Yleiskatsaus
Etsitkö tapoja auttaa muita MS: n kanssa? Sinulla on paljon tarjottavaa. Olitpa aikaa ja energiaa, oivalluksia ja kokemuksia tai sitoutuminen muutoksen tekemiseen, panoksesi voivat vaikuttaa positiivisesti muiden sellaisten ihmisten elämään, jotka selviytyvät sairaudesta.
Vapaaehtoistyöllä voi olla myös positiivisia vaikutuksia elämääsi. UC Berkeleyn suurimman hyvän tiedekeskuksen mukaan muiden auttaminen voi auttaa lisäämään onnellisuutta, rakentamaan sosiaalisia yhteyksiä ja jopa parantamaan fyysistä terveyttäsi. Yhteisöön osallistuminen on loistava tapa tavata muita ihmisiä samalla kun antaa takaisin.
Tässä on viisi tapaa, joilla pääset mukaan.
Vapaaehtoisena voittoa tavoittelemattomassa organisaatiossa tai yhteisöryhmässä
Maassa on monia organisaatioita ja ryhmiä, jotka tarjoavat tietoa ja muunlaista tukea MS-tautia sairastaville. Monet heistä luottavat vapaaehtoisiin auttamaan tehtävänsä saavuttamisessa ja päivittäisen toiminnan ylläpidossa.
Harkitse ottamalla yhteyttä paikalliseen, osavaltion tai kansalliseen organisaatioon oppiaksesi vapaaehtoisten mahdollisuuksista. Kerro heille taitosi ja kiinnostuksesi. Kykyistään, saatavuudestasi ja heidän tarpeistasi riippuen saatat pystyä auttamaan:
- järjestä erityinen tapahtuma tai varainhankinta
- käyttää viikoittaista tai kuukausittaista ohjelmaa
- valmistella koulutus- tai tiedotusmateriaalia
- päivittää heidän verkkosivustonsa tai sosiaalisen median alustojaan
- tehdä korjauksia tai suorittaa siivous- ja kunnossapitotoimia toimistossaan
- tarjota suhdetoiminta-, markkinointi-, kirjanpito- tai juridisia neuvoja
- päivittää tietokonejärjestelmänsä tai tietokannansa
- tavaroita kirjekuoria tai jakaa esitteitä
- toimia potilaan edustajana
Saatat auttaa monia muita tapoja. Ota yhteyttä organisaatioon, jonka kanssa olet mielenkiintoinen vapaaehtoistyössä saadaksesi tietoja siitä, kuinka voit laittaa taitosi käytettäväksi.
Auta tukemaan tukiryhmää
Jos olet kiinnostunut säännöllisestä ja jatkuvasta sitoutumisesta, monet tukiryhmät luottavat vapaaehtoisjohtajiin pysyäkseen pinnalla. Jotkut tukiryhmät keskittyvät yksilöihin, joilla on MS, kun taas toiset ovat avoimia perheenjäsenille.
Jos alueellasi on jo tukiryhmä, harkitse yhteyttä johtajiin saadaksesi selville, onko mahdollisuuksia osallistua. Jos lähelläsi ei ole tukiryhmiä, tämä voi olla hyvä aika aloittaa. Voit myös liittyä tukiryhmään tai perustaa sen verkossa. Esimerkiksi Kansallinen multippeliskleroosiseura isännöi useita tukiryhmiä verkossa.
Toimia vertaisohjaajana
Jos haluat olla yhteydessä ihmisiin yksi-yksi, saatat tehdä hyvän vertaisohjaajan. Vertaisneuvojat hyödyntävät kokemuksiaan MS: stä auttaakseen muita oppimaan selviytymään sairaudesta. Ne tarjoavat sympaattisen korva- ja emotionaalisen tuen ihmisille, jotka saattavat olla uupuneita, eristyneitä tai kadonneita.
Jos olet kiinnostunut tulla vertaisohjaajaksi, harkitse yhteyttä lääkäriasemaan tai voittoa tavoittelemattomaan organisaatioon saadaksesi selville, tarjoavatko he vertaisneuvontapalveluita MS-potilaille. Esimerkiksi Kansallinen multippeliskleroosiseura seuloo ja kouluttaa vapaaehtoisia tarjoamaan vertaistukea puhelimitse ja sähköpostitse.
Kerää rahaa hyvästä syystä
Jos et ole valmis sitoutumaan pitkällä aikavälillä, voit auttaa useita tapoja lyhyellä aikavälillä. Esimerkiksi varainkeräyskampanjat vaativat usein vain muutaman tunnin ajasta.
Hyväntekeväisyyskävelyt ja muut urheilutapahtumat ovat suosittu tapa kerätä rahaa lääketieteellisiin syihin ja voittoa tavoittelemattomiin järjestöihin. Joka kevät kansallinen multippeliskleroosiseura järjestää useita MS-kävelyjä. Se isännöi myös monia muita varainkeruutapahtumia.
Myös paikalliset klinikat, sairaalat ja yhteisöryhmät voivat hoitaa varainhankijoita. Joissain tapauksissa he saattavat kerätä rahaa MS-palveluihin. Muissa tapauksissa he saattavat kerätä varoja ohjelmiin, jotka auttavat ihmisiä, joilla on monenlaisia sairauksia. Autatko tapahtuman järjestämistä tai varainkeruun järjestämistä tai keräät lupauksia osallistujana, se voi olla hauska tapa osallistua.
Tule mukaan tutkimukseen
Monet tutkijat suorittavat kohderyhmiä, haastatteluja ja muun tyyppisiä tutkimuksia MS: n kanssa elävien ihmisten keskuudessa. Tämä voi auttaa heitä oppimaan, kuinka sairaus vaikuttaa ihmisiin. Se voi myös auttaa heitä tunnistamaan muutokset yhteisön jäsenten kokemuksissa ja tarpeissa.
Jos olet kiinnostunut auttamaan MS: n tieteen edistämisessä, saatat mielestäni olla tyytyväistä osallistua tutkimukseen. Jos haluat lisätietoja alueesi tutkimuksista, ota yhteyttä paikalliseen klinikkaan tai tutkimusinstituutiin. Joissakin tapauksissa voit myös osallistua tutkimuksiin tai muihin tutkimuksiin verkossa.
Nouto
Riippumatta taitojoukostasi tai kokemuksistasi, sinulla on jotain arvokasta tarjota yhteisöllesi. Lisäämällä aikaa, energiaa ja näkemyksiäsi voit auttaa tekemään muutosta.
