Onko tämä syytä huoleen?
Terveellä emättimellä ei ole erityistä hajua. Jokaisella naisella on oma ainutlaatuinen tuoksu, ja tuoksu voi muuttua koko kuukauden ajan. Emättimelläsi ei pitäisi olla sipulimaista hajua.
Epätavallinen haju ei yleensä aiheuta huolta. Mahdolliset syyt, kuten hikoilu, infektiot ja sukupuoliteitse tarttuvat taudit, voidaan kaikki poistaa nopeasti ja helposti muutamalla elämäntavan muutoksella ja antibiooteilla.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, mikä voi aiheuttaa oireita, kuinka löydät helpotusta ja milloin lääkärisi kanssa.
1. Ruoka
Kuten saatat odottaa, syöminen paljon sipulia tai valkosipulia voi aiheuttaa, että emätinvuodot ja virtsat ottavat voimakkaan sipuli- tai valkosipulin tuoksun.
Parsa voi myös aiheuttaa virtsaasi voimakkaan tuoksun, jonka voi pitää erehtyneenä emättimen hajuun. Curry ja voimakkaasti maustetut ruuat voivat myös aiheuttaa emätinvuotoa tai hikeä, joilla on myös selkeä haju.
Mitä voit tehdä
Jos ruokavaliosi on syyllinen, hajun pitäisi palata normaaliksi seuraavan 48 tunnin aikana. Juo ylimääräistä vettä huuhdellaksesi ruokat ja tuoksut virtsaputkesta ja hikeestä.
Jos hajut säilyvät kolmen päivän kuluttua, varaa tapaaminen nähdäksesi lääkärisi. Perussairaus voi olla oireidesi takana.
2. Hiki
Hiki on paljon enemmän kuin neste, joka karkaa kehosta, kun olet kuuma. Hiki on täynnä ihosoluja ja bakteereita, ja se voi poistua melkein kaikista kehon huokosista.
Vaikka hiki auttaa jäähdyttämään kehoasi, se voi myös haisea. Kun hiki sekoittuu nesteisiin emättimessä ja sen ympäristössä, luonnollinen tuoksusi voi muuttua. Haju voi kasvaa, jos hikoilet paljon, kuten lämpiminä kuukausina tai liikunnan jälkeen.
Mitä voit tehdä
Et voi - ja et halua - lopettaa hikeä. Se on elimistölle tärkeä tehtävä. Voit kuitenkin estää ei-toivottuja hajuja vaihtamalla alusvaatteita ja muita vaatteita usein, jos hikoilet paljon.
Käytä hengittäviä, luonnollisia kankaita, kuten puuvillaa. Vältä harjoittelun tai liikuntavaatteiden käyttämistä useita kertoja pesujen välillä.
3. Huono hygienia
Emättimesi on suunniteltu pitämään huolta itsestään pitämällä bakteerien terveellinen tasapaino. Nämä bakteerit auttavat estämään infektioita ja ärsytystä.
Jos et pese tai vaihda alusvaatteita päivittäin, sinulla on hajuongelmia. Labia-alueen huono hygienia voi myös aiheuttaa ärsytystä. Bakteerit voivat kasvaa epätasapainossa ja johtaa myös emättimen infektioon.
Mitä voit tehdä
Pese labia ja emättimen alue säännöllisesti miedolla saippualla ja vedellä. Pesu poistaa bakteerit ja poistaa kuollut iho ja kuivattu hiki.
Sinun tulisi myös:
- Vaihda kuntosalivaatteet, kun hiki-istunto on ohi.
- Vältä märkien uima-alusvaatteiden käyttöä tuntikausia, kun olet päässyt uima-altaalta.
- Vältä tiheästi istuvien vaatteiden käyttämistä usein. Tiukka vaatteet eivät salli ilmankiertoa emättimen ympärillä, ja se voi lisätä bakteereja.
- Käytä puuvilla alusvaatteita, ei synteettisistä materiaaleista kuten satiini, silkki tai polyesteri. Puuvillakanat hikoilevat ja kosteuttavat emättimestä, mikä voi auttaa estämään hajua.
