Lannerangan Selkäranka, Toiminta Ja Kaavio - Vartalokartat

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Ristalihakset ovat selkärangan suurimpia liikkuvia luita. Niiden suuri koko ja luun lujuus ovat välttämättömiä, koska nämä nikamat tukevat enemmän painoa kuin selkärangan kaksi ylempää segmenttiä. Vaikka lihakset ja muut kudokset auttavat, selkärangan alin osa - ns. Lanneranka - tukee tukea taivuttamalla, vääntämällä ja laajentamalla ylävartaloasi.

Sen lisäksi, että se tarjoaa posturaalisen rakenteen ja helpottaa liikkumista, selkäranka tarjoaa suojaa selkäytimelle, pitkälle hermostokudoksen putkelle, joka on kytketty aivoihin. Selkäytimen haarat leviävät kehon kaikkiin alueisiin välittääkseen tietoja aivoihin ja aivoista.

Lanneranka koostuu useimmissa ihmisistä viidestä nikamasta (pienellä vähemmistöllä on kuusi), ja nämä ovat selkärangan suurimpia nikamia, koska ne kantavat eniten painoa.

Lannerangan selkäranka on numeroitu L1 - L5;”L” tarkoittaa”lannerantaa”. He ovat:

• L1: Tämä nikama aloittaa lannerangan rintarangan loppumisen jälkeen.
• L2 - L4: Nämä nikamat ovat lannerangan keskiosa.
• L5: Tämä on lannerangan viimeinen nikama, joka yhdistää ristiin.

Kumman selkärangan välinen kuminen tyyny suojaa niitä hionnalta toisiaan vastaan ja luo pienen nivelen, joka mahdollistaa liikkumisen. Kutsutaan nikamavälilevyjen, nämä tyynyt vaimentavat iskuja ja jakaa paineen kunkin nikaman. Nämä levyt voivat vaurioitua joko loukkaantumisen tai vaurioitumisen vuoksi, ja tämä aiheuttaa usein pitkäaikaista kipua.

Viiden ristiselän alla on ristiluu. Se koostuu viidestä nikamasta, jotka sulautuvat yhteen kypsyessään muodostaen yhden ainoan kolmion muotoisen luun. Ristiluu on kiilattu lantion takana olevaan tilaan lantion kohdalla.

Häntäluun on viimeinen osa lannerangan sekä selkärankaa. Tunnetaan paremmin häntäluuna, se koostuu kolmesta viiteen sulatettua nikamaa. Sitä pidetään vestigiaalisena häntänä tai sellaisena, joka menetti toimintonsa ihmisen kehittyessä. Kännykkä toimii useiden jänteiden ja nivelsiteiden ankkurina ja toimii stabiloivana jalustana istuessasi.