E-savukkeiden tai muiden vaping-tuotteiden käytön turvallisuus- ja pitkäaikaisvaikutukset terveydelle eivät vieläkään ole tiedossa. Syyskuussa 2019 liittovaltion ja osavaltioiden terveysviranomaiset aloittivat vakava keuhkosairauden puhkeamisen, joka liittyy e-savukkeisiin ja muihin vaping-tuotteisiin. Seuraamme tiiviisti tilannetta ja päivitämme sisältömme heti, kun lisätietoja on saatavana.
Olet matkalla baarin läpi ja - poof - olet kulkenut kuplakumin pilven läpi - tuoksuva savu jonkun vape-kynästä. Todennäköisesti vaaraton, varsinkin kun et ole tupakoiva, eikö niin?
Tämä lyhyt altistuminen ei luultavasti ole valtava juttu, mutta käytetty vape-aerosoli (vapiinin "savu") on varmasti asia, vaikka se haisi karkkia.
Kuinka haitallista se on?
Ei ole selvää, kuinka haitallista käytettyjä vaping on, koska vaping on vielä suhteellisen uusi. Sen pitkäaikaisia vaikutuksia tutkitaan edelleen.
Tiedämme toistaiseksi, että vape-aerosoli sisältää useita haitallisia aineita, mukaan lukien:
- nikotiini
- erittäin hienot hiukkaset
- erilaisia muita toksiineja, mukaan lukien useita syöpää aiheuttavia aineita
On todisteita siitä, että tupakoimattomille, jotka altistuvat käytetylle vape-aerosolille, imeytyy samanlainen määrä nikotiinia kuin ihmisille, jotka altistuvat käytetyn savukkeen savulle.
Yhdessä nikotiinin kanssa ei-levittäjät altistuvat myös käytettyjen vape-aerosolien erittäin hienoille hiukkasille, mikä voi lisätä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Secondhand vape-aerosoli sisältää myös useita tunnettuja karsinogeenejä, jotka voivat lisätä tiettyjen syöpien riskiä.
Näihin syöpää aiheuttaviin tekijöihin kuuluvat:
- johtaa
- formaldehydiä
- tolueeni
Kuka on eniten vaarassa?
Käytetyt vape-aerosolit vaikuttavat kaikkiin, mutta joillakin ryhmillä voi olla suurempi riski haitallisille terveysvaikutuksille.
Vauvat ja lapset
Vape-aerosolit ovat erityisen suuri riski imeväisille ja lapsille, koska niiden alapaino ja kehittyvät hengityselimet.
Vuoden 2017 tutkimuksen mukaan altistuminen jopa pienille pitoisuuksille vape-aerosolin komponenteissa voi vaikuttaa aivojen ja keuhkojen kehitykseen.
Raskaana olevat ihmiset
Olemme jo kauan tiedaneet, että nikotiinialtistus raskauden aikana on vaarallista. Tämä koskee myös altistumista nikotiinille vape-aerosoleissa.
Eläinkokeissa ja ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa todetaan, että vuoden 2017 tutkimuksessa on havaittu, että sikiön altistumisella nikotiinille voi olla haitallisia vaikutuksia, mukaan lukien:
- ennenaikainen toimitus
- alhainen syntymäpaino
- kuolleena syntynyt lapsi
- heikentynyt keuhkojen ja aivojen kehitys
- äkillinen vastasyntyneen kuoleman oireyhtymä (SIDS)
Ihmiset, joilla on keuhko-olosuhteet
Secondhand vape-aerosoli sisältää aromiaineita, kuten diasetyyliä, kemikaalia, joka voi heikentää silikan toimintaa hengitysteissä.
Cilia auttaa pitämään hengitysteet puhtaana lima ja lika, jotta voit hengittää. Heikentynyt silikan toiminta on liitetty kroonisiin keuhkoihin, kuten astma ja COPD.
Jollei jo keuhkosairaus, altistuminen käytetylle vape-aerosolille voi laukaista oireita ja astmakohtauksia ja pahentaa tilaa.
