Mikä on 24 tunnin flunssa?
Olet ehkä kuullut “24 tunnin flunssa” tai “vatsainfluenssa”, lyhytaikaisesta sairaudesta, jolle on ominaista oksentelu ja ripuli. Mutta mikä tarkalleen on 24 tunnin flunssa?
Nimi “24 tunnin flunssa” on oikein harhaanjohtava. Sairaus ei ole flunssa ollenkaan. Influenssa on hengitystiesairaus, jonka aiheuttaa influenssavirus. Influenssan yleisimpiä oireita ovat kuume, yskä, kehon kipu ja väsymys.
24 tunnin flunssa on oikeastaan tila, jota kutsutaan gastroenteriitiksi. Gastroenteriitti on mahalaukun ja suolen limakalvon tulehdus, joka johtaa oireisiin, kuten oksenteluun ja ripuliin.
Vaikka gastroenteriitti voi johtua virus-, bakteeri- tai lois-infektioista, virus gastroenteriitti on tyypillisesti vastuussa monista 24 tunnin flunssatapauksista. Huolimatta "24 tunnin" monikerrasta, viruksen gastroenteriitin oireet voivat kestää 24 - 72 tuntia.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja 24 tunnin flunssa, mukaan lukien oireet, kodin oireet ja milloin käydä lääkärin puolella.
Mitkä ovat oireet?
24 tunnin flunssan oireet ilmenevät yleensä yhden tai kolmen päivän kuluttua tartunnasta, ja niihin voi kuulua:
- ripuli
- pahoinvointi tai oksentelu
- vatsan kouristukset tai kipu
- ruokahalun menetys
- heikkolaatuinen kuume
- vartalokiput
- päänsärky
- väsymys tai väsymys
Useimmat ihmiset, joilla on 24 tunnin flunssa, huomaavat, että heidän oireensa alkavat kadota muutamassa päivässä.
Kuinka 24 tunnin flunssa leviää?
24 tunnin flunssa on erittäin tarttuvaa, mikä tarkoittaa, että se voi levitä helposti ihmisestä toiseen. Voit saada tartunnan seuraavilla tavoilla:
- Ole tiiviissä yhteydessä tartunnan saaneen henkilön kanssa.
- Kosketuksessa pintaan tai esineeseen, joka on saastunut. Esimerkkejä ovat esimerkiksi ovenkahvat, hanat ja ruokailuvälineet.
- Kuluttaa saastunutta ruokaa tai vettä.
Jos ilmenee oireita, pese kädet usein, varsinkin kylpyhuoneen käytön jälkeen ja ennen ruuan käsittelyä.
Koska sairaus on erittäin tarttuva, aio pysyä kotona vähintään 48 tuntia oireiden häviämisen jälkeen.
Mikä aiheuttaa 24 tunnin flunssa?
24 tunnin flunssa johtuu usein kahdesta viruksesta: norovirus ja rotavirus.
Molemmat virukset leviävät tartunnan saaneen henkilön ulosteeseen, mikä tarkoittaa, että voit saada tartunnan, jos nielet pieniä ulostehiukkasia tartunnan saaneelta henkilöltä. Tämä voi tapahtua, kun asianmukaisia hygienia- tai ruoankäsittelytapoja ei noudateta.
Oireet ilmenevät yleensä yhden tai kahden päivän kuluttua tartunnasta ja voivat kestää muutaman päivän. Viruksia ei voida hoitaa lääkkeillä. Koska tartunnan aiheuttaa virus, hoito keskittyy oireiden lievittämiseen, kunnes paranet.
24 tunnin flunssa vs. ruokamyrkytys
Vaikka voit saada 24 tunnin flunssa saastuneesta ruuasta ja vedestä, tila eroaa ruokamyrkytyksestä. Ruokamyrkytys johtuu ruoan tai veden saastumisesta, ja sen voivat aiheuttaa bakteerit, virukset tai loiset.
Ruokamyrkytysoireet tulevat usein esiin nopeammin kuin 24 tunnin flunssa - yleensä tunnin sisällä saastuneen ruoan tai veden nauttimisesta. Ruokamyrkytysoireet kestävät tyypillisesti muutaman päivän. Jotkut ruokamyrkytykset voivat kestää pidempään.
Lisäksi koska erityyppiset bakteerit voivat aiheuttaa ruokamyrkytystä, infektion hoitamiseksi saattaa olla tarpeen käyttää antibiootteja.
Kuinka hoitaa 24 tunnin flunssa kotona
Jos olet taantunut 24 tunnin flunssa, voit tehdä seuraavat asiat kotona helpottaaksesi oireitasi:
- Juo paljon nesteitä ripulin ja oksentelun menettämien nesteiden korvaamiseksi. Esimerkkejä ovat vesi, laimennetut mehut ja lieme. Elektrolyyttiliuoksia, kuten Pedialyte tai laimennettuja urheilujuomia (Gatorade, Powerade), voidaan myös käyttää.
- Syö tavallisia tai vaaleita ruokia, jotka eivät todennäköisesti ärsytä vatsaasi. Esimerkkejä ovat esimerkiksi leipä, riisi ja keksejä.
- Lepää ylös. Paljon lepoa voi auttaa kehoasi torjumaan sairautta.
- Käytä OTC-oksentelu- tai ripulilääkettä. Muista keskustella lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa siitä, mitkä tyypit saattavat olla sopivia sairaudellesi.
- Ota ylimääräiset kivunlievitykset, kuten asetaminofeeni (Tylenol) tai ibuprofeeni (Advil, Motrin), helpottaaksesi ruumiin kipuja.
Milloin etsiä apua
Hakeudu lääkärin hoitoon, jos sinulla on jokin seuraavista, kun olet sairaana 24 tunnin flunssa:
- Sinulla on vakavan kuivumisen oireita, joihin voi kuulua huimaus, tumma virtsa tai erittäin pienten virtsamäärien kulkeutuminen.
- Sinulla on verinen ripuli tai oksentelu.
- Et pysty pitämään mitään nesteitä alhaisena 24 tunnin ajan oksentelun takia.
- Kuumeesi on yli 40 ° C.
- Oireesi eivät parane muutaman päivän kuluttua.
- Sinulla on perussairaus, kuten tulehduksellinen suolistosairaus tai munuaissairaus.
- Oireesi alkavat sen jälkeen, kun olet matkustanut kansainvälisesti, etenkin alueelle, jolla on huono puhtaanapito.
Mikä on näkymä?
24 tunnin flunssa on erittäin tarttuva ja lyhytaikainen tila, jonka aiheuttaa virusinfektio. Termi "24 tunnin flunssa" on hiukan harhaanjohtava, koska virusta aiheuttavat virukset eivät liity influenssavirukseen. Lisäksi oireet voivat kestää yli 24 tuntia.
Jos tulet 24 tunnin flunssaan, sinun tulee olla varmasti kotona, kun olet sairas, ja pestä kättäsi usein kylpyhuoneen käytön jälkeen ja ennen ruuan käsittelyä.
Koska kuivuminen voi olla komplikaatio 24 tunnin flunssa, sinun tulee myös varmasti juoda runsaasti nesteitä ripulin ja oksentelun vuoksi kadonneiden täydentämiseksi.
