Mikä on päänahan ihottuma?
Ärtynyt päänahka voi olla merkki ihottumasta. Tällä sairaudella, jota kutsutaan myös atooppiseksi dermatiitiksi, on useita muotoja.
Esimerkiksi seborreainen ihottuma on eräänlainen ekseema, jota esiintyy yleisesti päänahassa. Tämä krooninen muoto kehittyy ensisijaisesti ihon rasvaisille alueille, joten se voi vaikuttaa myös kasvoihin ja selkää.
Ihohölynpään lisäksi seborreainen dermatiitti voi aiheuttaa:
- punaisuus
- hilseilevät laastarit
- turvotus
- kutina
- palaa
Seborreainen ihottuma kehittyy yleensä murrosiän aikana tai hyvin aikuisuuteen. Kun vauvoilla kehittyy tämä tila, se tunnetaan kehtokorkkina. Kehdonkorkki yleensä poistuu yksin mennessä, kun vauva saavuttaa yhden vuoden ikäisenä.
Kontaktdermatiitti voi esiintyä missä iässä tahansa, ja se voi esiintyä missä tahansa kehossa. Se tapahtuu, kun vieras esine tai aine aiheuttaa ihoärsytystä tai allergisen reaktion. Sinulla voi myös olla ihottuma tai nokkosihottuma tämän tilan takia.
Atooppinen ihottuma vaikuttaa yleensä pieniin lapsiin. Vaikka sen oireet ovat samanlaisia kuin seborreainen dermatiitti, saatat huomata, että myös sairastuneet alueet vuotavat ja itkevät. Atooppista ihottumaa esiintyy yleensä muilla kehon alueilla, mutta on mahdollista, että se esiintyy päänahassa.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, mikä voi aiheuttaa ihottumaa ja kuinka löytää helpotusta.
Kuvia päänahan ekseemasta
Mikä aiheuttaa päänahan ihottumaa, ja kuka on vaarassa?
Ei ole selvää, mikä aiheuttaa seborreaisen ihottuman, mutta se voi johtua osittain:
- genetiikka
- hormonaaliset muutokset
- immuunijärjestelmän epänormaali reaktio johonkin syömään tai joutuvaan kosketukseen ihon kanssa, samanlainen kuin tyyppinen allerginen reaktio
Saatat olla alttiimpi seborreaiselle dermatiitille, jos:
- sinulla on jokin muu ihosairaus, kuten akne, ruusufinni tai psoriaasi
- sinulla on esiintynyt immuunijärjestelmääsi haittaava tila, kuten elinsiirto, HIV tai Parkinsonin tauti
- ota tiettyjä lääkkeitä, jotka sisältävät interferonia, litiumia tai psoraleenia
- sinulla on masennus
Saatat löytää seborreaalista ihottumaa, jota esiintyy tiettyinä aikoina. Ilmoitusten käynnistimet sisältävät:
- stressi
- sairaus
- hormonimuutokset
- ankarat kemikaalit
Kontaktdermatiitti kehittyy tyypillisesti sen jälkeen, kun iho on joutunut kosketukseen myrkyllisen materiaalin kanssa. Esimerkiksi tiettyjen hiustenhoitotuotteiden ainesosat, harja tai jopa hiuslisävaruste voivat aiheuttaa leimahduksen.
Yhdessä tutkimuksessa löydettiin yleisimmät päänahan ekseemiin vaikuttavat ärsyttäjät:
- nikkeli
- koboltti
- balsamia Peru
- tuoksu
Ei ole selvää, mikä aiheuttaa atooppista ihottumaa, mutta ympäristötekijät saattavat olla syynä siihen. Tähän sisältyy asioita, kuten lämpö, hiki ja kylmä, kuiva sää.
Mitä hoitomuotoja on saatavana?
Päänahan ihottuman hoidot vaihtelevat tyypin mukaan. Jos tiedät, mikä laukaisee ihottuman, voit tehdä tiettyjä elämäntavan muutoksia vähentääksesi riskiäsi.
Mutta jos elämäntavan muutokset ja OTC-lääkkeet eivät riitä, ota yhteys lääkäriisi. Ota yhteys lääkäriisi myös jos sinulla on voimakasta kipua, turvotusta tai muita epätavallisia oireita.
Elämäntapojen muutokset
Työskentele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä laukaisee uusiutumistasi. Joissain tapauksissa voi olla hyödyllistä pitää muistikirja, jossa luettelee, milloin sinulla oli syttyminen ja mitä aktiviteetteja tai ympäristöjä olit tuona päivänä.
