Saatuaani diagnoosin vaiheen 3 klassisesta Hodgkinin lymfoomasta, tunsin monia tunteita, mukaan lukien paniikki. Mutta yksi paniikkia aiheuttavista näkökohdista syöpämatkallani saattaa yllättää sinut: hallita kustannuksia. Jokaisessa lääketieteellisessä tapaamisessa minulle näytettiin pala paperia, jossa esitettiin käyntikustannukset, vakuutukseni kattamat summat, joista olin vastuussa.
Muistan, että se veti vastahakoisesti uudestaan ja uudestaan luottokorttini suorittaakseen suositellut vähimmäismaksut. Nämä maksut ja ylpeyteni jatkoivat kutistumistaan, kunnes lopulta huusin sanat "Minulla ei ole varaa suorittaa maksua tänään."
Siihen aikaan tajusin kuinka hätkähdytti diagnoosini ja siihen liittyviä kustannuksia. Sen lisäksi, että olen oppinut siitä, millainen minun hoitosuunnitelmasi olisi ja millaisia sivuvaikutuksia se olisi, sain tietää, mitä minun olisi maksettava siitä. Tajusin nopeasti, että syöpä tulee korvaamaan uuden auton, jonka toivon ostaa tänä vuonna.
Ja jouduin pian maksamaan vielä enemmän kustannuksia, joihin en ollut valmistautunut, terveellisemmistä ruuista peruukkiin.
Se on tarpeeksi kova kohdata syöpädiagnoosi ilman, että laskut kasaantuvat. Jonkin ajan kuluessa, tutkimuksella ja neuvoilla olen kerännyt paljon tietoa Hodgkinin lymfoomahoidon kustannusten hallinnasta - ja toivon, että oppimani auttaa sinua myös.
Lääketieteellinen laskutus 101
Aloitetaan lääkelaskuista. Olen onnekas sairausvakuutuksella. Omavastuuni on hallittavissa ja enimmäkseen taskustani - vaikka vaikea budjettini - ei rikkonut pankkia.
Jos sinulla ei ole sairausvakuutusta, kannattaa ehkä tutkia vaihtoehtojasi mahdollisimman pian. Saatat olla oikeutettu alennettuun terveyssuunnitelmaan tai Medicaidiin.
Joka kuukausi vakuuttajani lähettää minulle arvio etuuksista (EOB). Tässä asiakirjassa selitetään, mitä alennuksia tai maksuja vakuutuksesi antaa yrityksille, jotka laskuttavat sinua, ja mitä kustannuksia sinun on odotettava vastaavan seuraavien viikkojen aikana.
Voit joskus laskuttaa päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia lääkärin vierailun jälkeen. Jotkut palveluntarjoajistani hallitsivat laskutusta verkossa ja toiset lähettivät laskut postitse.
Tässä on muutamia asioita, jotka olen oppinut matkan varrella:
Yksi käynti, monet palveluntarjoajat
Jopa yhdestä lääkärikäynnistä saatat laskuttaa monet eri terveydenhuollon tarjoajat. Kun minulla oli ensimmäinen leikkaus, minulta laskutettiin laitos, kirurgi, anestesiologi, biopsian suorittanut laboratorio ja tulokset lukeneet ihmiset. On tärkeää tietää kuka näet, milloin ja mitä varten. Tämä auttaa havaitsemaan virheitä EOB-laskureissasi tai laskuissa.
Alennukset ja maksusuunnitelmat
Kysy alennuksia! Kaikki paitsi yksi lääkärini tarjoaja antoi minulle alennuksia, kun maksin laskuni kokonaan. Tämä tarkoitti joskus asioiden kelluvuutta luottokortillani muutaman viikon ajan, mutta se maksoi pitkällä tähtäimellä.
Kannattaa myös kysyä, voitko käyttää terveysmaksusuunnitelmaa. Pystyin siirtämään suurimman saldoni kolmannelle osapuolelle nolla prosentin korolainalla hallittavissa olevilla vähimmäismaksuilla.
Liittolaisia on kaikkialla
Ajattele luovasti sitä, kuka potentiaaliset liittolaisesi voivat olla, kun kyse on kustannusten hallinnasta. Saatat pian löytää apua odottamattomissa paikoissa, esimerkiksi:
- Pystyin ottamaan yhteyttä etuuskoordinaattoriin työnantajani kautta, joka auttoi minua tunnistamaan minulle käytettävissä olevat resurssit.
- Minulla oli vakuutuksen kautta määrätty sairaanhoitaja, joka vastasi kysymyksiisi kattavuudestani ja EOB: iin. Hän toimi jopa äänilautana, kun en tiennyt mihin kääntyä neuvojen saamiseksi.
