Jos ostat jotain tällä sivulla olevan linkin kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Kuinka tämä toimii.
Ovulaatio ja tiputtelu
Ovulaation tiputtelu on kevyttä verenvuotoa, joka tapahtuu ovulaation ajankohtana. Ovulaatio on silloin, kun munasarjasi vapauttaa munan. Kaikilla naisilla ei ole ovulaation tiputusta. Itse asiassa yhdessä tutkimuksessa todettiin vain noin viidellä prosentilla naisista tiputtelemasta sykliään.
Lue lisätietoja ovulaation tiputuksesta, mukaan lukien kuinka tunnistaa se ja milloin se tapahtuu, sekä muista ovulaation merkkeistä.
Kuinka tunnistaa ovulaation tiputtelu
Jos huomaat tiputtelua syklisi keskellä, se voi olla ovulaation tiputtelu. Spotting on kevyt emättimen verenvuoto, joka tapahtuu säännöllisten jaksojesi ulkopuolella. Tyypillisesti tämä verenvuoto on paljon kevyempi kuin mitä koet, kun sinulla on kuukautisi.
Veren väri voi antaa vihjeitä tiputuksen syylle. Tämä johtuu siitä, että väri muuttuu veren virtauksen nopeudesta riippuen. Jotkut naiset kuvaavat ovulaation tiputusta vaaleanpunaiseksi tai punaiseksi. Vaaleanpunainen tiputtelu on merkki siitä, että veri sekoittuu kohdunkaulan nesteeseen. Naiset tuottavat tyypillisesti enemmän kohdunkaulan nestettä ovulaation aikana.
Ovulaation tiputtelu kestää yleensä päivän tai kaksi.
Milloin ovulaation tiputtelu tapahtuu?
Ovulaatio tapahtuu yleensä missä tahansa välillä 11 - 21 päivää viimeisen kuukautisesi ensimmäisen päivän jälkeen, vaikkakin joissakin naisissa se voi tapahtua ennemmin tai myöhemmin syklin pituudesta riippuen. Ovulaatio voi tapahtua myös eri aikoina naisen syklin aikana ja se voi tapahtua eri päivänä kuukaudessa.
Ovulaation seuranta voi parantaa raskausmahdollisuuksiasi. Jotkut naiset seuraavat myös ovulaatiota keinona estää raskautta. Jos yrität tulla raskaaksi, kevyt tarkkailu ovulaation aikana voi olla merkki siitä, että voit tulla raskaaksi tämän syklin ajan.
Muista, että muna on käytettävissä hedelmöitykseen vain noin 12–24 tuntia ovulaation aikana. Mutta koska siittiöt voivat elää kehossa 3–5 päivää, hedelmällinen mahdollisuutesi ikkuna on noin 5 päivää kuukaudessa. Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on suojaamatonta seksiä neljä päivää ennen ovulaatiota, saatat silti tulla raskaaksi. Jos kuitenkin harrastat seksiä ovulaation jälkeisenä päivänä, et todennäköisesti tule raskaaksi, ellei sinulla ole hyvin lyhyttä sykliä.
Miksi ovulaation tiputusta tapahtuu?
Ovulaation tiputtelu voi johtua ovulaation aikana tapahtuvista nopeista hormonaalisista muutoksista. Yhdessä tutkimuksessa naisilla, joilla oli ovulaation verenvuoto, havaittiin korkeampia luteaalisen progesteronin ja luteinisoivan hormonin (LH) tasoja ovulaation ympärillä.
Näiden hormonien korkeampi tai matalampi taso ei tarkoita, että olet raskaaksi todennäköisemmin.
Muut ovulaation merkit ja oireet
Saatat huomata muita ovulaation oireita, mukaan lukien:
- kohdunkaulan nesteen lisääntyminen
- kohdunkaulan neste, joka näyttää munavalkuaiselta
- kohdunkaulan aseman tai kiinteyden muutos
- kehon peruslämpötilan muutos (pieni lämpötilan lasku ennen ovulaatiota, jota seuraa jyrkkä nousu ovulaation jälkeen)
- lisääntynyt sukupuoli
- kipua tai tylsää kipua vatsan toisella puolella
- korkeammat LH-tasot, jotka voidaan mitata ovulaatiotestillä
- rintojen arkuus
- turvotus
- voimistunut haju-, maku- tai näkökyky
Näiden oireiden tarkka tarkkailu voi auttaa sinua kaventamaan ikkunaasi raskaudelle.