4. Unohtunut tamponi
Ei ole harvinaista unohtaa tamponia muutamaksi ylimääräiseksi tunniksi, mutta jos unohdit sen muutamalle lisäpäivälle, saatat haistaa tulosta. Vanha tamponi voi alkaa haisemaan mätänevää sipulia muutamassa päivässä.
Jotkut ihmiset myös ehdottavat, että se tuoksuu mätänemältä. Joko niin, vanha tamponi antaa varmasti huonon hajun useimmille naisille.
Mitä voit tehdä
Jos tamponi on ollut vain muutamassa tunnissa tai ylimääräisessä päivässä, voit poistaa sen itse. Pese emättimen aukon alue lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla. Jatkossa kehitä tapa muistuttaa itseäsi tarkistamaan tamponi. Solmiuma ranteen ympärillä saattaa auttaa, tai puhelinhälytys voi muistuttaa sinua tamponin poistamisesta.
Jos et kuitenkaan ole varma kuinka kauan tamponi on ollut emättimessäsi tai jos se on ollut yli kaksi päivää, saatat joutua ottamaan yhteyttä lääkäriisi. Tamponit voivat pudota, kun ne poistetaan. Lääkärisi voi poistaa tamponin ja varmistaa, että mitään kappaleita ei jää jäljelle. He voivat myös selvittää, tarvitsetko lisähoitoa, kuten antibiootti tartunnalle.
5. Bakteerinen vaginosis
Tyypillisesti emätin tekee hyvää työtä tasapainottamalla terveitä, normaaleja bakteereja ja pahoja bakteereja. Ajoittain voi kuitenkin esiintyä epätasapainoa, ja huonot bakteerit voivat kasvaa ja häiritä pH-tasapainoa. Kun tätä tapahtuu, se tunnetaan nimellä bakteerivaginoosi (BV).
BV on hyvin yleinen. Se on yleisintä lisääntymisvuosina, mutta voi vaikuttaa minkä tahansa ikäisiin naisiin.
Kaikilla naisilla ei ole oireita. Kun oireita esiintyy, niihin voi kuulua:
- paksu purkaus, joka on valkoinen tai harmaa
- voimakas kalahaju, etenkin seksin tai suihkun jälkeen
- kutina
Mitä voit tehdä
Jos sinulla on BV-oireita, varaa tapaaminen nähdäksesi terveydenhuollon tarjoajasi. Tarvitset antibiootteja auttaaksesi palauttamaan emättimen bakteeritasapainon. Et voi hoitaa BV: tä itse.
Muista, että antibiootit voivat tilapäisesti pahentaa emättimen hajua. Kun olet lopettanut lääkityksen, infektion pitäisi olla poissa, ja haju katoaa. Jos käytät antibiootteja, korvaa terveet bakteerit lisäämällä elävää jogurttia ruokavalioon.
6. Trikomoniasis
Trikomoniasis (tai lyhyemmin “trich”) on infektio, jonka aiheuttaa yksisoluinen eläin, nimeltään Trichomonas vaginalis. Nämä mikroskooppiset organismit siirtyvät seksuaalisten kohtaamisten aikana, joten trikiä pidetään sukupuoliteitse tarttuvana tartuntana (STI).
Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan triki vaikuttaa noin 3,7 miljoonaan amerikkalaiseen. Naisilla diagnosoidaan todennäköisemmin triki kuin miehillä, ja vanhemmat naiset ovat suuremmassa vaarassa kuin nuoremmat.
Vain noin 30 prosentilla tämän tartunnan saaneista ihmisistä kehittyy oireita. Vahvan emättimen hajun lisäksi niihin voi sisältyä:
- epämukavuus virtsaamisen aikana
- epätavallinen emätinvuoto
- kutina
- palaa
- vaiva
Mitä voit tehdä
Jos epäilet, että sinulla on triki-infektio, sinun tulee varata tapaaminen lääkärillesi. Tarvitset reseptilääkityksen päästäksesi eroon loisista. On tärkeää, että otat kaikki lääkkeet tartunnan poistamiseksi kokonaan.
