Raskaana pitäminen siitä, että otat ehkäisypillereitä säännöllisesti. Vaikka on tärkeää yrittää pysyä johdonmukaisessa rutiinissa maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi, elämää tapahtuu.
Olitko unohtanut pillerin tai kaksi tai aloittanut pakkauksen myöhässä, tässä sinun täytyy tietää saadaksesi takaisin raiteillesi:
- Ota unohdettu pilleri mahdollisimman pian.
- Jatka muiden tablettien ottamista normaalissa aikataulussa, vaikka se tarkoittaisi kahden pillerin ottamista yhdessä päivässä.
Pikakaavio
| Unohtuneiden pillereiden lukumäärä | Toiminta | Suunnitelma B tai muu hätätoimenpide (EC) | 2 päivän varmuuskopio ehkäisy (BC) | 7 päivän varmuuskopio ehkäisy (BC) |
| 1 aktiivinen yhdistelmälääke |
Ota unohdettu pilleri ASAP. Jatka muiden pillereiden ottamista normaalissa aikataulussa, vaikka se tarkoittaisi ottamista 2 yhdessä päivässä. |
Ellet unohda pilleriä syklin varhaisessa vaiheessa tai edellisen syklin myöhässä, sitä ei yleensä tarvita. | Mitään ei tarvita. | Mitään ei tarvita. |
| 2+ aktiivista yhdistelmälääkettä |
Ota 2 unohtumatonta pilleriä ASAP. Jatka muiden pillereiden ottamista normaalissa aikataulussa, vaikka se tarkoittaisi ottamista 2 yhdessä päivässä. |
Jos unohdat pillereitäsi syklisi ensimmäisen viikon aikana ja sinulla oli suojaamatonta seksiä, harkitse EC: n käyttöä. |
Käytä varmuuskopiota BC tai pidättäytyy äänestämästä, kunnes olet ottanut aktiivisia pillereitä 7 peräkkäisenä päivänä. Jos unohdit pillereitä kolmannella viikolla, ota aktiiviset pillerit pakkauksessa päivittäin, kunnes loppuu, ja aloita uusi pakkaus seuraavana päivänä. Älä ota passiivisia pillereitä. |
Käytä varmuuskopiota BC tai pidättäytyy äänestämästä, kunnes olet ottanut aktiivisia pillereitä 7 peräkkäisenä päivänä. Jos unohdit pillereitä kolmannella viikolla, ota aktiiviset pillerit pakkauksessa päivittäin, kunnes loppuu, ja aloita uusi pakkaus seuraavana päivänä. Älä ota passiivisia pillereitä. |
| 1+ aktiivista vain progestiinilääkettä |
Ota 1 pilleri ASAP. Jatka pillereiden ottamista normaalissa aikataulussa. |
Jos sinulla on ollut suojaamatonta seksiä viimeisen 5 päivän aikana, harkitse EC: n käyttöä. | Käytä varmuuskopiota BC tai pidättäytyy äänestämästä, kunnes olet ottanut pillereitä 2 peräkkäisenä päivänä. | Käytä varmuuskopiota BC tai pidättäytyy äänestämästä, kunnes olet ottanut pillereitä 2 peräkkäisenä päivänä. |
| 1+ passiivista pilleriä |
Hävitä unohtuneet inaktiiviset pillerit ja jatka normaaliin aikatauluusi. Älä koskaan jätä yli 7 peräkkäistä päivää aktiivisten pillereiden ottamisen välillä. |
Mitään ei tarvita. | Mitään ei tarvita. | Mitään ei tarvita. |
Harkitsevat asiat
Toimintatapoja on useita, ja ne kaikki riippuvat siitä, minkä tyyppisiä ehkäisypillereitä käytät, samoin kuin kuinka monta pilleriä olet unohtanut.
Jos et ole varma mitä sinun pitäisi tehdä, kysy itseltäsi seuraava.
Milloin unohdit pillereitäsi?
Kaipasitko pillereitäsi tänään, eilen tai aiemmin pakkauksessa? Kun unohdat pilleri voi vaikuttaa siihen, mitä sinun pitäisi tehdä vastauksena.
Millaisia pillereitä otat?
Jos otat yhdistelmähoidon ehkäisypillereitä, vastaus unohtuneisiin pillereihin on hiukan erilainen kuin henkilöillä, jotka ottavat vain progestiinipillereitä.
Milloin otat 2 viimeistä pilleriä?
Otitko kaksi viimeistä pilleriäsi viimeisen 2-3 päivän aikana? Vai onko se ollut pidempi? Pidempi tauko pillereiden ottamisen välillä voi tarkoittaa, että tarvitaan hätäehkäisy ja varmuus ehkäisy.
Milloin aloitit tämän pilleripaketin?
