Yleiskatsaus
Kun miehet seksuaalisesti herättävät, hormonit, lihakset, hermot ja verisuonet toimivat kaikki toistensa kanssa erektion luomiseksi. Aivoista penikselle lähetetyt hermosignaalit stimuloivat lihaksia rentoutumaan. Tämä puolestaan sallii veren virtauksen peniksen kudokseen.
Kun veri täyttää penis ja erektio on saavutettu, peniksen verisuonet sulkeutuvat niin, että erektio säilyy. Seksuaalisen kiihtymisen jälkeen peniksen verisuonet avautuvat taas, jolloin veri voi poistua.
Jossain vaiheessa ihmisen elämässä, hänellä voi olla vaikeuksia saavuttaa tai ylläpitää erektiota. Erektiongelmat ilmenevät, kun et pysty saavuttamaan tai ylläpitämään erektiota, joka on riittävän luja seksuaaliseen kanssakäymiseen. Erektion ongelmat tunnetaan myös nimellä:
- erektiohäiriöt (ED)
- impotenssi
- seksuaalinen toimintahäiriö
Useimmille miehille nämä ongelmat ilmenevät satunnaisesti eivätkä ole vakava ongelma. Clevelandin klinikan mukaan ei ole syytä huoleen, jos erektio-ongelmia esiintyy jopa 20 prosenttia ajasta.
Jos et pysty saavuttamaan erektiota vähintään 50 prosenttia ajasta, sinulla voi olla terveysongelma, joka vaatii lääkärin hoitoa.
Yleiset syyt erektio-ongelmiin
ED: n syyt voivat olla fyysisiä, psykologisia tai näiden kahden yhdistelmää.
Fyysiset syyt
Erektiongelmien fyysiset syyt ovat yleisempiä vanhemmilla miehillä. Niitä esiintyy häiriöiden takia, jotka voivat vaikuttaa hermoihin ja verisuoniin, jotka aiheuttavat erektiota.
Fyysisiin syihin sisältyy sairauksia, kuten:
- sydänsairaus
- ateroskleroosi tai valtimoiden kovettuminen
- korkea verenpaine
- korkea kolesteroli
- diabetes
- liikalihavuus
- Parkinsonin tauti
- multippeliskleroosi (MS)
- maksa- tai munuaissairaus
- alkoholismi
- Peyronien tauti tai peniksen arpia, joka johtaa kaarevaan penis
Muita fyysisiä syitä ovat:
- tietyt lääkkeet, mukaan lukien beetasalpaajat, diureetit, lihasrelaksantit tai masennuslääkkeet
- päihteiden väärinkäyttö
- tupakan pitkäaikainen käyttö
- selkäytimen tai sukupuolielinten trauma tai vamma
- synnynnäiset sukupuolielinten ongelmat
- eturauhasen ongelmien hoito
Psykologiset syyt
Emotionaaliset seikat voivat häiritä kaiken ikäisen ihmisen herättämistä, ja niihin kuuluvat:
- huoli siitä, ettei pysty saavuttamaan tai ylläpitämään erektiota
- taloudellisiin, ammatillisiin tai yhteiskunnallisiin aiheisiin liittyvä pitkäaikainen tunnekipu
- suhdekonfliktit
- masennus
Nuorten miesten erektio-ongelmat
20–30-vuotiailla miehillä voi olla myös ED. Luvut viittaavat siihen, että nuorten miesten ED esiintyy useammin kuin aiemmin ilmoitettiin.
Vuonna 2013 The Journal of Sexual Medicine raportoi, että 26 prosentilla 17–40-vuotiaista miehistä on erektiovaikeuksia. Nämä tapaukset vaihtelevat kohtalaisesta vakavaan.
Tutkimuksen mukaan nuorten miesten erektio-ongelmat liittyvät enemmän heidän elämäntapaansa ja mielenterveyteen kuin fyysisiin ongelmiin. Nuorempien miesten havaittiin käyttävän enemmän tupakkaa, alkoholia ja huumeita kuin vanhempien miesten.
Joidenkin tutkimusten mukaan nuorten miesten erektio-ongelmat johtuvat useimmiten ahdistuksesta tai masennuksesta.
Erektio-ongelmien diagnosointi
Testit, joita lääkäri voi määrätä erektio-ongelmien syiden selvittämiseksi, sisältävät:
- täydellinen verimäärä (CBC), joka on testiryhmä, jolla tarkistetaan alhaisten punasolujen (RBC) määrä
- hormoniprofiili, joka mittaa miesten sukupuolihormonien testosteronin ja prolaktiinin tasoja
- öinen peniksen tumescence (NPT), joka määrittää, toimiiko erektiosi unen aikana
- dupleksi ultraääni, joka käyttää korkeataajuisia ääniaaltoja valokuvien ottamiseen kehon kudoksista
- virtsa-analyysi, joka mittaa proteiini- ja testosteronitasoja virtsassa
Kun lääkäri on selvittänyt erektio-ongelmasi syyn, hän hoitaa asianmukaista hoitoa.
