Kasvonaamion käyttäminen auttaa usein ihmisiä tuntemaan olonsa suojatuiksi ja rauhoittuneiksi. Mutta voiko kirurginen kasvonaamio estää sinua altistumasta tai tarttumasta tiettyihin tartuntatauteihin?
Ja jos kasvonaamarit suojaavat sinua tarttuvista sairauksista, kuten COVID-19, onko oikea tapa laittaa ne päälle, poistaa ne ja heittää heidät pois? Jatka lukemista saadaksesi selville.
Mikä on kirurginen kasvonaamio?
Kirurginen naamio on suorakaiteen muotoinen irrallinen, kertakäyttöinen naamio. Maskissa on joustavat nauhat tai siteet, jotka voidaan silmukoida korvien taakse tai sidottaa pään taakse pitämään sitä paikoillaan. Maskin yläosassa voi olla metallinauha, joka voidaan puristaa niin, että se sopii maskin nenän ympärille.
Oikein kulunut kolmikerroksinen kirurginen naamio voi auttaa estämään suurten hiukkasten mikro-organismien siirtymisen pisaroista, suihkeista, roiskumista ja roiskeista. Naamio voi myös vähentää käden koskettamisen todennäköisyyttä.
Kirurgisen naamion kolmikerroskerrokset toimivat seuraavasti:
- Ulompi kerros hylkää vettä, verta ja muita kehon nesteitä.
- Keskikerros suodattaa tiettyjä taudinaiheuttajia.
- Sisäinen kerros imee kosteutta ja hikeä uloshengitetystä ilmasta.
Kirurgisten naamioiden reunat eivät kuitenkaan muodosta tiivistä nenää nenän tai suun ympärille. Siksi he eivät voi suodattaa pieniä ilmassa olevia hiukkasia, kuten sellaisia, joita välittyy yskimällä tai aivastelemalla.
Milloin sinun tulisi käyttää kasvonaamaria?
Maailman terveysjärjestö (WHO) suosittelee kirurgisten naamioiden käyttöä vain, jos:
- sinulla on kuume, yskä tai muita hengitysteiden oireita
- ovat hyvin, mutta välitä hengityselinsairauksista - tässä tapauksessa pukeudu naamariin, kun olet alle 6 metrin päässä tai lähempänä sairasta
Vaikka kirurginen naamio auttaa tarttumaan suurempiin hengityspisaroihin, se ei voi suojata sinua uuden koronaviruksen, joka tunnetaan nimellä SARS-CoV-2, tarttumiselta. Tämä johtuu siitä, että kirurgiset naamarit:
- Älä suodata pienempiä ilmassa olevia hiukkasia
- Älä sovi tiukasti kasvoihin, joten ilmassa olevat hiukkaset voivat vuotaa naamion sivujen läpi
Jotkut tutkimukset eivät ole osoittaneet, että kirurgiset naamarit estävät tehokkaasti altistumista tartuntataudeille yhteisössä tai julkisessa ympäristössä.
Tällä hetkellä tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) eivät suosittele, että väestö käyttää kirurgisia naamioita tai N95-hengityssuojaimia suojaamaan hengityselinsairauksilta, kuten COVID-19. Terveydenhuollon tarjoajat ja ensiavustajat tarvitsevat näitä tarvikkeita, ja niistä on tällä hetkellä pula.
COVID-19: n tapauksessa CDC suosittelee kuitenkin kansalaisille, että he käyttävät kangaspintapeitteitä taudin leviämisen estämiseksi. CDC sisältää myös ohjeet omien tuotteiden valmistamiseen.
Kuinka laittaa leikkausmaski
Jos joudut käyttämään leikkausnaamaria, laita se oikein seuraavien ohjeiden mukaan.
Vaiheet kasvonaamion asettamiseen
- Ennen naamarin asettamista pese kädet vähintään 20 sekunniksi saippualla ja vedellä tai hiero kädet huolellisesti yhdessä alkoholipohjaisella käsinpesuaineella.
- Tarkista, onko kasvonaamiossa virheitä, kuten kyyneleitä tai katkenneita silmukoita.
- Sijoita naamion värillinen puoli ulospäin.
- Varmista, että metallinauha on maskin yläosassa, jos sitä on, ja nenän siltaa vasten.
-
Jos naamarissa on:
- Korvasilmukat: Pidä maskia molemmista korvasilmukoista ja aseta yksi silmukka kummankin korvan päälle.
- Solmiot: Pidä naamaria ylemmillä naruilla. Sido yläjouset turvallisessa keulassa lähellä pään kruunua. Sido alaosat tukevasti keulaan lähellä niskaasi.
- Kaksi joustavaa nauhaa: Vedä ylänauha pään yli ja aseta se pään kruunua vasten. Vedä alanauha pään yli ja aseta se niskaasi vasten.
- Muovaa taivutettava metallinen ylänauha nenän muotoon puristamalla ja painamalla sitä sormeillasi.
- Vedä naamion pohja suun ja leuan päälle.
- Varmista, että maski sopii tiukasti.
- Älä kosketa naamaria kerran paikallaan.
- Jos maski on likainen tai kostea, vaihda se uuteen.
Mitä ei tehdä, kun käytät kirurgista naamaria
Kun naamio on sijoitettu tukevasti, on muistettava tietyt varotoimenpiteet, jotta varmistetaan, ettet siirrä taudinaiheuttajia kasvoihin tai käsiin.
