Kehon Suurin Lihas: Saatat Istua Siinä Juuri Nyt

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Kehon suurin lihas on gluteus maximus. Sijaitsee lonkan takana, se tunnetaan myös nimellä pakarat. Se on yksi kolmesta suolen lihaksesta:

• medius
• maximus
• minimus

Gluteus maximus -profiilin ensisijaiset toiminnot ovat lonkan ulkoinen kierto ja lonkan jatke. Käytät sitä kun:

• seiso istuimesta
• kiivetä portaita
• Pidä itsesi seisomassa asennossa

Ihmisenä vartalossasi on yli 600 lihasta. Nyt kun tiedät mikä on suurin, katsotaanpa seuraavaa:

• pienin
• pisin
• laajin
• vahvin
• aktiivisin
• vaikeinta työtä
• epätavallisin

Mikä on kehon pienin lihas?

Välikorvassa asuu pienin lihas. Alle millimetriä pitkä, stapedius säätelee kehon pienimmän luun, nipistimen, joka tunnetaan myös nimellä tyttöluu, värähtelyä. Stapedius auttaa suojaamaan sisäkorvaa kovaa ääntä vastaan.

Mikä on kehosi pisin lihas?

Kehosi pisin lihas on sartorius, pitkä ohut lihas, joka kulkee reiteen yläpuolella ylittäen jalan polven sisäpuolelle. Vaarallisen ensisijaiset toiminnot ovat polven taivutus ja lonkan taipuminen ja adduktio.

Mikä on kehosi laajin lihas?

Kehosi levein lihas on latissimus dorsi, joka tunnetaan myös nimellä lats. Latissimus dorsi-mallisi on tuulettimen kaltainen. Ne ovat peräisin selän ala- ja keskiosasta ja kiinnittyvät rintakehäsi sisäosaan (olkavarren luu).

Lattosi, joka työskentelee yhdessä muiden lihasten kanssa, mahdollistaa erilaisia olkapääliikkeitä. Ne auttavat myös syvässä hengityksessä.

Mikä on kehosi vahvin lihas?

Vahvin lihaksesi on hiukan vaikeampi tunnistaa, koska vahvuuksia on monen tyyppisiä, kuten:

• ehdoton vahvuus
• dynaaminen lujuus
• kestävyys

Perustuen absoluuttiseen voimaan, kykyyn tuottaa maksimaalinen voima, vahvin lihaksesi on hieroja. Kun yksi sijaitsee leuan molemmilla puolilla, ne nostavat alaleuan (alakalvo) sulkeaksesi suun.

Massaattorin ensisijainen tehtävä on masterointi (pureskelu), työskentely kolmella muulla lihaksella, nimellisellä, lateraalisella pterygoidilla ja mediaalisella pterygoidilla.

Kun kaikki leuan lihakset toimivat yhdessä, voit sulkea hampaasi niin voimakkaalla voimalla kuin 200 puntaa molaarissa tai 55 puntaa etuhampaissa, sanovat kongressin kirjaston tutkijat. Suurin purravoima on miehillä suurempi kuin naisilla.

Mikä on kehosi aktiivisin lihas?

Silmän lihakset ovat aktiivisimpia lihaksia, jotka liikkuvat jatkuvasti säätääksesi silmäsi sijaintia. Ei vain, että vilkutat keskimäärin 15 - 20 kertaa minuutissa, mutta pään liikkuessa silmälihakset säätävät jatkuvasti silmän sijaintia pitämään kiinni kiinnityspisteessä.

Kun luet kirjaa tunnin ajan, silmäsi tekevät lähes 10 000 koordinoitua liikettä, sanovat kongressin kirjaston tutkijat.

Ja Wisconsinin yliopiston oftalmologian emeritusprofessorin Dr. Burton Kushnerin mukaan silmälihaksesi ovat yli 100 kertaa vahvempia kuin niiden on oltava.

Mikä on kehosi vaikeimmin työskentelevä lihas?

Sydämesi on vaikeimmin työskentelevä lihaksesi. Keskimäärin sydämesi lyö 100 000 kertaa ja jokaisessa sykeessä se pumppaa noin kaksi unssia verta.

Joka päivä sydämesi pumppaa vähintään 2500 gallonaa verta, järjestelmän kautta, joka sisältää yli 60 000 mailia verisuonia. Ahkera sydämesi kykenee lyömään yli 3 miljardia kertaa elämäsi aikana.

Mikä on kehosi epätavallisin lihakset?

Kielesi on toisin kuin mikään muu lihas. Muun muassa kielesi on ainoa kehosi lihas, joka voi aktiivisesti supistua ja laajentua. Se on myös ainoa lihaksesi, joka ei ole yhteydessä luuhun molemmissa päissä. Kielesi kärki on osa vartaloasi, joka on herkein kosketukselle.

Oikeastaan kahdeksan lihaksen sarja, kielesi on uskomattoman liikuteltava, jolloin voit puhua, imeä tai niellä koordinoidulla tavalla.

Sen kyky liikkua kaikkiin suuntiin mahdollistaa ainutlaatuinen tapa, jolla lihastekuidut on järjestetty ja kulkevat kaikkiin kolmeen suuntaan: edestä taakse, sivuilta keskelle ja ylhäältä alas.

Monipuolinen kielesi on tarpeen:

• maistaa ruokaa sen 2 000–4 000 makuhermolla
• pureskelua
• niellä
• puhetta, koska se on välttämätöntä konsonanttien lausumiselle

Ottaa mukaan

Kehosi on uskomaton ja monimutkainen biologinen kone. Tarkastellaan erityisesti joihinkin eri osiin ja esitetään kysymyksiä, kuten”Mikä on kehon suurin lihas?” antaa meille käsityksen kehomme toiminnasta ja viime kädessä siitä, kuinka pitää se terveenä.