Harkitsevat asiat
Emättimen kuivuminen on yleensä väliaikaista eikä aiheuta huolta. Se on yleinen sivuvaikutus, johon liittyy monia tekijöitä.
Emättimen kosteusvoiteen käyttäminen voi lievittää oireita, kunnes olet tunnistanut taustalla olevan syyn.
Lue lisätietoja 14 yleisimmistä syistä - tässä on vihje: useita voi olla lääkekaapissasi - ja milloin lääkärin kanssa.
Olet stressaantunut
Seksuaalinen stimulaatio on enemmän kuin fyysinen vaste - se on myös henkinen.
Stressi voi luoda mielenterveyden tukkeuman, mikä vaikeuttaa kiihottumisen saavuttamista ja emättimen eritteiden rajoittamista.
Stressi voi myös laukaista erilaisia tulehduksellisia prosesseja kehossa. Tämä voi vaikuttaa verenkiertoon tai hermoston siirtymiseen, jota vaginan voitelu edellyttää.
Vaiheiden poistaminen stressin parantamisesta parantaa yleistä terveyttäsi - johon sisältyy myös seksielämäsi.
Tupakoit savukkeita
Tupakoivat ihmiset voivat kokea emättimen kuivuuden.
Tämä johtuu siitä, että tupakointi vaikuttaa veren virtaukseen kehon kudoksiin, myös emättimeen. Tämä voi vaikuttaa seksuaaliseen stimulaatioon, kiihtymiseen ja voiteluun.
Olet juonut alkoholia
Alkoholi kuivattaa kehosi, ja tämä vaikuttaa emättimeesi.
Kun kehon vettä on vähemmän, alkoholi jättää kehoasi vähemmän nestettä voideltavaksi.
Alkoholi on myös keskushermostoa lamaava. Tämä tarkoittaa, että hermostonne ei ole niin herkkä kuin he ovat, kun et juo.
Seurauksena mielen ja kehon välinen yhteys ei ehkä ole yhtä tehokas emättimen voitelun stimuloinnissa kuin se yleensä on.
Olet allerginen yhdelle tuotteellesi
Vaikka ne saattavat haistaa mukavasti, voimakkaasti hajustetut tuotteet eivät kuulu lähelle vulvaasi. Ne voivat aiheuttaa ärsytystä ja herkkyyttä, mikä lisää emättimen kuivumista.
Tämä sisältää:
- voimakkaasti hajustetut pesuaineet tai kankaanpehmennykset, joita käytetään alusvaatteiden pesussa
- voiteet tai voimakkaasti tuoksuvat tuotteet
- tuoksuva wc-paperi
- saippua puhdistaa vulva, vaikka vesi sisäosista on yleensä hienoa
Jos aloit emättimen kuivumisen uuden tuotteen käytön jälkeen, lopeta käyttö.
Muutoin voi olla hyödyllistä lopettaa voimakkaasti hajustetun tuotteen käyttö, kunnes pystyt tunnistamaan liipaisimen.
Käytät suihkua
Douching poistaa bakteerit, jotka ovat välttämättömiä emättimen terveen pH-tasapainon saavuttamiseksi.
Lisäksi tuoksussa olevat hajusteet ja muut aineosat voivat kuivua emättimen kudoksiin.
Tämän tarinan moraalin tarkoituksena on välttää tupeuttaminen. Se ei ole välttämätöntä ja aiheuttaa melkein aina enemmän haittaa kuin hyötyä.
Otat antihistamiinia
Antihistamiinit estävät histamiinien vaikutuksen, jotka ovat immuunijärjestelmän tulehduksellisia yhdisteitä.
Histamiinireseptoreita on useita alatyyppejä.
Vaikka antihistamiinit estävät allergisten vasteiden vaikutuksen, ne voivat myös estää vasteita, jotka säätelevät emättimen voitelusta vastaavia välittäjäaineita.
Kuivavaikutus on hyvä ylimääräisille nenän limille - mutta ei niin hyvä emättimen voiteluun.
Kun lopetat antihistamiinin käytön, emättimen kuivuuden pitäisi paraneda.
Olet ottamassa ehkäisypilleriä
Yleensä kaikki, mikä vaikuttaa ja alentaa estrogeenitasojasi, voi aiheuttaa tietyssä määrin emättimen kuivumista. Ehkäisypillerit eivät ole poikkeus.
Aste, johon tämä tapahtuu, riippuu usein hormonin annoksesta.
Tämä vaikutus on todennäköisempi yhdistelmätablettien kanssa. Nämä pillerit vähentävät estrogeenia keinona estää ovulaatiota muun muassa.
Jos emättimen kuivuus tulee suureksi huolenaiheeksi, voit harkita keskustelemalla palveluntarjoajasi kanssa muista kuin hormonaalisista vaihtoehdoista, kuten esimerkiksi kuparisisäisestä laitteesta (IUD).
Käytät masennuslääkkeitä
Joillakin yleisimmistä masennuslääkkeistä, kuten selektiivisillä serotoniinin takaisinoton estäjillä (SSRI) ja trisyklisillä masennuslääkkeillä, voi olla seksuaalisia sivuvaikutuksia.
