Yleiskatsaus
Päänsärky ja nenäverenvuodot tai nenäverenvuodot ovat yleisiä. Nenäverenvuoto tapahtuu nenän purskeesta tai murtuneista verisuonista. Päänsärky ja nenäverenvuoto voivat olla merkki vähäisestä ongelmasta, kuten heinänuha, tai jostakin vakavammasta, kuten anemia, tai pienestä punasolujen määrästä.
Mikä aiheuttaa päänsärkyä ja nenäverenvuotoa?
Ympäristö- ja elämäntavat voivat vaikuttaa päänsärkyyn ja nenäverenvuotoon. Nenän pienten verisuonten repeäminen on helppoa, varsinkin kun ne ovat kuivuneet. Poikkeava väliseinä tai siirretty seinä nenässä on yleinen syy molemmille oireille. Päänsärkyjen ja nenäverenvuotojen ohella poikkeava väliseinä voi aiheuttaa tukkeuman yhdessä tai molemmissa sieraimissa, kasvojen kipu ja meluisaa hengitystä unen aikana.
Muita lieviä sairauksia, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä ja nenäverenvuotoa, ovat:
- allerginen nuha tai heinänuha
- flunssa
- poskiontelon tulehdus
- dekongestanttien tai nenäsumuteiden liiallinen käyttö
- kuiva lima nenässä
Joitakin vakavia, mutta vähemmän yleisiä tiloja, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä ja nenäverenvuotoa, ovat:
- synnynnäinen sydänsairaus
- leukemia
- aivokasvain
- välttämätön trombosytoemia tai lisääntynyt verihiutaleiden määrä veressä
Käy lääkärisi kanssa, jos päänsärkysi ja nenänvuodot aiheuttavat muita oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua tai huimausta.
Mikä aiheuttaa päänsärkyä ja nenäverenvuotoa aikuisilla?
Yhdessä tutkimuksessa todettiin, että migreenin saaneilla aikuisilla oli huomattavasti enemmän nenäverenvuotoja. Tulokset viittaavat myös siihen, että nenäverenvuodot voivat olla migreenin edeltäjiä, mutta lisätutkimuksia tällä alalla tarvitaan. Kehosi saattaa lähettää varhaisvaroitusmerkin, jos nenäverenvuotoasi esiintyy usein ja siihen liittyy vaikea päänsärky.
Useat asiat voivat aiheuttaa päänsärkyä ja nenäverenvuotoa, mukaan lukien:
- liian kuiva ympäristö
- hiilimonoksidimyrkytys
- korkea verenpaine
- anemia
- nenäinfektio
- kokaiinin liiallinen käyttö
- kemikaalien, kuten ammoniakin, tahaton hengittäminen
- huumeiden, kuten varfariinin, sivuvaikutukset
- päävamma
Potilaan on aina mentävä lääkärin puoleen, etenkin jos se asteittain pahenee.
Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että ihmiset, joilla on perinnöllinen verenvuotoinen telangiektaasia (HHT), ilmoittivat nenäverenvuotoa samanaikaisesti migreenin kanssa. HHT on harvinainen geneettinen häiriö, joka aiheuttaa useita epänormaalia kehitystä verisuonissa.
Päänsärkyjen ja nenäverenvuotojen syyt raskauden aikana
Päänsärky ja nenäverenvuodot ovat yleisiä raskauden aikana, Philadelphian lastensairaalan mukaan. Sinulla tai tuntemallasi henkilöllä voi olla vaikeampaa hengittää raskauden aikana. Tämä johtuu siitä, että nenän ja nenän limakalvossa on enemmän verta. Lisääntynyt verimäärä nenän pieniin verisuoniin voi aiheuttaa nenäverenvuotoa.
Sinulla voi olla hormonaalisia muutoksia, etenkin ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Tämä voi myös aiheuttaa päänsärkyä. Soita lääkärillesi, jos päänsärkysi ovat vakavia eivätkä mene oikealle. Tämä voi olla merkki preeklampsiasta tai korkeasta verenpaineesta ja elinvaurioista.
Ota aina yhteys lääkäriisi, jos nenäverenvuodot ovat liiallisia eikä päänsärkysi katoa 20 minuutin kuluttua.
Lasten päänsärkyjen ja nenäverenvuotojen syyt
Monilla lapsilla on nenäverenvuoto:
- nenän poiminta
- huono ryhti
- aterioiden väliinjättäminen
- ei saa tarpeeksi unta
Tutkimukset osoittavat myös, että migreenin saaneilla lapsilla on todennäköisemmin nenäverenvuoto. Liiallinen verenvuoto voi joskus aiheuttaa päänsärkyä. Kun näitä oireita esiintyy usein ja läheisesti yhdessä, se saattaa viitata vakavampaan tilaan, kuten korkeaan verenpaineeseen, leukemiaan tai anemiaan.
Tee tapaaminen lääkärin kanssa, jos lapsellasi on myös näitä oireita:
- väsymys
- heikkous
- vilunväristykset tai kylmä tunne
- huimaus tai päänsärky
- helppo mustelmia tai verenvuoto
Lääkäri tarkistaa lapsesi verenpaineen ja voi suositella täydellisen verenlaskun saamista syyn selvittämiseksi. Tämä tutkimus ehdottaa aivokuvan saamista, jos lapsellasi ei ole primaarista päänsärkyä tai jos hänellä on epänormaali neurologinen tutkimus.
