Skitsofrenia on vakava mielisairaus, joka vaikuttaa ajatteluasi, tuntemiseen ja käyttäytymiseen. Se on krooninen tila, jolla voi olla myös voimakas vaikutus rakkaisiin.
Häiriölle on ominaista positiiviset, negatiiviset ja kognitiiviset oireet:
- Positiiviset oireet: Oireiden esiintyminen, kuten useimmissa ihmisissä ei ole, kuten liioiteltu käsitys ja ideat. Hallusinaatiot ja harhaluulot voivat olla niin eläviä, että ne heikentävät ihmisen kykyä tietää mikä on todellista ja mikä ei, mikä vaikuttaa negatiivisesti hänen kykyyn hoitaa itseään. Tätä kutsutaan joskus “psykoottiseksi taukoksi”.
- Negatiiviset oireet: Asioita ei esiinny useimmissa ihmisissä. Tähän sisältyy asioita, kuten kasvoilmaisu, emotionaalinen vastaus ja kiinnostus maailmaan.
- Kognitiiviset oireet: Vaikeudet keskittymisessä, työmuistissa ja päätöksenteossa.
Tarkastellaan lähemmin skitsofrenian kielteisiä oireita, miten ne havaitaan ja miten niitä hoidetaan.
Luettelo skitsofrenian negatiivisista oireista
Negatiivisia oireita on kahta tyyppiä. Eroaminen näiden kahden välillä voi olla haaste.
Ensisijaisilla negatiivisilla oireilla tarkoitetaan oireita, jotka ovat osa itse häiriötä. Niitä voi esiintyä pahenemisten aikana tai niiden välillä.
Toissijaisilla negatiivisilla oireilla tarkoitetaan oireita, jotka johtuvat muista asioista, kuten:
- lääkitys
- lääkityksen lopettaminen
- aineiden käyttö
- sairaalahoitoa
- eristäytyminen
- persoonallisuushäiriöt
- masennus
Negatiiviset oireet voivat olla pysyviä kuin positiiviset.
Kun kyse on skitsofrenian kielteisistä oireista, siellä on usein enemmän kuin silmää. Esimerkiksi kasvojen tai sanallisen ilmaisun puute ei aina tarkoita tunteen puutetta. Todellinen tunnetila voi peittää negatiivisilla oireilla.
Skitsofreniaa sairastavilla ihmisillä on yleensä vakavia oireita, joita seuraa remissio. Mutta jotkut oireet voivat aina esiintyä jossain määrin.
Negatiiviset henkiset oireet
- näennäinen kiinnostuksen puute maailmassa
- ei halua olla vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa (sosiaalinen vetäytyminen)
- kyvyttömyys tuntea tai ilmaista nautintoa (anhedonia)
- kyvyttömyys toimia spontaanisti
- vähentynyt tarkoitustunne
- motivaation puute (halukkuus)
- en puhu paljon
- puhevaikeudet epäjärjestyneestä ajattelusta johtuen (alogia)
Negatiiviset fyysiset oireet
- ilmentämätön tai tyhjä kasvo (tasainen vaikutus)
- yksitoikkoinen tai monosyllabinen puhe
- elehtimisen puute viestinnässä
- silmäkosketuksen puute
- fyysinen passiivisuus
Esimerkkejä henkilöstä, jolla on skitsofrenian negatiivisia oireita
Negatiiviset oireet voivat olla vaikea tunnistaa skitsofrenian oireiksi. Tässä on joitain esimerkkejä negatiivisten oireiden saaneen käyttäjän käyttäytymisestä:
- päivän viettäminen istuen tai makaamalla (voi olla vaikea löytää jotain tekemistä ja se on melko tuottamatonta)
- ei nuku
- ei syö hyvin
- henkilökohtaisen hygienian laiminlyöminen
- puuttuu tarkoituksenmukainen viestintä
- vähän tai ei lainkaan silmiin, kasvoilmaisua tai eleitä
- ei pysty vastaamaan kysymyksiin tai seuraamaan ohjeita
- vaikuttaa apaattiselta tilanteessa, jossa suurin osa ihmisistä ilmaisee tunteita
- osoittaa ambivalenssia, kun sitä pyydetään tekemään päätös
- sosiaalinen vetäytyminen ja itsensä asettama eristäminen
Skitsofrenian positiiviset vs. negatiiviset oireet
Yksinkertaisesti sanottuna positiiviset oireet ovat niitä, jotka lisätään. Ne eroavat useimpien ihmisistä.