Aloititko tämän pilleripaketin viimeisen viikon aikana? Vai onko se ollut pidempi? Jos olet pillereiden ensimmäisellä tai viimeisellä viikolla, hätä ehkäisy voi olla hyödyllinen.
Mihin otat pillerin?
Kaikki eivät ota pillereitä ehkäisyyn, mikä tarkoittaa, että vastauksesi unohtuneisiin pillereihin voi olla erilainen.
Jos otat pillereitä ehkäisyyn, riippuen unohdettujen pillereiden lukumäärästä ja siitä, kun unohtit niitä, saatat joutua ottamaan hätäehkäisyn tai käyttämään varamuodon ehkäisymuotoa raskauden estämiseksi.
Jos otat pillerin kunnon hallintaan, käytä alla olevia vaiheita saadaksesi lisätietoja normaaliin aikatauluusi palaamisesta.
Jos unohdat yhden hormonaalisen (aktiivisen) pillerin
Hormonaalisia ehkäisypillereitä kutsutaan myös yhdistetyiksi ehkäisypillereiksi.
Tämä ehkäisymuoto sisältää tyypillisesti yhden hormonaalisen (aktiivisen) pillerin ottamisen joka päivä 21 päivän ajan, jota seuraa joko 7 päivän tauko tai 7 päivän ei-aktiivinen lumelääke.
Jos otat vain progestiinilääkkeitä, vaste yksittäiseen unohtumattomaan pilleriin on kuitenkin hieman erilainen, koska sinun on otettava pilleri 2 peräkkäisenä päivänä suojauksen varmistamiseksi.
Yhdistelmälääkkeille
- Milloin sinun tulee ottaa seuraava pilleresi? Niin pian kuin mahdollista. Sinun tulisi myös palata normaaliin aikatauluusi, eli sinun on ehkä otettava kaksi pilleriä yhdessä päivässä.
- Kuinka todennäköinen on raskaus? Erittäin matala.
- Onko välttämätöntä ehkäisyä? Ei, paitsi jos unohdat pillerin varhain pakkauksessa tai myöhään edellisessä pakkauksessa.
- Tarvitaanko vara-apuaineita? Ei.
- Onko sivuvaikutuksia mahdollista? Joo. Saatat kokea jonkin verran läpimurtoa.
Vain progestiinilääkkeille
- Milloin sinun tulee ottaa seuraava pilleresi? Niin pian kuin mahdollista. Sinun tulisi myös palata normaaliin aikatauluusi ottamalla seuraava pilleri tavalliseen aikaan.
- Kuinka todennäköinen on raskaus? Hieman todennäköistä.
- Onko välttämätöntä ehkäisyä? Jos sinulla on ollut suojaamatonta seksiä viimeisen 5 päivän aikana, harkitse hätäehkäisyn käyttöä.
- Tarvitaanko vara-apuaineita? Käytä varmuuden ehkäisyvälineitä, kuten kondomia, tai pidä pahoinpitely sukupuoleen, kunnes olet ottanut tabletteja 2 peräkkäisenä päivänä.
- Onko sivuvaikutuksia mahdollista? Joo. Lisääntynyt raskausriski on mahdollista, kunnes olet ottanut pilleriä 2 peräkkäisenä päivänä.
Jos unohdat vähintään kaksi hormonaalista (aktiivista) pilleriä
Jos olet unohtanut kaksi tai useampia hormonaalisia (aktiivisia) pillereitä, saatat joutua ryhtymään lisätoimiin raskauden estämiseksi, etenkin jos olet seksuaalisesti aktiivinen.
Yhdistelmälääkkeille
-
Milloin sinun tulee ottaa seuraava pilleresi? Niin pian kuin mahdollista. Sinun tulisi myös palata normaaliin aikatauluusi, eli sinun on ehkä otettava kaksi pilleriä yhdessä päivässä.
- Jos unohdit pillereitä kolmannella viikolla, ota aktiiviset pillerit pakkauksessa päivittäin, kunnes loppuu, ja aloita uusi pakkaus seuraavana päivänä. Älä ota seitsemää passiivista pilleriä tai tee 7 päivän tauko.
- Jos olet saavuttanut pakkauksesi lopun ja olet unohtanut kaksi tai useampia pillereitä, laske pakkauksessa jäljellä olevien pillereiden lukumäärä.
- Jos pillereitä on seitsemän tai enemmän, viimeistele pakkaus normaalisti tai ota 7 päivän tauko pillereistä ennen seuraavan pakkauksen aloittamista.
- Jos pakkauksessa on vähemmän kuin seitsemän pilleriä, viimeistele pakkauksessa olevat aktiiviset pillerit ja hävitä pakkaus.
- Älä ota seitsemää passiivista pilleriä tai 7 päivän taukoa ja aloita uusi pakkaus seuraavana päivänä.
- Kuinka todennäköinen on raskaus? Hieman todennäköistä.