- Yksi kollegoistani oli työskennellyt lääketieteen alalla vuosikymmeniä. Hän auttoi minua ymmärtämään järjestelmää ja liikkumaan vaikeissa keskusteluissa.
Henkilökohtaisesta kokemuksesta olen tajunnut, että pysyminen lääketieteellisten laskujen kanssa voi tuntua osa-aikaisesta työstä. On luonnollista turhautua. On tavallista, että joudut pyytämään puhua esimiesten kanssa.
Sinun on saatava laskutussuunnitelmasi toimimaan puolestasi. Älä anna periksi! Tämän ei pitäisi olla suurin este taistelussa syöpää vastaan.
Lisää sairauskuluja
Syöpädiagnoosiin liittyvät sairauskulut ylittävät tapaamisten ja terveydenhuollon tarjoajien laskut. Reseptien, hoidon ja muiden kustannukset voivat kasvaa nopeasti. Tässä on joitain tietoja niiden hallinnasta:
Reseptit ja lisäravinteet
Olen oppinut, että lääkkeiden hinnat vaihtelevat dramaattisesti. On OK puhua lääkärillesi kustannuksista. Kaikilla resepteilläni on yleinen vaihtoehto. Tämä tarkoittaa, että olen voinut saada heidät halvemmalla Walmartista.
Muita tapoja leikata kustannuksia ovat:
- Paikallisten voittoa tavoittelematta jättäminen. Esimerkiksi paikallinen voittoa tavoittelematon organisaatio, nimeltään Hope Cancer Resources, on kumppanina onkologin toimistossa tarjoamaan apua hoitoon liittyvien reseptien ostossa.
- Verkkohaku voi auttaa sinua löytämään alennuksia tai alennuksia. Jos päätät ottaa lisäravinteita, tee nopea hintavertailu: Saattaa olla halvempaa noutaa ne verkosta.
Hedelmällisyyden säilyttäminen
En odottanut oppivan, että hedelmällisyyden menetys voi olla hoidon sivuvaikutus. Hedelmällisyyden säilyttämiseksi tarvittavat toimet voivat olla kalliita etenkin naisille. Päätin välttää tätä kustannusta, koska se saattoi viivästyttää hoidoni aloittamista.
Jos olet kiinnostunut hedelmällisyyden säilyttämisestä, kysy vakuutuksenantajalta vakuutustasi. Voit myös tarkistaa etuuskoordinaattorisi kanssa saadaksesi apua mistä tahansa työnantajan tarjoamasta ohjelmasta.
Hoito ja työkalut pysyä rauhallisena
Syövän kanssa eläminen voi olla stressaavaa. Toisinaan olen tuntenut olevani elämäni suurimmassa taistelussa. Siksi on niin tärkeää tuntea itsensä tueksi ja oppia terveellisiä tapoja selviytyä.
Mutta jopa vakuutusturvalla terapia on usein kallista. Valitsin tekemään tämän sijoituksen tietäen, että sairausvakuutukselleni saavutettavan maksimitaskukseni täyttyy pian. Tämä tarkoitti, että voin mennä terapiaan ilmaiseksi suurimman osan vuotta.
Jos et halua käyttää rahaa terapiaan, kysy työnantajalta, paikallisilta hoitolaitoksilta ja paikallisilta voittoa tavoittelemattomilta, voitko saada apua. Toinen vaihtoehto on käydä tukiryhmissä tai olla pariksi selviytyjien kanssa, jotka voivat tarjota neuvoja.
Ja stressin lievittämiseksi on myös muita tapoja. Yllätykseeni kemoterapiahoitajat rohkaisivat minua saamaan hierontaa! On organisaatioita, jotka tarjoavat hierontaa erityisesti syöpäpotilaille, kuten Angie's Spa.
Hiusten menetys
Monet syöpähoidot aiheuttavat hiustenlähtöä - ja peruukit voivat olla yksi kalliimmista puolista syöpään elämisessä. Mukava, hiusten peruukit maksavat satoja tai tuhansia dollareita. Synteettiset peruukit ovat paljon edullisempia, mutta vaativat usein työtä saadakseen ne näyttämään luonnollisilta hiuksilta.
Jos noutat peruukin, tutustu YouTubeen tai kysy hiusstylistiltä neuvoja siitä, kuinka peruukki tehdään vähemmän havaittavissa. Leikkaus, hiukan kuiva shampoo ja peitevoide voivat tehdä suuren vaikutuksen.
Kun kyse on peruukkisi maksamisesta, kysy vakuuttajalta, onko se perillä. Muista käyttää termiä "kallon proteesi" - se on avain!