Voit esimerkiksi ottaa huomioon seuraavat seikat:
- mitä söit
- millainen sää oli
- olitko stressiä ja mistä se oli kyse
- kun viimeksi pesi tai muotoili hiuksiasi
- mitä hiustuotteita käytit
Kun olet tunnistanut liipaisimet, voit pyrkiä välttämään niitä.
Shampoot ja muut hiustuotteet
Jos ihottuma ei ole välttämätöntä ärsyttävää tai ympäristöä aiheuttavaa vaikutusta, hilse-shampoo saattaa olla hyödyllinen.
Etsi shampoot, jotka sisältävät:
- sinkkipyritioni
- salisyylihappo
- rikki
- kivihiiliterva
- seleenisulfidi
- ketokonatsoli
Kokeile hilse shampoota joka toinen päivä ja noudata tarran ohjeita. Käytä tavanomaista shampoota päivinä, jolloin ohitat hilseshampoo.
Muista, että kivihiiliterva voi tummentaa vaaleampia hiusvärejä. Kivihiiliterva voi myös tehdä päänahastasi herkempiä auringolle, joten käytä hattua ulkona.
Kun ekseema on poistunut, saatat pystyä palaamaan käyttämään hilse-shampoota vain kerran tai kahdesti viikossa.
Osta hilse shampoota.
Lääkehoito
Seborreainen ja atooppinen ihottuma voidaan hoitaa OTC- tai reseptilääkettä sisältävällä kortikosteroidivoideella tai muulla ajankohtaisella steroidilla, kuten:
- mometasoni (Elocon)
- betametasoni (Bettamousse)
- fluokinoloniasetonidi (Synalar)
Yritä käyttää näitä lääkkeitä vain leimahduksen aikana. Pitkäaikainen käyttö voi johtaa sivuvaikutuksiin.
Jos ihottuma ei reagoi steroidivoiteisiin, lääkärisi voi suositella ajankohtaisia lääkkeitä, kuten takrolimuusia (Protopic) tai pimekrolimuusia (Elidel). Lääkäri voi myös määrätä oraalisen sienilääkityksen, kuten flukonatsolin (Diflucan).
Ota yhteyttä ihottumaa, voit kokeilla antihistamiinia, jos havaitsemasi tuote aiheutti allergisen reaktion. Ihon hoitaminen voi edellyttää paikallista kortikosteroidia. Lääkäri voi määrätä suun kautta annettavan steroidin, kuten prednisoni (Rayos), jos päänahan ihottuma on vakava.
Jos ihottuma on saanut tartunnan, lääkäri määrää sinulle antibiootin paikallisesti tai suun kautta.
Milloin käy lääkärilläsi
Ota yhteys lääkäriin, jos sairautesi pahenee tai näyttää tartunnan saaneelta.
Infektio-oireita ovat:
- vaikea kutina
- uudet palavat tuntemukset
- rakkuloitunut iho
- nesteiden poisto
- valkoinen tai keltainen mätä
Lääkäri tutkii ihoasi, keskustelee sairaushistoriastasi ja kysyy muista oireista ja mahdollisista syistä. Vierailu voi sisältää myös testejä.
Saatat huomata, että tila ei ole ihottuma, vaan jotain muuta, kuten psoriaasi, sieni-infektio tai ruusufinni.
Näkymät
Vaikka ihottuma on krooninen, oireiden hallitsemiseksi on monia vaihtoehtoja. Kun alkuperäinen leimahdus on hallinnassa, voit mennä viikkoja tai kuukausia kokematta mitään oireita.
Kuinka estää leimahduksia
On olemassa useita asioita, jotka voit tehdä vähentääksesi leimahdusriskiä.
Jos et ole varma, millaista päänahan ihottumaa sinulla on, ota yhteys lääkäriisi. He voivat työskennellä kanssasi tyypin tunnistamiseksi ja ennaltaehkäisevien menetelmien laatimiseksi räätälöityjä tarpeitasi varten.
Sinun pitäisi
- Opi, mitkä tekijät voivat vaikuttaa päänahan ihottumaan ja rajoita kosketusta tai välttää niitä kokonaan.
- Pese hiuksesi lämpimällä - ei kuumalla tai kylmällä - vedellä. Sekä kuuma että kylmä vesi voivat kuivata päänahaasi ja aiheuttaa ärsytystä.
- Käytä hellävaraisia shampoot, hoitoaineet, muotoiluvoiteet, geelit ja jopa hiusvärit. Jos mahdollista, valitse hajusteettomat versiot.
- Keskustele lääkärisi kanssa stressin vähentämistekniikoiden sisällyttämisestä, jos stressi laukaisee. Tämä voi tarkoittaa hengitysharjoituksia, meditaatiota tai jopa päiväkirjaamista.
- Vältä naarmuuntumista, jos sinulla on liekki. Tämä voi tehdä oireistasi pahempia.
