Borderline-persoonallisuushäiriö: Mitä Toivon Sinun Tietäväni

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Paul Masonin ja Randi Kregerin teoksen koko nimike, "Lopeta käveleminen munankuorilla: Elämäsi takaisin ottaminen takaisin, kun joku välittää, jos jollakin välität" on edelleen Massen ja Randi Kreger. Se kysyy lukijoilta, tuntevatko BPD: n joku manipuloituna, hallitsijana tai valehtelevanaan jollekin. Muualla olen nähnyt ihmisten soittavan kaikille BPD: n väärinkäyttäjille. Kun sinusta tuntuu jo taakka - mitä monet BPD-potilaat tekevät -, tämä kieli sattuu.

Näen miksi ihmisten, joilla ei ole BPD: tä, on vaikea ymmärtää. BPD: lle on ominaista nopeasti vaihteleva mieliala, epävakaa itsetunne, impulsiivisuus ja paljon pelkoa. Se voi saada sinut toimimaan virheellisesti. Yksi hetki voi tuntua siltä, että rakastat jotakuta niin voimakkaasti, että haluat viettää elämäsi heidän kanssaan. Seuraavana hetkellä työnnät heidät pois, koska olet vakuuttunut siitä, että he lähtevät.

Tiedän, että se on hämmentävää, ja tiedän, että BPD-potilaasta huolehtiminen voi olla vaikeaa. Mutta uskon, että kun tila ymmärretään paremmin ja sen vaikutukset sitä hoitavalle henkilölle, tämä voi olla helpompaa. Asun BPD: n kanssa joka päivä. Tämän toivon kaikkien tietävän siitä.

Se voi olla erittäin huolestuttavaa

Persoonallisuushäiriö on määritelty”Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastollinen käsikirja, 5. painos” suhteessa tapaan, jolla ihmisen pitkäaikaiset ajattelutavat, tunteet ja käyttäytyminen aiheuttavat vaikeuksia heidän päivittäisessä elämässään. Kuten saatat ymmärtää, vakava mielenterveyshäiriö voi olla uskomattoman ahdistava. BPD-potilaat ovat usein erittäin ahdistuneita etenkin sen suhteen, miten meitä koetaan, onko meille tykkäys ja odotettavissa olemme hylättyjä. Soittaminen meille "väärinkäyttäjiksi" tämän lisäksi lisää vain leimautumista ja saa meidät tuntemaan itsemme pahemmaksi.

Tämä voi johtaa kiihkeään käyttäytymiseen tämän odotetun luopumisen välttämiseksi. Rakkaiden työntäminen pois ennalta ehkäisevästä lakosta voi usein vaikuttaa ainoalta taholta loukkaantumisen välttämiseksi. BPD-potilailla on tavallista luottaa ihmisiin riippumatta siitä, mikä on suhteen laatu. Samanaikaisesti on myös yleistä, että BPD-potilaat ovat tarvitsevia, etsivät jatkuvasti huomiota ja validointia rauhoittaakseen epävarmuustekijöitä. Tällainen käyttäytyminen missä tahansa suhteessa voi olla vahingollista ja vieraita, mutta se tapahtuu pelosta ja epätoivosta, ei haitallisuudesta.

Se voi olla traumaattinen

Pelon syy on hyvin usein trauma. Persoonallisuushäiriöiden kehittymisestä on erilaisia teorioita: Se voi olla geneettinen, ympäristöön liittyvä, aivojen kemiaan liittyvä tai jonkin tai kaikkien sekoitus. Tiedän, että sairautesi juuret ovat emotionaalinen väärinkäyttö ja seksuaalinen trauma. Pelkäämäni luopumisesta alkoi lapsuudessa ja on vain pahentunut aikuiselämässäni. Ja sen seurauksena olen kehittänyt sarjan epäterveellisiä selviytymismekanismeja.

