Erik Erikson on yksi nimi, jonka saatat huomata esiintyvän yhä uudelleen vanhemmuuslehdissä, joita selaat. Erikson oli kehityspsykologi, joka erikoistui lasten psykoanalyysiin ja oli parhaiten tunnettu psykososiaalisen kehityksen teoriastaan.
Psykososiaalinen kehitys on vain kuvitteellinen lause, joka viittaa siihen, kuinka ihmisen yksilölliset tarpeet (psyko) sopeutuvat yhteiskunnan (sosiaalisen) tarpeisiin tai vaatimuksiin.
Eriksonin mukaan henkilö käy läpi kahdeksan kehitysvaihetta, jotka rakentuvat toisiinsa. Jokaisessa vaiheessa meillä on kriisi. Ratkaisemalla kriisin kehitämme psykologisia vahvuuksia tai luonteenpiirteitä, jotka auttavat meitä muuttumaan itseluottamuksellisiksi ja terveiksi ihmisiksi.
Eriksonin psykososiaalisen kehityksen teoria antaa meille tavan tarkastella ihmisen kehitystä koko eliniän ajan. Mutta kuten kaikilla teorioilla, sillä on rajoituksia: Erikson ei kuvaa tarkkaa tapaa, jolla konfliktit ratkaistaan. Hän ei myöskään kerro kuinka siirryt vaiheesta toiseen.
Siitä huolimatta, että kun luet alla olevia vaiheita, saatat joutua nyökkäämään yhteisymmärryksessä tunnistaessasi itsesi - tai lapsesi.
Vaihe 1: Luottamus vs. epäluottamus
Syntynyt 12–18 kuukauden ikäiseksi
Eriksonin teorian ensimmäinen vaihe alkaa syntymästä ja kestää kunnes vauva lähestyy ensimmäisen syntymäpäivänsä ja vähän sen jälkeen.
Olet todennäköisesti huomannut, että pikkuinensi on täysin riippuvainen sinusta kaikessa: ruoassa, lämmössä, mukavuudessa. Ole siellä vauvasi antamalla heille paitsi fyysistä hoitoa, myös runsaasti rakkautta - sinun ei tarvitse pidä halaja.
Antamalla nämä perustarpeet opetat heille, että he voivat luottaa sinuun. Tämä rakentaa heihin luottamuksen psykologisen vahvuuden. Turvautuneena lapsesi on valmis kokemaan maailmaa.
Mitä tapahtuu, kun liukasat? Ehkä huutaat joskus. Tai et halua lukea uutta nukkumistarinaa. Älä huoli: Erikson myöntää, että olemme vain ihmisiä.
Kukaan vauva ei kasvaa täydellisessä maailmassa. Satunnainen turbulenssi antaa lapsellesi varovaisuuden. Kun he ovat valmiita kokemaan maailmaa, he pitävät silmällä esteitä.
Mutta mitä tapahtuu, kun vanhemmat ovat jatkuvasti arvaamattomia ja epäluotettavia? Lapset, joiden tarpeita ei ole tyydytetty, katsovat maailmaa ahdistuneisuudella, pelolla ja epäluuloisella tavalla.
Vaihe 2: Itsenäisyys vs. häpeä ja epäily
18 kuukautta - 3 vuotta vanhoja
Tiedät, että olet saavuttanut tämän virstanpylvään, kun taapero alkaa vakuuttaa itsenäisyyttään. He tajuavat voivansa tehdä joitain asioita itse - ja vaativat näitä asioita.
Pro-vinkki: Sen sijaan, että huolehtisit siitä, haittaako päivähoito kyseenalaista kykyäsi vanhempiin, koska taaperoillasi on kengät väärillä jaloilla - asettaessasi ne itselleen - ole viisas ja anna heidän mennä ulos näin.
