Yleiskatsaus
Viisaudenhampaat ovat kolmas ryhmä molaareja, jotka sijaitsevat suun takana. Ne tulevat tyypillisesti, kun olet 17-25-vuotias. On yleistä, että viisauden hampaat poistetaan. Ne on ehkä poistettava, koska niihin kohdistuu iskuja eikä niitä tule normaalisti sisään. Tai ne on ehkä poistettava, koska ne tulevat väärään kulmaan.
Poistovaiheen aikana annetaan anestesia. Monet kirurgit käyttävät jonkinlaista paikallista, sedaation tai yleisanestesiaa. Jos hampaita ei ole vielä tullut sisään, kirurgi todennäköisesti tekee viillot poistaaksesi ne. Heidän on ehkä poistettava luu, jos se estää pääsyn hampaan juureen. Kun hampaat on poistettu, ne puhdistavat paikan ja lisäävät silmukoita sulkeaksesi viiltokohdan tarvittaessa. He myös sijoittavat sideharsoa uuttopaikan päälle.
Se mitä syöt viisauden hampaiden poistamisen jälkeen, on tärkeää. Pehmeiden tai nestemäisten ruokien syöminen ei ärsytä uuttopaikkaa, auttaen sitä parantumaan nopeammin. Jotkut ruokia ja juomia voivat ärsyttää tai jäädä takertuihin uuttopaikoihin, johtaen infektioon. On tärkeää noudattaa lääkärisi määräyksiä siitä, mitä syödä leikkauksen jälkeen.
Mitä syödä viisauden hampaiden poistamisen jälkeen
Heti kun viisauden hampaat poistetaan ja palautumisen aikana, kannattaa aloittaa nestemäisistä ja pehmeistä ruuista. Sinun ei tarvitse pureskella näitä ruokia säästäen sinulle kipua. Vältä syömästä kovempia ruokia tällä hetkellä, koska ne voivat vahingoittaa tai takertua palautumisalueeseen.
Esimerkkejä nestemäisistä ja pehmeistä ruokia ovat:
- omenakastiketta
- jogurtti
- smoothie
- liemit ja sekoitetut keitot
- perunamuusi
- Jell-O, vanukas ja jäätelö
Kylmät ruuat, kuten Jell-O, smoothiet ja jäätelö voivat lievittää epämukavuutta. Ravinnepitoiset keitot ja smoothiet voivat auttaa parantamaan. Erityisesti keitot voivat auttaa tasapainottamaan luettelossa olevia muita korkean sokerin vaihtoehtoja.
Kun aloitat paranemisen, voit sisällyttää normaalimpia ruokia. Aloita helppokäyttöinen puolivaltaisilla ruokia, kuten munakokkelia, kaurajauhoa ja paahtoleipää, ennen kuin siirryt sellaisiin elintarvikkeisiin, kuten kana, hedelmät ja vihannekset.
Mitä ei syödä viisauden hampaiden poistamisen jälkeen
On joitain ruokia, joita sinun tulisi välttää viisauden hampaiden poistamisen jälkeen. Pysy yllä lueteltujen elintarvikkeiden parin ensimmäisen päivän ajan. Vältä seuraavia ruokia vähintään viikon ajan, kunnes uuttopaikka on parantunut.
- Hapan ja mausteinen ruoka (mukaan lukien sitrusmehu) voi aiheuttaa ärsytystä ja kipua.
- Alkoholijuomat voivat ärsyttää aluetta ja ovat todennäköisesti vuorovaikutuksessa lääkärin määräämien kipulääkkeiden kanssa.
- Jyvät (mukaan lukien riisi ja quinoa) ja kaikenlaiset siemenet voivat jäädä helposti loukkuun uuttopaikkaan.
- Kovat tai vaikeasti pureskeltavat ruuat (mukaan lukien pähkinät, sirut ja nykiminen) voivat avata pistot uudelleen ja viivyttää paranemista.