Älä:
- kosketa naamiota, kun se on kiinnitetty kasvoihin, koska siinä voi olla patogeenejä
- ripusta naamio toisesta korvasta
- ripusta naamari niskasi ympärille
- ristikkäin siteet
- käytä uudelleen kertakäyttöisiä naamioita
Jos sinun on koskettava kasvonaamaria, kun käytät sitä, pese ensin kädet. Pese myös kädet jälkeenpäin tai käytä käsienpuhdistusainetta.
Kuinka poistaa ja heittää pois leikkausmaski
On tärkeää poistaa kasvonaamio oikein varmistaaksesi, ettet siirrä bakteereja käsiisi tai kasvoihin. Haluat myös varmistaa, että hävität naamion turvallisesti.
Vaiheet kasvonaamion poistamiseen
- Pese kädet hyvin tai käytä käsipuhdistusainetta ennen naamion poistamista.
- Vältä koskettamasta itse naamaria, koska se voi olla likainen. Pidä sitä vain silmukoiden, siteiden tai nauhojen vieressä.
-
Poista maski varovasti kasvoilta, kun:
- avaa molemmat korvalenkit tai
- Irrota pohjajousi ensin, sen jälkeen ylin tai
- Poista alanauha ensin nostamalla se pään päälle ja tee sitten sama ylemmän nauhan kanssa
- Pidä maskin silmukoita, siteitä tai nauhoja ja hävitä maski asettamalla se peitettyyn roskakoriin.
- Kun maski on poistettu, pese kädet huolellisesti tai käytä käsipuhdistusainetta.
Mikä on N95-hengityssuojain?
N95-hengityssuojaimet ovat muodoltaan sopivia kasvosi kokoon ja muotoon. Koska ne sopivat kasvosi paremmin, on vähemmän mahdollisuutta, että ilmassa olevat hiukkaset vuotavat naamion sivujen ympärille.
N95: t voivat myös suodattaa pienet ilmassa olevat hiukkaset tehokkaammin.
Tehokkaan N95-avaimen avain on varmistaa, että se sopii kasvoihisi oikein. Pätevä ammattilainen tarkastaa vuosittain terveydenhuollon ammattilaisten, jotka tarjoavat suoraa potilashoitoa varmistaakseen, että heidän N95 sopii heille tiukasti.
Oikein asennettu N95-hengityssuojain suodattaa yleensä taudinaiheuttajia ilmassa paljon paremmin kuin kirurginen naamio. Hengityssuojaimet, jotka on huolellisesti testattu ja varmennettu sisältämään N95-merkinnät, voivat estää jopa 95 prosenttia pienistä (0,3 mikronin) testihiukkasista. Mutta heillä on myös rajoituksensa.
Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei kuitenkaan suosittele yleisöä käyttämään N95-hengityssuojaimia suojautuakseen hengityselinsairauksilta, kuten COVID-19. Jos niitä käytetään ilman tiukkaa istuvuutta, ne eivät voi suodattaa pieniä ilmassa olevia hiukkasia, jotka aiheuttavat sairauksia.
FDA: n mukaan paras tapa estää tartunta on välttää altistumista virukselle. Se suosittelee sosiaalisen etäisyyden ja usein käsinpesujen harjoittelua.
Vuoden 2016 systemaattisen tarkastelun ja metaanalyysin tuloksissa ei havaittu merkittävää eroa N95-hengityslaitteiden ja kirurgisten naamioiden välillä, kun terveydenhuollon työntekijät käyttävät niitä akuutin hengitysinfektioiden leviämisen estämiseksi kliinisissä olosuhteissa.
Äskettäin vuonna 2019 tehdyssä satunnaistetussa kliinisessä tutkimuksessa, joka julkaistiin JAMA-lehdessä, tuettiin näitä havaintoja.
Mikä parhaiten rajoittaa tartuntaa?
Jos sinulla on hengityselinsairaus, paras tapa minimoida tartunta on välttää muita ihmisiä. Sama pätee, jos haluat välttää viruksen leviämistä.
Viruksen leviämisriskin tai sen kanssa kosketuksiin joutumisen vähentämiseksi WHO suosittelee seuraavaa:
- Harjoittele hyvää käsihygieniaa pesemällä kädet säännöllisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekuntia kerrallaan.
- Käytä käsipuhdistinta, joka sisältää vähintään 60 prosenttia alkoholia, jos sinulla ei ole pääsyä saippualle ja vedelle.
- Vältä koskettamasta kasvojasi, suuasi ja silmiä.
- Pidä turvallinen etäisyys muista. CDC suosittelee vähintään 6 jalkaa.
- Vältä julkisia paikkoja, kunnes palaudut kokonaan.
- Pysy kotona ja lepää.
Lopullinen rivi
Kirurgiset naamarit saattavat suojata suurempia ilmassa olevia hiukkasia vastaan, kun taas N95-hengityssuojaimet tarjoavat paremman suojan pienempiä hiukkasia vastaan.
Näiden kasvonaamarien asettaminen ja riisuminen voi auttaa suojelemaan sinua ja ympärilläsi olevien ihmisten terveyttä patogeenien leviämiseltä tai tartunnalta.
Vaikka kasvonaamarit voivat auttaa vähentämään joidenkin sairauksia aiheuttavien organismien leviämistä, todisteiden perusteella kasvonaamarien käyttö ei aina suojaa sinua tai muita ihmisiltä altistumiselta tietyille taudinaiheuttajille.
Lue tämä artikkeli espanjaksi
