Miksi Nenäni Juoksee Syödessäni? Syyt, Hoito Ja Muut

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Yleiskatsaus

Nenäkset juoksevat kaikenlaisista syistä, mukaan lukien infektiot, allergiat ja ärsyttäjät.

Lääketieteellinen termi vuotavalle tai tukkoiselle nenälle on nuha. Riniitti määritellään laajasti oireiden yhdistelmäksi, mukaan lukien:

• vuotava nenä
• aivastelu
• ruuhka
• nenän kutina
• limaa kurkussa

Kultainen nuha on lääketieteellinen termi ruuasta aiheutuvalle nuhalle. Tietyt ruokia, etenkin kuumia ja mausteisia, tunnetaan laukaisevina.

oireet

Muita oireita, joihin saattaa liittyä vuotavaa nenää syömisen jälkeen, ovat:

• ruuhkia tai tukkoisuutta
• aivastelu
• selkeä vastuuvapaus
• flegma kurkussa, jota kutsutaan postnasaaliseksi tippuksi
• kipeä kurkku
• kutiava nenä

syyt

Erityyppinen nuha liittyy eri syihin.

Allerginen nuha

Allerginen nuha on yleisin nuhan muoto. Monilla ihmisillä on ilmassa olevien allergeenien vuoto nenä, kuten:

• siitepöly
• muotti
• pöly
• Tuoksukit

Tämän tyyppiset allergiat ovat usein kausiluonteisia. Oireita voi tulla ja mennä, mutta ne ovat yleensä pahempia tietyillä vuodenaikoina.

Monilla ihmisillä on allerginen reaktio kissoille ja koirille. Tällaisen allergisen reaktion aikana kehon immuunijärjestelmä reagoi hengitettyyn aineeseen aiheuttaen oireita, kuten ruuhkia ja vuotoa.

On myös mahdollista, että nenäsi johtuu ruoka-allergiasta. Ruoka-allergioiden oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan, mutta niihin liittyy tyypillisesti enemmän nenän tukkoisuutta. Oireita ovat usein:

• nokkosihottuma
• hengenahdistus
• nielemisvaikeudet
• vinkuminen
• oksentelu
• kielen turvotus
• huimaus

Yleisiä ruoka-allergioita ja -toleransseja ovat:

• maapähkinät ja pähkinät
• äyriäiset ja kalat
• laktoosi (meijerituotteet)
• gluteenia
• munat

Ei-allerginen nuha (NAR)

Ei-allerginen nuha (NAR) on ensisijainen syy ruokaperäiseen vuotoon. Tämän tyyppinen vuoto ei sisällä immuunijärjestelmän vastausta, vaan sen laukaisee jonkinlainen ärsyttävä aine.

NAR: ta ei ymmärretä yhtä laajasti kuin allergista nuhaa, joten se diagnosoidaan usein väärin.

NAR on poissulkemisen diagnoosi, mikä tarkoittaa, että jos lääkärisi ei löydä toista syytä nenällesi, hän voi diagnosoida sinulle NAR: n. Yleisiä ei-allergeenisia vuotavan laukaisevia tekijöitä ovat:

• ärsyttävät hajut
• tiettyjä ruokia
• säämuutokset
• tupakan savu

Ei-allergista nuhaa on useita erityyppisiä, joista useimmissa on vuodenaikojen allergioita muistuttavia oireita, paitsi vähemmän kutinaa.

Kultainen nuha

Kultainen nuha on ei-allerginen nuha, johon liittyy nenä tai nenän tiputtelu tippuessaan syömisen jälkeen. Mausteiset ruuat laukaisevat yleensä mausteista nuhaa.

Vanhemmat tutkimukset, kuten vuonna 1989 julkaistu julkaisussa Journal of Allergy and Clinical Immunology, ovat osoittaneet, että maustetut ruuat stimuloivat liman tuotantoa ihmisillä, joilla on makuinen nuha.

Gustatory-nuha on yleisempää vanhemmilla aikuisilla. Se päällekkäin seniilisen nuhan kanssa, toisen tyyppinen ei-allerginen nuha. Sekä maistuvaan että seniiliseen nuhaan liittyy liiallinen, vetinen nenävuoto.

Mausteisia ruokia, jotka voivat laukaista nuhaa, ovat:

• tuliset paprikat
• valkosipuli
• curry
• salsa
• tulinen kastike
• chilijauhe
• inkivääri
• muut luonnolliset mausteet

Vasomotorinen nuha (VMR)

Termi vasomotor tarkoittaa aktiivisuutta, joka liittyy verisuonten supistumiseen tai laajenemiseen. Vasomotorinen nuha (VMR) esiintyy vuotoina tai tukkoina. Muita oireita ovat:

• postnasal tippu
• yskiminen
• kurkun-clearing
• kasvojen paine

Nämä oireet voivat olla jatkuvia tai ajoittaisia. VMR voi laukaista tavalliset ärsyttäjät, jotka eivät häiritse suurinta osaa ihmisistä, kuten:

• hajusteet ja muut voimakkaat hajut
• kylmä sää
• maalin haju
• ilmanpaineen muutokset
• alkoholi
• kuukautisiin liittyvät hormonaaliset muutokset
• kirkkaat valot
• emotionaalinen stressi

Mahdollisia vasomotorisen nuhan riskitekijöitä ovat aikaisemmat nenätraumat (katkennut tai loukkaantunut nenä) tai gastroösofageaalinen refluksitauti (GERD).