Tässä vaiheessa taaperoillasi on ruoka-asetukset. Joten anna heidän valita omat välipalat. Tai anna heidän valita, minkä paidan he haluavat käyttää. (Selviytymisvihje: Anna heille kaksi paitaa valita.) Toki, on aikoja, jolloin heidän vaatteensa eivät vain sovi. Grin ja kanta sitä, koska heille annetaan tilaa valita, mikä auttaa heitä rakentamaan itsetuntoaan.
Tässä on toinen iso poika: Taaperoisi on valmis wc-harjoitteluun. Oppiminen hallitsemaan ruumiillisia toimintoja antaa heille tunteen itsenäisyydestä tai itsenäisyydestä.
Lapset, jotka tulevat tämän vaiheen läpi lentävillä väreillä, uskovat itseensä ja tuntevat olonsa turvalliseksi kyvyissään. Eriksonin mukaan lapset, joille ei ole annettu mahdollisuutta vakuuttaa itseään (asettamasi rajoissa), taistelevat riittämättömyyden tunneilla ja itseluottamusten epävarmuudella.
Vaihe 3: Aloite vs. syyllisyys
3–5-vuotiaita
Nämä ovat esiopetuksen vuosia. Kun lapsi on vuorovaikutuksessa sosiaalisesti ja leikkii muiden kanssa, he oppivat voivansa tehdä aloitteen ja hallita tapahtuvaa.
Voit kannustaa lastasi suunnittelemaan, saavuttamaan tavoitteita ja ottamaan vastuun varmistamalla, että heillä on runsaasti mahdollisuuksia olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Anna heidän tutkia maailmaa asettamasi rajoissa. Vie heidät käymään vanhemmille aikuisille ja jakamaan suklaita. Asenna heille pelaamistoiminnot ikäisensä kanssa.
Ja älä unohda, että voit olla myös leikkikaveri. Anna lapsellesi mahdollisuus ohjata näyttelyä antamalla hänen olla opettaja, lääkäri tai myyjä, kun toimit opiskelijana, potilaana tai asiakkaana.
Tässä on kun lapsi alkaa kysyä loputtomia kysymyksiä. Joskus miniatyyristosi filosofi ihmettelee mihin koirat menevät kuolleidensa jälkeen, kun olet juuri asettunut katsomaan ohjelmaa, jonka unohdit, koska veit heidät toiseen pelipäivään. Hengitä sisään. Kun vastaat näihin kysymyksiin todellisella mielenkiinnolla, sijoitat lapsesi positiiviseen itsekuvaan.
Tämä vaihe on paljon muutakin kuin vain laukausta. Sekä vuorovaikutuksessa muiden kanssa sosiaalisesti että leikillä lapsesi kehittää itseluottamusta ja oppii nauttimaan tarkoituksellisuudesta.
Jos vanhemmat kuitenkin hallitsevat tai eivät tue lastaan päätöksentekoa tehdessään, lapsi ei ehkä ole varusteltu aloitteellisuuteen, hänellä ei ehkä ole kunnianhimoa ja hänet voidaan täyttää syyllisyydellä. Ylisuuri syyllisyys voi estää lapsen vuorovaikutuksesta muiden kanssa ja estää hänen luovuuttaan.
Vaihe 4: Teollisuus vs. ala-arvoisuus
5–12-vuotiaita
Lapsesi on päässyt ala-asteeseen. Tässä he oppivat uusia taitoja. Siellä myös heidän vaikutuspiirinsä laajenee.
Lapsessasi on paljon opettajia ja ikäisensä. He saattavat alkaa verrata itseään muihin. Jos lapset päättävät menestyvänsä hyvin koulutuskelpoisesti, urheilukentällä, taiteissa tai sosiaalisesti, lapsesi kokee ylpeyden ja saavutuksen tunteen. (Varo: He vertaavat myös perhettään muihin perheisiin.)
Jos huomaat, että lapsesi kamppailee jollakin alueella, etsi muuta aluetta, jolla hän voi loistaa. Auta kiddoasi kehittämään vahvuuksiaan alueilla, joilla heillä on luonnollinen hohto.
