Mikä on fibromyalgia?
Fibromyalgia on krooninen häiriö, ja oireet voivat vahautua ja vähentyä pitkään.
Kuten monissa muissa kipuhäiriöissä, fibromyalgian oireet vaihtelevat henkilöittäin. Oireet voivat myös vaihdella vakavuuden mukaan päivittäin. Ja ne voivat vaihdella tiettyjen tekijöiden, kuten stressitason ja ruokavalion, perusteella.
Kipu
Fibromyalgian tärkein oire on kipu lihaksissa, nivelissä ja jänteissä. Tämä kipu voi olla levinnyt koko vartaloon. Monet ihmiset kuvailevat sitä lihaksen syväksi, tylsäksi kipuksi, joka pahenee rasittavan harjoituksen myötä.
Kipu voi myös olla jyrisevä, ammunta tai polttava. Ja se voi säteillä kehon alueilta, joita kutsutaan pakkopisteiksi, ja siihen voi liittyä raajojen tunnottomuus tai pistely.
Kipu on usein pahempaa usein käytetyissä lihaksissa, kuten käsissä, jaloissa ja jaloissa. Jäykkyys näissä nivelissä on myös yleinen.
Vaikka jotkut eivät koske kaikkia fibromyalgiaa sairastavia ihmisiä, jotkut ilmoittavat, että kipu on vakavampi herätessä, paranee päivän aikana ja pahenee illalla.
Tarjouspisteet
Tarjouspisteet ovat kehossa olevia pisteitä, joista tulee erittäin tuskallisia, vaikka kohdistuu vain pieni määrä painetta. Lääkäri koskettaa näitä alueita usein kevyesti fyysisen tutkimuksen aikana. Paine tarjouspisteeseen voi aiheuttaa kipua myös kehon alueilla, jotka ovat kaukana pakkopisteestä.
Tarjouspisteitä on yhdeksän, jotka liittyvät usein fibromyalgiaan:
- pään takaosan molemmat puolet
- niska molemmin puolin
- kunkin olkapään yläosa
- lapaluita
- ylemmän rinnan molemmat puolet
- kunkin kyynärpään ulkopuolella
- lantion molemmat puolet
- takapuoli
- polvien sisäpinta
Ensimmäisissä fibromyalgian diagnostiikkakriteereissä, jotka perustettiin American Reumatology Collegessa (1990), todettiin, että fibromyalgiadiagnoosin tekemiseksi vähintään kymmenessä näistä 18 kohdasta oli oltava kipuja.
Vaikka tarjouspisteitä pidetään edelleen tärkeinä, niiden käyttö fibromyalgian diagnoosissa on vähentynyt. ACR kehitti toukokuussa 2010 uudet kriteerit tunnustaen, että fibromyalgian diagnoosin ei pitäisi perustua vain pakkopisteisiin tai kipuoireiden vakavuuteen. Sen pitäisi myös perustua muihin perustuslaillisiin oireisiin.
Väsymys ja kuitusumu
Äärimmäinen väsymys ja uupumus ovat fibromyalgian yleisiä oireita. Jotkut ihmiset kokevat myös “fibro sumun”, tilan, johon voi liittyä keskittymisvaikeuksia, tiedon muistamista tai keskustelujen seuraamista. Kuitumasumu ja väsymys voivat vaikeuttaa työtä ja jokapäiväistä toimintaa.
Unihäiriöt
Fibromyalgiaa sairastavilla ihmisillä on usein vaikeuksia nukkua, nukkua tai saavuttaa unen syvin ja hyödyllisin vaihe. Tämä voi johtua kipusta, joka herättää ihmisiä toistuvasti koko yön.
Unihäiriöt kuten uniapnea tai levoton jalko-oireyhtymä voivat myös olla syyllisiä. Molemmat näistä tiloista liittyvät fibromyalgiaan.
Psykologiset oireet
Psykologiset oireet ovat yleisiä, koska fibromyalgia voi liittyä aivojen kemian epätasapainoon. Nämä oireet voivat johtua myös tiettyjen välittäjäaineiden epänormaaleista tasoista ja jopa häiriöstä selviytymisen aiheuttamasta stressistä.
Psykologisiin oireisiin kuuluvat:
- masennus
- levottomuus
- posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)
Ihmiset käyttävät tukiryhmiä usein saadakseen apua näihin oireisiin.
Liittyvät ehdot
On olemassa useita muita sairauksia, jotka ovat yleisempiä fibromyalgiapotilailla kuin väestössä. Näiden muiden sairauksien lisääminen lisää vain sellaisten oireiden lukumäärää, joilla fibromyalgialla voi olla. Nämä sisältävät:
- jännitys ja migreenipäänsärky
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- Levottomien jalkojen syndrooma
- krooninen väsymysoireyhtymä
- lupus
- nivelreuma
