Mikä on bakteeri-gastroenteriitti?
Bakteerinen gastroenteriitti tapahtuu, kun bakteerit aiheuttavat tartunnan suolistossa. Tämä aiheuttaa tulehdusta vatsassa ja suolistossa. Voit myös kokea oireita, kuten oksentelua, vakavia vatsan kouristuksia ja ripulia.
Vaikka virukset aiheuttavat monia maha-suolikanavan infektioita, myös bakteeri-infektiot ovat yleisiä. Jotkut kutsuvat tätä infektiota "ruokamyrkytykseksi".
Bakteerinen gastroenteriitti voi johtua huonosta hygieniasta. Infektio voi tapahtua myös läheisessä kosketuksessa eläinten kanssa tai syömällä bakteereilla (tai bakteerien tuottamien myrkyllisten aineiden) saastuttamaa ruokaa tai vettä.
Bakteerisen gastroenteriitin oireet
Bakteerien gastroenteriitin oireet vaihtelevat infektiota aiheuttavien bakteerien mukaan. Oireita voivat olla:
- ruokahalun menetys
- pahoinvointi ja oksentelu
- ripuli
- vatsakivut ja kouristukset
- verta ulosteeseesi
- kuume
Soita lääkärillesi, jos oireesi eivät parane viiden päivän (kaksi päivää lapsille) jälkeen. Jos yli kolmen kuukauden ikäinen lapsi oksentaa edelleen 12 tunnin kuluttua, soita lääkärille. Jos alle kolmen kuukauden ikäisellä vauvalla on ripulia tai oksentelua, soita lääkärillesi.
Bakteerisen gastroenteriitin hoitaminen
Hoito on tarkoitettu pitämään sinua hydratoituneena ja välttämään komplikaatioita. On tärkeää, että et menetä liikaa suolaa, kuten natriumia ja kaliumia. Kehosi tarvitsee näitä tiettyjä määriä toimiakseen kunnolla.
Jos sinulla on vakava bakteeri-gastroenteriitti, voit päästä sairaalaan ja antaa nesteitä ja suoloja suonensisäisesti. Antibiootit varataan yleensä vakavimpiin tapauksiin.
Kotihoito lievissä tapauksissa
Jos sinulla on lievempi tapaus, voit ehkä hoitaa sairautesi kotona. Kokeile seuraavaa:
- Juo nesteitä säännöllisesti koko päivän ajan, etenkin ripulin jälkeen.
- Syö vähän ja usein, ja sisällä joitakin suolaisia ruokia.
- Käytä ruokia tai juomia, joissa on kaliumia, kuten hedelmämehua ja banaaneja.
- Älä ota mitään lääkkeitä kysymättä lääkäriltäsi.
- Mene sairaalaan, jos et pysty pitämään mitään nesteitä alhaalla.
Muutamat ainesosat, joita sinulla voi olla kotona, voivat auttaa pitämään elektrolyytteitasi tasapainossa ja hoitamaan ripulia. Inkivääri voi auttaa torjumaan infektioita ja vähentää vatsa- tai vatsakipua. Omenaviinietikka ja basilika voivat myös rauhoittaa vatsaasi ja vahvistaa vatsasi tulevia infektioita vastaan.
Vältä maitotuotteiden, hedelmien tai runsaasti kuitua sisältävien ruokien syömistä ripulin pahenemisen estämiseksi.
Vatsahoitolääkkeet, jotka neutraloivat vatsahappoa, voivat auttaa torjumaan näitä infektioita. Lääkkeet, jotka hoitavat oireita, kuten ripulia, pahoinvointia ja vatsakipuja, voivat auttaa lievittämään tartunnan stressiä ja kipua. Älä ota hoitajahoitohoitoja, ellei lääkäri kehota tekemään niin.