Ne eivät ehkä ole matemaattisia piiskauksia, mutta ehkä osaavat piirtää tai laulaa. Ovatko he luonnollisesti kärsiviä nuorempien lasten kanssa? Anna heidän auttaa sisarustensa hoidossa.
Kun lapsesi onnistuu, he tuntevat olonsa ahkeraksi ja uskovat voivansa asettaa tavoitteita - ja saavuttaa heidät. Kuitenkin, jos lapset ovat toistaneet kielteisiä kokemuksia kotona tai kokevat yhteiskunnan olevan liian vaativaa, heille saattaa kehittyä ala-arvoisuus.
Vaihe 5: Identiteetti vs. sekavuus
12-18-vuotiaita
Murrosiässä. Tässä on tilaisuutesi uudistaa syvä hengitystaidot, jotka olet kehittänyt lapsesi ollessa taapero.
Tässä psykososiaalisessa kehitysvaiheessa lapsesi on haaste kehittää itsetuntoa. He muodostavat identiteettinsä tutkimalla uskomuksiaan, tavoitteitaan ja arvojaan.
Kysymyksiin, joita he kohtaavat, ei ole helppo vastata: “Kuka minä olen?”, “Miksi haluan toimia?”, “Kuinka sopeutun yhteiskuntaan?” Heitä kaikki hämmennykseen kysymys "Mitä keholleni tapahtuu?" ja muistat todennäköisesti murrosiän, jonka tunsit murrosiän aikana. Itseensä matkalla suurin osa nuorista etsii erilaisia rooleja ja ideoita.
Kuinka voit auttaa murrosikäistäsi onnistuneesti ratkaisemaan tämän psykososiaalisen konfliktin?
Vaikka Erikson ei ole selvä, tiedä, että lapsellesi antama rohkaiseminen ja vahvistaminen ovat elintärkeitä hänen henkilökohtaisen identiteettinsä muovaamisessa. Lisäksi lapsesi kokemukset ja sosiaalinen vuorovaikutus muovaavat hänen käyttäytymistään ja ihanteensa.
Teini-ikäiset, jotka onnistuneesti kestävät tämän kriisin, häviävät vahvalla identiteettitunnuksella. He pystyvät ylläpitämään näitä arvoja huolimatta tulevaisuuden haasteista.
Mutta kun nuoret eivät etsi identiteettiään, heillä ei ehkä ole vahvaa itsetuntoa ja heillä ei ole selkeää kuvaa tulevaisuudestaan. Sama sekavuus saattaa vallita ylin, jos yrität heidän vanhempanaan painostaa heitä noudattamaan omia arvojasi ja vakaumustasi.
Vaihe 6: läheisyys vs. eristäminen
18–40-vuotiaita
Täältä luultavasti alkaa nyökkää tunnistaessasi itsesi. Muistatko, että sanoimme, että jokainen vaihe perustuu seuraavaan? Ihmiset, joilla on vahva identiteettitunne, ovat nyt valmiita jakamaan elämänsä muiden kanssa.
Tämä on aika investoida sitoutumiseen muihin. Psykososiaalinen haaste on Eriksonin mukaan nyt rakentaa pitkäaikaisia rakastavia suhteita, jotka tuntevat olonsa turvalliseksi.
Kun ihmiset suorittavat tämän vaiheen onnistuneesti, he poistuvat turvallisista suhteista, jotka ovat täynnä sitoutumista ja rakkautta.
Tämän teorian mukaan ihmiset, jotka eivät onnistuneet suorittamaan edellistä vaihetta onnistuneesti ja joilla ei ole vahvaa identiteettiä, eivät yleensä pysty rakentamaan sitoutuneita suhteita.
Puuttuminen rakastavan suhteen turvallisuudesta ja lämmöstä he kokevat todennäköisemmin yksinäisyyden ja masennuksen.
Liittyy: Kuinka tunnistaa sitoutumisasiat ja päästä niistä yli
Vaihe 7: Generatiivisuus vs. pysähtyneisyys
40–65-vuotiaita
Tämä seitsemäs vaihe on ominaista tarpeelle antaa muille. Kodin edessä tämä tarkoittaa lasten kasvattamista. Se voi tarkoittaa myös osallistumista yhteiskunnan parantamiseen tarkoitettuihin hyväntekeväisyysjärjestöihin ja tapahtumiin.
