Mikä on fibromyalgia?
Fibromyalgia on krooninen tuki- ja liikuntaelinten kipu. Kukaan ei tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa fibromyalgian kehittymisen, mutta sen ajatellaan liittyvän:
- genetiikka
- infektiot
- fyysinen trauma
- psykologinen stressi
Fibromyalgia on monijärjestelmällinen ja siihen sisältyy:
- hermosto
- lihaksisto
- immuunijärjestelmä
- endokriiniset järjestelmät
Fibromyalgia vaikuttaa eri ikäryhmiin kuuluviin naisiin; yli puolet tämän sairauden naisista on alle 40-vuotiaita. Lapset ja miehet voivat myös kehittää fibromyalgiaa, vaikkakin se on vähemmän yleistä.
Fibromyalgian yleiset oireet
Fibromyalgiapotilailla on usein:
- lihaskipu
- tunnottomuus ja kivulias raajat
- väsymys
- unihäiriöt
- keskittymisvaikeudet
- ahdistus ja masennus
Näiden oireiden lisäksi fibromyalgia voi myös aiheuttaa seksuaalisia sivuvaikutuksia, jotka usein johtavat seksuaalisen toiminnan yleiseen vähenemiseen.
Fibromyalgia ja sukupuoli
Seksuaalinen toimintahäiriö on fibromyalgian sivuvaikutus. Koska fibromyalgia on yleisempää naisilla kuin miehillä, seksuaaliset vaikeudet liittyvät yleensä naisiin. Sekä miehillä että naisilla, joilla on fibromyalgia, saattaa kuitenkin esiintyä:
- menetys halu, kiihottuminen ja kiinnostus sukupuoleen
- vähentynyt orgasmin taajuus
- sukupuolielinten kipu
Miksi fibromyalgia aiheuttaa seksuaalisia toimintahäiriöitä?
On olemassa kaksi tärkeintä syytä, miksi fibromyalgia johtaa seksuaaliseen toimintahäiriöön:
- Ihmiset, joilla on tämä sairaus, kokevat kipua usein yhdynnän aikana.
- Tämän taudin hoitamiseen tarkoitetuilla lääkkeillä on yleensä sukupuolivaikutuksia.
Kipu
Sukupuoliyhteyden aikana fibromyalgia saattaa aiheuttaa lantion ympärillä ja alaselän lihaksissa kouristuksia, aiheuttaen teräviä, epämiellyttäviä kipuja. Monille fibromyalgian kipu korvaa yhdynnän nautinnon. Tämä voi johtaa seksuaalisen aktiivisuuden asteittaiseen vähentymiseen ajan myötä. Pariskuntien on ehkä oltava luovia saadakseen tyydyttäviä seksuaalisia kokemuksia.
Lääkitys
Lääkkeiden, joita lääkärit määräävät fibromyalgian kivullisten oireiden hoitamiseksi - kuten masennuslääkkeet duloksetiini (Cymbalta), milnacipraani (Savella), paroksetiini (Paxil) ja sertraliini (Zoloft) - on tiedetty vaimentavan seksuaalista kiihottumista ja kykyä saavuttaa orgasmi.
Muut syyt
Fibromyalgia voi myös luoda esteitä seksielämällesi:
- energiatasojen rajoittaminen
- rajoittaen kiihtymistä
- inspiroiva negatiivinen kehon kuva
Hoidot fibromyalgiaan liittyvien seksuaalisten toimintahäiriöiden varalta
Fibromyalgiaa ei voida parantaa, mutta seksuaalista toimintaa häiritsevien oireiden hallintaan on erilaisia tapoja:
- Käytä voiteluaineita fyysisen jännityksen lievittämiseen.
- Kokeile lääkkeiden ottamisaikoja, jotta ne eivät häiritse seksin kiihottamista.
- Kokeile erilaisia seksuaalisia asentoja, joissa otetaan enemmän huomioon kivuliaiset lihakset.
- Käytä manuaalista stimulaatiota tai suuseksiä kokeaksesi seksuaalista nautintoa.
- Kysy lääkäriltäsi hormonihoitoista - kuten testosteronin ja estrogeenin täydentämisestä -, joiden tiedetään auttavan libidon ja energian tasossa.
- Käytä hierontaa lievittääkseen hermoihin liittyvää kipua.
Paras tapa rakentaa seksuaalinen läheisyys kumppanisi kanssa fibromyalgian jälkeen on käymällä avointa ja rehellistä viestintää koettavista ongelmista. Älä pelkää puhua rehellisesti ja selvitä vaikeuksista ja tyytymättömyydestä, jotka ovat yleisiä suhteissa, joihin sairaus vaikuttaa.
Ottaa mukaan
Kukaan ei tiedä, mikä aiheuttaa fibromyalgiaa tai kuinka parantaa sitä. Tämän ei kuitenkaan tarvitse tarkoittaa läheisyyden ja seksuaalisen nautinnon päättymistä. Sinun tulee puhua lääkärillesi hoitovaihtoehdoista auttaa fibromyalgian seksuaalisten sivuvaikutusten kanssa.
Seksuaalinen toiminta on olennainen osa läheisyyttä ja rakkautta, ja erityisen huolellisesti ja suunnittelulla voit minimoida fibromyalgian seksuaaliset sivuvaikutukset ja parantaa elämäsi laatua. Kärsivällisyydellä, halulla kokeilla erilaisia lähestymistapoja ja tukevalla kumppanilla voit löytää tapa nauttia jälleen seksuaalisen läheisyyden nautinnoista.
