MS-taudin diagnosointi voi tuntua elämänrangaistukselta. Saatat tuntea olosi hallitsematta omaa kehoasi, omaa tulevaisuuttasi ja omaa elämäsi laatua. Onneksi on monia näkökohtia, joita voit silti hallita tai joilla on ainakin positiivinen vaikutus. Ensimmäinen askel on istua lääkärisi kanssa ja puhua hoitovaihtoehdoista ja tavoista, joilla jokainen päivä lasketaan.
Lääkärisi
Lääketieteellisenä asiantuntijana lääkärin tehtävä on diagnosoida ja hoitaa sairautesi. Se ei kuitenkaan ole kaikkea mitä he voivat tai pitäisi tehdä. Lääkärisi on kumppanisi terveydessä, ja hyvän kumppanin tulisi olla sijoitettu yleiseen hyvinvointisi sekä fyysisesti että henkisesti.
Vinkkejä mielekkäälle vierailulle
Lääkärit tarjoavat potilailleen lääketieteellistä hoitoa. Aika, joka sinulla on lääkärisi kanssa jokaisessa tapaamisessa, on kuitenkin rajoitettu. Etukäteisvalmistelut auttavat sinua hyödyntämään aikaasi ja varmistamaan, että kaikki tarpeesi katetaan.
Aikatauluaika
Kun teet tapaamisen, kerro toimistolle, että haluat keskustella lääkärisi kanssa hoitomahdollisuuksista ja elämänlaadusta. Tämä auttaa heitä ajoittamaan sopivan ajanjakson, jotta et tunnu kiirettäsi tapaamisen aikana.
Seuraa oireita
Voi olla hyödyllistä pitää muistiinpanoja oireistasi lääkärin käyntijen välillä. Tämä voi auttaa molempia teitä huomaamaan kuviot, kuten oireet vuorokauden tai aktiviteetin mukaan, ja mikä tahansa oireiden paheneminen tai vähentyminen ajan myötä. Saatat jopa huomata, että tietyt ruokavalion tai elämäntavan muutokset näyttävät parantavan joitain oireita.
Tee luettelo
Ota aika etukäteen kirjoittaaksesi luettelon siitä, mistä haluat keskustella. Tämä säästää aikaa ja varmistaa, että et unohda mitään. Joitakin harkittavia aiheita ovat:
- hoitotyypit
- sivuvaikutukset
- MS: n vakavuus ja ennuste
- oireesi ja kuinka hallita niitä
- miten nykyinen hoitosi toimii (tai ei)
- ruokavalion ja liikunnan vaikutukset
- D-vitamiinin tai muiden lisäravinteiden edut
- mielenterveysongelmat, stressin, ahdistuksen ja / tai masennuksen hallinta
- täydentävät tai vaihtoehtoiset hoidot
- huolta hedelmällisyydestä tai raskaudesta
- MS: n perinnöllinen luonne
- mikä on hätätilanne ja mitä tehdä, jos koet sen
Kerro lääkärillesi, mikä on sinulle tärkeää
Muista kommunikoida lääkärisi kanssa sinulle tärkeimmistä asioista. Ovatko aamukävelyt koiran kanssa tärkeä osa päivittäistä rutiiniasi? Onko sinulla intohimo tikkaamiseen? Oletko huolissasi asumisesta yksin? Erityiset tarpeesi ja toiveidesi hyvä ymmärtäminen auttavat lääkäriä tekemään asianmukaisia ehdotuksia.
Kysy mitä haluat
Sinun ei pitäisi pelätä puhua mieltäsi. Lääkärisi saattaa suosia aggressiivisia hoitosuunnitelmia, kun taas sinun kannattaa mieluummin reagoida ongelmiin, kun ne ilmaantuvat. Toki, lääkärit ovat asiantuntijoita, mutta he arvostavat sitä, kun potilaille tiedotetaan ja he osallistuvat aktiivisesti omiin terveyspäätöksiinsä. Useimmissa tapauksissa ei ole”oikeaa” tai”väärää” hoitopäätöstä. Tärkeintä on löytää sinulle sopiva.
Älä pelkää kokeilua ja virheitä
Ei ole harvinaista kokeilla yhtä tai useampaa hoitoa ennen kuin löydät parhaiten toimivan. Lisäksi se, mikä toimii kuuden kuukauden tai vuoden ajan, ei välttämättä toimi yhtä pitkään. Joskus lääkityksen säädöt tai muutokset ovat kunnossa. Tärkeintä on pitää avoin yhteydenpito lääkärisi kanssa, jotta voit työskennellä yhdessä tunteaksesi parhautesi.
