Pieniä taskuja tai pusseja, jotka tunnetaan nimellä diverticula, voi joskus muodostua paksusuolen limakalvoa pitkin, joka tunnetaan myös paksusuolena. Tämän sairauden tunnetaan nimellä divertikuloosi.
Joillakin ihmisillä voi olla tämä tila, mutta et koskaan tiedä sitä.
Joskus kaksoispisteesi pienet taskut voivat kuitenkin tulehtua tai tarttua. Kun nämä taskut tarttuvat, se voi aiheuttaa leimahduksen tai hyökkäyksen, joka tunnetaan nimellä divertikuliitti.
Kunnes hoitoa tai tulehduksen lievittämistä, divertikuliitti voi aiheuttaa terävää kipua yhdessä muiden oireiden kanssa.
Lue lisätietoja divertikuliitin yleisimmistä oireista, riskitekijöistä, kuinka se diagnosoidaan ja hoidetaan, sekä toimenpiteistä, joita voit suorittaa paisumisen estämiseksi.
Nopeita faktoja divertikuloosista
Tiesitkö?
Länsimaissa:
- divertikuloosia esiintyy noin 10 prosentilla yli 40-vuotiaista
- divertikuloosia esiintyy noin 50 prosentilla yli 60-vuotiaista
- divertikuloosin riski kasvaa iän myötä ja vaikuttaa melkein kaikkiin yli 80-vuotiaisiin
Mitkä ovat divertikuliitin hyökkäyksen oireet?
Monissa tapauksissa divertikuloosi ei aiheuta häiritseviä oireita. Monet eivät koskaan tiedä, että sinulla on sairaus, kunnes sinulla on kolonoskopia tai jonkinlainen kuvantaminen, joka paljastaa paksusuolen pullistuneet pussit.
Jos paksusuolen seinämän taskut tulehtuvat ja tarttuvat, siitä tulee divertikuliitti. Jotkut ihmiset viittaavat siihen divertikuliitin hyökkäykseen tai leimahdukseen.
Yleisin oire on alavatsan terävä, kramppeja muistuttava kipu. Kipu voi tulla äkillisesti ja jatkaa päiviä ilman, että päästät ylös.
Kipu on yleensä alavatsan vasemmalla puolella. Aasialaiset polveutuvat ihmiset saattavat kuitenkin tuntea todennäköisemmin divertikuliitin kipuja vatsan alaosassa oikealla.
Muita divertikuliitin oireita voivat olla:
- pahoinvointi
- oksentelu
- vilunväristykset
- kuume
- ummetus tai ripuli
- turvotus
- arkuus vatsan vaurioituneelta alueelta
Mikä aiheuttaa sen?
Pienet taskut tai pussit kehittyvät yleensä paksusuolen seinämän heikentyneillä alueilla. Useat tekijät voivat aiheuttaa näiden taskujen muodostumisen, kuten lisääntynyt paine kaasusta, nesteestä tai jätteistä.
Kun nämä taskut tukkeutuvat jätteillä, bakteerit voivat kerääntyä aiheuttaen turvotusta ja infektioita. Tätä kutsutaan divertikuliitiksi.
Mitkä ovat riskitekijät divertikuliitin kehittymisessä?
Genetiikalla voi olla merkitys, mikä tarkoittaa, että jos sinulla on perheenjäseniä, joilla on tämä tila, saatat todennäköisesti saada myös sen. Mutta on myös muita tekijöitä, jotka voivat lisätä divertikuliitin riskiäsi.
Joitakin yleisimpiä riskitekijöitä ovat:
- Ikä: Ikääntyessäsi divertikuliitin kehittymisriski kasvaa.
- Tupakointi: Savukkeissa ja muissa tupakkatuotteissa oleva nikotiini ja kemikaalit voivat heikentää paksusuolen limakalvoa.
- Älä juo tarpeeksi vettä: Jos olet kuivunut, kehosi sujuu vaikeammin ruuansulatuksessa, ja jätteet eivät välttämättä kulje kaksoispisteesi läpi yhtä helposti.
