Diabetes voidaan hoitaa tehokkaasti varhaisessa vaiheessa. Hoitamatta jättäminen voi kuitenkin johtaa mahdollisiin komplikaatioihin, kuten sydänsairauksiin, aivohalvaukseen, munuaisvaurioihin ja hermovaurioihin.
Normaalisti sen jälkeen kun syöt tai juo, kehosi hajottaa sokerit ruoastasi ja käyttää niitä solujen energiaan. Tämän saavuttamiseksi haima tarvitsee tuottaa hormonia nimeltään insuliini. Insuliini on se, mikä helpottaa veren sokerin vetämistä ja laskemista soluihin käyttöä tai energiaa varten.
Jos sinulla on diabetes, haima joko tuottaa liian vähän insuliinia tai ei lainkaan. Insuliinia ei voida käyttää tehokkaasti. Tämän avulla verensokeritasot voivat nousta, kun taas muilla soluillasi on riistä energiaa, jota tarvitaan. Tämä voi johtaa monenlaisiin ongelmiin, jotka vaikuttavat melkein kaikkiin tärkeimpiin kehon järjestelmiin.
Tyypit diabetes
Diabetesin vaikutukset vartaloosi riippuvat myös tyypistäsi. Diabeetikkoa on kahta päätyyppiä: tyyppi 1 ja tyyppi 2.
Tyyppi 1, jota kutsutaan myös nuorisdiabeetiksi tai insuliiniriippuvaiseksi diabetekseksi, on immuunijärjestelmän häiriö. Oma immuunijärjestelmäsi hyökkää haiman insuliinia tuottaviin soluihin, mikä tuhoaa kehosi kyvyn valmistaa insuliinia. Tyypin 1 diabeteksen yhteydessä on otettava insuliini elääksesi. Suurin osa ihmisistä on diagnosoitu lapsena tai nuorena aikuisena.
Tyyppi 2 liittyy insuliiniresistenssiin. Sitä esiintyi vanhemmilla väestöryhmillä, mutta nyt yhä useammilla nuoremmilla väestöillä on diagnosoitu tyypin 2 diabetes. Tämä on seurausta huonoista elämäntapoista, ruokavaliosta ja liikuntatavoista.
Tyypin 2 diabeteksen yhteydessä haima lopettaa tehokkaan insuliinin käytön. Tämä aiheuttaa ongelmia kyvyssä vetää sokeria verestä ja laittaa se soluihin energiaa varten. Lopulta tämä voi johtaa insuliinilääkityksen tarpeeseen.
Aiempia vaiheita, kuten prediabetes, voidaan hoitaa tehokkaasti ruokavalion, liikunnan ja tarkkailemalla huolellisesti veressä sokeria. Tämä voi myös estää tyypin 2 diabeteksen täydellisen kehittymisen. Diabetes voidaan hallita. Joissakin tapauksissa se voi jopa mennä remissioon, jos asianmukaiset elämäntavat muuttuvat.
Raskausdiabetes on korkea verensokeri, joka kehittyy raskauden aikana. Suurimman osan ajasta voit hallita raskauden diabetesta ruokavalion ja liikunnan avulla. Se myös häviää tyypillisesti vauvan toimittamisen jälkeen. Gestaatiollinen diabetes voi lisätä komplikaatioiden riskiä raskauden aikana. Se voi myös lisätä tyypin 2 diabeteksen kehittymisen riskiä myöhemmin elämässä sekä äidille että lapselle.
Endokriiniset, erittyvät ja ruuansulatusjärjestelmät
Jos haima tuottaa vähän insuliinia tai ei lainkaan insuliinia - tai jos kehosi ei voi käyttää sitä - vaihtoehtoisia hormoneja käytetään muuttamaan rasva energiaksi. Tämä voi luoda korkeita määriä myrkyllisiä kemikaaleja, mukaan lukien hapot ja ketonirungot, mikä voi johtaa tilaan, jota kutsutaan diabeettiseksi ketoasidoosiksi. Tämä on taudin vakava komplikaatio. Oireita ovat voimakas jano, liiallinen virtsaaminen ja väsymys.
