Solariumit ovat suosittu tapa saada iho näyttämään parkittumattomalta menemättä ulos. Niitä käytetään myös fototerapiassa, joka voi hoitaa psoriaasin kaltaisia tiloja. Solariumien käyttämiseen liittyy joitain riskejä ja sivuvaikutuksia.
Yksi sivuvaikutus on jotain, jota kutsutaan”parkituslevyn ihottumaksi”. Tämä kuoppainen, punainen ja kutiava ihottuma voi kehittyä muutaman ensimmäisen tunnin tai päivän kuluttua parkitusvuoteen käytöstä.
Mikä aiheuttaa parkituslevyn ihottuman?
Solariumivitkalla voi olla useita syitä.
Selkein syy parkitukseen käytetylle ihottumalle on kuiva iho. Jos aloitat parkitusistunnon kuivalla iholla, parkituslamput voivat rohkaista kosteuden ihon yläkerroksesta. Tämä voi aiheuttaa ihosi kapinaa kutisevilla, hilseilevillä laikkuilla.
Toinen syy on ultraviolettivalon (UV) ylivalotus. Solariumilla käytetään lämpölamppuja altistaaksesi kehosi UV-säteille. Mutta ihosi ei aina kykene absorboimaan ultraviolettisäteilyn määrää, jonka nämä lämpölamput toimittavat. Näissä tapauksissa saat ihottuman.
Parkitus voi myös aiheuttaa lämpöhitsausta (milariaa), joka tapahtuu, kun hiki virtaus keskeytetään. Hiki jää loukkuun ihokerrosten väliin ja aiheuttaa ihottumaa.
On myös tapauksia, joissa solariumihäiriö näyttäisi olevan todella allerginen reaktio. Ei ole epätavallista, että reaktio tuotteeseesi, jota käytät parkitsemisen aikana. Parkitusvoiteet, öljyt ja muut tuotteet voivat tukkia huokoset ja saada ihosi reagoimaan ihottuman kanssa. Jos sänkyjä ei pyyhitetä kunnolla käyttäjien välillä, jonkun toisen jäljelle jäänyt tuote voi joutua ihollesi ja aiheuttaa ihottumaa.
Jopa puhdistustuotteet, joita käytetään solariumien pyyhkimiseen, voivat aiheuttaa solariumien ihottuman.
Mitkä ovat solarium-ihottuman oireet?
Jos sinulla on ihottumaa solariumilta, tunnet sen joistakin yleisistä oireista. Ne sisältävät:
- kohonnut valkoiset tai punaiset kuopat iholla
- tulehdus tai kutina
Milloin käy lääkärillä
Jos sinulla on ihottuma solariumin käytön jälkeen, seuraa sitä tarkasti. Jos ihottuma kestää yli viisi päivää, keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärisi kanssa, jos sinulla on muita tekijöitä.
Liian suuri naarmuuntumisen raappaus voi aiheuttaa ihon yläkerroksen rikkoutumisen ja johtaa infektioon. Jos huomaat ihottuman kohdalta tulevaa värillistä mätättä tai jos sinulla esiintyy kuumetta ihottuman yhteydessä, hakeudu heti lääkärin hoitoon.
Kuinka hoitaa solariumia
Solariumastuma häviää yleensä muutamassa päivässä. Sillä välin epämukavuus ja kutina ihottumasta voivat olla häiritseviä. Aloita kotona hoidoista nähdäksesi onko oireesi helpompi käsitellä:
- Vältä ylimääräistä auringonottoa. Ennen kuin ihottuma alkaa lakata, levitä aurinkovoidetta, jonka SPF on yli 30, jos joudut menemään ulos. Peitä ihottosi löysällä luonnonkuiduista valmistetuilla vaatteilla.
- Käytä aloe veraa tai paikallista voidetta. Puhtaan aloe vera -geelin levittäminen ihottumaan voi lievittää punoituksen ja kutinaoireita. Antihistamiinivoide voi auttaa, jos uskot ihottuma johtuvan allergisesta reaktiosta. 1-prosenttinen hydrokortisonivoide voi vähentää turvotuksen, kutinan ja tulehduksen oireita.
- T lämmin kylpy. Liotus haaleassa kylmässä, jossa on kolloidista kaurajauhoa, voi myös auttaa hallitsemaan kutinaa.
Jos kotilääkkeet eivät toimi, lääkäri voi määrätä vahvemman antihistamiini- tai hydrokortisonivoiteen.
Mikä on solariumihäiriön näkymä?
Solariumihäiriö voi olla epämukavaa, mutta hyvä uutinen on, että sen ei tulisi kestää kauan. Jos pystyt välttämään ylimääräistä UV-altistumista ihottuman ilmestymisen jälkeen, sen tulisi poistua 24 - 48 tunnin sisällä.
Lisäaltistus auringolle voi pidentää ihottumaasi.
Kuinka estää solariumia
On joitain asioita, joita voit tehdä välttääksesi parkitus sängyn ihottuman. Voit estää ihottumaa parkitusistunnon jälkeen varmista, että:
- käytä solariumia vain puhtaassa ja arvostetussa parkitusalustassa
- Pyyhi solariumin pinnat huolellisesti hypoallergeenisella pyyhkeellä ennen käyttöä
- Vältä ylimääräistä auringonottoa päivän tai kahden ajan parkitusistunnon jälkeen, jotta vältetään liiallinen altistuminen UV-säteille
Jos perheessäsi on ollut ihosyöpää, voit välttää solariumia kokonaan. Ole rehellinen lääkärisi kanssa rusketustottumuksistasi ja kysy tietyn ihotyypin riskitekijöistä. Ellet käytä solariumia psoriasiksen tai muun ihosairauden hoidossa, kannattaa ehkä harkita turvallisempia tapoja saada ihosi näyttämään ruskealta.
