oireet
Jos sinulla on CU, sinulla voi olla:
- ruusut (pienet, koholla olevat kuopat iholla)
- punoitus kuoppien ympärillä
- kutina
Nämä kuopat kehittyvät tyypillisesti ensimmäisten kuuden minuutin harjoituksen aikana. Oireesi voivat paheta seuraavien 12-25 minuutin ajan.
Vaikka sikoja voi esiintyä kehossa, ne alkavat usein ensin rinnasta ja niskasta. Ne voivat sitten levitä muille alueille. Nämä kuopat voivat kestää muutamasta minuutista noin neljään tuntiin harjoituksen jälkeen.
Voit myös kokea oireita, jotka eivät liity ihon pintaan. Nämä sisältävät:
- vatsakipu
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
- syljeneritys
CU: hon voi liittyä myös liikunnan aiheuttama anafylaksia, vakavampi allerginen reaktio liikuntaan. Sen oireet voivat olla hengenvaarallisia ja vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Soita 911, jos sinulla on:
- vaikeuksia hengittää
- vinkuminen
- vatsakipu
- pahoinvointi
- päänsärky
Jos sinulla on EpiPen, sinun tulee antaa lääkitystä odottaessasi apua saapumista.
Mikä aiheuttaa CU: n ja kuka on vaarassa
CU tapahtuu, kun kehon lämpötila nousee. Tämä voi tapahtua monista syistä, kuten:
- käyttäessään
- urheiluun osallistuminen
- lämmin kylpy tai suihku
- lämpimässä huoneessa
- syöminen mausteisia ruokia
- kuume
- järkyttynyt tai vihainen
- kokee ahdistusta
Mikä tahansa aktiviteetti tai tunteet nostaa kehosi lämpötilaa, laukaisee myös kehosi vapauttamaan histamiinia. Tästä syystä CU: n oireet ilmenevät.
Kuka tahansa voi kehittää CU: ta, mutta todennäköisimmin tämä vaikuttaa miehiin. CU alkaa yleensä noin 16-vuotiaana ja voi jatkua 30-vuotiaana. Voit olla alttiimpi CU: lle, jos koet muun tyyppisiä nokkosihottumia tai sinulla on jokin muu iho-ongelma.
Kuinka se diagnosoidaan
Jos oireesi eivät ole vakavia, mutta häiritsevät elämäntyyliäsi, ota yhteys lääkäriisi. Yksinkertainen arviointi ja keskustelu oireistasi saattaa olla riittävä heille diagnosoimaan CU.
Joissain tapauksissa lääkäri voi haluta suorittaa testejä kerätäksesi lisätietoja sairaudesta. Niihin voi kuulua:
- Passiivinen lämpenemistesti: Tämä nostaa kehon lämpötilaa lämpimällä vedellä tai kohotetulla huoneenlämpötilalla. Lääkäri voi tarkkailla kehosi reaktiota altistettuna lisääntyneelle kuumuudelle.
- Metakoliinin ihon aiheuttama altistustesti: Lääkäri injektoi metakoliinia vartaloosi ja tarkkailee reaktioita.
- Liikuntahaastetesti: Lääkärisi määrää sinua harjoittamaan ja tarkkailemaan CU-oireita. Sinua voidaan mitata myös muilla lääketieteellisillä välineillä testin aikana.
Sinun on otettava välittömästi yhteys lääkäriin, jos epäilet harjoituksen aiheuttamaa anafylaksiaa, joka on hoidettava heti, kun oireita ilmenee.
Hoitovaihtoehdot
Lääkärisi työskentelee kanssasi henkilökohtaisten tarpeidesi mukainen hoitosuunnitelma.
Jos oireesi ovat lieviä, yksinkertaiset elämäntavan muutokset saattavat olla kaikki mitä tarvitset. Elämäntapoihin tehtäviä muutoksia voi kuitenkin olla vaikea noudattaa, jos olet urheilija tai harjoitat fyysistä tai rasittavaa toimintaa jokapäiväisessä elämässäsi. Lääkitys voi olla parempi vaihtoehto joillekin.
Liipaisujen välttäminen
Yksi yksinkertaisimmista tavoista hallita CU: ta on muuttaa liikuntatapaa ja välttää tilanteita, jotka nostavat kehon lämpötilaa. Lääkäri voi neuvoa sinulle, miten tämä saavutetaan parhaiten. Tarpeestasi riippuen hoitoon voi sisältyä ulkokäytön rajoittamista kesäkuukausina ja oppimisstrategioita stressin ja ahdistuksen hallitsemiseksi.
Lääkehoito
Antihistamiinit ovat ensimmäinen lääkitys, jonka lääkäri voi yrittää estää ja hoitaa CU: ta. Näihin voivat kuulua H1-antagonistit, kuten hydroksytsiini (Vistaril) tai terfenadiini (Seldane), tai H2-antagonistit, kuten simetidiini (Tagamet) tai ranitidiini (Zantac).
Sinulle voidaan määrätä myös lääkettä hikoilun määrän kontrolloimiseksi, kuten metanteliinibromidi tai montelukasti (Singulair). Lääkäri voi myös suositella beeta-salpaajia, immunosuppressantteja tai jopa UV-valoa CU: n hoitamiseksi.
Jos sinulla on liikunnan aiheuttamaa anafylaksiaa, lääkäri määrää EpiPen-valmisteen käytettäväksi, jos oireita ilmenee. Keskustele heidän kanssaan siitä, miten EpiPeniä käytetään, jotta olet valmis, jos ilmenee vakavia oireita. Voit myös olla lähellä liikuntakumppania, jotta he voivat tarvittaessa astua sisään ja antaa lääkitystä.
Näkymät
CU-oireet katoavat yleensä muutamassa tunnissa. Jos sinulla on usein oireita, kannattaa ehkä keskustella lääkärisi kanssa tulevien jaksojen estämisestä.
Sinun on aina hakeuduttava välittömään lääkärinhoitoon, jos tila aiheuttaa hengityksen vinkumista, hengitysvaikeuksia tai muita vakavia oireita.