Työn parissa ihmiset pyrkivät menestymään hyvin ja olemaan tuottavia. Älä stressaa, jos et löydä aikaa sovittaa kaikkeen - saatat joutua odottamaan jonkin aikaa, kunnes talosi pienet ihmiset eivät ole enää niin vaativia.
Ihmiset, jotka suorittavat tämän vaiheen onnistuneesti, tietävät, että sinut tarvitaan. He tuntevat olevansa omiaan edistämään perhettään, yhteisöä ja työpaikkaa.
Ilman positiivista palautetta näillä alueilla ihmisillä saattaa kuitenkin olla stagnaatio. Turhautuneena siitä, että he eivät pysty kasvattamaan perhettä, menestymään työssä tai osallistumaan yhteiskuntaan, he saattavat tuntea olevansa erillään. Heillä ei ehkä ole motivaatiota investoida henkilökohtaiseen kasvuun tai tuottavuuteen.
Liittyy: Tuottavuutesi ei määritä arvoasi
Vaihe 8: Rehellisyys vs. epätoivo
Yli 65-vuotias
Tämä on pohdinnan vaihe. Myöhäisen aikuisuuden aikana, kun elämän vauhti hidastuu, ihmiset katsovat takaisin elämäänsä arvioidakseen saavuttamaansa. Ihmiset, jotka ovat ylpeitä tekemästään, kokevat todellista tyytyväisyyttä.
Ihmisillä, jotka eivät suorittaneet edellisiä vaiheita, saattaa kuitenkin olla menetyksen tunteita ja pahoillani. Jos he näkevät elämänsä tuottamatta, heistä tulee tyytymättömiä ja masentuneita.
Mielenkiintoista, että tämä viimeinen vaihe on Eriksonin mukaan sujuva. Ihmiset vuorottelevat usein tyytyväisyyden ja katumuksen välillä. Elämään katsominen sulkeutumisen tunteen saamiseksi voi auttaa kohtaamaan kuoleman ilman pelkoa.
Yhteenveto Eriksonin vaiheista
| vaihe | Konflikti | Ikä | Toivottu lopputulos |
|---|---|---|---|
| 1 | Luottamus vs. epäluottamus | Syntynyt 12–18 kuukauteen | Luottamuksen ja turvallisuuden tunne |
| 2 | Itsenäisyys vs. häpeä ja epäilykset | 18 kuukaudesta 3 vuoteen | Itsenäisyyden tunteet johtavat uskoon itseesi ja kykyihisi |
| 3 | Aloite vs. syyllisyys | 3 - 5 vuotta | Itsetunto; kyky tehdä aloite ja tehdä päätöksiä |
| 4 | Teollisuus vs. ala-arvoisuus | 5–12 vuotta | Ylpeyden ja saavutuksen tunteet |
| 5 | Identiteetti vs. sekavuus | 12-18 vuotta | Vahva identiteettitunto; selkeä kuva tulevaisuutesi |
| 6 | Läheisyys vs. eristäminen | 18 - 40 vuotta | Turvalliset suhteet täynnä sitoutumista ja rakkautta |
| 7 | Generatiivisuus vs. pysähtyneisyys | 40-65 vuotta | Halu antaa perheelle ja yhteisölle sekä menestyä työssä |
| 8 | Rehellisyys vs. epätoivo | Yli 65 vuotta | Ylpeys saavuttamaasi johtaa tyydytyksen tunteisiin |
Nouto
Erikson uskoi, että hänen teoriansa oli”työkalu ajatteluun tosiasiallisen analyysin sijasta”. Joten ota nämä kahdeksan vaihetta lähtökohtana, jota käytät lapsesi auttamiseksi kehittämään psykososiaalisia taitoja, joita he tarvitsevat menestyväksi henkilöksi, mutta älä ota niitä lakiin.