Bakteerisen gastroenteriitin syyt
Lukuisat bakteerit voivat aiheuttaa maha-suolitulehduksia, mukaan lukien:
- yersinia, löytyy sianlihasta
- stafylokokki, jota löytyy maitotuotteista, lihasta ja munista
- shigella, löytyy vedestä (usein uima-altaat)
- salmonella, jota löytyy lihasta, maitotuotteista ja munista
- campylobacter, jota löytyy lihasta ja siipikarjasta
- E. coli, löytyy jauhetusta naudanlihasta ja salaateista
Bakteerien maha-suolitulehduksen puhkeamista voi tapahtua, kun ravintolat tarjoavat saastunutta ruokaa monille ihmisille. Tautipesäke voi myös aiheuttaa tuotteiden ja muiden elintarvikkeiden palauttamisen markkinoille.
Bakteerinen gastroenteriitti voi tarttua helposti ihmiseen, jos joku kantaa bakteereja käsillään. Aina kun bakteerista tartunnan saanut henkilö koskettaa ruokaa, esineitä tai muita ihmisiä, he voivat levittää tartunnan muille. Voit jopa aiheuttaa infektion pääsyn omaan kehoosi, jos kosketat silmiäsi, suuasi tai muita kehon avoimia osia tartunnan saaneilla käsillä.
Olet erityisen alttiina näille infektioille, jos matkustat paljon tai asut tungosta alueella. Käsien pesu usein ja käsienpuhdistusaineen käyttö yli 60 prosentin alkoholilla voi auttaa sinua välttämään tartuntojen tarttumista ympärilläsi olevilta ihmisiltä.
Bakteerisen gastroenteriitin ehkäisy
Jos sinulla on jo gastroenteriitti, ota turvatoimenpiteitä välttääksesi bakteerien leviämistä muille.
Pese kädet käymälän käytön jälkeen ja ennen ruuan käsittelyä. Älä valmista ruokaa muille ihmisille, ennen kuin oireesi paranevat. Vältä läheistä yhteyttä muihin sairautesi aikana. Kun oireesi ovat loppuneet, yritä odottaa vähintään 48 tuntia ennen paluutaan töihin.
Voit myös auttaa estämään bakteeriperäisen maha-suolitulehduksen tulehduksia välttämällä pastöroimatonta maitoa, raakaa lihaa tai raakaa simpukoita. Käytä raaka- ja keitetyille lihaille erillisiä leikkuulaudat ja ruokailuvälineet ruokaa valmistettaessa. Pese salaatit ja vihannekset huolellisesti. Varmista, että säilytät ruokaa joko erittäin kuumassa tai erittäin kylmässä lämpötilassa, jos säilytät niitä yli pari tuntia.
Muihin ehkäiseviin toimenpiteisiin kuuluvat:
- pitämällä keittiösi jatkuvasti puhtaana
- pese kädet wc: n käytön jälkeen, ennen kuin käsittelet eri ruokia, kosketat eläimiä ja ennen syömistä
- juominen pullotettua vettä ulkomaille matkustettaessa ja hakemalla suositeltuja rokotteita
Bakteerisen gastroenteriitin riskitekijät
Jos sinulla on heikko immuunijärjestelmä olemassa olevan sairauden tai hoidon takia, sinulla voi olla suurempi bakteerien gastroenteriitin riski. Riski kasvaa myös, jos käytät lääkkeitä, jotka vähentävät mahalaukun happamuutta.
Ruoan vääränlainen käsittely voi myös lisätä bakteerien gastroenteriitin riskiä. Ruoat, jotka on kypsennetty, säilytetty liian kauan huoneenlämpötilassa tai joita ei ole lämmitetty hyvin, voivat auttaa bakteerien leviämisessä ja selviytymisessä.
Bakteerit voivat tuottaa haitallisia aineita, joita kutsutaan toksiineiksi. Nämä toksiinit voivat jäädä jopa ruoan uudelleenlämmittämisen jälkeen.
Bakteerisen gastroenteriitin diagnosointi
Lääkäri kysyy sairaudestasi ja tarkistaa kuivumisen ja vatsakipujen merkkejä. Saatat joutua toimittamaan ulosteesta näytteen analyysiä varten saadaksesi selville, mitkä bakteerit aiheuttavat infektiosi.
