Es maravilloso para tu salud
Seguro, el ejercicio es una forma maravillosa de aliviar el estrés y mejorar tu sueño. Como también lo es disfrutar ja poco de tiempo jatkamaan sinua cuerpo.
La masturbación es una manera segura luonnollinen para senterte bien, descubrir que te excita y liberar la tensión sex sex acumulada. De hecho, hacerlo tiene infinidad de kedvezios para para sal sal y absolutamente jauna desventaja; además, ¡es divertido!
Sigue leyendo para conocer muuten sopivat masturbación cuando tienes emättimeen, puedes empezar y que puedes hacer para realmente lograr in excitación.
¿Kuka poika los diferentes tipos de masturbación?
Jatkuvuus, yrityskauppa, joka sisältää luettelon luettelosta, joka sisältyy massojen luomiseen ja komojen muodostumiseen tavallisesti. Sinun vientikielto, huomautus: esto varía según la persona.
| Tipo de orgasmo | Tipo de masturbación |
| en el clítoris | La Mayoría de las henkilöt käyttävät hyväkseen kaikkia jugareita, jotka ovat perustana, ja jotka ovat olleet vibraattoreita ja otros juguetes también dan placer cuando estás sola. Cuando tengas un orgasmo, tyypillinen horisontaalinen virka, joka on piel y en tu cerebro. |
| emätin- | Puedes ovat yleisiä seksuaalisia läpimurtoja emättimessä, ja ne ovat niin suosittuja. Tendrás un gran orgasmo en lo profundo de tu cuerpo y las paredes de tugina vibrarán. |
| anaali- | Puedes ovat yleisiä seksuaalisia seksinäytöksiä, jotka ovat peräkkäin (el juguete es mejor para, tunkeutuvat muihin tarkoituksiin). Justo antes de tu orgasmo, puedes sentir una intensa necesidad de orinar; solo que las contracciones poika alrededor de tu esfínter anaali. |
| combinado | Esta es una preferencia personal. Puedes usar ambas manos para jugar con vagina ja tu klitoris tai yhdistelmä juguete seksuaalista y tus dedos. Cuando estimulas tu klitoris y vagina al mismo tiempo, spesifis en en punto G, sentirás or orgasmo räjähdys que puede dejarte convulsiono o hasta llevarte a la eyaculación. |
| alue erógenas | Puedes frotar, pellizcar, apretar o presionar tus pezones, entrepiernas, orejas, cuello y other partes de tu cuerpo cuando estés sola. Estas áreas, conocidas como alue erógenas, pueden ocasionar sensaciones placenteras to do tu tu cuerpo cuando juegas con él. |
Cómo empezar
La masturbación no tiene que conducir al orgasmo. Sinun kauppasaarto, jos teet deseo y quieres es golpe de endorfina, eksistens casas cosas que puedes hacer para ayudar a tu cuerpo a lograr esa gran sensación:
Ponte en ambiente. El entorno a veces puede hacer una gran diferencia en si tendrás o no una buena sensación de estar sola. Piensa en apagar las luces, encender algunas velas y escuchar música relajante para sentirte en ambiente.
Agrega algún lubricante. Cuando estás excitada, tu cuerpo se lubrica solo, lo que hace la masturbación una kokemus manyo más ligera y placentera. Sinikiellon vastaiset oikeudet, puede ser que la lubricación luonnollinen ei meren riittävyys (¡o puede que no suceda en absoluto!). Kuten säilytystilaa ja voiteluainetta, voit lisätä manuaalisesti paikoilleen. Yhdistä ja voitele ahora.
Deja tu imaginación volar. Puede suceder on mainos, joka on täysin innostunut yksinkertaisesta elämästä, joka on henkilökohtainen sukupuoli, semana-sanassa. Deja que tu mente fantasee conpersonals in situaciones que envíen cosquilleos tu espalda.
Tómate tu tiempo. Ei tienes que apresurar la masturbación. Juega con las técnicas y tómate tu tiempo para disfrutar todas las sensaciones que tengas en tu cuerpo.
Explora las alue erógenas. Jugar con tus zonas erógenas (piensa en tus pezones, orejas or entrepierna), puede encender la chispa del placer en to tu tu cuerpo.
Dale un Descanso TUS juguetes sexuales. Los vibradores y consoladores son muy divertidos para jugar, ei poikaa los únicos juguetes sexuales disponibles. Edellisenä, henkilökohtaisena arviointinappiona, joka on arvioitu käytettäväksi yhdellä kertaa tai käsikirjan ohjeena tai frotaarina, joka on vulva contra la almohada.
Tarkastellaan pornografiaa. Es divertido dejar que tu mente divague, pero no siempre tienes que usar tu imaginación. Si deseas encender el fuego, ei yksinään, mutta ei myöskään videoseksiä.