Jos vakuuttajasi ei peitä peruukki, yritä ottaa suoraan yhteyttä peruukkiliikkeisiin. Monet tarjoavat alennuksen tai ilmaismaksuja ostoksesi yhteydessä. On myös uskomattomia organisaatioita, jotka tarjoavat ilmaisia peruukkeja. Olen saanut ilmaisia peruukkeja:
- Verma-säätiö
- Ystävät ovat rinnallasi
- American Cancer Society Wig Bank, jolla on paikallisia lukuja
Toinen organisaatio, nimeltään Hyvät toiveet, tarjoaa ilmaisia huiveja tai pääkääreitä.
Tässä on kuva minusta yllään korkkiperuukki, jonka sain Verma-säätiöltä.
Jaa Pinterestissä
Jokapäiväinen elämä
Sairaanhoidosta aiheutuvien kulujen lisäksi syövän päivittäisestä elämästä aiheutuvat kustannukset ovat huomattavat. Ja jos joudut viettämään jonkin aikaa palkatusta työstä keskittymään hoitoon, laskujen pitäminen voi olla vaikeaa. Tässä on mitä olen oppinut:
Uusien vaatteiden löytäminen
Jos sinua hoidetaan syövästä, voi olla hyödyllistä saada uusia vaatteita kehon muutosten huomioon ottamiseksi. Sinulla saattaa olla turvotusta hoidon sivuvaikutuksena. Tai saatat olla asennettu portti, jotta suonen on helpompi päästä käsiksi.
Kummassakin tapauksessa on olemassa kohtuuhintaisia tapoja löytää uusia vaatteita, kuten lyödä tyhjäkäytävä tai käydä ostettuja tuotteita. Ja muista, että ihmiset haluavat auttaa sinua. Harkitse toivelistojen luomista suosikki vaatekaupastasi ja jakamista.
Terveellinen ruoka ja liikunta
Terveellisen ruokavalion ylläpitäminen ja mahdollisimman aktiivisena pysyminen ovat hyviä ideoita - mutta joskus kovaa budjetissa.
Jotta se olisi helpompaa, pyrkii olemaan avoin ihmisille, joita elämäsi voivat tarjota. Kaksi työtovereistani ottivat vastuun ateriajunan perustamisesta minulle koko hoidon ajan. He käyttivät tätä hyödyllistä verkkosivustoa pitämään kaikki järjestäytyneinä.
Suosittelen myös asettamaan jäähdyttimen kuistille ja lisäämään jääpakkauksia, kun ihmiset toimittavat ruokaa sinulle. Tämä tarkoittaa, että ateriat voidaan toimittaa ilman, että sinun ja perheesi häiritaan.
Minulle on myös annettu monia lahjakortteja toimittamiseen. Nämä ovat hyödyllisiä, kun olet hyppysellinen. Toinen käytännöllinen tapa, jolla ystäväsi voivat asettua sisään, on luoda lahjakorit suosikkivälipaloja, herkkuja ja juomia.
Fyysisen toiminnan suhteen kannattaa ottaa yhteyttä paikalliseen American Cancer Society -konttoriin. Kaivos tarjoaa ilmaisia vuodenaikojen ravitsemus- ja kunto-ohjelmia. Voit myös tutkia paikallista yhteisökeskusta, lähellä olevia kuntosaleja ja kuntostudioita nähdäksesi, milloin voit osallistua ilmaisiin kursseihin tai tarjoavatko he kokeiluja uusille asiakkaille.
Taloudenhoito
Normaalin elämäsi ja syövän torjunnan välillä on luonnollista tuntea uupumusta - ja siivous voi olla viimeinen tekemäsi asia. Siivouspalvelut ovat kalliita, mutta on myös muita vaihtoehtoja.
Päätin hakea apua siivouksen kautta. Tämä organisaatio yhdistää sinut siivouspalveluun omalla alueellasi, joka siivoo kotisi ilmaiseksi rajoitetun määrän kertoja.
Ystäväni - jolla diagnosoitiin syöpä samalla viikolla, minulla - käytti erilaista lähestymistapaa. Hän teki luettelon askareista, joihin hän tarvitsi apua, ja antoi ystävien ilmoittautua yksittäisiin tehtäviin. Koko joukkue ihmisiä voisi valloittaa luettelon murto-osassa aikaa, joka olisi kulunut hänelle käsitellessään sitä yksin.