Erektio-ongelmien hoitaminen
ED: n vakavuusaste luokitellaan usein kolmen pisteen asteikolla: lievä, kohtalainen ja vaikea. Vaikea ED tunnetaan myös nimellä täydellinen ED. Ensimmäinen askel ED: n hoidossa on tunnistaa, mihin putoat tällä asteikolla.
Kun syy on selvitetty ja lääkärisi tietää, kuinka vaikea ED on, siitä on helppo hoitaa.
Vaihtoehtoja erektio-ongelmien hoitamiseksi voivat olla:
- peniksen corpus cavernosumiin injektoidut lääkkeet, kuten alprostadiili (Caverject, Edex)
- virtsaputkeen injektoidut lääkkeet (penis aukko), kuten alprostadiili (MUSE)
- oraaliset lääkkeet, kuten sildenafiili (Viagra) ja tadalafiili (Cialis)
- leikkaus, mukaan lukien siittimen implanttileikkaus
- tyhjiölaitteet
Elämäntapojen muutokset
Monet erektio-ongelmien fyysisistä syistä liittyvät elämäntapavalintoihin. Voit harkita seuraavia elämäntavan muutoksia:
- tupakan käytön lopettaminen
- juominen vähemmän alkoholia
- saada paljon lepoa
- syö terveellistä ruokavaliota
- liikunta säännöllisesti
- puhuminen kumppanisi kanssa seksuaalisista kysymyksistä
Jos elämäntavan muutokset eivät vähennä oireita, ota yhteys lääkäriisi selvittääksesi erektio-ongelmien perimmäisen syyn.
Lääkäri tutkii penis, peräsuolen ja eturauhasen sekä hermoston toimintaa. He kysyvät myös, milloin oireesi alkavat ja onko sinulla nykyisiä terveysongelmia.
Mahdolliset komplikaatiot
Erektiongelmien mukanaan tulevat komplikaatiot ovat merkittäviä ja voivat vaikuttaa elämäsi laatuun. Jos sinulla on erektio-ongelmia, saatat myös kokea:
- stressi tai ahdistus
- alhainen itsetunto
- suhde-ongelmat
- tyytymättömyys seksielämääsi
Milloin soittaa lääkärillesi
Jos kehittyy erektio-ongelmia, jotka pahenevat ajan myötä, ota yhteys lääkäriisi. Sinun on myös soitettava lääkärillesi tai sovittava tapaaminen, jos erektio-ongelmat:
- kehittää tai pahentua vamman tai eturauhasen leikkauksen jälkeen
- esiintyy alaselän kipu tai vatsakipu
- uskot, että uusi lääkitys aiheuttaa ongelman
Sinun on silti otettava lääkitys, vaikka luulet sen aiheuttavan erektio-ongelmia, kunnes lääkäri sanoo toisin.
Erektio-ongelmien estäminen
Terveelliset elämäntavat, kuten säännöllinen liikunta ja terveellisen ruokavalion syöminen, voivat auttaa estämään ED: tä.
ED johtuu verenvirtauksen puutteesta, joten verenkierron terveys on avainasemassa. Yleinen tapa parantaa verenkiertoa on liikunnan kautta. Joitakin sydänpohjaisia harjoituksia, joihin voidaan kokeilla:
- käynnissä
- pyöräily
- uima-
- aerobic
Epäterveellisten rasvojen, ylimääräisen sokerin ja suurten suolamäärien välttäminen on myös tärkeää.
Krooniset sairaudet, kuten diabetes ja sydänsairaudet, voivat johtaa erektio-ongelmiin. Toinen mahdollinen syy on reseptilääkkeet, joita käytetään näiden sairauksien hoitamiseen. Jos sinulla on krooninen sairaus, kysy lääkäriltäsi, mitkä ehkäisymenetelmät ovat sopivimmat.
Päihteiden väärinkäyttö voi myös auttaa välttämään erektio-ongelmia, jotka johtuvat alkoholi- tai huumeiden aiheuttamista ongelmista. Mielenterveyshoito voi auttaa sinua välttämään stressin tai psykologisten ongelmien aiheuttamia erektio-ongelmia.
Näkymät
Erektion ongelmat ovat yleisiä, ja niitä voi tapahtua kaiken ikäisille miehille. Ne sisältävät tyypillisesti kysymyksiä, jotka koskevat ainakin yhtä miesten seksuaalisen vastauksen vaiheista:
- himoita
- kiihottumisen
- orgasmi
- rentoutuminen
Ole tietoinen varoitusmerkeistä ja käy lääkärisi kanssa, jos erektio-ongelmia alkaa esiintyä useammin. Vaikka erektio-ongelmia voi olla vaikea kokea, tehokkaita hoitoja on saatavana.
