Hepatiitti C on virus, joka aiheuttaa maksatulehduksia. Viruksen hoitamiseksi määrätään usein lääkkeitä. On harvinaista, että nämä lääkkeet johtavat vakaviin sivuvaikutuksiin, mutta saatat huomata lieviä oireita.
Voit suorittaa hoidon läpi useita vaiheita. Lue mahdolliset sivuvaikutukset ja miten käsitellä niitä.
Lääkityksen haittavaikutukset
Aikaisemmin tärkein hepatiitti C -viruksen (HCV) hoito oli interferonihoito. Tämän tyyppistä terapiaa ei enää käytetä alhaisen kovettumisasteen ja joidenkin merkittävien sivuvaikutusten takia.
HCV-infektioon määrättyjä uusia standardilääkkeitä kutsutaan suoravaikutteisiksi viruslääkkeiksi (DAA). Nämä lääkkeet ovat erittäin tehokkaita tartunnan hoidossa ja parantamisessa. Yleensä ne eivät aiheuta monia sivuvaikutuksia. Sivuvaikutukset, joita ihmiset kokevat, ovat suhteellisen lieviä.
DAA: n sivuvaikutuksia voivat olla:
- unettomuus
- pahoinvointi
- ripuli
- päänsärky
- väsymys
Nukkua
Riittävän unen saaminen on tärkeää terveyden säilyttämiseksi ja parhaan mahdollisen tunteen saamiseksi HCV-hoidon aikana. Valitettavasti unettomuus tai nukkumisvaikeudet voivat olla yksi joidenkin lääkkeiden sivuvaikutuksista.
Jos sinulla on vaikeuksia pudota tai nukkua, aloita näiden hyvien nukkumistapojen harjoittaminen:
- Mene nukkumaan samaan aikaan ja nouse ylös samaan aikaan joka päivä.
- Vältä kofeiinia, tupakkaa ja muita piristeitä.
- Pidä makuuhuoneesi viileänä.
- Harjoittele varhain aamulla tai myöhään iltapäivällä, mutta ei juuri ennen nukkumaanmenoa.
Unilääkkeet voivat myös olla hyödyllisiä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkä tahansa unilääkityksen aloittamista varmistaaksesi, että tunnetuista yhteisvaikutuksista minkään käyttämäsi lääkityksen kanssa ei ole.
Ravitsemus ja ruokavalio
Suurimman osan C-hepatiittia sairastavien ei tarvitse noudattaa erityistä ruokavaliota, mutta terveellinen syöminen antaa sinulle energiaa ja auttaa sinua tuntemaan olosi parhaaksi hoidon aikana.
Jotkut hepatiitti C: n hoitoon käytettävät lääkkeet voivat aiheuttaa ruokahalun menetyksen tai pahoinvoinnin vatsalle.
Helpota näitä oireita näillä vinkillä:
- Syötä pieniä aterioita tai välipaloja kolmen tai neljän tunnin välein, vaikka et olekaan nälkäinen. Jotkut ihmiset ovat vähemmän sairaita, kun "laiduntavat" koko päivän ajan, kuin kun syövät suurempia aterioita.
- Kävele kevyesti ennen ateriaa. Se voi auttaa sinua tuntemaan nälkäisyyttäsi ja vähemmän pahoinvointia.
- Hyödynnä rasvaisia, suolaisia tai sokeriruokia.
- Vältä alkoholia.
Mielenterveys
Saatat hukkua, kun aloitat HCV-hoidon, ja on normaalia tuntea pelkoa, surua tai vihaa.
Mutta jotkut hepatiitti C: n hoitoon käytettävät lääkkeet voivat lisätä näiden tunteiden, kuten ahdistuksen ja masennuksen, kehittymisriskiä.
DAA: ien vaikutukset masennukseen hepatiitti C-infektion hoidon aikana ovat epäselviä. Masennus kuitenkin paranee yleensä hoitojakson jälkeen.
Masennuksen oireita voivat olla:
- surullinen, ahdistunut, ärtyvä tai toivoton
- menetät kiinnostuksen asioista, joista yleensä nautit
- tuntuu arvottomalta tai syylliseltä
- liikkuu tavallista hitaammin tai on vaikea istua paikallaan
- äärimmäinen väsymys tai energian puute
- kuoleman tai itsemurhan ajattelu
Jos sinulla on masennuksen oireita, jotka eivät katoa kahden viikon kuluttua, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat suositella masennuslääkkeiden käyttöä tai puhua koulutetun terapeutin kanssa.
Lääkäri voi myös suositella C-hepatiitti-tukiryhmää, jossa voit keskustella muiden ihmisten kanssa, jotka käyvät läpi hoidon. Jotkut tukiryhmät tapaavat henkilökohtaisesti, kun taas toiset tapaavat verkossa.
Ottaa mukaan
Kun aloitat C-hepatiitin hoidon, on tärkeää huolehtia henkisestä ja fyysisestä terveydestäsi. Joitakin yksinkertaisia vaiheita ovat terveellisen ruokavalion syöminen, oikean unen saaminen ja lääkärisi kanssa puhuminen mahdollisista mielenterveysongelmista. Huolimatta siitä, mitä oireita koet, muista, että on olemassa tapoja käsitellä niitä.