- Lääkitys: Jotkut lääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), opioidit ja steroidit, voivat heikentää tai ärsyttää paksusuolen seinämää.
- Liikunnan puute: Säännöllinen treenaaminen näyttää vähentävän divertikuliitin riskiä.
- Ylipaino: Ylimääräisen painon kantaminen voi aiheuttaa enemmän painetta paksusuolelle.
- Suolen suoliston liikkeen aikana: Tämä voi aiheuttaa ylimääräistä painetta paksusuolen seinämään.
Milloin käy lääkärillä
Aina kun sinulla on äkillisiä, voimakkaita kipuja vatsassa, on tärkeää seurata lääkärisi kanssa.
Äkillisen kivun ohella muita varoitusmerkkejä, joiden pitäisi kehottaa sinua kääntymään lääkärin puoleen, ovat:
- kuume ja vilunväristykset
- pahoinvointi
- ummetus tai ripuli
Divertikuliitin oireet voivat olla samanlaisia kuin useat muut ruoansulatuskanavan sairaudet. Lääkäri pystyy tekemään tarvittavat testit ja toimenpiteet muiden syiden poistamiseksi ja antamaan sinulle tarkan diagnoosin.
Kuinka divertikuliitti diagnosoidaan?
On tärkeää kertoa lääkärillesi kaikista oireistasi. Tämä auttaa heitä poistamaan muut sairaudet ja määrittämään oireesi syyn.
Aluksi lääkäri tarkistaa oireesi ja sairaushistoriasi. He todennäköisesti suorittavat fyysisen tutkimuksen tarkastaen erityisesti vatsan alueen, joka sattuu.
Jos epäillään divertikuliittia, lääkäri voi määrätä tietokonetomografian (CT). Tämän tyyppinen kuvantamistesti voi auttaa lääkäriä näkemään paksusuolen sisäpuolen ja tunnistamaan diverticulan ja sen vakavuuden.
Muita tilattavia testejä ovat:
- veri- ja virtsakokeet tartunnan löytämiseksi
- maksaentsyymikoe maksataudin tarkistamiseksi
- ulostetesti ripulin saaneiden infektioiden selvittämiseksi
- raskaustesti naisille raskauden poistamiseksi syystä
Kuinka sitä hoidetaan?
Hoito riippuu siitä, ovatko oireesi lieviä vai vakavia.
Jos oireesi ovat lievät, lääkäri hoitaa todennäköisesti divertikuliittiasi:
- antibiootit tartunnan hoitamiseksi
- käsimyymälän kipulääke, kuten asetaminofeeni (Tylenol)
- vain nestemäinen ruokavalio muutaman päivän ajan paksusuolen paranemisen helpottamiseksi
Jos oireesi ovat vakavampia tai sinulla on muita terveysongelmia, joudut ehkä joutumaan sairaalaan, kunnes infektio alkaa parantaa. Sairaalaympäristössä divertikuliittiasi hoidetaan todennäköisesti:
- suonensisäisesti annettavat antibiootit
- neula työnnetty sairaalaan, jos paise on muodostunut ja se on tyhjennettävä
Vakavissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen. Tämä on tyypillinen tapaus, jossa:
- antibiootit eivät auta puhdistamaan tartuntaa
- paise on liian suuri, jotta se voidaan tyhjentää neulalla
- divertikuliitti on aiheuttanut tukkeuman paksusuolessa
- paksusuolen seinämä on rei'itetty paiseella tai tukkeella
Koti korjaustoimenpiteitä
Jos divertikuliitti on lievä, lääkärisi voi suositella kirkasta nestemäistä ruokavaliota muutamaksi päiväksi, jotta paksusuolellesi aika paranee. Älä pysy nestemäisellä ruokavaliolla pidempään kuin lääkärisi on suositellut.
