Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Yskä taaperoilla
Vilustuminen ja yskä ovat yleisiä pienille lapsille. Altistuminen bakteereille ja niiden torjunta auttaa lapsia kehittämään immuunijärjestelmäänsä. Auttamalla lapsesi mukavasti ja hallitsemaan oireitaan voi auttaa heitä saamaan loput, joita he tarvitsevat auttaakseen heitä toipumaan.
Säännöllinen yskä voi kestää jopa kaksi viikkoa. Monet yskä johtuvat yleisistä viruksista, joita ei voida parantaa. Ellei yskä ole äärimmäistä tai siinä ei ole muita vakavia oireita (katso alla oleva luettelo), paras ratkaisu on tarjota mukavuustoimenpiteitä kotona.
Yskähoidon tulisi pyrkiä pitämään lapsesi hydratoituneena, rentoutuneena ja nukkumassa hyvin. Ei ole tärkeää yrittää lopettaa yskä itse.
Tutustu taaksepäin tuleviin yskänlääkkeisiin, joita voit kokeilla kotona, ja opi tunnistamaan merkit, jotka lapsesi tarvitsee käydä lääkärillä.
8 Kotihoitokeinot
Kiinnitä huomiota lapsesi yskäen ääneen auttaaksesi sinua valitsemaan paras kodinsairauskeino ja jotta pystyt selittämään yskän asianmukaisesti lääkärille. Esimerkiksi:
- Syvä yskä rinnasta. Se johtuu todennäköisesti hengitysteiden limasta.
- Ylä kurkusta tulee tiukka yskä. Se voi johtua infektiosta ja turvotuksesta kurkunpään ympärillä (äänilaatikko).
- Lievä yskä nuuskimalla. Se voi johtua nenänjälkeisestä tippumisesta lapsesi kurkun takana.
1. Käytä suolaliuosta nenätippoja
Voit ostaa näitä käsimyymälöitä nenätipoja apteekista. Käytettäessä nenäruiskua tai nenää puhaltamalla, suolaliuos tippa voi pehmentää limaa poistaen sen.
Nouda nenätipat turvallisesti noudattamalla pullossa olevia ohjeita.
Jos näitä pieniä tippoja ei ole mahdollista saada lapsiin nenään, lämpimässä kylvyssä istuminen voi myös puhdistaa nenäkanavat ja pehmentää limaa. Tämä auttaa estämään nenän jälkeisen tippumisen.
Voit erityisesti käyttää suolaliuospisaroita ennen nukkumaanmenoa tai keskellä yötä, jos taapero herää yskimään.
Suolaisen suolaliuoksen nenätippoja pidetään yleensä turvallisina.
2. Tarjoa nesteitä
Hydratoituminen on erityisen tärkeää, kun lapsi on sairas. Vesi auttaa kehoa torjumaan sairauksia ja pitää hengitysteet kosteina ja vahvoina.
Yksi tapa varmistaa, että lapsesi saa tarpeeksi vettä, on saada hänet juomaan yksi annos vettä (8 unssia tai 0,23 litraa) jokaista elämänvuottaan. Esimerkiksi yhden vuoden ikäinen tarvitsee vähintään yhden annoksen vettä päivässä. Kaksivuotias tarvitsee kaksi annosta päivässä.
Jos he kieltäytyvät tavallisesta maidostaan tai eivät syö paljon, nuoremmat lapset voivat tarvita enemmän vettä. Tarjoa vettä vapaasti (vähintään joka tunti tai kaksi), mutta älä työnnä heitä juomaan sitä.
Riittävän veden lisäksi voit tarjota popsikkeleita lisäämään nesteitä ja rauhoittamaan kurkkukipua.
3. Tarjoa hunajaa
Hunaja on luonnollinen makeutusaine, joka voi auttaa kurkkukipu rauhoittamaan. Hunajalla on myös antibakteerisia ominaisuuksia ja se voi auttaa torjumaan infektioita.
