Hoitovaihtoehdot
Kystisen aknen vaikeudesta johtuen OTC-hoitomuodot aknesta eivät ole tarpeeksi vahvoja. Tämä tarkoittaa, että sinun on mentävä ihotautilääkärille reseptilääkkeitä varten. Käytetyn hoidon tyypistä riippuen et ehkä näe täydellisiä tuloksia enintään kahdeksan viikon ajan.
Keskustele lääkärisi kanssa seuraavista menetelmistä, joita käytetään kystisen aknen hoitoon. Jotkut tapaukset vaativat yhdistelmähoitoja.
Isotretinoiini
Isotretinoiinia (Accutane), tehokasta reseptilääkettä, pidetään tehokkaimpana kystisen aknen hoitomenetelmänä. Se on johdettu voimakkaasta A-vitamiinimuodosta, joka otetaan tablettiina joka päivä.
Noin 85 prosenttia sitä käyttävistä ihmisistä kokee parannuksia neljän tai kuuden kuukauden kuluessa. Tehokkuudesta huolimatta isotretinoiiniin liittyy joitain vakavia riskejä.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on jokin seuraavista:
- uudet tai pahenevat mielialahäiriöt
- tulehduksellinen suolistosairaus
- jatkuva päänsärky tai nenäverenvuoto
- mustelmia
- ihon tulehdus
- verta virtsassa
- lihas- ja nivelkipu
Suun kautta annettavat antibiootit
Suun kautta annettavia antibiootteja voidaan käyttää kystisen aknen hoitoon, jos se kattaa suuren ihon alueen. Ne vähentävät bakteereja ja tulehduksia, jotka voivat vaikuttaa kystisen aknen muodostumiseen. Antibiootit eivät kuitenkaan lievitä ylimääräistä öljyä ja kuolleita ihosoluja.
Antibiootteja tulisi käyttää vain lyhyessä ajassa bakteeriresistenssin vuoksi. Jos antibiootit eivät ole tehokkaita, lääkäri suosittelee todennäköisesti aloittamaan isotretinoiinin ottamisen.
Suun kautta otettavien antibioottien mahdollisia sivuvaikutuksia voivat olla:
- vatsakipu
- ripuli
- pahoinvointi
- auringonherkkyys
- oksentelu
Lisätietoja: Antibioottien myytti ja ehkäisy »
Ajankohtaiset retinoidit
Ajankohtaisia retinoideja johdetaan myös A-vitamiinista. Näillä ei kuitenkaan ole aivan isotretinoiinin vahvuutta. Nämä toimivat irrottamalla hiusrakkulot vakavan aknen poistamiseksi ja estämiseksi.
Retinoideja käytetään joskus yhdessä ajankohtaisten antibioottien kanssa niiden tehostamiseksi. Ajankohtaisia retinoideja voidaan käyttää päivittäin, ja ne tulevat voiteina, geeleinä ja voiteina.
Vaikka yhtä OTC-retinoidia (adapaleeni) on tällä hetkellä saatavana, kystinen akne reagoi yleensä vain reseptilääkevaikutuksiin.
Nämä sisältävät:
- Avage
- Avita
- Erota
- Retin-
- Tazorac
Ajankohtaisten retinoidien käyttö voi tehdä ihosta punaisen ja voi myös aiheuttaa sen kuoriutumisen. Nämä sivuvaikutukset ovat yleensä väliaikaisia, kun iho tottuu lääkitykseen. Retinoidit voivat myös tehdä alttiimmaksi auringonpolttamukselle, joten muista käyttää aurinkovoidetta.
spironolaktoni
Spironolaktoni (Aldactone) on toinen mahdollinen reseptilääkitys kystisen aknen hoidossa. Perinteisesti sitä käytetään diureettina auttamaan turvotusta ja korkeaa verenpainetta. Aknen suhteen tämä lääkitys voi toimia hallitsemalla ylimääräisiä androgeenitasoja, jotka voivat osaltaan edistää tulehduksellista aknetta. Se on tyypillisesti tehokasta vain naisilla, joilla on akne leuassa tai alaosassa.
Spironolaktoni voi aiheuttaa syntymävaurioita, joten sinun ei tule ottaa sitä, jos suunnittelet raskautta. Munuaissairauksien ihmisten ei myöskään pitäisi käyttää tätä lääkitystä.
Yhden 2012 tutkimuksen tutkijat havaitsivat, että annokset 50–100 milligrammaa (mg) päivässä toimivat parhaiten. Kuitenkaan ei ole harvinaista mennä jopa 200 mg päivässä.