Skitsofrenian positiivisia oireita ovat:
- harhaluulot, väärät uskomukset, joilla ei ole tosiasiallista perustaa
- hallusinaatiot, sellaisten asioiden näkeminen tai kuuleminen, joita ei oikeastaan ole
- psykoosi, tauko todellisuuteen
- levoton kehon liikkeet
- epäorgaaninen ja toimintahäiriöinen ajattelu, joka osoittaa itsensä outoissa puhemalleissa
- outoja ideoita ja suunnitelmia
- sopimattomat tunteet tilanteeseen
Positiiviset oireet ovat ilmeisempiä, joten ne todennäköisesti nopeuttavat diagnoosia ja hoitoa.
Spektrin toisessa päässä negatiiviset oireet tarkoittavat, että jotain puuttuu. Tämä tekee heistä helpomman huomioida olevan yhteydessä skitsofreniaan.
Kuinka lääkärit hoitavat negatiivisia oireita
Skitsofrenia tarkoittaa sitä, että tarvitset aina mielenterveyttä. Hoitoa johtaa yleensä mielenterveysammattilainen, kuten psykiatri tai psykiatrinen sairaanhoitaja.
Positiivisia oireita hoidetaan antipsykoottisilla lääkkeillä. Nämä lääkkeet voivat tehokkaasti puuttua positiivisiin oireisiin. Useimmilla on vain vähän vaikutusta negatiivisiin.
Negatiivisilla oireilla voi olla syvällinen vaikutus elämän laatuun. Ne voivat myös vaikuttaa kykyysi elää itsenäisesti. Tässä suhteessa niillä voi olla suurempi vaikutus kuin positiivisilla oireilla. Heitä on myös vaikeampi hoitaa.
Toissijaisia negatiivisia oireita voi olla helpompi hoitaa kuin primaarisia.
Lääkehoito
Joskus sekundaariset negatiiviset oireet ovat tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutus. Tässä tapauksessa lääkäri voi muuttaa annostusta tai määrätä vaihtoehtoisen lääkkeen. Sinua seurataan varmistaaksesi, että positiiviset oireet eivät pahene. Kestää muutama säätö, ennen kuin näet parannuksen.
Masennuksen aiheuttamat sekundaariset negatiiviset oireet voidaan joskus hoitaa masennuslääkkeillä. Jotkut ihmiset ovat menestyneet tässä hoidossa enemmän kuin toiset.
Lisää tutkimuksia tarvitaan oppiakseen, mitkä lääkkeet voivat kohdistaa ensisijaisiin negatiivisiin oireisiin.
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että psykoosilääkkeet karipratsiini (Vraylar) ja amisulpridi voivat auttaa parantamaan ensisijaisia negatiivisia oireita.
Lääkäri ottaa kaikki oireesi huomioon valittaessa lääkkeitä skitsofrenian hoitoon. Säännöllisiä mukautuksia tarvitaan todennäköisesti.
terapia
Hoito voi auttaa sinua hallitsemaan skitsofrenian negatiivisia oireita.
Hoito tulee todennäköisesti lääkkeiden lisäksi positiivisten oireiden hoidossa. Lääkäri suosittelee tietyn tyyppistä terapiaa tarpeidesi perusteella. Jotkut näistä ovat:
- yksilöllinen terapia
- ryhmähoito
- perhe- ja avioliittohoito
Näissä puitteissa terapeutti voi ohjata sinua:
- käyttäytymisterapia
- sosiaalisten taitojen koulutus
- ammatillinen tuki
- perheen koulutus
Lifestyle
Missä tahansa hoitosuunnitelmassa on tärkeää keskittyä tavoitteisiisi. Tietyt elämäntapavalinnat voivat myös auttaa.
Haitallisten aineiden välttäminen on välttämätöntä. Alkoholi, reseptilääkkeet ja nikotiini voivat häiritä hoitoa. Jos sinulla on vaikeuksia lopettaa, lääkäri voi suositella lopetusohjelmaa.