Ovulaation tiputus vs. implantaation tiputtelu
Vaikka ovulaation tiputtelu tapahtuu ajankohtana, jolloin kehosi vapauttaa munan, implantaation tarkkailu tapahtuu, kun hedelmöitetty muna kiinnittyy kohdun sisävuoliin.
Implantaation tarkkailu on yksi varhaisimmista raskauden merkkeistä. Noin kolmasosa raskaana olevista naisista kokee sen.
Toisin kuin ovulaation tiputtelu, joka tapahtuu yleensä syklin puolivälissä, implantointitarkkailu tapahtuu muutama päivä ennen seuraavan kuukauden alkamista.
Koska implantaation verenvuoto tapahtuu suunnilleen samaan aikaan, jolloin saatat odottaa kuukauttasi, saatat erehtyä implantin verenvuotoon kuukautissasi. Tässä on eroja:
- Implantaatiovuoto on väriltään vaaleanpunaisesta tummanruskeaan. Kuukautisten verenvuoto on yleensä kirkkaasta tummanpunaiseen.
- Implantaatin verenvuoto on paljon kevyempi kuin kuukautisi.
- Implantaation verenvuoto kestää vain puoli päivää - pari päivää. Jaksot kestävät tyypillisesti tätä pidempään.
Implantaatiovuotojen lisäksi sinulla voi olla myös seuraavia oireita:
- päänsärkyä
- pahoinvointi
- mielialan vaihtelut
- kevyt kouristelu
- rintojen arkuus
- alhainen selkäkipu
- väsymys
Implantaatiovuoto ei ole huolestuttava eikä aiheuta vaaraa sikiölle.
Spotting vs. ajanjakso
Tiputtelu on erilainen kuin verenvuoto, jota koet kuukautisten aikana. Tyypillisesti tiputtelu:
- on virtaus kevyempi
- on vaaleanpunainen, punertava tai ruskea
- kestää vain päivän tai kaksi
Kuukautisten aiheuttama verenvuoto on yleensä niin raskas, että se tarvitsee tyynyn, tamponin tai kuukautiskupin. Keskimääräinen jakso kestää noin viisi päivää ja tuottaa kokonaisveren menetys noin 30 - 80 millilitraa (ml). Niitä esiintyy tyypillisesti 21-35 päivän välein.
Milloin sinun tulee ottaa raskaustesti?
Jos epäilet olevasi raskaana, odota ensimmäisen päivän jälkeen unohdetun ajanjakson jälkeen ottaaksesi raskaustesti. Jos sinulla oli ovulaation verenvuoto, se voi olla noin 15-16 päivää verenvuodon jälkeen.
Testin ottaminen liian aikaisin voi johtaa virheellisesti negatiiviseen testiin. Raskaustesti mittaa ihmisen kooriongonadotropiinin (hCG) määrää virtsassa. Tämä hormoni nousee nopeasti, kun olet raskaana, mutta hyvin varhaisina raskauden päivinä pitoisuudet ovat liian alhaiset havaitaksesi virtsaasi.
Jos testi palaa positiiviseksi, tee tapaaminen OB / GYN-laitteen kanssa tulosten vahvistamiseksi. Jos testi on negatiivinen eikä kuukautisesi vieläkään ole alkanut, tee uusi testi viikkoa myöhemmin. Jos testi on edelleen negatiivinen, varaa tapaaminen lääkärillesi.
Ottaa mukaan
Ovulaation tiputusta esiintyy vain pienellä määrällä naisia. Voit silti tehdä ovulaatiota kokematta tiputusta. Jos yrität tulla raskaaksi, seuraa kuukautiskierrosta ja tarkkaile muita ovulaation merkkejä, kuten kohdunkaulan liman ja kehon lämpötilan muutokset. Muista, että kehon lämpötila nousee ovulaation jälkeen, joten tämä ei ole paras tapa ennustaa hedelmällistä ikkunaasi.
Voit käyttää myös ovulaationseurantasovellusta tai ovulaatiotestiä. Ovulaatiotestit toimivat samalla tavalla kuin raskauden virtsanäytteet, paitsi että ne testaavat LH: n määrää virtsassa. LH kasvaa juuri ennen ovulaatiota ja sen aikana. Nämä testit ovat hyödyllisiä hedelmällisen ikkunan tunnistamisessa ja raskauden mahdollisuuksien lisäämisessä.
Kaupan ovulaatiotestit.
Jos olet yrittänyt raskaaksi yli vuoden - tai yli 6 kuukautta, jos olet yli 35-vuotias - keskustele lääkärisi kanssa. He voivat tehdä testit selvittääksesi, onko ovulaatio odotetusti vai onko sinulla tai kumppanillasi ongelmia hedelmättömyyden kanssa.