Milloin saada hätäapua
Soita 911 tai paikalliselle päivystyspalvelulle tai mene ensiapuun (ER), jos sinulla on päänsärky yhdessä seuraavien kanssa:
- sekaannus
- pyörtyminen
- kuume
- halvaus kehon toisella puolella
- vaikeudet liikkeissä, kuten puhuminen tai kävely
- pahoinvointi tai oksentelu, jotka eivät liity influenssaan
Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos nenäsi on:
- verenvuoto liiallisesti
- verenvuoto yli 20 minuutin ajan
- verenvuoto, joka häiritsee hengitystäsi
- rikki
Jos lapsellasi on nenäverenvuoto ja hän on alle 2-vuotias, sinun tulee viedä hänet lastenhoitoon.
Aikataulu käy lääkärisi kanssa, jos nenäverenvuoto ja päänsärky ovat:
- jatkuva tai toistuva
- estää sinua osallistumasta normaaliin toimintaan
- pahenemassa
- ei paraneminen OTC-lääkityksen käytön kanssa
Suurin osa nenäverenvuotoista ja päänsärkyistä poistuu yksin tai itsehoidolla.
Nämä tiedot ovat yhteenveto hätätilanteista. Ota yhteys lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla on hätäapua.
Kuinka päänsärky ja nenäverenvuoto diagnosoidaan?
Saatat olla hyödyllistä seurata oireitasi ennen lääkärin tapaamista. Lääkäri voi kysyä seuraavia kysymyksiä:
- Käytätkö uusia lääkkeitä?
- Käytätkö dekongestant-sumutteita?
- Kuinka kauan sinulla on ollut näitä päänsärkyä ja nenäverenvuotoja?
- Mitä muita oireita tai vaivoja sinulla on?
He voivat myös kysyä sukuhistoriastasi nähdäksesi, onko sinulla geneettisiä riskitekijöitä tietyissä tiloissa.
Näihin kysymyksiin vastaaminen auttaa myös lääkäriäsi päättämään tarvittavat testit. Jotkut lääkärisi tilaamat testit ovat:
- verikokeet verisolujen tai muiden verisairauksien selvittämiseksi
- pään tai rinnan röntgenkuvat
- munuaisen ultraääni kroonisen munuaissairauden oireiden tarkistamiseksi
- verenpainetesti
Päänsärky- ja nenäverenvuotojen hoidot
Jos nenäverenvuoto ei lopu, lääkäri käyttää verisuonen sulkemiseen kauterisointi- tai lämmitystyökalua. Tämä estää nenäsi vuotamasta ja auttaa vähentämään tulevan verenvuodon riskiä. Muu nenäveren hoito voi sisältää leikkauksen vieraan esineen poistamiseksi tai poikkeavan väliseinän tai murtuman korjaamiseksi.
Vaikka OTC-kipulääkkeet voivat vähentää päänsärkyäsi, aspiriini voi osaltaan lisätä nenän verenvuotoa. Aspiriini on verenohentaja. Lääkäri määrää erityisiä lääkkeitä, jos sinulla on usein migreeniä.
Lääkäri keskittyy myös ensisijaisesti sairauden hoitoon, jos se aiheuttaa päänsärkyäsi.
Lasten päänsärkyjen hoito
Lasten ja päänsärkyjen tutkimus suosittelee ensin ei-farmakologisia lähestymistapoja, jopa kroonisten päivittäisten päänsärkyjen kohdalla. Näihin menetelmiin kuuluvat:
- päänsärkypäiväkirjan pitäminen kuvioiden ja liipaisimien tunnistamiseksi
- varmistamalla, että lapsesi syö kaikki ateriansa
- muuttuvat ympäristötekijät, kuten kirkkaat valot
- omaksuminen terveellisiin elämäntapoihin liittyviä tekijöitä, kuten liikunta ja hyvät nukkumistavat
- rentoutustekniikoiden harjoittelu
Päänsärkyjen ja nenäverenvuotojen hoito kotona
Viileä huonelämpötila voi auttaa minimoimaan nenäverenvuodon riskin. Voit tehdä seuraavat hoitaaksesi nenäverenvuodosi heti:
- Istu alas vähentääksesi nenän verenpainettasi ja minimoidaksesi verenvuodon.
- Nojaa eteenpäin estääksesi veren pääsyn suuhusi.
- Purista molemmat sieraimet kiinni painettaessa nenääsi.
- Aseta puuvillatyynyt nenään samalla kun pidät sitä estääksesi veren vuotamisen.
Pidä sieraimet kiinni 10 - 15 minuutin ajan painettaessa nenääsi.
Kun olet lopettanut verenvuodon, voit laittaa lämpimän tai viileän kompression päähän tai kaulaan kivun vähentämiseksi. Lepo hiljaisessa, viileässä ja pimeässä huoneessa voi myös auttaa vähentämään kipujasi.
Päänsärkyjen ja nenäverenvuotojen estäminen
Kuivien vuodenaikojen aikana voit käyttää kodin höyrystimiä pitämään ilman kosteana. Tämä estää nenän sisäosien kuivumista ja vähentää nenäverenvuodon riskiä. Voit myös ottaa OTC-allergialääkettä päänsärkyn ja nenän oireiden estämiseksi, jos koet kausiluonteisen allergian.
Nenäverenvuotojen syyn mukaan saatat joutua opettamaan lapsellesi, ettei se valitse nenäänsä. Turvallisen tilan pitäminen leluille ja pelaamiselle voi auttaa vähentämään heidän tarttumista vieraisiin esineisiin nenään.
Saatat pystyä estämään tai vähentämään jännitteitä ja migreenipäänsärkyä tekemällä toimenpiteitä stressin vähentämiseksi elämässäsi. Tämä voi tarkoittaa istuma-asennon muuttamista, rentoutumiseen tarvittavaa aikaa ja laukaisevien tunnistusta, jotta voit välttää niitä.