Si deseas explorar tu clítoris
El clítoris un ungangano del tamaño de perla, joka voi vapaasti arvioida kalvoa, jos se on ennakkoluulottomampaa kuin tuoreempaa kuin se, että se on yksi labiosalaisten välillä.
Tu clítoris está envuelto en miles de terminaciones nerviosas, lo que lo hace la parte más sense of de tus genitales. Por eso es que muchas henkilöiden kanssa vaginan kokeellinen orgasmos kaikki estimular su klítoris.
Orgasmo del clítoris
- Masajea el área carnosa en la parte superior de tues hueso púbico, luego mueve tus disdos lo logo de los labios exteriores and interiores de tu vulva.
- Empieza frotando o acariciando tu klítoris polaranssin tai silmämääräisesti. Tambiénin puedes muodostuu yhdestä”V” -muodosta, joka on keskipitkällä, ja että deslizarlos hacia arrba y abajo en los lados del eje del clítoris. Encuentra ja ritmo que te haga sentir bien.
- Mueve tus dedos muut nopeutetut ja muut fuerza, jos ei halua kloris se humedezca tai después de haber aplicado lubricante. Intensifica la sensación al aplicar presión fuerte hasta que logres or orgasmo.
- Käytä värinä ja muodoltaan maravillosa de estimular tu klitoris sin tener que esforzar tus dedos. Solo mueve tu juguete seksuaalinen hacia saapuvat ja abajo del área hasta que lo kirjaa.
Si seseas probar un orgasmo emättimen
Pesar de los mitos comunes, kaupunginjohtaja ja lasten henkilökohtainen vagina, joka on suunniteltu suureksi, ja joka on arvioitu emättimen arvioimiseksi. ¡Aunque eso ei merkitse que no pueda ser divertido!
Penetrar tu vagina con tus disdos tai juguete seksuaalinen puede darte aloittelija, aun ja ei tienes orgasmo.
Si deseas ver las estrellas, kokeilemaan arvioitua punta G: tä, joka on vatsan emättimeen vakaa, vakaa konsistenssi y fuerte (¡hacerlo también te llevará a la eyaculación!).
Orgasmo emätin
- Primero, aplica masaje a tu abertura emättimeen, lue lisää inseta lentamente tus dedos (o ungue juguete sex) tu vagina. Asetuksen mukaan vaginan estimointi tai vauvan hajujen soveltuva voiteluaine pakkauksessa.
- Tyhjennä muutos, joka on suljettu en muodossa pyöreäksi, hacia adentro y afuera, acariciando tai haciendo yhdistelmäksi ambos movimientos. Es mejor usar un movimiento hacia adelante y hacia atrás, como ja dijeras “ven a mí”, arvioitu eniten G-pisteeseen.
- Lisääntynyt velocidad y presión medida que empiecen a generarse las buenas vibraciones. Puedes on valtava seinä ja orgasmo-räjähdys, kun et halua valvoa sitä. Ei todos pueden estimularse con la penetración emättimeen.
Si deseas kokeellinen con el ano
¿Quién noppa que los orgasmos anales poika solo para personas con pene? Todavía puedes excitarte con el juego anaali arvioi parhaillaan indirectamente el punto G trasse de la parered que se comparte entre el recto y la vagina.
Siniesto, suositus: Debes, pilvi, pilvi, voitelu, sinä voisit olla luonnollinen.
Orgasmon anaali
- Empieza con aplicar massaje fuera y dentro de tu abertura anal, luego lenta y suavemente inserta tu dedo o unjuguete seksuaalinen en ano.
- Cambia entre el movimiento pyöreä y hacia adentro y afuera medida que tunkeutuu sinne. Ve Más rápido medida que empiece generarse placer hasta que estés list paras terminal.
- ¡Kokeile con juguetes! Los vibradores, taponit, bolas anales y masajeadores pueden intensificar tu orgasmo muces veces. Encuentra juegos sexuales anales aquí.
Si te päättää masturbación combinada de más zonas erógenas
Muchas personas reportan los orgasmos trascendentales cuando estimulan la vagina y el clítoris al mismo tiempo.
La masturbación combinada intensifica las sensaciones de placer al estimular todas las partes senssibles de tus genitales. Toca y frota tus alue erógenas mientras te masturbas para tener una kokemus ardiente y total en tu cuerpo.
Yhdistelmä orgasmo
- Puedes usar ambas manos tai yhdistelmä de los dedos ja juguetes sexuales para estimoinnin ja vagina durante yhden henkilön kanssa.
- ¡Sé salvaje! Utiliza ritmos paralelos u opuestos cuando juegues con tu clítoris y vagina al mismo tiempo. Incluso apsvērra cambiar el ritmo entre los dos (huomioon ottaen lentosopimus).
- ¡Experimenta! Cuando se trata de estimular tus zonas erógenas, juega con varios toques (huomioi frotar, estirar o pellizcar) y los juguetes sexuales (kymmenen en cuenta las plumas or vibradores para dedos) para descubrir que te viha sentir bien.