Selkeä nestemäinen ruokavalio voi sisältää esimerkiksi:
- tee tai kahvi ilman maitoa tai kermaa
- liemet
- vesi, suolavesi tai maustettu hiilihapotettu vesi
- jää popsicles ilman hedelmäpaloja
- hedelmämehu ilman massaa
- gelatiini
Kun oireesi alkavat kohentua, lääkäri voi suositella, että aloitat vähäkuituisten ruokien lisäämisen päivittäiseen ruokasuunnitelmaan, kuten:
- jogurtti, maito ja juusto
- keitetyt tai säilötyt hedelmät ilman ihoa
- munat
- kalastaa
- valkoinen riisi ja pasta
- hienostunut valkoinen leipä
Muita kodin lääkkeitä, joista voi olla apua, ovat:
- Probiootit: Kapseleina, tabletteina ja jauheina saatavana olevat”hyvät” bakteerit voivat auttaa parantamaan ruuansulatuksesi terveyttä.
- Ruoansulatusentsyymit: Nämä proteiinit auttavat hajottamaan ruokaa ruuansulatuksen aikana ja ne tappavat myös toksiineja. Vaikka ei ole tutkimusta, joka tukeisi ruoansulatusentsyymien etuja erityisesti divertikuliitissa, eräässä tutkimuksessa on löydetty, että ne voivat auttaa lievittämään vatsakipuja ja muita yleisiä ruuansulatuskysymyksiä.
Tarkista aina lääkäriltäsi, ennen kuin kokeilet ruokavalion muutoksia ja muita kodin oireita.
ennaltaehkäisy
Vaikka divertikuliitin tarkkaa syytä ei vielä tunneta, on joitain toimia, joita voit tehdä vähentääksesi tämän sairauden riskiä, kuten:
- Syö runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota: Yritä rajoittaa punaista lihaa, täysrasvaista maitotuotetta, paistettuja ruokia ja puhdistettuja jyviä. Syötä sen sijaan enemmän täysjyviä, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, palkokasveja, pähkinöitä ja siemeniä.
- Juo paljon vettä: Yritä juoda vähintään 8 lasillista nestettä päivässä. Hyvin hydratoitunut voi auttaa estämään ummetusta ja pitämään ruuansulatuksesi toimimasta oikein.
- Harjoittele säännöllisesti: Aktiivisuus voi auttaa suoliston terveellistä toimintaa.
- Pidä paino terveellisellä alueella: Terveellinen paino voi auttaa vähentämään paksuutta paksusuolessa.
- Älä tupakoi: Tupakointi voi aiheuttaa muutoksia kaikissa kehon osissa, ja sillä voi olla haitallisia vaikutuksia myös ruuansulatusjärjestelmään.
- Rajaa alkoholin käyttöä: Liian paljon alkoholin juominen voi häiritä hyvien bakteerien tasapainoa paksusuolessa.
- Käytä ulostepehmennystä: Jos rasitat usein suoliston liikkeitä, käsikauppien huuhteluaine voi auttaa vähentämään paksusuolen painetta.
Lopullinen rivi
Vanhetessasi paksusuolen seinämä voi heikentyä. Tämä voi aiheuttaa pienten taskujen tai pussien muodostumisen paksusuolen heikentyneille alueille. Jos nämä pussit saavat tartunnan, se voi aiheuttaa divertikuliitin hyökkäyksen tai leimahduksen.
Yleisin divertikuliitin oire on terävä kramppeja muistuttava kipu, yleensä alavatsan vasemmalla puolella. Muita oireita voivat olla kuume ja vilunväristykset, pahoinvointi, oksentelu ja ummetus tai ripuli.
Jos epäilet, että sinulla voi olla divertikuliitin oireita, on tärkeää seurata lääkärisi kanssa lääkäriltäsi estääksesi sen vaikeutumisen.
Divertikuliitti voi olla tuskallinen ja epämiellyttävä tila, mutta oikealla hoidolla ja ennaltaehkäisevillä toimenpiteillä se voidaan hallita hyvin.