Hunaja ei ole turvallista alle vuoden ikäisille lapsille, koska siellä on botulismin vaara.
Yhden lapsen yli voi antaa lusikallisen hunajaa niin usein kuin haluat, mutta tiedä sen mukana tuleva sokerin saanti.
Voit myös kokeilla hunajan sekoittamista lämpimään veteen, jotta lapsesi voi kuluttaa hunajaa entistä helpommin. Tämän lisäetu on myös auttaa lapsesi hydratoimaan.
4. Nosta lapsesi pää nukkumisen aikana
Alle puolentoista vuoden ikäisten vauvojen ei tulisi nukkua minkään tyynyjen kanssa.
Vanhempien taaperoiden nukahtaminen päänsä kanssa yhteen tai useampaan tyynyyn voi olla vaikeaa, etenkin jos lapsesi on taipuvainen liikkumaan paljon nukkumisen aikana.
Muu vaihtoehto kuin käyttää tyynyjä pinnasängyssä tai sängyssä lapsen pään nostamiseksi, on yrittää nostaa patjan toinen pää. Voit tehdä tämän asettamalla rullatun pyyhepatjan alle päähän, jossa lapsesi pää lepää.
Kysy kuitenkin lastenlääkäriltäsi ennen kuin yrität tätä.
5. Lisää kosteutta kostuttimella
Kosteuden lisääminen ilmaan auttaa pitämään lapsesi hengitysteissä kuivumasta ja löysää limaa. Tämä voi lievittää yskää ja tukkoisuutta.
Kun valitset kostutin, valitse kylmä ilmankostutin. Kylmän ilman kostuttimet ovat lapsille turvallisempia ja yhtä tehokkaita kuin lämmin ilmankostuttimet. Käytä puhdistettua tai tislattua vettä, jos mahdollista, hidastaa mineraalien muodostumista kostuttimen sisällä.
Suorita kostutin koko yön huoneessa, jossa taapero nukkuu. Aja päivän aikana missä tahansa huoneessa he viettävät eniten aikaa.
Jos sinulla ei ole kostutinta, voit yrittää juosta lämmin suihku ja estää halkeaman kylpyhuoneen oven alla pyyhkeellä. Istu höyryisessä kylpyhuoneessa tarjotaksesi lapsellesi väliaikaista helpotusta.
6. Puhu kävele kylmässä ilmassa
Jos ulkona on kylmä, voit kokeilla tätä kansanlääkettä, joka käyttää raikkaan ilman voimaa ja liikuntaa lievittää yskäoireita.
Kiinnitä lapsi kävelylle kylmällä säällä ja suunnaudu vain muutama minuutti ulkona. Et halua uhata taaperoasi, mutta tästä on monia anekdoottisia tarinoita, jotka auttavat yskää ja lyhentävät tavallisen kylmähoidon kestoa.
Jotkut vanhemmat yrittävät jopa avata pakastimen oven ja pysyä taaperoajassa sen edessä muutaman minuutin, jos lapsi herää yskimiseen keskellä yötä.
7. Levitä höyryhiero
On kiistanalaista, ovatko kamforia tai mentolia sisältävät höyryhierat hyödyllisiä. Vahtimestarit ovat hanastaneet tätä balsamia lasten rintaan ja jalkoihin sukupolvien ajan, mutta eräs eläintutkimus ehdotti, että se voi tosiasiallisesti lisätä limaa, joka voi vaarallisesti tukkia pienten taaperoiden hengitysteitä.
Kysy lastenlääkäriltäsi ennen höyryn hankaamista. Jos käytät höyryhieroa, sen levittäminen lapsesi jalkoihin voi olla turvallisempaa kuin rinnassa, missä taaperoikäiset saattavat koskettaa sitä ja saada sen silmiin.
Älä koskaan käytä höyryhieroja alle kahden vuoden ikäisille vauvoille, äläkä koskaan laita sitä lasten kasvoille tai nenän alle.