Sinun tulisi myös välttää tupakointia tai minkäänlaista tupakkaa vähintään 72 tunnin ajan leikkauksen jälkeen, koska se voi lisätä vakavasti komplikaatioiden riskiä. Älä käytä purutupakkaa vähintään viikon ajan.
Palautumisen aikajana
Syötä ensimmäiset 24–48 tuntia vain nestemäisiä ja pehmeitä ruokia, kuten jogurtti, omenakastike ja jäätelö. Kylmät ruuat voivat auttaa lievittämään kipua.
Kun alat tuntea olosi paremmaksi, voit yrittää sisällyttää kiinteämpiä ruokia. Kokeile kolmantena päivänä leikkauksen jälkeen ruokaa, kuten munia, paahtoleipää tai kaurajauhoa. Jatka kiinteiden ruokien määrän lisäämistä, koska pureskelu ei aiheuta kipua. Jos koet kipua pureskeltaessa, palaa takaisin pehmeisiin ja puolikiinteisiin ruokiin.
Monet ihmiset voivat palata normaaliin syömiseen viikon sisällä.
Viisaudenhammasten poiston komplikaatiot
Viisaudenhammasten poiston komplikaatiot eivät ole yleisiä, mutta niitä voi esiintyä. Yleisin komplikaatio on uuttokohdan uudelleen avaaminen, mikä viivästyy paranemista.
Kuivat pistorasiat
Kuivat pistorasiat ovat myös yleisiä. Ne ilmenevät, kun veri ei hyyty hyytymään hammaspistokkeessa tai jos hyytymä irtoaa. Tämä tapahtuu tyypillisesti kolmesta viiteen päivää hampaan poiston jälkeen. Kirurgisi voi hoitaa kuivia pistorasioita. Ne huuhtelevat roskat ja voivat peittää pistorasian lääkinnällisellä sidoksella. Kuivojen pistorasioiden oireita ovat:
- pistorasiasta tuleva epämiellyttävä maku tai haju
- kipeyttävä tai hengittävä kumi ikenissä tai leuassa (se voi olla voimakas)
- paljastettu luu
infektiot
Infektiot voivat johtua siitä, että ruokahiukkaset tai muut bakteerit ovat juuttuneet pistorasiaan, josta viisauden hampaat poistettiin. Bakteerit voivat levitä kehossa, ja ne tulisi hoitaa nopeasti. Infektio-oireita ovat:
- verta tai mätä uuttokohdasta
- kuume
- leuan lihaksen kouristukset
- vilunväristykset
- kivulias tai turvonneet ikenet uuttoalueen lähellä
- huono maku tai haju suussa
Hermovaurio
Viisaudenhampaan poistamisesta aiheutuvat hermovauriot ovat harvinaisia, mutta niitä voi tapahtua. Leikkauksen aikana kolmoishermo voi vaurioitua. Vaurio on useimmiten väliaikainen ja kestää useita viikkoja tai kuukausia. Hermovauriot voivat olla pysyviä, jos vamma on vakava. Viisauden hampaiden poistamisesta aiheutuneita hermovaurion oireita ovat:
- kipu
- tunnottomuus tai pistely kumeissa, kielessä, leuassa, ympäröivissä hampaissa ja alahuulissa
Allerginen reaktio
Jos sinulla on merkkejä allergisesta reaktiosta, hakeudu ensiapuun. Saatat olla allerginen lääkärisi määräämille lääkkeille, mukaan lukien kipulääkkeillesi. Allergisen reaktion merkkejä ovat:
- hengenahdistus
- vaikeuksia hengittää
- tunne kuin kurkku sulkeutuisi tai kielesi turvota
- huimaus
- nopea syke
- ihottuma
- kuume
Ottaa mukaan
Useimmat ihmiset paranevat nopeasti viisauden hampaiden poistosta, kunhan he noudattavat lääkärin ohjeita toipumisen aikana. Oikeiden ruokien syöminen ja juominen - ja väärien ruokien välttäminen - on tärkeä osa näitä ohjeita. Sinusta tulee paljon mukavampaa ja vähennät huomattavasti komplikaatioiden mahdollisuutta.