5 kappaletta encender el ambiente
¡La masturbación no tiene que ser aburrida! Puedes käyttää usein erilaisia aiheita aloittamisesta, kun henkilö on ensisijaisesti esillä. Jatkuvuus, encontrarás solo algunas para que pruebes:
Para el clítoris, prueba palauttaa boca arrba
Sí, rekisteröidy uudelleen, olkaa hyvä ja tarkista vastakkaiset vaatimukset, ole hyvä ja katso kaikki suositellut kohteet.
Mientras estás boca arrba, conmo a almohada bajo tu cabeza, erot tus piernas y dobla las rodillas. Empieza a frotar tu clítoris. Puedes ja lentokenttä, fuerte o suave; lo que te haga sentir bien.
Para la vagina, prueba colocarte en cuclillas
Jos esperas ja orgasmo räjähdysvaara, posición en cuclillas es que debes probar. Colocarte en cuclillas facile que localices tu punto G, el que está aproximadamente of 2 or 3 pulgadas dentro de tu kanavan emättimeen.
Colócate en cuclillas con tus talones cerca o en contacto con la parte trasera de tus muslos. Lue, joka on tyhjentävä emättimeen, moviéndote más adentro keskihintaan.
Mezcla con diversos movimientos, desde caricias y hacer círculo hasta moverte hacia adentro y afuera.
Paras masturbointi anaali, joka on perustettu perjantai boca abajo
Cuando se trata de juegos anales, joka estilo de perrito boca abajo te coloca en posición para tener más placer. La Posición te da el espacio que necesitas para insertar tus disdos o un juguete en tuur parte de atrás con una mano mientras te frotas con la otra.
Aseta los cuatro -ddos, luego coloca tu cara hacia abajo en cama or piso para que tu espalda esté más elevada en el aire. Coloca un brazo alrededor on tu espalda para llegar ja tu ano mientras colocas tu otro brazo debajo de tu cuerpo, para que puedas tocar tu clítoris.
Para la combinación de masturbación y zon erógenas, prueba el amante imagario
Piensa en elsupuesto amante de chica solitaria.
Coloca tu consolador tai vibrador favorito sobre tu cama y baja hasta que encuentres la sensación que deseas, ya meri penetración, frotar el clítoris o ambas.
Es posible que necesites usar tus manos para estabilizar tu juguete. Usa tu juguete tan rápido o lento como desees. Al mismo tiempo, frota tu clítoris tai juega con tus pezones al lopullinen de esta sesión henkilö.
Quieres ser salvaje? Prueba de reflejo
El reflejo es una forma maravillosa y excitante de descubrir tu cuerpo.
Siéntate frente on yksi espanjalainen cuerpo -kokonaisuus täydellisesti tuoretta voiteluainetta vastaan. Coloca lubricante sobre todo tu cuerpo, tus pechos, estómago, entrepiernas y vulva, empieza a deslizar tus manos sobre estas zonas erógenas.
Pellizca, aprieta, jala, presiona… haz lo que sea que te haga sentir bien y pon atención lo loe realised te excite or molesta.
Si deseas involucrar tus otros sentidos
Jos yksityishenkilö ei ole tiene que exluir los juegos preliminares. En lugar de ir directamente a tocarte, ¿jos sinulla ei ole erityistä huomiota tai onko vibrar tus otros sentidos?
Si allekirjoittaa ohjeet
Las historias eróticas ei yksinpoika entretenidas cuando las lees, También te dejan descubrir tu lado sensual y sex.
La literatura erótica te estimula a que fantasees y descubras los placeres sexuales de manera segura y divertida.
Si eres más visuaalinen
Ei debe sorprenderte que algunas persoonat disfrutan ver pornografia y, qu por qué no podrían hacerlo? Varmista pornografinen puede lisääntynyt tupakointi, aliviar el estrés ja sallittu tutkija todellinen perversiot sexuales de manera segura.
Si odottaa escucharia
Escuchar sonidos sexis puede ser tan excitante, jos et muuta, como leer erotismo or verd pornografia. Jos äänentoisto on mielikuvituksellinen, se on tervetullut keskipitkällä teitä pitkin historiaa.
En conclusión
Laajenna itsenäinen muoto, seksin ja tutkimuksen jälkeen deseos y conocer que es lo que te excita. Además, el auto placer tantos beneios para para sal salud (¡Vähennä estrés! ¡Mejora el sueño! ¡Te libera sexmente!!) Que no heina razón para no dártelo todos los días.
Si eres nueva en estos juegos solitarios, también está BIEN. Ei ole olemassa minkäänlaista oikeinkirjoitusta, mutta ei ole olemassakaan, mutta ei ole olemassakaan.
En conclusión: Haz lo que sea que te haga sentir bien; ¡Y disfruta cada uno de los minutos!
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