7. Peräsuolen fistula
Rectovaginal fistula on epänormaali aukko peräsuolen ja emättimen välillä. Tämä tapahtuu, kun paksusuolen alaosa vuotaa emättimeen.
Suoliston sisältö voi vuotaa tämän fistulin läpi, ja se voi aiheuttaa kaasun tai ulosteen poistumisen emättimen läpi. Tämä voi aiheuttaa epätavallisia hajuja, jotka saatat erehtyä emättimen hajuksi.
Peräsuolen fistulat eivät ole yleisiä. Ne johtuvat usein vammasta, kuten synnytyksen aikana. Crohnin tauti ja tulehduksellinen suolistosairaus ovat myös yleisiä syitä.
Rentovaginaalisen fistulin oireet riippuvat siitä, missä aukko on ja kuinka suuri se on. Voit esimerkiksi huomata emättimestä tulevan kaasun, ulosteen tai mätän peräsuolen sijasta. Saatat vain haistaa epätavallista hajua, jos aukko on pieni.
Aukon ympärillä voi myös kehittyä infektio, joka voi johtaa kuumeeseen, polttamiseen, kutinaan ja ärsytykseen.
Mitä voit tehdä
Jos epäilet, että sinulla on fistuli, tapaa tapaaminen lääkäriisi. He suorittavat fyysisen ja lantion tutkimuksen varmistaakseen epänormaalin aukon olemassaolon.
Leikkaus on yleisin fistulien hoito. Useimmat fistulilla kärsivät ihmiset tarvitsevat leikkauksen. Lääkäri voi myös määrätä antibiootteja tartunnan poistamiseksi tai tulehduskipulääkkeitä herkkyyden ja ärsytyksen vähentämiseksi.
Yleiset vinkit emättimen hajun poistamiseksi
Voit silti ryhtyä toimiin vähentääksesi ei-toivottua hajua odottaessasi diagnoosia. Sinun pitäisi:
1. Pese labia ja nivusi säännöllisesti saippualla ja lämpimällä vedellä. Huuhtele saippua huolellisesti emättimen aukosta, jotta et enää häiritse luonnollista pH-tasapainoasi.
2. Käytä hengittäviä kankaita, erityisesti alusvaatteita. Puuvilla on paras valinta. Vältä silkkiä, satiiniä ja polyesteriä.
3. Älä käytä tiukat housut säännöllisesti. Emätin vapauttaa luonnollisesti kosteutta koko ajan. Jos kosteus ei pääse ulos vaatteiden takia, bakteeritasapaino voi olla järkyttynyt. Tämä voi aiheuttaa hajua ja ärsytystä.
4. Vältä hajustettua ja tuoksuvaa pesua. Vaikka luulet auttavan hajua, saatat tehdä siitä entistä pahempaa. Douchesin tulisi olla myös rajojen ulkopuolella. Ne voivat poistaa hyviä bakteereja, ja tasapaino voi olla järkyttynyt. Tämä voi johtaa vaginiittiin ja ärsytykseen.
Milloin käy lääkärilläsi
Jos pyrkimyksesi eliminoida epätavallinen emättimen tuoksu eivät tunnu toimivan, saattaa olla aika käydä lääkärin puolella.
Samoin, jos alkaa huomata epätavallinen vastuuvapaus tai alkaa kuume, on aika tehdä tapaaminen. Vaikka on joitain toimenpiteitä, joita voit tehdä kotona hajujen poistamiseksi, jotkut hajut saattavat olla seurausta vakavasta asiasta, joka tarvitsee lääkärin hoitoa.
Emättimen asianmukainen hoito voi auttaa pitkälti estämään tulevia ongelmia, mutta jos ongelma näyttää suuremmalta kuin pystyt käsittelemään, soita lääkärillesi. Yksi vierailu voi auttaa poistamaan paljon kysymyksiä ja huolenaiheita.
