Nyt kun tiedät missä popliteal-valtimo sijaitsee, voit tunnistaa sen seuraavasti:
- Istuvassa tai makaavassa asennossa taivuta jalkaa hieman polvessa, muttei niin taipu, että jalkasi on tasaisella lattialla.
- Aseta kädet polven etuosaan niin, että sormet ovat polven takaosassa.
- Löydä polvisi takana olevan keskeltä lihava keskiosa. Lääkärit kutsuvat tätä "popliteal fossa". Toiset kutsuvat sitä "kneepit" lyhyt.
- Paina lisäämällä painetta, kunnes tunnet sykettä polven takana. Pulsaatio tuntuu kuin syke, yleensä tasainen ja jopa luonnossa. Joskus sinun on ehkä painettava erittäin syvälle popliteal fossaan tunteaksesi pulssin. Joillakin ihmisillä on paljon kudosta polven takana.
- Huomaa, jos tunnet muita massoja tai heikentyneitä kudosalueita, kuten mahdollista aneurysmaa. Vaikka nämä ovat harvinaisia, jotkut ihmiset voivat tuntea nämä poikkeavuudet.
Sinun ei tarvitse olla huolissaan, jos et tunne popliteaalista pulssiasi. Joillakin ihmisillä pulssi on niin syvä, että sitä on vaikea tuntea.
Jos olet huolissasi pulssistasi, keskustele lääkärisi kanssa. Ne voivat yrittää tunnistaa jalkasi alemmat pulssit, kuten nilkan kohdalta.
Lääkäri voi käyttää myös laitteita, kuten Doppler-laitetta, joka havaitsee veren liikkumisen ultraääni pulsaatioiden avulla.
Pulssi
Pulssisi tulisi tuntea sama koko vartalossasi, myös ranteessa, kaulan puolella ja jaloissa.
Henkilön normaali pulssi voi vaihdella. Useimpien asiantuntijoiden mielestä normaali pulssi on välillä 60–100 lyöntiä minuutissa.
Joillakin ihmisillä on kuitenkin pulssi, joka on hiukan alhaisempi johtuen käytettävistä lääkkeistä tai muista sydämen rytmin muutoksista.
Saatat joutua hakemaan lääkärinhoitoa, jos pulssi on:
- erittäin matala (alle 40 lyöntiä minuutissa)
- erittäin korkea (yli 100 lyöntiä minuutissa)
- epäsäännöllinen (ei lyö tasaisella nopeudella ja rytmillä)
Miksi lääkäri tarkistaa pulssisi täällä?
Lääkäri saattaa tarkistaa popliteaalisen pulssin arvioidakseen, kuinka hyvin veri virtaa alaosaan. Joitakin ehtoja, joissa lääkäri voi tarkistaa popliteaalisen pulssin, ovat:
- Perifeeristen valtimoiden sairaus (PAD). PAD tapahtuu, kun valtimoiden vaurioituminen tai kaventuminen vaikuttaa verenvirtaukseen alaraajoissa.
- Popliteaalisen valtimon aneurysma. Kun sinulla on heikkous popliteaalisessa valtimossa, se voi aiheuttaa pulseilevan massan, jonka voit usein tuntea.
- Popliteaalisten valtimoiden sulkeutumisoireyhtymä (PAES). Tämä tila vaikuttaa yleensä nuoriin naisurheilijoihin, johtuen usein lihasten liikakasvusta (laajentuneet vasikan lihakset). Tila aiheuttaa jalkojen lihavuuden tunnottomuutta ja kouristumista. Joissakin tapauksissa tila voi vaatia kirurgisen korjauksen.
- Trauma polveen tai jalkaan. Joskus jalan vammat, kuten siirretty polvi, voivat vaikuttaa veren virtaukseen popliteaaliseen valtimoon. Tutkimusarvioiden mukaan 4 - 20 prosenttia polven dislokaatiosta johtaa popliteaalisen valtimon repeämään.
Nämä ovat vain joitain tärkeimpiä esimerkkejä siitä, miksi lääkäri voi tarkistaa henkilön popliteaalisen pulssin.
Milloin käy lääkärillä
Saatat joutua hakemaan lääkärinhoitoa, jos sinulla on ollut ongelmia verenvirtauksessa jaloissasi etkä pysty tuntemaan popliteaalista pulssiasi normaalisti. Joitakin muita oireita, jotka voivat viitata heikentyneeseen verenvirtaukseen, ovat:
- kouristelu yhdessä tai molemmissa jaloissa kävellessä
- äärimmäinen kosketusherkkyys jaloissa
- tunnottomuus jaloissa
- toinen jalka tuntuu kylmältä koskettamalla toista
- pistely tai polttava tunne jaloissa
Nämä oireet voivat kaikki viitata perifeerisen valtimon sairauden heikentyneeseen verenvirtaukseen tai akuuttiin sairauteen, kuten jalan veritulppaan.
Lopullinen rivi
Popliteaalinen valtimo on tärkeä, jotta verenvirtaus tapahtuu polven ympäröiville sääreille ja lihaksille.
Jos sinulla on ongelmia veren virtauksessa jompaan kumpaan tai molempiin jaloihin, popliteaalisen pulssin säännöllinen tarkistaminen voi auttaa sinua seuraamaan tilaasi. Lisäoireisiin, kuten säären pistelyyn ja tunnottomuuteen, kiinnittäminen voi myös auttaa.
Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on huolta oireista. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on voimakasta kipua.