Ashma UK: n ja British Lung Foundation -kumppanuuden vuosittaisen astmatutkimuksen 2018 tulosten perusteella 14 prosenttia astmaa sairastavista ilmoitti, että tyhjennys tai altistuminen käytetylle vapelle laukaisi heidän astman oireensa.
Kolmannen käden altistuminen on myös asia
Kun joku tyhjenee, hengittää ulos, aerosolin komponentit eivät vain mene ilmaan - ne myös laskeutuvat pinnoille. Tätä kutsutaan kolmannen käden savuksi (tai aerosoliksi).
Voit altistaa nämä komponentit, kun kosketat saastunutta pintaa.
Jos tyhjennät, pidä nämä vinkit mielessä
Jos olet huolissasi siitä, kuinka vaping vaikuttaa muihin, tehokkain tapa suojata heitä on lopettaa vaping. Mutta saamme tietää, että lopettaminen ei ole helppoa eikä välttämättä realistista kaikille.
Vaikka et ole valmis lopettamaan, on olemassa asioita, jotka voit tehdä minimoidaksesi muille aiheutuvan riskin.
Tee se ulkona
Jos aiot vapeta, tee se ulkona. Vältä tyhjenemistä kodissa tai autossa.
Tämä pitää ilman ja pinnat sisällä haitallisista komponenteista, joten toiset eivät hengitä tai joudu kosketuksiin niiden kanssa pinnoilla.
Älä huijaa lasten tai muiden riskialttiiden ihmisten ympärillä
Vauvoilla ja lapsilla, raskaana olevilla henkilöillä sekä allergisilla ja keuhko-sairailla on suurempi vaara haitallisille vaikutuksille, jotka aiheutuvat käytetyn vape-aerosolin altistumisesta.
Ohita maustetut vapemehut
Kemikaalit, joita käytetään maun lisäämiseen vape-mehuihin, ovat olleet mahdollisia syitä vakaville ja pysyville keuhkovaurioille ihmisille, jotka emättävät.
Joitakin näistä kemikaaleista on löydetty myös käytetyistä vape-aerosoleista.
Kiinnitä vähän nikotiinia sisältäviin vape-tuotteisiin
Mitä vähemmän nikotiinia on vape-tuotteissasi, sitä parempi sinulle ja kaikille ympärilläsi.
Yritä kaventaa nikotiiniannosta vähitellen, jos käytät vapingia auttamaan sinua lopettamaan perinteiset savukkeet. Nikotiinin kokonaan leikkaaminen minimoi nikotiiniin liittyvien sivuvaikutusten riskin sinulle ja muille.
Valitse laite, jolla on alhaisempi teho ja lämpötila
Käytetyn vaping-laitteen tyypillä on merkitystä valmistettujen ja hengitettävien / hengitettävien kemikaalien suhteen.
Joidenkin vapemehuissa käytettyjen ainesosien kuumentaminen voi luoda uusia kemikaaleja, kuten formaldehydejä. Lämmityspatterien raskasmetallit ja muut epäpuhtaudet voivat myös päästä höyryyn.
Tuotteiden, joilla on korkeammat teho- ja lämpötila-asetukset, käyttö voi tuottaa haitallisempia kemikaaleja, joihin sinä ja ympärilläsi olevat ihmiset voivat hengittää.
Lopullinen rivi
Secondhand vape voi tuntua olevan iso asia, mutta älä anna näiden makeiden aromien huijata sinua. Vapingista uloshengitetty aerosoli sisältää paljon samoja kemikaaleja, jotka ovat aiheuttaneet vakavia terveysvaikutuksia ihmisille, jotka tyhjenevät.
Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli kymmenen vuoden ajan. Kun häntä ei ole löydetty kirjoittaessaan artikkelihakuaan tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan löytää kuristellen rantakaupunginsa ympäristössä aviomiehen ja koirien kanssa hinauksessa tai roiskumassa järvelle yrittäessään hallita stand-up-meloa.