Stressi voi pahentaa oireita. Et voi poistaa stressiä kokonaan, mutta voit oppia hallitsemaan sitä. Kokeile joitain rentoutumis- ja stressinhallintatekniikoita, kuten:
- meditaatio
- syvä hengitys
- jooga
- Taiji
Yleisesti ottaen kannattaa hoitaa yleistä terveyttäsi:
- ylläpitämällä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota
- kysymällä lääkäriltäsi, otatko sinun käyttää ravintolisiä
- harjoittamalla säännöllistä liikuntaa
- varmistaaksesi, että nukut riittävästi
- puhuminen lääkärisi kanssa täydentävistä ja vaihtoehtoisista hoidoista
- noudattaa yleistä hoitosuunnitelmaa
- uusien tai pahenevien oireiden ilmoittaminen
Milloin käy lääkärillä
Jos sinulla on joitain kuvatuista negatiivisista oireista, se ei välttämättä tarkoita, että sinulla on skitsofrenia. Nämä oireet voivat johtua monista muista syistä.
Ainoa tapa tietää varmasti on nähdä lääkäri mahdollisimman nopeasti.
Diagnoosin tekeminen vaatii muiden syiden, kuten:
- lääkitys
- aineiden käyttö
- sairaudet
- muut mielenterveyshäiriöt
Tähän voi kuulua:
- fyysinen tarkastus
- huumeiden ja alkoholin seulonta
- aivojen kuvantamistutkimukset, kuten CT-skannaus tai MRI
- psykiatrinen arviointi
Skitsofrenia on vakava sairaus. Negatiiviset oireet voivat vaikuttaa elämäsi kaikkiin osiin. Ilman hoitoa oireet todennäköisesti pahenevat ja vaikeuttavat elää itsenäisesti. Mutta sairauden hallintaan on olemassa tapoja.
Jos sinua hoidetaan jo skitsofreniasta eikä oireesi parane, keskustele lääkärisi kanssa tai kysy toinen mielipide.
Negatiivisia oireita voi olla vaikea havaita lääkärivierailulla. Siksi on niin tärkeää keskustella kaikista oireistasi. Se voi auttaa kuvaamaan tyypillistä päivää elämässäsi.
Hyödyllisiä resursseja
Jos sinulla tai jollain välittämäsi henkilöllä on skitsofrenia, se auttaa oppimaan kaikkensa häiriöstä.
Kysy lääkäriltäsi, mistä löydät koulutusmateriaaleja ja tukipalveluita. Tässä on joitain lisäresursseja:
- American Psychiatric Associationilla on haettavissa oleva tietokanta, joten voit löytää psykiatrin yhteisöstäsi.
- Kansallinen mielisairausliitto (NAMI) tarjoaa haettavan tietokannan paikallisista luvuista ja perheen tukiryhmistä. Voit soittaa myös puhelinpalveluun numeroon 800-950-NAMI tai lähettää tekstiviestinä NAMI numeroon 741741.
- Päihdehuollon ja mielenterveyden palveluiden yhdistyksellä (SAMHSA) on ympäri vuorokauden avoinna oleva kansallispuhelin yksilöille ja perheille, jotka hoitavat mielenterveyden tai päihteiden käytön häiriöitä. Soita 1-800-662-4357 saadaksesi lisätietoja.
- Kysy paikalliselta sairaalalta sosiaalipalveluista.
Ottaa mukaan
Skitsofrenian kielteisiä oireita ovat oireet, joista puuttuu jotain yhteistä useimmille ihmisille. Tähän voi kuulua viestinnän, sosiaalisen vuorovaikutuksen ja motivaation puute.
Vaikka negatiiviset oireet ovat vähemmän ilmeisiä kuin positiiviset oireet kuten hallusinaatiot ja harhaluulot, ne voivat olla aivan yhtä vaikeita selviytymään.
Negatiivisten oireiden hoito on haaste. Mutta yhdistelmällä lääkehoitoa ja psykoterapiaa skitsofreniaa voidaan hallita. On tärkeää pitää lääkärisi ajan tasalla oireiden muuttuessa.
Hoitosuunnitelman noudattaminen on elintärkeää elämäsi laadulle.