Hengityksessäsi voi olla makea tuoksu, jonka aiheuttaa veren korkeat ketonirungot. Korkeat verensokeritasot ja ylimääräiset ketonit virtsassa voivat vahvistaa diabeettisen ketoasidoosin. Hoitamatta tämä tila voi johtaa tajunnan menettämiseen tai jopa kuolemaan.
Diabeettinen hyperglykeeminen hyperosmolaarinen oireyhtymä (HHS) esiintyy tyypin 2 diabeteksessa. Siihen sisältyy erittäin korkea verensokeritaso, mutta ei ketoneja. Saatat kuivua tämän tilan takia. Saatat jopa menettää tajunnan. HHS on yleisimpiä ihmisillä, joiden diabetes on diagnosoimaton tai jotka eivät ole pystyneet hallitsemaan diabetesta. Se voi johtua myös sydänkohtauksesta, aivohalvauksesta tai infektiosta.
Korkeat verensokeritasot voivat aiheuttaa mahalaukun parereesia - kun vatsan on vaikea tyhjentyä kokonaan. Tämä viive voi aiheuttaa verensokerin nousun. Seurauksena voi olla pahoinvointi, oksentelu, turvotus ja närästys.
Munuaisvauriot
Diabetes voi myös vahingoittaa munuaisiasi ja vaikuttaa niiden kykyyn suodattaa jätetuotteita verestä. Jos lääkäri havaitsee mikroalbuminurian tai kohonneet proteiinimäärät virtsassa, se voi olla merkki munuaisten toimimattomuudesta.
Diabetekseen liittyvää munuaissairautta kutsutaan diabeettiseksi nefropatiaksi. Tämä tila ei osoita oireita vasta myöhemmissä vaiheissa. Jos sinulla on diabetes, lääkäri arvioi sinua nefropatian varalta peruuttamattomien munuaisvaurioiden tai munuaisten vajaatoiminnan estämiseksi.
Verenkiertoelimistö
Diabetes nostaa korkean verenpaineesi riskiä, joka lisää paineita sydämellesi. Kun verensokeriarvot ovat korkeat, tämä voi vaikuttaa rasvakerrosten muodostumiseen verisuonten seinämiin. Ajan myötä se voi rajoittaa verenkiertoa ja lisätä ateroskleroosin tai verisuonten kovettumisen riskiä.
Kansallisen diabeteksen ja ruuansulatus- ja munuaissairauksien instituutin mukaan diabetes lisää kaksinkertaista sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä. Verensokerin seurannan ja hallinnan lisäksi hyvät ruokailutottumukset ja säännöllinen liikunta voivat auttaa alentamaan korkean verenpaineen ja korkean kolesterolipitoisuuden riskiä.
Sinun tulisi myös harkita tupakoinnin lopettamista, jos sinulla on diabeteksen riski. Diabetes ja tupakointi ovat erittäin huono sekoitus. Se lisää riskiä sydän- ja verisuonivaikeuksiin ja rajoitettuun verenvirtaukseen.
Parhaat sovellukset tupakoinnin lopettamiseksi »
Verenvirtauksen puute voi lopulta vaikuttaa käsiin ja jalkoihin ja aiheuttaa kipua kävellessäsi. Tätä kutsutaan ajoittaiseksi karsimiseksi. Jalkojen kapenevat verisuonet voivat myös aiheuttaa ongelmia näillä alueilla. Esimerkiksi jalat voivat tuntea kylmää tai et ehkä tunne lämpöä sensaation puutteen vuoksi. Tämä tila tunnetaan perifeerisenä neuropatiana, joka on eräänlainen diabeettinen neuropatia, joka aiheuttaa alemman tunteen raajoissa. Se on erityisen vaarallinen, koska se voi estää sinua huomaamaan vammoja tai infektioita.
Diabetes lisää myös jalan infektioiden tai haavaumien riskiä. Huono verenvirtaus ja hermovauriot lisäävät jalan tai jalan amputoinnin todennäköisyyttä. Jos sinulla on diabetes, on kriittistä, että pidät hyvää huolta jaloistasi ja tarkastat ne usein.
