Vuoden 2020 Parhaat Alkoholin Palauttamisblogit

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Alkoholin käyttöhäiriöillä voi olla pitkäaikaisia, henkeä uhkaavia vaikutuksia, jos niitä jätetään käsittelemättä. Mutta vaikka alkuhoito voi olla tehokasta, jatkuva tuki on usein kriittistä.

Oikean lääketieteellisen ja ammatillisen hoidon sekä paikallisten tukiryhmien lisäksi verkkoresursseilla voi olla myös tärkeä rooli. Tänä vuonna kunnioitamme alkoholin palautusta koskevia blogeja, jotka ovat sitoutuneet kouluttamaan, inspiroimaan ja lujittamaan ihmisiä palautumismatkallaan.

Korjaus

The Fix -sivustolla on suoraa tietoa riippuvuudesta ja toipumisesta, ja se on loistava resurssi tosiseikkoihin ja tukeen. Blogissa lukijat voivat selata ensimmäisen ihmisen toipumismatkoja, uusia ja vaihtoehtoisia hoitotietoja, nykyisiä tutkimuksia ja paljon muuta.

Soberocity

Tämä ainutlaatuinen yhteisö luotiin ihmisille, jotka elävät raittiista elämää. Ota yhteyttä ihmisiin kaikilla elämänaloilla, jaa tarinoita toipumisesta ja löydä tukea tästä ihmisyhteisöstä, jota rohkaisevat monet mahdollisuudet, joita eläminen tapahtuu raittiina elämäntapoina.

Rauhallinen rohkeus

Blogi, joka kroonistaa matkan "nestemäisestä rohkeudesta raittiaseen rohkeuteen", tämä on loistava foorumi tosielämän tarinoille alkoholin käyttöhäiriöistä, uusiutumisesta ja toipumisesta. Lukijat löytävät myös hyödyllisiä resursseja raittiuden saavuttamiseksi ja tuen löytämiseksi verkosta.

Sober School

Kate Bee otti viimeisen juomansa vuonna 2013. Sittemmin hän on auttanut naisia, "jotka haluavat ottaa tauon juomasta, mutta vihaavat ajatusta puuttua tai tuntea itsensä riistetyksi". Olipa kyse hänen lukuisista blogiteksteistään tai”Surviving Wine O'Clock” -oppaasta, Sober Schoolin lukijat löytävät monia hyödyllisiä vinkkejä alkoholittoman elämän elämiseen. Naisille, jotka haluavat enemmän apua juomisen lopettamiseen, Kate tarjoaa kuuden viikon online-valmennusohjelman, joka opettaa askel-askeleelta kaavan muuttaa suhdetta alkoholiin hyvää.

Sober Mommies

Julie Maida perusti "Sober Mommies" -nimisen tilan äideille, jotka etsivät tukea perinteisten huumeiden ja alkoholin hyödyntämismenetelmien lisäksi, kuten 12-vaiheiset ohjelmat. Sober Mommies -tapahtumassa he tunnustavat, että toipuminen näyttää kaikilta erilaiselta ja että on tärkeää juhlia kaikkia ponnisteluja, kun etsit raittiutta.

Tämä alaston mieli

Tämän alastoman mielen tavoitteena on kehittää uudestaan miten ajattelet alkoholia ottamalla pois halu juoda sen sijaan, että opettaisit olemaan raittiinen. Perustuu Annie Gracen kirjaan”Tämä alaston mieli”, tämä blogi tarjoaa henkilökohtaisia tilejä ihmisiltä, jotka ovat löytäneet rajuuden kirjan ja sen tarjoaman ohjelman kautta. Voit myös kuulla Annie vastaavan lukijakysymyksiin podcastiin lähetetyissä videotallenteissa.

Palautuskaiuttimet

Recovery Speakers tarjoaa laajan valikoiman resursseja ihmisille, jotka ovat toipuneet riippuvuudesta kaikissa sen muodoissa, mukaan lukien alkoholi. Heillä on suurin kokoelma äänitettyjä palautusneuvotteluja, jotka kattavat 70 vuotta. Blogiistaan lukijat voivat löytää vierasbloggareilta henkilökohtaisia palautustarinoita ja erilaisia vinkkejä palautuksen löytämiseen ja ylläpitämiseen.

Sober Girls Guide

Jessicalla näytti olevan kaikki onnistuneena Los Angelesissa asuvana DJ-na, joka työskenteli kuumimmissa Hollywood-juhlissa ja yökerhoissa. Sisäpuolella hän kuitenkin huomasi käyttävänsä alkoholia masennuksen ja ahdistuksen peittämiseen, jonka kanssa hän oli tekemisissä arjessaan. Oman raittiutensa innoittamana hän aloitti Sober Girls Guide -oppaan muille paranemista harrastaville naisille. Täältä löydät mielenterveyteen, hyvinvointiin ja keskittymiseen liittyviä tietoja.