Yleiskatsaus
Jos sinulla on kipua yhdessä tai molemmissa kainaloissa, syy voi olla yksi monista sairauksista, jotka vaihtelevat parranajon aiheuttamasta ihon ärsytyksestä lymfaödeemaan tai rintasyöpään.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja kipusi mahdollisista syistä ja hoidoista.
syyt
Kainaluskivut saattavat aiheuttaa jotain väliaikaista, tai se voi olla varoitusmerkki vakavammasta tilasta.
Nämä ovat joitain yleisiä syitä kainaloiden kipuun:
Venähdys
On olemassa useita rintakehän ja käsivarsien lihaksia, jotka voivat aiheuttaa kainaloiden kipua liiallisesta käytöstä tai loukkaantumisesta.
Pectoralis major on iso rintakehän lihakset, jotka kulkevat olkapäähän. Se voi loukkaantua urheilemalla tai nostamalla painoja.
Coracobrachialis on olkavarteen lihas, joka voi myös kärsiä urheilun, kuten baseballin, tai muun toiminnan harrastamisesta, mukaan lukien tennis.
Jos jotakin näistä tai muista rinta- tai olkavarsi-lihaksista nyrjähdytetään tai tulehtuu, voit tuntea kipua kainalossa.
Iho-olosuhteet
Parranajo tai vahaus käsivarren alla voi ärsyttää ihoasi.
Tietyt deodorantit tai pyykinpesuaineet voivat laukaista allergisen reaktion. Se voi aiheuttaa ihottumaa, jota kutsutaan kontaktidermatiittiksi. Nämä iho-olosuhteet ovat yleensä vähäisiä ja väliaikaisia.
Ihottumat, kuopat ja muut ihoon liittyvät ongelmat voivat olla seurausta vakavammista terveysongelmista.
Esimerkiksi hidradenitis suppurativa näyttää aknelta käsivarren alla, mutta on todella paljon vakavampi ongelma, joka voi aiheuttaa arpia. Neste voi vapautua myös, jos katkokset rikkoutuvat.
Vyöruusu
Vyöruusu on ihoon liittyvä tila, joka voi aiheuttaa kainaloiden kipua.
Se on vesirokko-virusin leviämä infektio. Vyöruusu aiheuttaa hilseilevän, epämiellyttävän ihottuman, joka ilmenee yleensä selässäsi, rinnassa tai käsivarren alla.
Virus voi myös aiheuttaa polttavaa tai pistelyä.
Turvonneet imusolmukkeet
Lymfaattinen järjestelmä on solmujen tai rauhasten verkosto, jota löytyy kehosta. Lymfa on neste, joka auttaa torjumaan infektioita.
Kainalon lähellä on imusolmukkeita kehon molemmilla puolilla.
Imusolmukkeet voivat turvota ja hellävaraisia, jos sinulla on kylmä tai flunssa. On myös monentyyppisiä imusolosuhteita, jotka voivat aiheuttaa kainaloiden kipua.
Esimerkiksi lymfaödeema tapahtuu, kun imusolmukkeessa on tukkeuma ja sisällä oleva neste kertyy. Tämä turvotus voi olla erittäin tuskallinen. Lymfaödeema voi seurata rintasyöpähoitoa tai joidenkin imusolmukkeiden poistoa, joista voi olla tullut syöpää.
Toinen tila, lymfadenopatia, aiheuttaa myös imusolmukkeiden suurenemisen. Se johtuu imunestejärjestelmän infektiosta, nimeltään lymfadeniitti.
Rintasyöpä
Rintasyöpä on varhaisessa vaiheessa usein kivutonta, mutta jos huomaat kipua tai tunnet särkyä käsivarren alla tai rinnassa, tee tapaaminen lääkärisi kanssa.
Epämukavuuden syy voi olla hyvänlaatuinen kasvu, josta ei pidä huolehtia, mutta se tulisi silti tarkistaa.
Perifeeristen valtimoiden sairaus (PAD)
PAD on pienempi käsivarsien ja jalkojen valtimo. Se saa vähemmän happea sisältävää verta pääsemään raajojesi lihaksiin ja kudoksiin.
Happi-nälkäiset lihakset satuttavat. Jos sinulla on PAD yhdessä tai molemmissa käsivarsissa, saatat tuntea tämän kipu kainalossa.
oireet
Kainalokivun syystä riippuen oireesi voivat olla aivan erilaisia.
Iho-olosuhteet, kuten tulehtuneet hiusrakkulot tai vyöruusu, aiheuttavat ilmeisiä ihottumia tai muita näkyviä oireita.
Imusolmukkeiden häiriöt voivat aiheuttaa käsivarren tai kainalon turvotusta. Voit myös kokea kipua tai turvotusta vatsassa tai jaloissa, jos muut imusolmukkeet kärsivät.
Rintasyövän merkkejä voivat olla muutokset rinnan muodossa ja koosta. Myös rinnan ihon himmentymistä, joka tunnetaan nimellä peau d'orange, ja nännin ulkonäköä voi muuttua.
Milloin käy lääkärillä?
