haavaumia, mutta ne voivat pahentaa oireitasi.
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
IBS on suolistosairaus, joka aiheuttaa vatsan epämukavuutta ja joskus palavaa kipua. Muita oireita ovat:
- kaasu
- ripuli
- ummetus
- lima ulosteessa
- kouristelu tai turvotus
- pahoinvointi
IBS vaikuttaa 25 - 45 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. Tilan tarkkaa syytä ei tiedetä.
Ruoansulatushäiriöt
Ruoansulatushäiriöt, joita kutsutaan myös dyspepsiaksi tai yksinkertaisesti vatsavaivoiksi, tarkoittavat, että sinulla on epämukavuutta ylävatsassa. Se voi olla oire toiselle ruuansulatusongelmaan.
Palava vatsa on yksi yleisimmistä valituksista ruoansulatushäiriöissä kärsivillä ihmisillä. Muita oireita voivat olla:
- turvotus
- pahoinvointi
- täyteläisyys syömisen jälkeen
- tunne täynnä syömättä paljon
- närästys
- röyhtäily
Lääkehoito
Tietyt lääkkeet, erityisesti ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID-lääkkeet), voivat aiheuttaa maha-suolikanavan ongelmia, mikä voi johtaa palavaan kipuun vatsassa.
Suosittuihin tulehduskipulääkkeisiin kuuluvat:
- aspiriini
- selekoksibi (Celebrex)
- ibuprofeeni (Motrin, Advil)
- naprokseeni (Aleve, Naprosyn)
- indometasiini (indokiini)
- ketoprofeeni (Orudis, Oruvail)
- oksaprootsiini (Daypro)
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on vatsakipuja NSAID-hoidon aikana.
Tyrä
Tyrä tapahtuu, kun elin työntää sitä ympäröivän lihaksen tai kudoksen läpi. Hernioita on monen tyyppisiä, ja jotkut niistä voivat aiheuttaa polttavan tunteen, kun pullistuma esiintyy.
Muut tyrän oireet riippuvat sinulla olevasta tyypistä ja voivat sisältää:
- kipu tai epämukavuus läheisyydessä
- kipu nostettaessa
- täyteyden tunne
Reaktiot elintarvikkeisiin
Tiettyjen ruokien reaktiot tai intoleranssit saattavat aiheuttaa vatsan polttamista joillekin henkilöille.
Esimerkiksi, jos olet laktoosi-intolerantti, et tuota tarpeeksi tarvittavaa entsyymiä sulamaan laktoosia maitoon. Maitotuotteiden kulutus voi aiheuttaa pahoinvointia, turvotusta, kouristelua tai mahapommitusta.
Samoin, kun keliakiasta kärsivät ihmiset syövät gluteenia - vehnästä löytyvää proteiinia -, heidän ruumiinsa hyökkäävät ohutsuolessaan. Heillä voi olla suoliston oireita, kuten ripulia, laihtumista tai turvotusta.
Tupakointi
Tupakointi vaikuttaa koko vartaloosi. Tupakoivilla ihmisillä on todennäköisemmin mahalaukun polttaminen ja ruuansulatukselliset ongelmat, kuten:
- Gerd
- mahahaava
- Crohnin tauti
Diabetes-, ruuansulatus- ja munuaissairauksien kansallisen instituutin mukaan tupakoi noin viidesosa kaikista Yhdysvaltain aikuisista, ja vuosittain noin 443 000 amerikkalaista kuolee tupakoinnin aiheuttamiin sairauksiin.
alkoholi
Alkoholin käyttö voi ärsyttää ruuansulatuksia ja aiheuttaa mahassa polttavaa tunnetta. Liian paljon alkoholin juominen voi johtaa:
- mahahaava
- mahakatarri
- muut maha-suolikanavan ongelmat
Joillakin ihmisillä on myös alkoholi-intoleranssi, tila, joka estää kehoa sulamasta alkoholia.
Mahasyöpä
Joskus syöpä voi aiheuttaa mahassa polttavaa tunnetta. Muita mahasyövän oireita ovat:
- väsymys
- tunne täynnä syömisen jälkeen aterian tai pieniä määriä ruokaa
- vaikea närästys tai ruoansulatushäiriöt
- pahoinvointi
- oksentelu
- painonpudotus
Milloin käy lääkärillä
On hyvä idea käydä lääkärilläsi, jos vatsakipu kestää yli muutaman päivän.
Lääkäri saattaa kysyä oireistasi ja suorittaa fyysisen tutkimuksen tai röntgenkuvauksen. Joissakin tapauksissa endoskopia, toimenpide, jonka avulla lääkäri voi katsoa vatsasi sisälle putken ja pienen kameran avulla, tehdään syyn löytämiseksi.
Hengitys- tai ulostetesti annetaan tyypillisesti H. pylori-infektion diagnosoimiseksi.
Sinun on haettava välitöntä lääketieteellistä apua, jos sinulla on palava vatsakipu yhdessä muiden vakavien oireiden kanssa, mukaan lukien:
- musta, verinen tai tervainen uloste
- vaikea vatsakipu
- nielemis- tai hengitysvaikeudet
- vaikea oksentelu tai veren oksentelu
- massojen tunne vatsan alueella
- selittämätön laihtuminen
- kuume, joka liittyy vatsakipuun
- turvotus vatsassa
- silmien tai ihon kellastuminen
- kipua, joka häiritsee unta
Kuinka hoitaa vatsa vatsakipuja
Hoitovaihtoehdot riippuvat siitä, mikä vatsasi polttaa.
GERD, gastriitti, ruoansulatushäiriöt, haavaumat ja IBS
OTC-lääkkeitä ja reseptilääkkeitä suositellaan usein lievittämään GERD: n, gastriitin, ruoansulatushäiriöiden, haavaumien ja IBS: n oireita.
H. pylorille
Antibiootit ovat tehokas lääke hoitamaan H. pylori -infektiota.
Hapon palautusjäähdytys ja herniat
Joskus leikkausta käytetään auttamaan vakavia hapon palautusjäähdytyksiä ja korjaamaan herniat.
Tulehduskipulääkkeille
Jos mahalaukun kipua aiheuttavat tulehduskipulääkkeet, lääkärisi saattaa suositella, että käytät vaihtoehtoista kipua lievittävää lääkettä, kuten asetaminofeenia (Tylenol).
Vatsakivun estäminen
Voit myös harkita seuraavia vaihtoehtoja vatsakivun estämiseksi:
- tupakoinnin lopettaminen
- alkoholin käytön välttäminen tai rajoittaminen
- vähentää stressitasoa
- poistamalla mahasi ärsyttäviä ruokia
- ei syödä juuri ennen nukkumaanmenoa, jos sinulla on hapon palautusjäähdytys
- nostamalla pään nukkumisen aikana vähentää öisin oireita
- vie aikaa aikaa pureskella ruokaa
- välttämällä lääkkeitä, jotka pahentavat oireita
- syö pienempiä, useampia aterioita
- ylläpitämällä terveellistä painoa
Mikä on näkymä?
Vatsan polttaminen on yleinen ongelma, joka johtuu monista terveyskysymyksistä, ruuista ja elämäntavoista. Suurimman osan ajasta tämä oire voidaan hoitaa tehokkaasti, jos pystyt tunnistamaan syyn.
Sinun ei tarvitse elää polttavan vatsan epämukavuudesta. On tärkeää nähdä lääkärisi selvittääksesi, mikä aiheuttaa kipusi, ja keksiä tehokas hoitosuunnitelma.