Lääkäri voi myös ottaa verinäytteen kuivumisen tarkistamiseksi.
komplikaatiot
Bakteeriset gastroenteriitti-infektiot aiheuttavat harvoin komplikaatioita terveillä aikuisilla ja kestävät yleensä alle viikon. Vanhemmat aikuiset tai hyvin pienet lapset ovat alttiimpia gastroenteriitin oireille ja heillä on suurempi komplikaatioiden riski. Näitä henkilöitä on seurattava tarkoin, koska he saattavat tarvita lääkärinhoitoa.
Näiden infektioiden komplikaatioita ovat korkeat kuumeet, lihaskipu ja kyvyttömyys hallita suoliston liikkeitä. Jotkut bakteeri-infektiot voivat aiheuttaa munuaisten vajaatoiminnan, suoliston verenvuodon ja anemian.
Jotkut hoitamattomat vakavat infektiot voivat aiheuttaa aivovaurioita ja kuoleman. Nopea bakteeri-gastroenteriitin hoidon hakeminen vähentää näiden komplikaatioiden riskiä.
Bakteerinen maha-suolitulehdus lapsilla
Lapset voivat olla alttiimpia bakteeri-gastroenteriitti-infektioille kuin aikuiset. Esimerkiksi vuoden 2015 raportissa todetaan, että alle vuoden ikäiset lapset Yhdysvalloissa saavat todennäköisemmin salmonella-infektioita. Suurin osa salmonellainfektioista tapahtuu, kun lapset kuluttavat saastunutta ruokaa tai vettä tai joutuvat kosketuksiin bakteereja kantavien eläinten kanssa. Pienet lapset saavat myös todennäköisemmin infektioita Clostridium difficile -taudista. Nämä bakteerit esiintyvät enimmäkseen lian ja eläinten ulosteissa.
Lapset saivat todennäköisemmin tartuntoja tällaisista bakteereista. Aikuisten tavoin lapset ovat kuitenkin alttiita kaikille bakteeri-infektioille. Varmista, että lapsesi noudattaa hyvää hygieniaa, pese kätensä säännöllisesti ja vältä likaisten kätensä laittamista suuhun tai silmien läheisyyteen. Pese omat kädet vaiheen vaihtamisen jälkeen. Pese ja valmista ruoka huolellisesti keittämällä raakaa ruokaa, kuten munia, vihanneksia ja lihaa, kunnes ne ovat hyvin tehtyjä.
Monet bakteeri-infektio-oireet lapsilla ovat samat kuin aikuisilla. Pienet lapset ovat erityisen alttiita ripulille, oksentelulle ja kuumeille. Yksi ainutlaatuinen oire lapsille, joilla on näitä infektioita, on kuiva vaippa. Jos lapsesi ei ole tarvinnut vaipanvaihtoa yli kuuden tunnin ajan, hän saattaa olla kuivunut. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos lapsellasi on jokin näistä oireista. Jos lapsellasi on ripulia tai muita siihen liittyviä oireita, varmista, että hän juo paljon nesteitä.
Toipuminen ja näkymät
Hoitoon tai lääketieteelliseen hoitoon hakeutumisen jälkeen saa paljon lepoa auttaaksesi kehoasi torjumaan tartuntaa. Jos sinulla on ripulia tai oksentelua, juo paljon nesteitä pitääksesi itsesi hydraattisena. Älä syö meijeria tai hedelmiä välttääksesi ripulin pahenemista. Jääkuutioiden imeminen voi auttaa, jos et pysty pitämään ruokaa tai vettä alhaalla.
Näitä bakteeri-infektioita voi esiintyä monissa ruokakaupoissa myytävissä elintarvikkeissa. Seuraa uutisia tietyntyyppisten ruokien bakteerien julkisista esiintymisistä.
Bakteeriset gastroenteriitti-infektiot kestävät yleensä yhden tai kolme päivää. Joissakin tapauksissa infektiot voivat kestää viikkoja ja olla haitallisia, jos niitä jätetään käsittelemättä. Hake hoitoa heti, kun esiintyy infektion oireita estääksesi tartunnan leviämisen. Hyvällä lääketieteellisellä hoidolla ja asianmukaisella hoidolla infektio todennäköisesti häviää muutamassa päivässä.
