Sisällysluettelo:
Video: Polvikipuja Koskeva Kyselylomake: Arvioi Polvi Kipuasi Ja Toimintaasi
2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16
Ei ole erityistä testiä, joka voi auttaa sinua päättämään, tehdäänkö polven korvausleikkaus vai ei.
On kuitenkin hyödyllistä, että jollain tapaa mitata ja selittää kivutasosi ja kuinka hyvin polvi toimii.
Tällä tavalla sinä ja lääkärisi voit arvioida, onko polven korvaaminen tai muu hoito sinulle sopiva.
kyselylomake
Jotkut ihmiset löytävät kyselylomakkeet auttavat heitä ymmärtämään ja selittämään kokemuksensa.
Tutkijat, jotka halusivat auttaa lääkäreitä ymmärtämään, kuinka ihmiset kokevat kipunsa ja toimintakykynsä, valmistelivat seuraavat kysymykset, Arvioi jokainen kysymys asteikolla 1 - 5. Kokonaismäärä voi auttaa sinua ja lääkäriäsi päättämään, onko polven vaihto sinulle sopiva vaihtoehto.
1. Kipu kokonaan
Kuinka kuvailisit yleistä kivutasoasi?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
2. Kipu ja uimavaikeudet
Kuinka vaikeaa sinun on uida ja kuivata itseäsi?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
3. Kuljetuksen käyttäminen
Kuinka paljon kipua ja vaikeuksia koet, kun nouset autoon ja nouset siitä, käytä ajoneuvoa tai käytät julkista liikennettä?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
4. Kävelykyky
Kuinka kauan voit kävellä sokeriruo'illa tai ilman, ennen kuin sinulla on vaikea polvikipu?
| 1 | Pidempi kuin 30 minuuttia |
| 2 | 16–30 minuuttia |
| 3 | 5–15 minuuttia |
| 4 | Alle 5 minuuttia |
| 5 | Ei voi kävellä ilman voimakasta kipua |
5. Nouse ylös
Sen jälkeen kun istut tuolilla tai pöydällä ja nouset seisomaan, millaista kipua koet?
| 1 | Lievä kipu ja / tai ei vaikeuksia |
| 2 | Lievä kipu ja / tai pienet vaivat |
| 3 | Kohtalainen kipu ja / tai kohtalainen ongelma |
| 4 | Vakava kipu ja / tai äärimmäiset vaikeudet |
| 5 | Vakava kipu ja / tai mahdoton |
6. Kipu kävellessä
Saako polvi kipu lonkaamaan kävellessäsi?
| 1 | Harvoin tai ei koskaan |
| 2 | Toisinaan tai vain ensimmäistä kertaa kävellessä |
| 3 | Usein |
| 4 | Suurimman osan ajasta |
| 5 | Aina |
7. Polvistuin
Pystytkö polvistumaan ja nousta takaisin helposti myöhemmin?
| 1 | Kyllä, ilman mitään ongelmia |
| 2 | Kyllä, pienillä vaikeuksilla |
| 3 | Kyllä, kohtalaisin vaikeuksin |
| 4 | Kyllä, äärimmäisillä vaikeuksilla |
| 5 | Ei mahdollista |
8. Nuku
Häiritseekö polvi kipu unessa?
| 1 | Ei koskaan |
| 2 | Silloin tällöin |
| 3 | Joinakin öinä |
| 4 | Useimmat yöt |
| 5 | Joka yö |
Napsauttamalla tätä saat vinkkejä polvikipujen lievittämiseen nukkumisen aikana.
9. Työ ja kotityöt
Pystytkö työskentelemään ja tehdä kotitöitä?
| 1 | Kyllä, minimaalisesti tai ei ollenkaan |
| 2 | Kyllä, suurimman osan ajasta |
| 3 | Kyllä, melko usein |
| 4 | Joskus |
| 5 | Harvoin tai ei koskaan |
10. Polven vakaus
Tuntuuko polveltasi ikään kuin se antaisi tietä?
| 1 | Ei lainkaan |
| 2 | silloin tällöin |
| 3 | Melko usein |
| 4 | Suurimman osan ajasta |
| 5 | Kaiken aikaa |
11. Kotitalousostokset
Voitko tehdä ostoksia kotitalouksissa?
| 1 | Kyllä, minimaalisesti tai ei ollenkaan |
| 2 | Kyllä, suurimman osan ajasta |
| 3 | Kyllä, melko usein |
| 4 | Joskus |
| 5 | Harvoin tai ei koskaan |
12. Portaiden hallinta
Pystytkö kävelemään portaita alas?
| 1 | Kyllä, minimaalisesti tai ei ollenkaan |
| 2 | Kyllä, suurimman osan ajasta |
| 3 | Kyllä, melko usein |
| 4 | Joskus |
| 5 | Harvoin tai ei koskaan |
Pisteet
Lopputulos = _ (Lisää pistemäärä ylhäältä.)
tulokset
- 54 tai korkeampi: tarkoittaa, että sairautesi on melko vakava
- 43 - 53: osoittaa, että sinulla on kohtalainen ongelma
- 30 - 42: osoittaa jonkin ongelman tai estetyn toiminnan
- 18 - 29: osoittaa, että sairautesi on suhteellisen lievä
- 17 tai alempi: osoittaa, että sinulla on vähän tai ei lainkaan polviongelmia
Yhteenveto
Ei ole mitään erityistä testiä, joka voi päättää, onko sinulla polven vaihto. Tekijät vaihtelevat yksilöiden välillä.
Kyselylomakkeet ja muut työkalut auttavat sinua ymmärtämään, kuinka hyvin polvi toimii. Ne voivat myös helpottaa tilaasi selittämistä lääkärillesi.
Viime kädessä sinä ja lääkärisi työskentelet yhdessä löytääksesi parhaan ratkaisun sinulle.
Suositeltava:
Polvi-injektiot Nivelrikon Vuoksi: Mitä Odottaa
Jos sinulla on polven nivelrikko, lääkärisi voi suositella pistoksia kivun hallintaan
Verihiutaleirikas Polvi: Toimiiko Se?
Verihiutaleiden rikas plasma (PRP) on kokeellinen hoito. Se voi auttaa hallitsemaan polven nivelrikon aiheuttamaa kipua, mutta asiantuntijoiden mukaan lisätutkimuksia tarvitaan
Hyperextension Nivelvammat Polvi, Kyynärpää, Hartia, Enemmän
Hyperextension tapahtuu, kun nivel pakotetaan liikkumaan normaalin liikealueensa ulkopuolella. Tämä voi aiheuttaa kudosvaurioita tai nivelside repeämiä. Hyperextension-vammoja voi esiintyä monissa kehon osissa, vaikka polvet, nilkat, kyynärpään, hartiat, kaula ja sormet ovat herkeimmät
Rintakipu Ja GERD: Arvioi Oireesi
Rintakipu voi saada sinut ihmettelemään, onko sinulla sydänkohtaus. Se voi olla myös yksi hapon palautusjäähdytyksen yleisimmistä oireista. Yleensä voit kertoa rintakipujen syyn sijainnin, sensaation, kehosi sijainnin ja siihen liittyvien oireiden perusteella. Selitämme rintakipujen tyypit, syyt ja yleiset oireet
Kirje Tyttärelleni: Hän Arvioi Itseään
Yksi äiti jakaa sydämellisen viestin pienen tyttönsä kanssa ja rohkaisee häntä pitämään sisäistä kauneuttaan ikuisesti