Sekalainen nuha

Sekalainen nuha on silloin, kun jollakin on sekä allerginen että ei-allerginen nuha. Ei ole harvinaista, että joku kokee ympäri vuoden tulevat nenäoireet, kun taas oireet pahenevat myös allergiakauden aikana.

Samoin sinulla voi olla krooninen nenän tukkoisuus, mutta oireesi laajenevat kutinaan ja vesisiin silmiin kissojen läsnäollessa.

Diagnoosi

Useimmat ihmiset hyväksyvät vuotavat nenät osana elämää.

Vuotava nenä ei ole vakava tila, mutta joskus nenän tukkeutumisen oireista voi tulla niin vakavia, että ne häiritsevät elämäsi laatua. Tässä vaiheessa on hyvä idea keskustella lääkärisi kanssa.

On olemassa monenlaisia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa nenävuotoa, joten sinä ja lääkärisi tutkit yhdessä mahdollisia syitä.

Lääkäri kysyy oireistasi ja mahdollisista allergioista. Mahdollisia diagnostisia testejä ovat:

• ihon piikkitesti allergioiden tarkistamiseksi
• etuosan rinoskopia infektioiden tarkistamiseksi
• nenän endoskopia, kroonisten vaurioiden tarkistamiseksi

Jos lääkäri sulkee pois kaikki muut vuoto nenäsi, he tekevät diagnoosin ei-allergisesta nuhasta.

hoito

Paras menetelmä nenän hoitoon riippuu syystä. Laukaisujen välttäminen ja OTC-lääkkeiden käyttö voi lievittää useimpia oireita.

Jos syy on allerginen nuha

Allerginen nuha voidaan hoitaa monilla OTC-allergialääkkeillä ja -lääkkeillä, mukaan lukien:

• antihistamiinit, kuten difenhydramiini (benadryyli), setiritsiini (Zyrtec), loratadiini (Claritin) ja feksofenadiini (Allegra)
• hunaja
• probiootit

Jos syy on ruoka-allergia

Ruoka-allergiat voivat olla hankalia ja voivat kehittyä myöhemmin. Vaikka allergiset oireesi ovat aiemmin olleet lieviä, ne voivat muuttua vakaviksi, jopa hengenvaarallisiksi.

Jos sinulla on ruoka-aineallergia, yritä välttää sitä kokonaan.

Jos syy on sekava nuha

Sekamuotoista nuhaa voidaan hoitaa lääkkeillä, jotka kohdistuvat tulehdukseen ja tukkoihin, mukaan lukien:

• oraaliset dekongestantit, kuten pseudoefedriini (Sudafed) ja fenyyliefriini (Sudafed PE)
• nenän dekongestantit, kuten oksimetatsoliinihydrokloridi (Afrin)
• kortikosteroidiset nenäsumutteet, kuten flutikasoni (Flonaasi), mometasoni (Nasonex) ja budesonidi (Rhinocort)
• kapsaisiinin nenäsumute
• ajankohtaiset antikolinergiset aineet, kuten atropiini (Atropen)
• antikolinergiset nenäsumutteet, kuten ipratropium (Atrovent)

Ihmiset, joilla on vain allerginen nuha, voivat myös käyttää näitä lääkkeitä.

ennaltaehkäisy

Ei-allergisen nuhan oireet, yleisin syy ruokaan liittyvään nuhaan, voidaan estää muutamalla elämäntavan muutoksella, kuten:

• välttämällä henkilökohtaisia laukaisujasi
• tupakoinnin lopettaminen, jos tupakoit, ja välttäminen käytettyjä tupakointeja
• työpaikkojen välttäminen (kuten maalaus ja rakentaminen) tai naamarin käyttäminen työskennellessäsi
• käyttämällä hajusteettomia saippuoita, pyykinpesuaineita, kosteuttajia ja hiustuotteita
• mausteisten ruokien välttäminen

komplikaatiot

Ärsytysongelmat ovat harvoin vaarallisia, mutta ne voivat olla kiusallisia. Alla on joitain kroonisen ruuhkan komplikaatioita:

• Nenän polyypit. Nämä ovat vaarattomia nenän tai nenän limakalvojen kasvua.
• Sinuiitti. Sinuiitti on infektio tai tulehdus kalvo, joka limittää sinus.
• Välikorvan tulehdukset. Välikorvan tulehdukset johtuvat lisääntyneestä nesteestä ja ruuhkista.
• Heikentynyt elämänlaatu. Sinulla voi olla vaikeuksia seurusteluun, työskentelyyn, liikuntaan tai nukkumiseen.

Ottaa mukaan

Jos tarvitset välitöntä helpotusta nuhalle, sinun on parasta käyttää dekongestanttia. Muista keskustella lääkärisi kanssa mahdollisista lääkkeiden yhteisvaikutuksista.

Muutoin nuhahoito riippuu siitä, mikä sitä aiheuttaa.

Jos tarvitset pitkäaikaista apua, voi kestää muutaman viikon kokeiluvirheen, jotta löydät sinulle sopivan allergialääkityksen.

Voi myös viedä aikaa tietyn ärsyttävän aineen määrittämiseen, joka laukaisee oireesi, varsinkin jos se on yleinen ruoka-aromi, kuten valkosipuli.