Pahoinvointia esiintyy monissa muodoissa. Joskus se voi olla lievä ja lyhytaikainen. Muutoin se voi olla vakava ja kestää pitkään. Diabetespotilailla pahoinvointi on yleinen valitus. Se voi olla jopa merkki hengenvaarallisesta tilasta, joka vaatii nopeaa lääkärinhoitoa.
5 yleistä pahoinvoinnin syytä
Diabetesiisi liittyvät tekijät voivat aiheuttaa sinulle pahoinvointia.
Lääkitys
Metformiini (glukofagi) on yksi yleisimmistä lääkkeistä, joita käytetään diabeteksen hoidossa. Pahoinvointi on potentiaalinen sivuvaikutus tätä lääkettä käyttäville ihmisille. Metformiinin ottaminen tyhjään vatsaan voi pahentaa pahoinvointia.
Injektoitavat lääkkeet, joita käytetään diabeteksen hoitoon, kuten eksenatidi (Byetta), liraglutidi (Victoza) ja pramlintiidi (Symlin), voivat myös aiheuttaa pahoinvointia. Pahoinvointi voi hävitä pitkäaikaisen käytön jälkeen. Lääkäri voi myös aloittaa pienemmän annoksen yrittää vähentää tai poistaa pahoinvointia.
Hypo- ja hyperglykemia
Hyperglykemia (kohonnut verensokeritaso) tai hypoglykemia (liian matala verensokeritaso) voi aiheuttaa pahoinvointia. Tarkista verensokeri ja vastaa asianmukaisesti, jos epäilet epänormaalia verensokeritasoa.
Hypo- ja hyperglykemian välttämiseksi pidä kiinni diabeteesi ateriasuunnitelmasi, tarkkaile verensokeriasi ja ota lääkitystäsi ohjeiden mukaan. Sinun tulisi myös välttää harjoittelua äärimmäisissä lämpötiloissa ja pitää viileänä juomalla kylmiä nesteitä ulkopuolisen toiminnan aikana, neuvoo tohtori Sheri Colberg, kirjailija, liikuntafysiologi ja diabeteksen hallinnan asiantuntija.
Diabeettinen ketoasidoosi
Vakava pahoinvointi voi olla merkki diabeettisesta ketoasidoosista. Tämä on vaarallinen sairaus, joka on hoidettava kooman tai jopa kuoleman välttämiseksi. Oireita ovat:
- pahoinvointi
- liiallinen jano
- toistuva virtsaaminen
- vatsakipu
- heikkous tai väsymys
- hengenahdistus
- sekaannus
- hedelmäinen tuoksuinen hengitys
Jos epäilet diabeettista ketoasidoosia, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Diabeettisen ketoasidoosin estäminen:
- seurata verensokeritasettasi
- ota lääkkeitä ohjeiden mukaan
- testata virtsa ketonitasojen varalta sairauden tai korkean stressin aikana
gastropareesi
Gastropareesi on maha-suolikanavan komplikaatio. Se estää vatsan normaalin tyhjentymisen, mikä hidastaa ruoan sulamista ja voi aiheuttaa pahoinvointia. Jos sinulla on diabetes, sinulla voi olla lisääntynyt riski mahalaukun parepaasin kehittymiseen. Gastropareesin oireita ovat:
- pahoinvointi
- närästys
- ruokahalun menetys
- ylävatsan kipu
- turvonnut vatsa
- verensokerin muutokset
- vajaaravitsemus
Ruoansulatuskipu ei parane, mutta on joitain asioita, joita voit tehdä oireiden hallintaan.
Kokeile syödä useita pieniä aterioita päivän aikana kolmen suuren aterian sijasta. Vältä makuua aterioiden jälkeen. Sen sijaan kävele tai istu. Tämä auttaa ruoansulatuksessa. Lääkäri voi myös säätää insuliiniannostasi tai suositella insuliinin ottamista aterian jälkeen ennen syömistä.
haimatulehdus
Ihmisillä, joilla on hallitsematon diabetes, on suuremmat mahdollisuudet haimatulehduksen kehittymiseen. Haimatulehdus on haiman turvotus ja tulehdus, ja se voi aiheuttaa pahoinvointia. Oksentelu, vatsakipu ja korkeat triglyseriditasot seuraavat usein pahoinvointia.
Vähärasvaisen, terveellisen ruokavalion ylläpitäminen voi auttaa haiman tulehduksen estämisessä tai hallinnassa. Alkoholin ja tupakoinnin välttäminen voi myös auttaa.
Keinotekoiset makeutusaineet ja sokerialkoholit
Yrittäessään hallita verensokereita monet diabeetikot kääntyvät keinotekoisiin makeutusaineisiin ja sokerialkoholeihin säännöllisen sokerin saannin minimoimiseksi. Lisättyjen makeutusaineiden, kuten ksylitolin, yleinen puoli on kuitenkin pahoinvointi, samoin kuin muut ruuansulatuksen oireet. Kun joku on useampi kuin yksi annos päivässä, haittavaikutukset voivat vahvistaa. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on laatinut luettelon aspartaamireaktioista, joihin sisältyy pahoinvointia.
Tunne merkit pysyäksesi raiteilla
Jos sinulla on diabetes, pahoinvointi voi olla merkki jotain vakavammasta. Tietäen mahdolliset syyt ja kuinka hoitaa tai estämään tätä epämiellyttävää sivuvaikutusta, on avain diabeteksen hoidon pitämiseen radalla.