Normaalit kuukausittaiset laskut ja kuljetus
Jos sinulla on vaikeuksia tavallisten kuukausilaskujesi tai tapaamisten kuljetuskustannusten suhteen, voi olla hyödyllistä tarkistaa paikalliset voittoa tavoittelemattomat organisaatiot. Esimerkiksi alueellani Hope Cancer Resources voi tarjota joillekin ihmisille taloudellista apua resepteihin, vuokraan, apuohjelmiin, auton maksuihin, kaasuun ja matkakuluihin kaupunkien ulkopuolella tapahtuvaa hoitoa varten. Ne tarjoavat myös tapaamisten kuljetuksen 60 mailin säteellä.
Käytettävissä olevat voittoa tavoittelemattomat resurssit riippuvat alueestasi. Mutta riippumatta siitä, missä asut, elämäsi ihmiset saattavat haluta tarjota tukeaan. Jos työtoverit, ystävät tai rakkaat haluavat järjestää varainkeruun sinulle - anna heidän!
Kun minua alun perin lähestyi, tunsin oloni epämukavaksi. Näiden varainkeruujärjestelmien avulla pystyin kuitenkin maksamaan tuhansia dollareita lääkärinlaskuihini.
Yksi yleinen tapa ystävien varainkeräykseen sinulle on GoFundMe-palvelun kaltaisten palveluiden avulla, jonka avulla yhteydet voivat hyödyntää heidän sosiaalisia verkostojaan. GoFundMellä on ohjekeskus, jossa on paljon vinkkejä siitä, miten varainkeräyssäsi on irti.
Elämäni ihmiset löysivät myös ainutlaatuisia tapoja kerätä rahaa auttaakseen minua. Työryhmäni aloitti “pass the hat” -idean jättämällä kahvikupin pöydälleni, koska en olisi takaisin toimistossa viikkoja. Ihmiset voivat luopua ja lisätä rahaa niin kuin pystyivät.
Toinen suloinen idea tuli rakkaalta ystävältä, joka on Scentsy-konsultti. Hän jakoi palkkionsa kokonaan myynnin kuukaudesta kanssani! Valitsemansa kuukauden aikana hän isännöi sekä kunniaksi online-että henkilökohtaista juhlaa. Ystäväni ja perheeni rakastivat osallistumista.
Ilmaisia asioita, jotka todella auttavat
Olen viettänyt tunteja Googlen apua syöpään sairastuneille. Olen matkan aikana oppinut ilmaisista tuotteista ja lahjoista - ja jotkut näistä ovat erittäin hyödyllisiä:
Satamatyyny
Jos sinulla on satama hoidon ajan, saatat huomata, että turvavyön käyttäminen on epämiellyttävää. Hope and Hugs -järjestö tarjoaa ilmaisia tyynyjä, jotka kiinnittyvät turvavyöihisi! Tämä on pieni asia, joka on vaikuttanut suuresti elämääni.
Tote kemolle
Rakas tätini, joka lyö rintasyöpää, tiesi, että tarvitsen pussin, joka on pakattu täynnä esineitä kemoterapiaan viemiseksi, jotka helpottavat hoitoa. Joten, hän lahjoitti minulle henkilökohtaisen otteen. Voit kuitenkin saada ilmaisen oston The Lydia -projektista.
pakettimatkat
Yksi yllättävimmistä asioista, jotka löysin, oli se, että syöpäpotilaat ja joskus hoitajat voivat lähteä (enimmäkseen) ilmaiseksi lomalle. On useita voittoa tavoittelemattomia, jotka ymmärtävät, kuinka tärkeä tauko taistelussa syöpää vastaan voi olla terveydellesi. Tässä on muutama:
- Ensimmäiset laskeutumiset
- Leirin unelma
- Pidä tauko syöpään
Nouto
Minulle on joskus ollut ylivoimaista ajatella syövän kustannusten hallintaa. Jos tunnet olosi tällä tavalla, tiedä, että se on täysin kohtuullinen. Olet tilanteessa, johon et pyytänyt tulla ja nyt odotetaan yhtäkkiä kattavan kustannukset.
Hengitä syvään ja muista, että on ihmisiä, jotka haluavat auttaa. On hyvä kertoa ihmisille, mitä tarvitset. Muistuta itsellesi, että aiot saada läpi tämän yhden hetken kerrallaan.
Destiny LaNeé Freeman on suunnittelija, joka asuu Bentonville, AR. Saatuaan diagnoosin Hodgkinin lymfooma, hän aloitti vakavan tutkimuksen taudin hallitsemisesta ja siitä aiheutuvista kustannuksista. Kohtalo uskoo tekemään maailmasta paremman paikan ja toivoo muiden hyötyvän hänen kokemuksestaan. Hän on parhaillaan hoidossa, ja hänen takanaan on vahva perheen ja ystävien tukijärjestelmä. Vapaa-ajallaan Destiny nauttii lyra- ja ilmajoogasta. Voit seurata häntä @destiny_lanee Instagramissa.
