Terveytesi suhteen saatat olla tottunut etsimään eroja energiatasoissasi, ihossasi ja verenpaineessa. Yksi usein huomioimaton ikkuna terveyteesi sisältää kielen.
Vaikka hammaslääkäri tutkii kieltäsi suun syöpään liittyviä johtolankoja, on muitakin muutoksia, joita voit etsiä itse.
Yleisesti ottaen kaikki merkittävät värinmuutokset tai kivun ja palamien kehittyminen voivat viitata terveysongelmiin. Kielessäsi on kuitenkin laaja valikoima mahdollisia muutoksia, joilla kaikilla on erilaisia tuloksia.
Miltä terve kieli näyttää
Ensinnäkin on tärkeää saada käsitys siitä, mikä on kielen normaalia.
Terve kieli on tyypillisesti vaaleanpunaista, mutta se voi silti vaihdella hieman tummissa ja vaaleissa sävyissä. Kielelläsi on myös pieniä kyhmyjä ylä- ja alaosassa. Näitä kutsutaan papillaeiksi.
Kun kieli on epäterveellistä
Yksi ensimmäisistä epäterveellisen kielen oireista on merkittävä värinmuutos normaalista vaaleanpunaisesta sävystä, jonka olet tottunut näkemään.
Muita huolenaiheita voivat olla kipu syömisen, juomisen ja nielemisen yhteydessä, samoin kuin uudet möhkyt ja kuopat.
Alla on mahdolliset kielen poikkeavuuksien syyt värin perusteella. Tämä luettelo on vain opas. Muista käydä lääkärilläsi heti, jos huomaat jotain näistä muutoksista.
Valkoinen kieli
Paksut, valkoiset laikut tai kielet kielellä ovat yksi yleisimmistä ongelmista, jotka voivat vaikuttaa muuten terveelliseen kieleen. Jotkut syyt ovat vaarattomia, kun taas toiset tarvitsevat lääkitystä ja huolellista huomiota.
Suullinen sammas
Yksi mahdollinen syy on suun kurkku. Candida albicans -sieni aiheuttaa sen, muodostaen paksuja, valkoisesta vihreään raejuustoa muistuttavia laikkuja kielen päälle samoin kuin poskien sisäpuolelle.
Suullinen sammas on yleisin seuraavissa ryhmissä:
- imeväisillä ja pikkulapsilla
- vanhemmat aikuiset
- diabeetikot
- ihmiset, jotka käyttävät hammasproteeseja
- ihmiset, jotka käyttävät inhaloitavia steroideja astmaan ja keuhkoahtaumatautiin
Suullinen jäkälä planus
Suullinen lichen planus koostuu valkoisista viivoista kielen yläosassa. Ne saattavat muistuttaa pitsiä. Vaikka on tärkeää saada asianmukainen diagnoosi tälle sairaudelle, suun jäkälän planus yleensä häviää yksinään ilman hoitoa.
valkotäpläisyys
Leukoplakia koostuu paksusta valkoisesta laastarista suussa ja kielessä. Toisin kuin suun sieniä aiheuttava sieni, leukoplakiaa esiintyy solujen liikakasvun takia suussasi.
Hammaslääkäri yleensä diagnosoi leukoplakian. Jotkut tapaukset ovat hyvänlaatuisia, kun taas toiset voivat johtaa syöpään.
Punainen kieli
Seuraavat ehdot saattavat aiheuttaa kielen näyttämisen punaisena tai violetina eikä vaaleanpunaisena:
Maantieteellinen kieli
Joskus punaiset laastarit, joiden kielellä on valkoiset reunat, voivat olla merkki tilasta, jota kutsutaan maantieteelliseksi kieleksi. Nimi viittaa kielilaastarien karttamaiseen ulkonäköön. Se vaikuttaa noin 1 - 2,5 prosenttiin ihmisistä kaikissa ikäryhmissä.
Tämä tila on yleensä vaaraton, vaikka laastarit saattavat muuttaa sijaintia ajan myötä.
B-vitamiinin puutteet
Punainen kieli voi myös ilmoittaa B-vitamiinin puutteista. Tämä koskee erityisesti foolihappoa (B-9-vitamiini) ja kobalamiinia (B-12-vitamiini).
Kun nämä vitamiinipuutokset korjataan, huomaat parantuvan ulkonäön kielelläsi.
Kawasaki-tauti
Kawasaki-tauti on vakavampi tila, joka on yleisin alle 5-vuotiailla lapsilla. Se aiheuttaa korkea kuume ja mansikan kaltainen ulkonäkö kielessä.