Nämä lääkkeet on suunniteltu muuttamaan hermosolujen ja aivojen välistä kommunikaatiota. Vaikka tämä voi olla hyödyllinen mielialalle, se voi myös hidastaa kommunikointia emättimestä aivoihin, mikä vähentää voitelua.
Masennuslääkkeiden seksuaaliset vaikutukset liittyvät suuresti niiden annokseen. Mitä suurempi annos olet, sitä todennäköisemmin sinulla on kuivaus.
Vaikka sinun ei pitäisi koskaan lopettaa masennuslääkkeiden käyttöä, voit keskustella palveluntarjoajasi kanssa mahdollisesta annoksen alentamisesta tai muiden lääkkeiden käytöstä, joilla ei ole seksuaalisia sivuvaikutuksia.
Käytät astmalääkkeitä
Joitakin astman hoitoon käytettäviä lääkkeitä kutsutaan antikolinergikoiksi, kuten ipratropiumbromidi (Atrovent) ja tiotropiumbromidi (Spiriva).
Nämä lääkkeet estävät välittäjäaineen asetyylikoliinin vaikutusta, mikä auttaa hengittämään hengitysteitä. Se voi kuitenkin myös aiheuttaa kehon kuivumista, suun ja emättimen mukaan lukien.
Nämä lääkkeet ovat elintärkeitä terveelliselle hengityksellesi, joten sinun ei pitäisi yrittää pienentää annosta itse. Keskustele palveluntarjoajasi kanssa tapaista hoitaa tai vähentää sivuvaikutuksia.
Käytät antiestrogeenilääkkeitä
Antiestrogeenilääkkeet, kuten tamoksifeeni tai toremifeeni (Fareston), estävät estrogeenin kykyä hallita emättimen voitelua.
Voitelun hallinnan lisäksi estrogeeni vastaa myös emättimen kudosten paksuuden ja kimmoisuuden ylläpidosta.
Seurauksena mikä tahansa estrogeenin väheneminen voi tehdä vähentyneestä emättimen voitelusta vieläkin havaittavan.
Olet juuri aloittanut tai lopettanut kuukautisi
Kuukautiskierrossi on hieno tasapaino lisääntyvien ja vähentyvien estrogeenihormonien määrää.
Ensinnäkin, estrogeenitasosi nousevat, jotta muodostuu paksunettua kudosta kohtuun tukemaan hedelmöitettyä munaa.
Jos muna ei ole hedelmöitetty, estrogeenitasot laskevat ja aloitat kuukautisi. Koska ne ovat alhaisella tasolla tänä aikana, sinulla on todennäköisesti emättimen kuivumista.
Tamponien käyttämisellä kuukautisten aikana voi olla myös vaikutusta. Tamponit on suunniteltu imemään kosteutta. Haittavaikutuksena ne voivat kuivattaa emättimen kudoksen. Tämä vaikutus kestää yleensä vain yhden päivän.
Apua voi olla vähiten imukykyisen tamponin käyttäminen, josta pääset eroon.
Olet raskaana
Ei ole yllättävää, että raskaus vaikuttaa hormonisiisi.
Yksi sellainen esimerkki on estrogeenihormonin väheneminen. Tämä voi aiheuttaa emättimen kuivumista ja lisääntynyttä ärsytystä.
Libidoosi voi myös vaihdella raskauden ajan. Tämä voi vaikuttaa emättimen voiteluasteeseen.
Sinä juuri synnyit
Synnytyksen jälkeen estrogeenitasollasi on taipumus laskea.
Tämä koskee erityisesti imettäviä, jotka voivat estää estrogeenin vapautumisen. Seurauksena on, että monilla ihmisillä ei ole kuukautisia imetyksen aikana.
Kehosi estrogeenitasot palautuvat yleensä normaaliin synnytyksen jälkeen tai kun imetysistunnot tulevat harvemmaksi.
Olet lähestymässä vaihdevuodet
Kun olet vaihdevuosien lähellä tai sinulla on vaihdevuodet, estrogeenitasot alkavat laskea.
Koska estrogeeni on avainhormoni emättimen voitelussa, emättimen kuivaus on yksi yleisimmistä sivuvaikutuksista.
Käyttämättä voiteluaineita tai kosteuttajia seksin aikana, läheiset tai postmenopausaaliset ihmiset voivat kokea epämukavuutta, verenvuotoa ja jopa ihon repimistä seoksen aikana.
Milloin nähdä lääkärisi
Emättimen kuivuminen voi olla yleinen sivuvaikutus, mutta voit tehdä helpotuksia asioista.
Lyhytaikaisiin jaksoihin saattaa olla hyödyllistä käyttää emättimen kosteusvoidetta.
Mutta jos kuivuus kestää yli viikon, varaa tapaaminen lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Sinun tulisi myös tehdä tapaaminen, jos sinulla on:
- vaikea emättimen kutina
- jatkuva emättimen turvotus
- kipu seoksen aikana
- verenvuoto sukupuolen jälkeen
Palveluntarjoajasi voi auttaa sinua tunnistamaan taustan syyn ja neuvomaan sinua kaikissa seuraavissa vaiheissa.