Se tarkoittaa, että minun on erittäin vaikea luottaa. Tämä tarkoittaa sitä, että kiinnitän, kun luulen jonkun pettävän minua tai hylkäävän minut. Se tarkoittaa, että käytän impulsiivista käyttäytymistä yrittäessäni täyttää tuntemasi tyhjyys - olipa kyse sitten rahaa kuljettamalla, alkoholisäiliöiden kautta tai itsevahingoittamalla. Tarvitsen validointia muilta ihmisiltä tunteakseni, että en ole niin kauhea ja arvoton kuin luulen olevani, vaikka minulla ei ole tunteellista pysyvyyttä ja en pysty pitämään kiinni validoinnissa, kun saan sen.

Se voi olla erittäin väärinkäyttäjä

Kaikki tämä tarkoittaa, että lähellä minua voi olla erittäin vaikeaa. Olen tyhjentänyt romanttiset kumppanit, koska olen tarvinnut näennäisesti loputtoman vakuutuksen. Olen sivuuttanut muiden ihmisten tarpeet, koska oletan, että jos he haluavat tilaa tai kokevat mielialan muutoksen, se on minusta. Olen rakentanut seinän, kun olen ajatellut satuttaa minua. Kun asiat menevät pieleen, riippumatta siitä, kuinka pienet ne todella ovat, olen taipuvainen ajattelemaan, että itsemurha on ainoa vaihtoehto. Olen kirjaimellisesti ollut tyttö, joka yrittää tappaa itsensä hajoamisen jälkeen.

Ymmärrän, että joillekin ihmisille tämä voi näyttää manipuloinnilta. Näyttää siltä, että sanon, että jos et ole minun kanssani, jos et kiinnitä minulle kaikkia tarvitsemani huomioita, vahingoitan itseäni. Lisäksi BPD-potilaiden tiedetään olevan vaikea lukea tarkasti ihmisten tunteita meitä kohtaan. Ihmisen puolueeton vastaus voidaan nähdä vihana, joka ruokkii jo olemassa olevia ideoita itsestämme pahoina ja arvottomina. Näyttää siltä, että sanon, että jos teen jotain väärin, et voi vihata minua tai minä itken. Tiedän kaiken tämän ja ymmärrän miltä se näyttää.

Se ei vapauta käyttäytymistä

Asia on, että voisin tehdä kaikki nämä asiat. Voisin satuttaa itseäni, koska tunsin olevani ärsytetty siitä, etten tehnyt pesua. Voisin itkeä, koska sinusta tuli ystäviä kauniin tytön kanssa Facebookissa. BPD on hyperemotional, epävakaa ja irrationaalinen. Niin vaikeaa kuin tiedän, että joku voi olla mukana elämässäsi, se on kymmenen kertaa vaikeampaa. Jatkuvasti huolestuminen, pelkääminen ja epäilyttävyys on uuvuttavaa. Koska monet meistä parantavat myös traumalta, tekee siitä vielä vaikeamman.

Mutta se ei vapauta tätä käyttäytymistä, koska se aiheuttaa kipua muille. En sano, että BPD-ihmiset eivät ole koskaan väärinkäyttäjiä, manipuloivia tai ilkeitä - kuka tahansa voi olla sellainen. BPD ei altista meille näitä piirteitä. Se vain tekee meistä haavoittuvampia ja pelottavampia.

Tiedämme myös sen. Monille meistä jatkaminen auttaa toivoa siitä, että asiat paranevat meille. Kun hoidolla on pääsy siihen, lääkkeistä puhuviin terapioihin voi olla todellinen hyöty. Diagnoosia ympäröivän leimautumisen poistaminen voi auttaa. Kaikki alkaa ymmärryksestä. Ja toivon, että ymmärrät.

Tilly Grove on freelance-toimittaja Lontoossa, Englannissa. Hän kirjoittaa yleensä politiikasta, sosiaalisesta oikeudenmukaisuudesta ja hänen BPD: stä. Löydät hänen twiittivät paljon samaa @femmenistfatale. Hänen verkkosivustonsa on tillygrove.wordpress.com.