Integroitu järjestelmä
Diabetes voi myös vaikuttaa ihoosi, kehon suurimpaan elimeen. Dehydraation ohella kehosi kosteuden puute korkean verensokerin vuoksi voi aiheuttaa jalkojen ihon kuivumista ja halkeilua. On tärkeää kuivaa jalat kokonaan uimisen tai uinnin jälkeen. Voit käyttää vaseliinia tai hellävaraisia voiteita, mutta vältä, etteivät nämä alueet tule liian kosteiksi.
Ihon kosteat, lämpimät laskoset ovat alttiita sieni-, bakteeri- tai hiivainfektioille. Näillä on taipumus kehittyä sormien ja varpaiden, nivuksen, kainaloiden tai suun nurkien välillä. Oireita ovat punoitus, rakkuloituminen ja kutina.
Jalka alla olevat korkeapainepisteet voivat johtaa kutseihin. Ne voivat saada tartunnan tai kehittyä haavaumia. Jos saat haavauman, ota heti yhteys lääkäriin vähentääksesi jalka menettämisen riskiä. Saatat myös olla alttiimpaa kiehumiselle, folliculitis (hiusrakkuloiden infektio), sties ja tartunnan kynnet.
Hallitsematon diabetes voi johtaa myös kolmeen ihotautiin:
- purkautuva ksantomatoosi, joka aiheuttaa kovia keltaisia kohoumia punaisella renkaalla
- digitaalinen skleroosi, joka aiheuttaa paksua ihoa, useimmiten käsissä tai jaloissa
- diabeettinen dermopatia, joka voi aiheuttaa ruskeita laikkuja iholla
Diabeettisessa dermopatiassa ei ole syytä huoleen, eikä hoito ole tarpeen.
Nämä iho-olosuhteet yleensä häviävät, kun saat verensokerisi hallintaan.
Keskushermosto
Diabetes aiheuttaa diabeettista neuropatiaa tai hermovaurioita. Tämä voi vaikuttaa käsitykseesi kuumuudesta, kylmästä ja kipusta. Se voi myös tehdä alttiimmaksi vammoille. Myös mahdollisuudet, että et huomaa näitä vammoja ja anna niiden kehittyä vakaviksi infektioiksi tai sairauksiksi, kasvaa.
Diabetes voi myös johtaa turvonneisiin, vuotaviin silmän verisuoniin, jota kutsutaan diabeettiseksi retinopatiaksi. Tämä voi vahingoittaa visioasi. Se voi johtaa jopa sokeuteen. Silmävaivojen oireet voivat olla aluksi lieviä, joten on tärkeää käydä silmälääkärilläsi säännöllisesti.
Lisääntymisjärjestelmä
Hormonien vaihtuvuus raskauden aikana voi aiheuttaa raskauden diabeteksen, mikä puolestaan lisää korkean verenpaineesi riskiä. Raskaana oleville naisille on olemassa kaksi tyyppiä korkeaa verenpainetta, joita on tarkkailtava: preeklampsiaa tai eklampsiaa.
Useimmissa tapauksissa raskausdiabetes on helposti hallittavissa ja glukoositasot normalisoituvat vauvan syntymän jälkeen. Oireet ovat samanlaisia kuin muun tyyppiset diabetekset, mutta niihin voi kuulua myös toistuvia emättimeen ja virtsarakkoon liittyviä infektioita.
Jos kehität raskausdiabetes, vauvallasi voi olla suurempi syntymäpaino. Tämä voi tehdä toimitus monimutkaisemmaksi. Sinulla on myös lisääntynyt riski sairastua tyypin 2 diabetekseen useita vuosia vauvan synnytyksen jälkeen.
Saat lisätietoja diabetestä käymällä teemakeskuksessa.
Voi olla hyödyllistä myös yhteydenpito muihin ihmisiin, jotka ymmärtävät mitä olet käymässä läpi. Ilmainen sovelluksemme, T2D Healthline, yhdistää sinut todellisiin ihmisiin, jotka elävät tyypin 2 diabeteksessa. Kysy kysymyksiä, anna neuvoja ja rakenna suhteita ihmisiin, jotka saavat sen. Lataa sovellus iPhonelle tai Androidille.
