Kehon hiukset ovat palvelleet koko evoluution ajan monia tehtäviä. Se suojaa meitä, auttaa meitä säätelemään kehon lämpötilaa ja auttaa hikeä haihtumaan.
Kaikista näistä hyödyllisistä toiminnoista huolimatta yhteiskunta on katsonut, että jotkut hiukset ovat "hyviä" ja toiset "pahoja". Esimerkiksi useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että kulmakarvojen tulee olla pareittain ja korvankarvat eivät ole aina suositeltavia ominaisuuksia.
Riippumatta siitä, mitä kehosi osaa yrität ajella, psoriaasipotilaiden on toteutettava ylimääräisiä varotoimenpiteitä.
Psoriaasi, joka vaikuttaa yli 8 miljoonaan amerikkalaiseen, on krooninen autoimmuunihäiriö, joka aiheuttaa kehosi hyökkäämään virheellisesti terveisiin kudoksiin.
Yleisin versio on plakkpsoriaasi, joka aiheuttaa paksun punaisen ihon laikkuja, jotka levittävät hopeanhohtoisia vaakoja. Sen lisäksi, että nämä laastarit ovat alttiimpia pahoinpitelyille ja leikkauksille, ne myös ärsyttävät helposti parranajoa.
Parranajo jalat
Talvi tekee psoriasiksen oireista pahempaa, mutta tuo myös etuna, ettei sinun tarvitse ajaa jalkojasi niin paljon. Mutta kun on aika ajella jalkasi, tässä on joitain vinkkejä psoriaasipotilaille.
1. Odota muutama minuutti
Jalkojen parranajo ei pitäisi olla ensimmäinen velvollisuutesi suihkussa. Anna aikaa jalkojen hiuksille pehmentyä ja follikkelien avautua.
2. Ota aikaa
Parranajoon kiirehtiminen lisää vain leikkautumisriskiä, etenkin polvien ympärillä, missä psoriaasi rakastaa leviämistä. Jos olet kiireessä, harkitse housujen tai sukkahousujen käyttöä.
3. Älä kuivaa ajelua
Pelkästään idean pitäisi riittää saamaan sinut värisemään - onko sinulla psoriaasi vai ei. Käytä jonkinlaista voiteluainetta, kuten parranajovoide tai geeli.
Jos sinulla on vain saippua käsillä, niin se tapahtuu. Tai voit kokeilla jotain kermaista, kuten hiushoitoainetta.
4. Ajaa hiusten suuntaan
Parranajo viljaa vastaan voi saada lähemmäksi ajelua, mutta se voi myös ärsyttää ihoasi. Ehkä sinun täytyy toistaa vielä muutama kerta, mutta on aina turvallisempaa ajella hiuksen suuntaan.
5. Älä käytä yksiteräisiä partakoneita
Usean terän partakoneen ostaminen on viisas valinta. Lisäterät lisäävät pinta-alaa ja voivat auttaa estämään ärsytystä.
Kun olet tehnyt parranajon ja suihkun, levitä kosteusvoiteita ja lääkkeitä kuten yleensä.
Kainaloiden parranajo
Joillekin ihmisille kehittyy psoriaasilaastaria kainaloihinsa, mikä tekee siitä toisen herkän alueen parranajoon. Edellä mainittujen vinkkien lisäksi täällä on enemmän ärsytystä pitämään loitolla.
1. Helppoa
Painamalla partakoneesi liian voimakkaasti, etenkin kainalon herkässä raossa, tehdään todennäköisempiä leikkauksia, naarmuja ja ärsytystä.
2. Pidä pois deodorantista
Anna ihollesi mahdollisuus hengittää ennen deodorantin levittämistä. Varmista myös, että deodoranttisi ei ole geelipohjainen. Ne ärsyttävät todennäköisemmin ihoa.
3. Ohita antiperspirantti
Deodorantit ovat yleensä hienoja, mutta useimmissa antiperspiranteissa olevia alumiinipohjaisia yhdisteitä voi ärsyttää turhaa ihoa. Tämä pätee erityisesti voimakkaasti tuoksuneisiin antiperspiranteihin.
Parranajo kasvosi
Jos ajella kasvojasi ja sinulla on psoriaasi, tiedät parranajojen kiput päivittäin, etenkin leimahduksen aikana. Tässä on muutamia tapoja saada kunnollinen parranajo aiheuttamatta turhaa ärsytystä kasvoillesi.
1. Ajelkaa suihkussa
Suihkusi lämmin vesi auttaa pehmentämään hiuksiasi ja avaa follikkelia, mikä helpottaa parranajoa. Tahattomien leikkausten estämiseksi saattaa myös olla hyvä idea sijoittaa pieni peili suihkussa.
2. Sijoita hyvä partakone
Ne yksiteräiset kertakäyttöiset partakoneet ovat hienot, mutta sinun pitäisi käyttää jotain parempaa. Kokeile moniteräisiä partakoneita vähentääksesi leikkauksia ja ärsytystä.
3. Vaihda terä usein
Sinun ei pitäisi raaputtaa kasvosi tylsällä partakoneella. Vaihda terät säännöllisesti, jotta parranajo saadaan tasaisemmaksi.
4. Vältä alkoholipohjaisia geelejä tai partavaahtoa
Parranajovoiteiden käyttö geelien sijasta tekee parranajoista paljon tasaisemman ja vähentää leikkausten ja ärsytyksen riskiä.
5. Kosteuta
Kun olet valmis parranajoa, levitä hajusteettomia kasvovoiteita kosteuttamaan ja rauhoittamaan ihoasi.
On myös viisasta idea kysyä ihotautilääkäriltäsi muita vinkkejä siitä, että parranajo on vähemmän vaivaa sinulle ja ihollesi.