Tämä vähentää myös sivuvaikutusten riskiä, kuten:
- rintojen arkuus
- huimaus
- väsymys
- päänsärkyä
- korkea veren kaliumtaso (hyperkalemia)
- kuukautiskierrätykset
Ehkäisypillerit
Suun kautta annettavat ehkäisyvälineet ovat käyttökelpoinen vaihtoehto kystisen aknen hoitoon joillakin naisilla. Tämä menetelmä on erityisen tehokas, jos sinulla on taipumus kehittää aknesystatta kuukautiskierron aikana liittyvien hormonivaihteluiden aikana.
Ehkäisypillerit sisältävät estrogeenia, joka voi auttaa säätelemään yleistä hormonitasoa ja vähentämään mahdollisesti aknetta.
Silti suun kautta otettavat ehkäisyvälineet eivät ole kaikille. Nämä lääkkeet eivät välttämättä sovellu sinulle, jos tupakoit, sinulla on verihyytymiä tai yrität tulla raskaaksi.
Tuleeko arpia?
Kaikista aknetyypeistä kystinen akne on todennäköisimmin arpi. Voit vähentää arpia riskiä jättämällä kaikki kystat yksin. Tämä tarkoittaa, että et voi koskaan poimia tai poptaa kystat. Tämän tyyppisen aknen poiminta voi myös levittää infektioita.
Vaikka ensisijaisesti on parasta estää aknearvet, on joitain hoitomuotoja, joilla voit yrittää vähentää aknearvien ulkonäköä. On kuitenkin tärkeää ensin hoitaa aktiivinen akne ja poistaa arvet sen jälkeen, kun akne on hallinnassa.
Nämä sisältävät:
- kemialliset kuoret
- dermabrassi ihotautilääkäriltä
- laserpinnoitus dermatologilta
Yleiset ihonhoitovinkit
Ihosta huolehtiminen on paras tapa auttaa estämään kystistä aknetta.
Tähdätä:
- Pese kasvosi kerran päivässä illalla. Käytä puhdistusainetta, joka poistaa ylimääräisen lian ja öljyn, mutta ei liian kovaa tai kuivaavaa. Scrubit voivat ärsyttää olemassa olevia tulehduksellisia akneja ja tehdä siitä pahempaa. Täältä löydät valikoiman lempeä kasvojenpuhdistusaineita.
- Vältä poimimista iholta. Jopa lievempien aknen muotojen poiminta voi johtaa kystisiin kertymisiin.
- Valitse meikkituotteita, jotka on varustettu merkinnöillä”noncomedogenic” ja “öljytön”. Nämä tukkevat vähemmän huokoset. Tässä on valikoima öljytöntä meikkia, jota voit kokeilla.
- Älä koskaan mene nukkumaan, kun meikki on päällä.
- Käytä aurinkovoidetta joka päivä. Tämä auttaa estämään aknelääkkeiden auringonpolttamia, jotka saattavat herkistää auringolle altistumisen, samoin kuin ihosyövän. Osta öljytön aurinkovoidetta, jotta huokoset eivät tukkeudu.
Jotkut seuraavista elämäntavan muutoksista voivat myös vaikuttaa ihon yleiseen terveyteen ja vähentää kystisen aknen muodostumista:
- Yritä löytää tapoja lievittää tarpeetonta stressiä elämässäsi. Stressi liittyy aknen puhkeamiseen.
- Vältä ruokia, joissa on korkea glykeeminen taso. Näitä ovat valkoiset leivät, pasteet ja riisi sekä sokeriruoat.
- Pese kasvot ja vartalo öljyn ja bakteerien poistamisen jälkeen.
Jatka lukemista: Opas ihon hoitoon »
Ota yhteys ihotautilääkäriisi
Useimmissa tapauksissa kystinen akne sinun täytyy nähdä dermatologi selvittääksesi sen. Olipa kyseessä reseptilääke tai kirurginen poisto, ihotautilääkäri on paras resurssi. Aknesystat on niin vaikea hoitaa kotona. Kystinen akne voi myös aiheuttaa merkittäviä arpia.
Lääkehoitojen lisäksi ihotautilääkäri voi myös auttaa sinua estämään toistuvia aknetapauksia. Muista, että kaikki uudet ihonhoito-ohjelmat voivat viedä useita kuukausia, ennen kuin näet merkittäviä tuloksia. Kystojen jättäminen yksin voi auttaa estämään niiden palaamista.