8. Käytä eteerisiä öljyjä
Nämä kasviperäiset tuotteet ovat kasvussa ja jotkut saattavat auttaa lievittämään yskää tai lihaskipuja, kun niitä levitetään iholle tai levitetään ilmaan.
Mutta keskustele aina lääkärisi kanssa ennen eteeristen öljyjen käyttöä. Kaikki öljyt eivät ole turvallisia taaperoille, ja annosta ei säännellä.
Voitko tarjota yskälääkettä?
Yskälääkettä ei suositella taaperoille tai alle kuuden vuoden ikäisille lapsille. Se ei ole myöskään turvallista pienille lapsille, eikä se yleensä ole tehokas lievittämään heidän oireitaan.
Mikä tahansa yhdistelmälääke useamman kuin yhden oireen hoitamiseksi antaa todennäköisesti lapsille enemmän sivuvaikutuksia ja lisää yliannostuksen riskiä.
Tarjoa yskänlääkettä vain neljän vuoden ikäisille ja vanhemmille lapsille tukehtumisriskien vuoksi.
Yli vuoden ikäisille lapsille voit kokeilla lämpimään veteen liuotetun hunajan kotitekoista yskäreseptia ja sitruunamehua.
Hoidot lääkäriltä
Joissain tapauksissa saatat joutua hakemaan lääkäriä lapsesi yskän hoitamiseksi.
Jos lapsellasi on ristikko, lastenlääkäri voi määrätä steroidin tulehduksen vähentämiseksi. Lantio aiheuttaa tiiviin haukotun yskän, jolla on taipumus esiintyä kuumetta.
Yskä on yleensä pahempaa yöllä. Steroidit toimivat parhaiten, kun ne annetaan heti, ja niitä voidaan antaa jopa hyvin nuorille taaperoille.
Jos lääkäri toteaa, että taaperoillasi on bakteeri-infektio, hän voi määrätä antibiootteja. On tärkeää antaa lapsellesi täysi hoito: älä lopeta antibiootteja heti, kun oireet häviävät.
Tarvitseeko lapsi minun käydä lääkärillä?
Jos olet hoitanut lapsesi yskää kotona muutaman päivän ja se pahenee, soita lastenlääkärin toimistolle. Päivystyshoitaja voi antaa sinulle enemmän hoideideoita ja auttaa sinua päättämään, tuleeko saapua vierailulle vai ei.
Astma ja allergiat voivat aiheuttaa kroonista yskää, ja lääkärin on hoidettava ne. Tee tapaaminen, jos luulet taaperoosi yskän johtuvan joko astmasta tai allergioista.
Merkkejä siitä, että lapsesi tulisi käydä lääkärillä, ovat:
- yskä, joka kestää yli 10 päivää
- kuumetta yli 100,4˚F (38˚C) yli 3 päivän ajan
- vaivatonta hengitystä
- rintakipu
- lihakset, jotka vetävät sisään kaulan tai kylkiluun ympärille hengityksen aikana
- hinaus korvissa, mikä voi olla merkki korvan tulehduksesta
Lääkäri tarkkailee lapsesi hengitystä ja voi joissain tapauksissa käyttää röntgenkuvausta diagnoosin saamiseksi.
Mene ensiapuun, jos lapsesi:
- on unelias tai vaikuttaa hyvin sairaalta
- osoittaa kuivumista
- hengittää nopeasti tai ei pysty hengittämään
- kehittää sinisen sävyn huulille, kynnille tai iholle, mikä on merkki hapen puutteesta
Nouto
Yskä on yleinen oire pikkulapsilla ja voi kestää viikkoja.
Yskä saattaa kuulostaa vakavalta ja voi keskeyttää unen, mutta ellei lapsellasi ole vaikeuksia hengityksessä, lantion merkkeissä tai vaikea-ikäiseltä, voit yleensä hoitaa yskää kotona.