- Onko välttämätöntä ehkäisyä? Jos unohdat pillereitä syklin ensimmäisen viikon aikana ja sinulla oli suojaamatonta seksiä, harkitse hätätautien ehkäisyä.
- Tarvitaanko vara-apuaineita? Joo. Käytä varmuuskopioita, kuten kondomia, tai pidättäydy penis-in-vagina-sukupuolesta, kunnes olet ottanut aktiivisia pillereitä 7 peräkkäisenä päivänä.
- Onko sivuvaikutuksia mahdollista? Joo. Saatat kohdata jonkin verran läpimurtoa ja lisääntynyttä raskausriskiä, kunnes palaat normaaliin pilleri-aikatauluun.
Vain progestiinilääkkeille
- Milloin sinun tulee ottaa seuraava pilleresi? Niin pian kuin mahdollista. Sinun tulisi myös palata normaaliin aikatauluusi ottamalla seuraava pilleri tavalliseen aikaan.
- Kuinka todennäköinen on raskaus? Erittäin todennäköistä.
- Onko välttämätöntä ehkäisyä? Jos sinulla on ollut suojaamatonta seksiä viimeisen 5 päivän aikana, käytä hätäehkäisyä.
- Tarvitaanko vara-apuaineita? Käytä varmuuden ehkäisyvälineitä, kuten kondomia, tai pidä pahoinpitely sukupuoleen, kunnes olet ottanut tabletteja 2 peräkkäisenä päivänä.
- Onko sivuvaikutuksia mahdollista? Joo. Lisääntynyt raskausriski on mahdollista, kunnes olet ottanut pilleriä 2 peräkkäisenä päivänä.
Jos olet unohtanut yhden tai useamman epähormonaalisen tai lumelääke (inaktiivisen) pillerin
Jos olet unohtanut yhden tai useamman epähormonaalisen tai lumelääketabletin, hävitä unohdetut pillerit ja jatka normaalia aikataulua.
Älä koskaan jätä yli 7 peräkkäistä päivää aktiivisten pillereiden ottamisen välillä.
- Milloin sinun tulee ottaa seuraava pilleresi? Hävitä unohtuneet inaktiiviset pillerit ja jatka normaaliin aikatauluusi.
- Kuinka todennäköinen on raskaus? Todella epätodennäköistä.
- Onko välttämätöntä ehkäisyä? Ei.
- Tarvitaanko vara-apuaineita? Ei.
- Onko sivuvaikutuksia mahdollista? Ei.
Jos et ole varma, minkä tyyppinen tai kuinka monta pilleriä olet unohtanut
Jos et ole varma, minkä tyyppistä ehkäisymenetelmää käytät tai kuinka monta pilleriä unohdit, harkitse keskustelua terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Jos olet ollut seksuaalisesti aktiivinen, sinun kannattaa ehkä harkita hätä ehkäisyn tai varmuuden ehkäisyn käyttöä, kunnes olet palannut normaaliin aikatauluun.
- Milloin sinun tulee ottaa seuraava pilleresi? Niin pian kuin mahdollista.
- Kuinka todennäköinen on raskaus? Se riippuu. Ehkäisyvalvonta on otettava samaan aikaan joka päivä, jotta sitä pidetään 99-prosenttisesti tehokkaana.
- Onko välttämätöntä ehkäisyä? Se riippuu. Jos olet ollut seksuaalisesti aktiivinen, harkitse hätäehkäisyn käyttöä.
- Tarvitaanko vara-apuaineita? Joo. Ennen kuin olet ottanut yhdistelmätabletteja 7 päivää peräkkäin tai vain progestiinilääkkeitä 2 päivää peräkkäin, varmuuden ehkäisy on välttämätöntä.
- Onko sivuvaikutuksia mahdollista? Joo. Saatat kohdata jonkin verran läpimurtoa ja lisääntynyttä raskausriskiä, kunnes palaat normaaliin pilleri-aikatauluun.
Milloin lääkäri tai muu terveydenhuollon tarjoaja
Sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos:
- sinulla on kysymyksiä syntyvyyden valvontaohjelmastasi
- et ole varma kuinka monta pilleriä olet unohtanut
- pyrkivät pitämään kiinni ehkäisyaikataulustasi
Ehkäisypillereitä on otettava jatkuvasti, jotta ne olisivat tehokkaita, joten saattaa olla syytä keskustella palveluntarjoajasi kanssa elämäntyyliisi parhaiten sopivien ehkäisymenetelmien löytämisestä.
Jandra Sutton on kirjailija, freelance-toimittaja ja yrittäjä, joka haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä elämään täynnä, onnellista ja luovaa elämää. Vapaa-ajallaan hän nauttii nörttiä, krav-lehtiä ja kaikkea jäätelöön liittyvää. Voit seurata häntä Twitterissä ja Instagramissa.