Kaikki tapaukset eivät ole hengenvaarallisia, mutta Kawasaki-tauti voi lisätä sydänkomplikaatioiden riskiä, jos sitä jätetään käsittelemättä.
tulirokko
Scarlet kuume, joka osuu yhteen STREP kurkun kanssa, on toinen vakava tila, joka vaatii nopeaa hoitoa. Kuten Kawasaki-tauti, scarlet-kuume voi saada kielen näyttämään siltä, että sen päällä on mansikat.
Kielelläsi voi myös olla suuria kuoppia.
Keltainen kieli
Usein vähemmän vakava kielen väri on keltainen. Bakteerien liikakasvu aiheuttaa pääasiassa keltaista kieltä. Muita syitä voivat olla:
- tupakointi
- purutupakka
- tiettyjen vitamiinien ottaminen
- psoriaasi
- keltaisuus, mutta tämä harvinainen
Musta ja karvainen
Musta ja karvainen kieli voi näyttää huolestuttavalta, mutta se on yleensä vaaraton. Kielen bakteerien liikakasvu aiheuttaa sen yleisimmin. Kielesi saattaa näyttää tummankeltaiselta, ruskealta tai mustalta. Lisäksi papilla voi moninkertaistua antaen karvaisen ulkonäön.
Tämä kielen tila voi kehittyä seuraavista:
- huono suuhygienia
- ottaen antibiootteja
- diabetes
- kemoterapiahoidot
Kipeä ja kuoppainen
Pyydä lääkäriä diagnosoimaan mahdolliset uudet kielen kiput tai muhkeat. Kipeys ja kuopat saattavat olla entistä tärkeämpiä, jos koet myös kipua.
Kielen kipeys ja kuoppia voivat johtua:
- tupakan käyttö, etenkin tupakointi
- suun haavaumat
- vahingossa kielen pureminen
- kieli palaa kuumasta ruuasta ja nesteestä
Jos arku ja kuopat eivät katoa parin viikon sisällä, tämä voi olla merkki suun syöpään. Ota heti yhteys lääkäriisi. Kaikki suun syöpotapaukset eivät aiheuta kipua.
Kuvia terveellisistä ja epäterveellisistä kielistä
Vaikka mikään terveellinen kieli ei ole identtinen toisen kanssa, tässä on muutama kuva siitä, miltä “tyypillinen” kieli voi näyttää, sekä kuvat olosuhteista, jotka voivat vaikuttaa kieleen.
hoidot
Jokaisen kielen värjäytymisen hoito vaihtelee syyn perusteella. Jotkut syyt vaativat lääkkeitä, kuten:
- antibiootit scarlet-kuumeelle
- sienilääkkeet suun sammas
- B-12-vitamiinilisä puutteen varalta
- foolihapon (vitamiini B-9) täydentäminen puutteen varalta
- Kawasaki-taudin anti-inflammatoriset lääkkeet
Seuraavat tilat eivät yleensä vaadi hoitoa. Sen sijaan voit ratkaista ne ottamalla käyttöön parempia suun terveyskäytäntöjä:
- maantieteellinen kieli
- keltainen kieli
- musta, karvainen kieli
- suun jäkälä planus
Jos kielen muutokset johtuvat lääkkeistä tai vitamiineista, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisuudesta löytää vaihtoehto. Tästä voi olla hyötyä, varsinkin jos kielesi häiritsee sinua.
Milloin käy lääkärillä
Perusterveydenhuollon lääkärisi tarkastelee kieltäsi vuotuisen fyysisen aikana. Hammaspuhdistuksissasi joko hygienisti tai hammaslääkäri tarkastelee kieltäsi osana koetta.
Silti on tärkeää seurata kielen muutoksia ympäri vuoden.
Hyvä nyrkkisääntönä on, että käänny lääkärisi puoleen, jos huomaat merkittäviä muutoksia kielen värissä, varsinkin jos se kestää yli 2 viikkoa.
Soita myös lääkärillesi, jos sinulla on kipua, turvotusta tai möykkyä kielellä. Mitä aikaisemmin kielen ongelmat - ja niiden taustalla olevat syyt - diagnosoidaan, sitä nopeammin voit saada hoitoa.
On myös tärkeää saada kiinni suun syöpä mahdollisimman pian. Ota yhteys hammaslääkäriisi kahdesti vuodessa ja kerro heille, jos sinulla on ollut tupakan käyttöä. Tupakan käyttö on suuhun ja kurkkuun liittyvä yleinen syy tai syöpä.
Lopullinen rivi
Vaikka kielesi on usein huomaamaton, se voi kertoa terveydestäsi paljon enemmän kuin saatat huomata.
Jos värissä tapahtuu epätavallisia muutoksia, kuten valkoinen, keltainen tai punainen, ota heti yhteys lääkäriisi.
Älä anna kipua, värinmuutoksia tai uusia palaja diagnosoida.