Lihasjännitykseen liittyvät kainalokivut saattavat pystyä parantumaan yksinään, kun lihakset ovat lepoa muutaman päivän. Jos sinulla on muita oireita, kuten turvotusta tai palamista, ota yhteys lääkäriisi.
Sinut voidaan ohjata imusolmukkeiden häiriöihin erikoistuneeseen hematologiin tai rintasyövän asiantuntijaan, jos epäillään syöpää.
Jos näet ihottumaa tai muita merkkejä ihon ongelmista käsivarren alla, ota yhteys ihotautilääkäriin.
Jos epäilet imusolmukkeiden häiriötä ja sinulla on oireita, kuten kuumetta tai ruuhkia, sinulla voi olla imusolmukkeisiin liittyvä hengitystieinfektio.
Useimmissa tapauksissa minkä tahansa tilan varhainen hoito johtaa parempiin tuloksiin. Jos kipu on väliaikainen lihakseen liittyvä ongelma, diagnoosin saaminen voi myös lievittää ahdistusta.
Jos sinulla on kainalokipu, joka kestää yli muutaman päivän, tai sinulla on muita oireita, kuten turvotusta tai ihottumaa, ota heti yhteys lääkäriin.
Diagnoosi
Lääkäri tutkii kainaloasi ja kysyy muista oireistasi.
He haluavat myös tietää, milloin kainalokipu alkoi. He voivat myös tutkia kurkkuasi, korvia ja ihoa diagnoosin auttamiseksi.
Jos he epäilevät imusolmukkeiden häiriötä tai rintasyöpää, saatat tarvita verikokeen ja mahdollisesti imusolmukkeen kudoksen biopsian tai, jos sellainen on, kertasuunnan. Verikoe voi sisältää täydellisen verikokeen (CBC) ja epäilyttävään tilaan liittyvien erityisten markkereiden testin.
hoito
Jännitetyn lihaksen hoitoon kuuluu yleensä jää ja lepo ensimmäisinä päivinä. Kun kipu vähenee, voit käyttää lämpöä alueen verenkierron parantamiseksi. Kevyt venytys voi myös lisätä verenkiertoa.
Vyöruusuhoito voi sisältää viruslääkkeitä, kuten asykloviiria (Zovirax), valasykloviiria (Valtrex) ja famtsikloviiriä (Famvir) viruksen lyömiseksi ja oireiden pitämiseksi hallinnassa.
Jos kipu on liian suurta, voi olla tarpeen kapsaisiinivoide tai tunnetta aiheuttavia lääkkeitä, kuten lidokaiini (AneCream, LMX 4, LMX 5, RectaSmoothe, RectiCare).
Hidradenitis suppurativaa hoidetaan antibiooteilla ja aknen torjuntalääkkeillä. Jos tila ei reagoi lääkkeisiin, leikkaus voi olla tarpeen.
Turvonneiden imusolmukkeiden hoito riippuu syystä. Bakteeri-infektio vaatii antibiootteja, kun taas virusinfektio yleensä vaatii vain aikaa itsensä korjaamiseen. Joskus lämmin, märkä kangas, joka levitetään kainalon osaan, voi vähentää kipua.
Jos kipu on oire rintasyövästä, hoito voi sisältää leikkauksen tuumorin tai kärsivien imusolmukkeiden poistamiseksi, kemoterapian tai säteilyhoidon.
ennaltaehkäisy
Rintasyövän tai imusairauksien estäminen voi olla melkein mahdotonta, vaikka vuosittaisten kokeiden saaminen voi auttaa sinua diagnosoimaan varhaisessa vaiheessa.
Muita kainalokivun syitä voidaan välttää muutamilla varotoimenpiteillä. Voit esimerkiksi estää vedetyn lihaksen venyttämällä venyttämättä ja työntämättä itseäsi kykyjesi ulkopuolelle painohuoneessa.
Vyöruusurokote ei ole sataprosenttisesti tehokas, etenkin vanhetessasi, mutta se voi vähentää huomattavasti viruksen aiheuttaman tartunnan todennäköisyyttä.
Muita vähemmän vakavia iho-ongelmia, kuten kontaktidermatiittia, voidaan estää vaihtamalla deodorantteja, antiperspirantteja tai pesuaineita, jotka saattavat häiritä ihoasi.
Yleensä haluat harjoittaa hyvää ihon hygieniaa alueilla, jotka voivat vangita öljyä, hikeä ja likaa. Pidä kainaloesi puhtaina ja älä odota lääkäriltä, jos huomaat ihottumaa tai muuta ongelmaa.
Näkymät
Monet sairaudet, jotka voivat aiheuttaa kainalokivua, kuten vyöruusu tai vedetty lihas, ovat hallittavissa ja yleensä väliaikaisia, kestäen useita päiviä - muutama viikko.
Rintasyöpä tai imusolmukkeiden ongelmat voivat olla hengenvaarallisia, mutta hoitovaihtoehdot parantavat edelleen selviytymiskertoimia. Tämä pätee erityisesti, jos syöpä diagnosoidaan ja hoidetaan sen varhaisimmissa vaiheissa.
Ota yhteys lääkäriisi, jos kipu kestää yli muutaman päivän.
